Header

Hej på er!! Hoppas allt är bra med er!! Med mig är det så bra som det kan va just nu!

Idag vaknade jag hos Emil och tog det bara lungt på morgonen, är alltid ensam på morgonen där när vi sover hos Emil då alla jobbar o går i skolan, eller inte helt själv, har ju katten.

Jag satte mig o tittade på Nyhetsmorgon och åt frukost. Lekte lite med Daizy och satt o läste lite bloggar!

Sen gick jag hem o sminkade mig o åt lunch, och åkte iväg till stan för att göra lite ärenden till mamma och försökte hitta något att ha på mig på dopet jag ska sjunga på om två veckor men hittade tyvärr inget. Hittade dock denna rosa tröja som jag har på bilden, dock köpte jag inte den då jag redan har 2 rosa stickade tröjor, så sparade dem pengarna!!

Nu ska jag iväg till gymmet. Puss o hej!

Min lilla älskling <3

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Idag är våra föräldrar på kräftskiva så ikväll stod jag för kvällsmaten. Jag lagade potatisgratäng, stekt kyckling och chorizo (som är Emils favorit) Nu är vi såååå mätta men det var sååå gott om jag får lov o säga det själv hihi.

Det tar sin lilla tid att få Emil att fastna på bild men är ju så lycklig med min älskling <3

Nu ska vi bara sitta o titta på Klassfesten, sen slå på nån film kanske, men jag somnar nog på soffan..är helt slut. Ha en toppen lördag <3

Likes

Comments

Jacka Bikbok // T-Shirt NA-KD // Kjol Bikbok // Skor Adidas

Likes

Comments

Postad i: Reumatism, Vardag

Idag klockan 09.00 hade jag tid hos en sköterska på reumatologen för att äntligen, alltså äntligen få ta min första penna av ny medicin. Eftersom jag använt mig av sprutor innan så ville jag att en sköterska skulle visa hur jag använder pennan. Jag cyklade dit genom fina galgberget som är så fridfullt och fint på morgonen. Måste börja ta mer promenader här.

Här sitter jag med pennan i handen innan jag skulle cykla iväg, jag har så höga förväntningar på detta nu, tredje gången gillt eller vad säger vi? Jag stack mig själv, sköterskan erbjöd sig men jag kände att eftersom jag ska ta den själv en gång i veckan så är det lika bra att jag lär mig med en gång. Det var dock väldigt skönt att ha sköterskan där då jag alltid tagit i magen och inte i låret, och hon berättade att av ren reflex brukar de flesta dra ut den så fort nålen gott in då det gör rätt ont, och man måste hålla tills den klickar, ja ni som är erfarna ni vet. Men då kändes det lugnt att ha henne bredvid. Nu hoppas jag va hela mitt hjärta att jag kan känna mig som Emma igen. Saknar att känna mig som mig själv, fästän att jag måste lära mig att jag har den sidan av mig också och kommer ha hela livet, men föredrar friska och pigga mig.

Nu ska jag krypa ner i soffan med min cappuccino och titta på den nya säsongen av Nashville som kommit ut.

kramis och ha en toppen tisdag <3

Likes

Comments

Postad i: Vardag

Dagens frulle blev pannkakor med cappuccino. Det var bara jag och Becca då Marcus skulle iväg på träning. Vi satt framför tv:n och åt samtidigt. Såå mysigt att få komma upp o bara va själv med Becca lite. Behövdes så mycket, och saknar så att ha henne hemma.

Nu sitter jag på tåget påväg hem, hoppas att det inte blir för mycket folk, hatar verkligen när det är helt knökat med folk.

Denna veckan ser jag faktiskt fram emot på grund av många anledningar, ska börja träna cardio 2 gånger i veckan då jag vet att det är bättre för min sjukdom, att hålla igång pulsen. Annars är jag inget jätte fan av att springa osv. Men jag vet att det kommer få mig att må bättre så bara att bita ihop!! Anledning till att jag ser fram emot det är för att förhoppningsvis kommer jag må bättre i kroppen och sova bättre!

Jag ska även vara modell för en gammal kompis, bli sminkad, vilket känns perfekt nu, kul o bli lite ompysslad!!

