Header

Postad i: Vardag

Hej allesammans, nu när jag är sjukskriven så blir det att jag går runt hemma mycket, har inte riktigt ork till något vissa dagar men de dagar jag mår bra så blir jag lätt rastlös. Så idag har jag städat mitt sminkbord vilket verkligen behövdes, usch va vidrigt det var. I de små rutorna låg massa puder och fransar som trillat av (då jag har lösögonfransar) osv.

Det blev en ganska rejäl skillnad, men så skönt. Lär ock hålla i max 3-4 dagar sen ser det likadant ut igen haha..

Här ser ni mitt sminkbord innan jag städat det, helt kaos och som ni ser på bild 3 så har jag spilt ut en del av mitt löspuder för andra gången...sådär kul, direkt efter jag städat också så spillde jag ut mitt bare mineral puder också, bra Emma, bra.

Här ser ni då sminkbordet rent och städat. Sååå skönt och såå mycket roligare att sminka sig när det är fräscht och att man kan hitta sakerna lättare. Imorgon ska jag städa hela rummet om orken finns där, tog även och rensade en del kläder men får fortsätta imorgon.

Nu ska jag sova, Godnatt <3

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Postad i: Vardag

Godmorgon på er! Idag var jag uppe redan halv 8 då älsklingen fjäskade ordentligt efter skjuts till första skoldagen. Jag kan ju då inte säga emot så jag skjutsar han såklart. Men snart skaffar han körkort förhoppningsvis så då blir det han som får ta över ratten då jag börjar bli lite trött på att köra bil..

Idag blev det gröt till frukost som vanligt. Jag tar oftast en proteinshake när jag vaknar, och sen gör jag gröten. Jag tänkte att jag ska köpa tyngre kladdkaka kasein att lägga på gröten då jag hört så många som tycker det är jättegott plus att jag får i mig protein genom gröten med. Jag har testat blanda ner mitt whey protein men det är inte ätbart för min del...

Idag ska jag städa mitt rum, och mitt sminkbord som är vidrigt. Kan lägga upp före och etterbild när det är färdigstädat bara för att ni ska få se vilken skitgris jag kan vara haha. Tappade även mitt löspuder rätt ner i lådan så sådär kul.

Jag ska även iväg o gymma idag, får se om jag tar bild på övningarna idag så ni får se det med, och för att jag tycker det är kul. Idag blir det press. Vill köra ben men har fortfarande väldigt mycket värk i kroppen och icke ork. Men imorgon kanske jag försöker mig på ben ändå.


Likes

Comments

Postad i: Träning

Hej på er, idag tog jag lite bilder på gymmet, tänkte att det kan bli kul för er att se hur jag tränar. Bilderna blev inte så bra, (skyller på Emil) haha men man ser någorlunda, Jag skriver hela passet nedanför.

Vanliga bicepscurls

Här är drag med handtag i kabelmaskinen. Emil tog då foto från fel håll därmed ser ni inte den armen jag arbetar med men ni ser på ett ungefär. (Nice troskant med haha)

Här är min baby som körde press <3

Hela passet:

Drag och Biceps:

• Lats med smalt handtag 12x3

• Rodd med smalt handtag 12x3

• Drag med hantel, med ett knä stående på en bänk, och lutad framåt. Använder 14kg på hantlen. 12x3

• stående Rodd. 12x3

• Drag med handtag i kabelmaskin (den på bild 3,4) 12x3

• bicepscurl 12x3

• Omvända bicepscurl sittande i maskin. 10x3

Avslutade med 3 magövningar.

Så detta va passet, brukar variera olika övningar så varje pass ser olikt ut men detta gjorde jag idag och första dagen på typ 4-5 dagar som jag kände att jag kunde styrketräna ordentligt och jag var så nöjd efteråt!

Ska till nästa gång ta bild på varje övning så ni kan se vilka övningar jag menar, det är inte alltid lätt o förstå i skrift.

Skriv gärna till mig om det finns några speciella pass ni vill se, typ Ben/Rumpa? Press? Mage? Axlar? osv!!

