Tänk vad gott några dagar ledigt kan göra åt en!

Idag är det fjärde lediga dagen, fem kvar ännu. Ungefär i november 2016 blev sjönk min energi plötsligt till 0. Vilket bara har känts konstigt och underligt eftersom jag är känd som den personen som är en"energiprisse", jag hade alltid humöret och energin på topp. Jag är inte helt säker på vad min utmattning berodde på. Men morgnarna var så tunga, dagarna gick trögt och orkade knappt lé, var 0% mig själv med andra ord. Det drabbade träningen, bloggen (ahahahah) och typ allting. Orkade inte dra mig ut på helgerna mera, ville bara sova. Jag skulle tippa på att det hela handlade om "vinterdepression".

Sömnen på senaste tiden har dessutom varit väldigt dålig kvalité. Vaknade alltid flera gånger under nattens lopp, helt i panik. Vet inte om det berodde på att jag stressade upp mig för mycket över precis allting eller vad det var. För några veckor sen kände jag mig så förstörd, så jag gick och köpte sömntabletter. De funkande jättebra till en början, men sedan märkte jag att jag regelbundet ökade dosen för att jag ansåg att jag inte sov tillräckligt bra. Så jag konstaterade att det inte var hållbart att syssla med tabletter så jag slutade äta av dem.

De senaste fyra dagarna har jag passat på att sova länge och bara ta det lugnt, bortsett från träningen då förstås. Jag måste bara skriva av mig nu när jag nästan vill påstå att jag känner hur energin och livsglädjen börjar återvända till kroppen. Det känns så jäkla fantastiskt!! #kliché I know but what to do.

Nu ska jag passa på att vila medan jag kan, haha. Och hoppas på att krafterna håller i. Dessutom är det ju bara ca. 8 veckor skola kvar, sen tar vi sommarlov. Eller ja, lov och lov, jag skall ju jobba hela sommaren. Men pengar behövs ju alltid så jag klagar inte. 26e juli får jag ju semester i 5 dagar åtminstone så det är bara att hålla ut😍

Men ja summasumarum, kom ihåg att sova och vila tillräckligt hörni, sömn är ju trots allt en av de viktigaste delarna av livet typ.



Throooowwwbaccckkkk till Venice beach -15

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Hej på er!

Har inte uppdaterat på ett tag. Jag har väl haft rätt så fullt upp och överlag varit helt utmattad.

Nu är provperioden över, jag är väl helt okej nöjd med mina prestationer. Vissa kunde ju förstås ha vart bättre men överlag är jag nöjd.

Inkommande vecka kommer vi dessutom att vara "lediga", så skönt! Orsaken till det är en så kallad "intensivstudievecka", man får välja i princip vad som helst som intresserar en och så skall man fördjupa sig inom det ämnet. Jag har valt kost och träning, ganska självklart val för min del haha.

Annars då? Jaa, livet rullar väl på. Jag har varit lite upp och ner vänd på senaste tiden av några olika saker men inget desto värre.
Jag vet inte om jag har nämnt det tidigare men i December kommer vi ju att åka iväg till Miami när mor min fyller 40😍
Jag längtar typ redan, haha!! Det verkar ju vara rena rama paradiset!!

Likes

Comments

På fredagen var det De gamlas dans, som gymnasietvåorna dansar för att fira att det har blivit äldst i gymnasiet. Om ett år är det alltså vår tur. Jag kollar redan på klänningar, kommer ha hemsk beslutsångest sen när det verkligen gäller. Jag har några kriterier dock - inga axelband, någon typ av "glitter" upptill och "fluffig" klänning haha. Av bilderna nedan är den på första bilden min favorit. Jag skulle dock välja en annan färg än orange, kanske röd eller rosa.

Hur klyschigt det än låter så vill jag hitta min drömklänning. De gamlas dans är förmodligen en av de få gånger i livet man har tillfälle att bära någonting i den stilen. Det är tur att jag ännu har drygt ett år på mig att fundera haha. I det här fallet skulle det vara lättare att vara en pojke, bara att hyra en frack och that's it, skämtåsido.
Men jag älskar klänningar men blir helt overwhelmed när det finns så mycket att välja på😍

Likes

Comments

Hej på er!

Här har det stått dödstyst i snart två månader, jag ber om ursäkt för det. Jag har helt enkelt haft en hel del på hjärnan den senaste tiden. Men skolan rullar på och nästa vecka på måndagen flyger jag till Gran Canaria med min bästa vän så det är inte så illa!

Tänkte skriva av mig lite. Det två senaste månaderna har jag verkligen lidit, jag lider ännu av massor av olika orsaker. Största orsaken är nog att jag inte har kunnat släppa greppet om det förflutna. Jag skulle vilja påstå att det har varit ett rent helvete : att gå runt med en konstant smärta som både känns fysiskt och psykiskt, att inte vara säker på ifall det någon gång blir bättre, att känna att man när som helst bara kan falla ihop, faktumet att man inte kan ha en framtid om man bara blickar bakåt hela tiden etc. Jag har inte riktigt vetat vad jag skall ta mig till eller hur jag skall betée mig. Jag tycker det är skrämmande vad smärta kan göra åt en.

Men man utvecklas ju hela tiden, både psykiskt och fysiskt (åtminstone om man tränar haha). Jag anser att smärta är en del av livet. En av de mindre roliga delarna visst, men det hör ändå till. Man kan inte vara glad 100% av tiden, jag är glad ungefär 90% av tiden men inte alltid. Om man känner sig ledsen så får man ju vara det, det är ju ingen idé att vara glad om det inte är genuint right?