Fredag väntas Gekås med Erica och vi har nog längtar efter detta i en månad (haha) ja verkligen!
Men så mysigt att gå runt där och bara få va med Erica en hel dag då vi inte träffas så ofta!! Ska bli såå mysigt och kul!

Men det bästa av allt. På tisdag ska jag ta min spruta, min nya medicin, ber till alla gudar i världen att det kommer funka, vill känna mig som mig igen och inte en värkande zombie som inte orkar sig ur sängen! Ska även träffa en sköterska som ska hjälpa mig att hitta lite lösningen till en bättre vardag, och bort från min jobbiga ångest.
Längtar Så.

Nu ska jag nog kanske försöka sova lite, lyssna på pod och njuta av att åka tåg som jag älskar, ärligt, jag älskar att åka tåg, så mysigt!

Puss på er!

Likes

Comments

GÖTEBORG

Hallå på er, idag klockan 12 åkte jag till Gbg för o träffa min syster som bor här. Vi gick lite på stan när jag kom vid 1 tiden, och fikade på ett ställe som Becca hade hört mycket om, minns tyvärr inte vad det hette men kan säkert kolla upp det om någon undrar!

Nu är vi hemma i deras lägenhet o ätit tacos, och tittat film. Imorgon ska vi nog inte göra något, får se. Sen tar jag tåget hem imorgon.

Göteborg är verkligen en stad jag hade velat bo i, helt underbar och alltid känt mig bekväm här, kanske för att halva släkten bor här på pappas sida, alltså har vi varit här sen vi var små väldigt mycket. Vi får väll se om jag hamnar här i framtiden. (I hope)

Likes

Comments

Postad i: Vardag, Inredning

Som rubriken lyder, att flytta hemifrån. Jag längtar så himla mycket!! Jag har den här appen hemnet på mobilen där jag ofta sitter och tittar lägenheter och drömmer mig bort, hur jag skulle inrett, vilka färger osv. Jag var på Mio idag och köpte två velvet kuddar i den färgen ni ser på första bilden, är helt besatt av den gröna färgen som har lite nyanser av blått i säg, hade gärna haft en soffa i den färgen med guldiga detaljer, sååå snyggt,


Jag känner mig väldigt redo att flytta hemifrån som person, eller mogen kanske man ska säga. Jag vill ha mitt eget där jag får bestämma hur allt ska se ut osv. Att flytta hemifrån är något jag och Emil pratat mycket om, men han går ju i skolan i 2 år till...så blir nog att vänta, om inte jag flyttar själv, vem vet. Dock får jag två år där jag kan göra vad jag vill, har ett sparmål som jag ska ha fram till nästa sommar, och då får jag tid till jobb. Sen kanske jag vill plugga upp några betyg från gymnasiet, men får se hur jag gör.


Nu ska jag äta lasagne som faktiskt jag har lagat till min familj idag, och imorgon åker jag till Göteborg och är där i helgen hos min syster, ska bli jättemysigt.

puss o hej <3

Likes

Comments

Postad i: Träning

Jag har alltid älskar att marklyft. Jag har alltid valt den övningen när jag kör ben. Dock har jag alltid strävat efter att bli stark i marklyft. Jag maxade i december 2016, och då tog jag 90kg max och mitt RM var 80kg.

Jag fortsatte köra på 80kg och började inse att 80 var inte den match det varit innan, jag höjde till 85kg och där ligger jag idag när jag kör x10-12.

Men när jag maxade för två dagar sen för att se vart jag låg på idag så fick jag upp 105kg!! Så stolt över mig själv då jag haft mycket problem med sjukdomen och värken och att jag fick upp 105 fick mig att känna att fan vad jag kan!

Målet till Jul är 110kg, därav ska jag köra mindre reps med mer vikt. Alltså ska jag köra på ca 95kg och 4set 3-5reps.


Just nu ligger motivation på max och är så peppad inom träningen denna hösten!!

Likes

Comments

Postad i: Reumatism, Vardag

Hej allesammans.