Nu ska jag verkligen sova, Puss och Godnatt!


Likes

Comments

Postad i: Vardag

RESA

Jag vill verkligen komma iväg denna hösten, behöver inte vara länge, bara en weekend till typ London, som jag älskar!! Eller till Paris typ.

Men innan nästa sommar vill jag åka på solsemester, min dröm resa är till USA nånstans, Florida, Miami, LA osv. Hur nice att typ backpacka runt i USA?? Men om jag ska vara lite realistisk så kanske en-två veckor i Grekland, Cypern bara för att komma bort från Sverige och stressen här hemma.

Jag går fortfarande helt utan medicin och sjukskriven fram till sista september, börjar bli trött på att jämt ha ont och har inte kunnat träna ordentligt på 4-5 dagar vilket gör mig frustrerad då jag inte känner att jag kan göra mig av med energi som jag alltid bruka må bra av annars, men min kropp orkar inte. Därför hade det varit så skönt att bara få komma bort.

TRÄNINGEN

Med tanke på min sjukdom så måste jag anpassa min träning till vad jag klarar av, men nästa vecka ska jag börja med min nya medicin och håller alla tummar och tår att den kommer funka för mig så jag kan börja känna mig mänsklig igen.

Jag har tränat i många år men i december 2016 så fastnade jag verkligen för styrketräning. Jag tyckte det var så kul, eftersom jag lagt av med handbollen så kunde jag styrketräns på mitt sätt och inte den styrketräningen som man gjorde för handbollen.

Jag fastnade framförallt för marklyft. Det fastnade jag redan för efter sommaren 2015 då jag insåg att jag blev starkare och starkare inom just marklyft, jag fick utmana mig själv och insåg att detta är något jag kan göra, jag kan styrketräna och sedan blev det en självklarhet för mig att gymma.

Jag har gymmat ca 6-7 gånger i veckan sen i Januari, och det var då jag började lära mig mer om just styrketräning, hur man tränar, hur man lägger upp allt och hur man gör för att öka i styrka och muskelmassa. Sen har jag haft enormt mycket hjälp av Emil som jag alltid gymmar med och är jätteduktig på detta.

Men nu när jag inte har skolan att tänka på så kommer fokuset ligga på träningen. Jag har satt upp mål som jag ska nå om ett halvår, och om ett år. Sen fortsätter jag bara sätta nya mål då det motiverar mig väldigt mycket. Det tar tid att nå dit man vill så det gäller att ha tålamod och motivationen. Men är så taggad på att köra på med nya mål.

PLUGGA/KURSER?

Jag har funderat lite på vad jag vill bli, och jag har stort intresse för smink bland annat, och min franstjej jobbar som huvudlärare för en sminkkurs i Göteborg som jag är jättesugen på att gå. Att vara make-up artist kan öppna många möjligheter och tänk att jobba med just smink, sååå kul.

Jag har också funderat på att plugga till hudterapeut då jag tycker att det verkar intressant och som ett mysigt jobb helt enkelt. Men det är vad jag känner just nu, med tiden kan allt förändras men om jag hoppar på en kurs nu denna hösten vet jag inte riktigt. Vi får se helt enkelt.

JOBBA?

Självklart hade jag tänkt att jobba, med vad? det kan jag inte säga ännu men jobba kommer jag att göra förhoppningsvis.

Likes

Comments

Postad i: Vardag

Hej på er, idag gick jag upp tidigare än Emil och gjorde pannkakor, vet att det är hans favorit så tänkte att eftersom det är hans sista sommarlovsmorgon så förtjänar han en pankaksfrulle.

Helt sjukt att sommaren är över, vart tog den vägen? och vädret, man blir ju ledsen... men jag och älsklingen har pratat lite om en resa så vi får väll se om det blir något med det.

Likes

Comments

- Jag är vänsterhänt

- Att muta mig med kakor, glass, godis, chips funkar alltid.

- Jag är besatt av highligt, man kan aldrig ha för mycket, eller hur?