Flera gånger har jag hört (kanske t.o.m. själv sagt) att lycka och positivitet är överskattat, även om man är sarkastisk är det bland det dummaste man kan säga enligt mig. För lycka och positivitet behövs för att leva ett bra liv. Inget av dem är överskattat, snarare tvärtom - underskattat.
Om 50 år när man kollar tillbaka på sitt liv och inte ler och känner sig nöjd när man tänker på det, så har man misslyckats på många fronter (min åsikt). Visst skulle jag t.ex. vilja ha kontot fyllt med pengar, men i slutändan är det nog ändå personerna man är omgiven av, lyckan och livsglädjen som spelar större roll. Det är väl ingen vits att ha massa pengar om man sitter och deppar hela tiden eller inte har någon att dela dem med. (Missförstå mig inte, jag skulle gärna ha ett smockfyllt bankkonto, men min poäng är att pengar nödvändigtvis inte är det viktigaste)

Detta säger jag med ett leénde på läpparna, samt lite ånger : Håll fast i det/dem som får dig glad, gör dig till en bättre människa, gör dina dagar bättre och de som stöder dig i nästan alla situationer!

Likes

Comments

Jag har nyss avnjutit standardfrukosten, gröt - tilläggen kan variera. Idag blev det äppelmos och jordnötssmör + lite walden farms choklad (jättegod, rekommenderar!!!).

Idag kollade jag även på första avsnittet av förmodligen 2016s största internetfenomen (åtminstone här i Norden) - SKAM. Det var verkligen inte alls i min smak, dock var det ingen överraskning. Jag antog från första början att det inte är en serie för mig, men beslöt mig ändå för att ge den en chans. Flera avsnitt kommer jag nog inte se! Huvudsaken är att jag nu har fått en egen uppfattning om SKAM.

Om ca. en kvart planerar jag att dra iväg till gymmet. Idag skulle jag egentligen träna ben, men igår fick jag inte sömn så runt midnatt for jag till gymmet för ett benpass, och träningsvärken är brutal. Tror det får bli en timmes konditionsträning idag.

Hoppas ni får en bra torsdag!

Likes

Comments

Det blev en 8kms länk med Jassu idag. Vi sprang hälften och promenerade hälften ungefär. När jag kom hem fixade jag mat till mig, det blev kyckling och ris samt lite persimon och grynost - supergott!!
Resten av kvällen skall jag bara ta det lugnt för är helt slut, och så skall jag fara någorlunda tidigt och sova!

Likes

Comments

"Movement is able to substitute nearly every kind of medicine, but all medicine together will never substitute movement"

Det var så härligt att springa idag!! Fick sån vårkänsla😍 Jag älskar stadsliv men att bo på landsbygden måste nog ändå vara lite bättre. Börjar bli mera och mera övertygad om att det inte finns någonting som slår natur och frisk luft. Det räcker med att vistas en halv timme utomhus, efter det känner man sig redan tio gånger piggare, så är det åtminstone för mig.

1. Té som påriktigt är gott, jag gillar vanligtvis inte té men detta var passligt kryddigt enligt mig.
2. Vitamin och mineral korgen är framme rätt så ofta nu under vinterhalvåret. Försöker mitt bästa att optimera mitt immunförsvar, gör typ allt för att inte bli sjuk haha.

Likes

Comments

Idag blev det äppelmos med gröt istället för gröt med äppelmos haha // Här bjuder jag på ett strålande exempel på min tröga morgonhumor.

Idag har jag inte några speciella planer. Jag har sovit en god natts sömn så är pigg som en lärka. Efter att jag har skrivit det här inlägget tänker jag fara ut och springa, vädret är ju bara för härligt!! Det känns helt som vår när det är lite småkallt men ändå solsken, dvs perfekt länkväder enligt mig.

Ikväll blir det länk igen tillsammans med Jasmina. Jag har nog ingenting emot all denna konditionsträning med saknar styrketräningen sjukt mycket. Hoppas verkligen att jag snart är i skick och kan återvända till gymmet.

Ha en bra dag!

Likes

Comments

Jullovet rullar på, tro det eller ej men saknar faktist skolan lite grann. Eller egentligen saknar jag att ha rutiner, nu känns det mest som att man ligger och drönar hela dagarna. Annandag jul spenderades i Åbo med Janina, det var verkligen en otroligt bra kväll, njöt av så gott som varje sekund. Vi var tillbaka på ön någongång mitt i natten, och då ställde vi oss i köket och fixade räksallad, tror jag landade hemma först någongång under tidiga morgonen.

Igår gjorde jag inte så mycket. Jag var till gymmet två gånger, och sen blev det en powerwalk med Jasmina på det. Är jag lite rastlös tack vare all denna ledighet och överlopps tid eller?

Jag och Jassu traskade raskt i en timme, den promenaden var verkligen terapi för själen. Vi pratade om allt mellan himmel och jord, och lättade lite på våra hjärtan. Såhär i efterhand märker jag hur välbehövligt det var, jag har inte direkt mått så jättebra den senaste tiden p.g.a. skador och lite annat tråkigt, därav var det guldvärt att äntligen kunna prata ut.

Tänk att vissa människor bringar så mycket ljus till ens liv och att man ofta bara tar det förgivet? Det borde man ju inte, ljus och livsglädje i den här världen verkar bli mera och mera sällsynt. Dessutom är det väl just "ljuskällorna" som gör livet så fantastiskt som det är. Så ja, summasumarum = när man hittar ljus bör man hålla hårt fast i det, eftersom det inte är någonting man hittar så ofta.

Herregud vad mycket prat om ljus och metaforer det blev nu. Men ni ska ha en bra fortsättning på året, även om det återstår endast tre dagar (känns overkligt!!).

Sköt om er!❤

Likes

Comments