Jag har uppdaterat extremt dåligt men jag har bara haft så jobbiga dagar. Jag älskar att lägga in glada inlägg om vilken bra dag jag haft och massa roliga saker jag gjort osv. Men varje dag ser ju inte ut så? Eller hur? Inte för någon, inte ens de bloggare som ser ut att ha världens drömliv, det har dåliga dagar med, men de är inget de flesta skriver om för alla vill ju se hur fantastiskt livet är och alltid på topp. Men nej det är det inte, och jag vill inte bygga upp en fasad om att jag sitter o säger att jag haft en bra dag när jag egentligen inte ens kommit ur sängen.

Så i några dagar nu har jag känt mig väldigt nere, jag ställer höga krav på mig själv och mycket press. Jag vägrar acceptera just nu att jag är sjukskriven trots att jag inte hade kunnat jobba med det jobb jag har. Men det är något jag inte kan göra något åt. Vilket jag har svårt att inse.

Jag blir stressad över att vara ovetande, ovetande över vad jag vill och ska göra. Men jag vet också att jag inte behöver ha panik, allt löser sig till slut.

Jag har lidit av panikattacker i ca 1,5 år nu och hade ett bra uppehåll på ca 1,5 månad och var stolt över mig själv som låtit mig ta hand om mig själv i sommar, låtit mig backa för att tänka på vad som är bäst för mig själv. Detta har resulterat i bättre välmående. Men i situationer då jag genast blivit obekväm och känner mig lite hotad så uppstår attackerna, när jag känner att jag inte kan vända mig till någon, att jag är helt ensam. När en panikattack kommer låser jag oftast in mig på en toalett, eller på mitt rum om jag är hemma, jag hamnar alltid på golvet och känner hur väggarna rör sig mot mig, rummet blir mindre och mindre, svetten rinner, jag kan inte andas och man tänker inte ens på vad man gör eller vad som händer, jag får bara ren panik.

Jag vet att jag har människor omkring mig som vill hjälpa mig, som älskar mig och som vill ta hand om mig. Men i den stunden så tänker inte jag så. Jag gräver ner mig djupare och blir sämre och sämre. Efteråt är jag alltid helt slut och vill alltid lägga mig och sova eller vila.

Detta innebär då att bloggandet har lagts åt sidan. Jag kommer må bättre och jag kämpar varje dag med denna dumma sjukdom, jag vet att panikattackerna de senaste gångerna kommer pga min reumatiska sjukdom, då jag är väldigt stressad över att jag inte har någon fungerande medicin, nu har jag varit utan fungerande medicin i ca 3,5 månad och konstant haft värk, då glömmer man hur det är att gå en dag utan ständig värk och ångest över värken.

Det som jag iallafall hittat som fått mig att må väldigt bra är min kärlek för träningen, för gymmet. Jag märker utveckling i styrkan och på kroppen och det får mig att känna att jag tar mig framåt. Så under dessa dagar har jag fokuserat på träningen, vilat och lagt sociala medier åt sidan. Men nu känner jag mig hyfsat pigg och motiverad och bloggen kan vara ett sätt som också kan göra att jag mår bättre då jag tycker att det är väldigt kul!

Det gäller att hitta det små sakerna som gör dig glad och får dig att må bra, och försöka ta väck det som gör dig stressad, eller inte får dig att må bra.

nu ska jag krypa ner hos min älskling och sova, godnatt. <3





Likes

Comments

Postad i: Träning, Vardag

Hej på er!

Idag vaknade jag och Emil vid halv 10. Gymmet stänger alltid 12.30 på lördag...för tidigt men det är bara nu under sommaren. Men då åt jag en stor kvarg och stack till gymmet. Emil följde inte med då han känner att han börjar bli förkyld så jag åkte dit själv.

Idag blev det press vilket va behövligt då det var några dagar sen jag körde det passet, så det va skönt!

Direkt efter gymmet äter jag alltid 2 riskakor eller en banan och en shake!


Nu ska jag äta min goda frukost och kanske ta en nap då jag är sååå trött.

Puss o hej! <3

Frukosten nummer två idag.

Idag körde jag press, alltså bröst och triceps och ibland lägger jag in nån axelövning då det tar i axlarna med, men jag brukar köra ett axelpass för sig ändå!

Likes

Comments