- Precis innan jag somnar måste jag kissa, ta läppsyl och en klunk vatten.

-Jag är beroende av nocco

- Jag har jättemycket komplex över min fötter då de är väldigt långa o smala.

- Jag älskar hoodies, sweaters, stickade tröjor. Gos Gos Gos

- Alltid när jag kommer hem tar jag alltid av mig min bh först av allt, (efter jackan då om jag haft det på mig)

- Jag sminkar mig i minst 30 minuter när sminket väl ska på.

- Jag har listor på allt. Jag gör listor på saker jag ska köpa, mål i livet, namn på framtida barn osv.

- Jag är väldigt mörkrädd, går inte ens ut till bilen själv när det är mörkt ute. (bilen står precis intill yttedörren typ.)

- Jag vill ha barn innan jag är 25.

- Köper jag hund så vill jag ha en pomeranian.

- Min bästavän är min pojkvän.

- Jag har aldrig riktigt klickat bra med tjejer av någon anledning, alltid hängt mer med killar. Alltid känt mig mer bekväm runt mina killkompisar med.

- Jag kissar nästan hela tiden, två gånger i timmen typ. (nej jag har inte diabetes, tagit prover)

- Jag har varit brunette, rödhårig och orangehårig. (nu håller jag mig till de blonda)

- Jag hade inte kunnat leva utan cola zero och pepsi max.

- Jag äskar dagar då man inte har något planerat.

- jag hatar att sova själv, därmed sover jag och Emil med varandra varje natt.




Likes

Comments

Hallå allesammans, hoppas ni haft en toppendag o kväll, jag är precis påväg hemåt från en supermysig kväll hos mammas jobbarkompis som har sommarstuga i Haverdal, vi åt grillat och efterrätt blev det glassbuffe kan man säg. Hon hade köpt massa olika smaker och skålarna var små rån som ni ser på första bilden. Sååå gott!

Dem har även världens mysigaste hund som är så snäll och mysig, vill gärna sätta sig i knät men en aning stor för det :') blev massa mys med han under kvällen.

Nu ska jag hem till älsklingen o tror vi sover ganska snart, är helt slut.

Puss på er <3

Likes

Comments

Likes

Comments

Postad i: Reumatism, Vardag

Halloj, jag har varit en del frånvarande, jag vet. Men jag har inte gett upp bloggandet...än haha. Nej men jag har haft en sjuk värk i händer och känt mig lite nere och då har jag inte haft orken helt enkelt. Men jag på min insto uppdaterar jag nästan varje dag så är ni intresserade av det så följ mig där.

Under dessa dagar har jag träffat lite kompisar, jag och Gabbi åt på en resturang i stan som heter Gastor Grön och så fräscht och gott, det är de ni ser på fjärde bilden. Vet inte om den är ny men jag har aldrig varit där förut. Men rekommenderar det starkt om ni är i Halmstad!! Dessutom fick man kaffe för 10kr efter maten, kan det bli bättre?

Jag har precis kommit hem från Alingsås där Emils farmor och Farfar har en sommarstuga, lika mysigt varje gång. Emils kusin har även fått en liten bebis och blev helt förälskad av denna lilla godingen. Nu ska jag snart åka o träna och sen sova relativt tidigt då jag är så trött.

Vi hörs imorgon, puss <3

!! Min Instagram !!! - finns även som en länk under headern.


Likes

Comments

Postad i: Träning, Vardag

Hej på er, igår var jag med Ellen hela eftermiddagen och kvällen, bjöd henne på lunch eftersom hon fyllt år och så gick vi runt lite i stan o kikade. Sen köpte vi med lite frukt osv och åkte hem till mig, mys mys mys. Körde henne hem vid 23.00 och sen åkte jag hem och sov hos älsklingen.

Idag har jag inga planer, ska åka o träna lite senare fastän att jag har sån värk i kroppen men vet att jag mår bättre av träningen, och för att gymma är den bästa tiden på dagen hihi.

Likes

Comments