Header
emmafernhagen@hotmail.com

Allmänt, Tankar

Jag känner verkligen inte att jag förtjänar så fina läsare som ni. Det är som att jag är en dålig flickvän eller något. Ni lämnar så himla fina kommentarer varje dag medan jag själv har gått in i någon slags höstkoma. Det blir så här varje höst/vinter så det är ingen chock direkt, men lika jobbigt varje gång. Just nu när jag är så pass känslig så kommer även mina problem med mat fram. Jag tänker inte skriva mer än så därför att jag är inte redo än. Men just nu är det jobbigt igen med just den aspekten i mitt liv. Jag både älskar och hatar det, vilket jag vet är sjukt men just nu bryr jag mig inte. Ni får spekulera bäst ni vill kring just varför men ni som själva lider av olika psykiska problem förstår nog vad jag pratar om.

Nog om det, mer än så tänker jag inte öppna upp mig just nu.

Dessutom så vägrar jag publicera dåliga bilder eller hafsiga inlägg, ni förtjänar mer än så. Därav kan uppdateringen bli lite skakig nu och jag vet inte när den blir regelbunden igen. Men hoppas ni förstår hur mycket ni betyder för mig och vilka fantastiska personer ni är. Och oroa er inte i onödan, jag är den starkaste personen jag vet och jag klarar av exakt allt. Men att besegra den starkaste personen man vet i vissa fundamentala frågor kan vara svårt ibland. Men jag har gjort det förut och kommer göra det igen, jag vet bara inte hur långt tid det kommer ta.

Lots of Love - e

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Allmänt, Fotografering

Just nu skulle det vara så skönt att befinna sig i Dalen, världens bästa plats.

Enbart ljudet av fågelkvitter och vattnet som kluckar mot bryggan, doften av gran och solen som värmer ansiktet.

Se på solnedgången, ro ut på sjön i den lilla båten, inga krav på någonting och man tar varje dag som den kommer.

Lots of Love - e

Likes

Comments

Allmänt, Listor

Idag är ingen bra dag, Jag är verkligen på så dåligt humör, vilket stör mig. Jag är alltså arg på mig själv för att jag är arg, mycket rimligt. Så jag drog till gymmet och tränade tills jag var helt genomblöt av svett. Så nu känns det faktiskt mycket bättre! I och med att jag älskar att skriva listor så här kommer mina bästa tips för när du har ångest eller är på dåligt humör!

- Första tipset, givetvis träna! Träna så att du får rejält med mjölksyra och kroppen blir helt mör efteråt. Det fungerar verkligen för mig då jag kan få utlopp för min ångest eller mitt humör. Sen får man välja själv vilken träningsform som passar bäst. När jag har ångest fungerar konditionsträning allra bäst och när jag är arg så är styrketräning bäst, man får lära känna sig själv för att veta vad som fungerar bäst för en själv. Plus så utlöser träning dopamin, googla om ni inte vet vad det är/innebär.

- Organisera saker. Eller är det bara jag som känner att rensa lådor eller organisera garderoben hjälper? För mig är det så avslappnande att rensa ut, färgkoordinera eller flytta runt på saker. På något sätt så känns det som att jag rensar ut mina problem,

- Läs inte andras bloggar och kolla inte Instagram. Jag blir bara provocerad och ännu mer arg, så testa att skippa det och se om det fungerar för dig också. Jag kollar hellre på min favoritserie/film istället för att se vad alla gör.

- Drick inte något som innehåller koffein, det förvärrar bara allt om du har ångest eller mår dåligt.

- Måla. Även om du inte tycker du är duktig så är det himla avslappnande. Jag vill verkligen skaffa en färgläggningsbok som har olika mönster, sådana böcker som är mer för vuxna som har mer avancerade. Hittills så klottrar jag mest på vitt papper men jag tycker det vore himla kul att köpa en sådan att fylla i istället för att hitta på själv.

- Jag tycker det känns mycket bättre efter jag har städat. Det har väl också någonting med att det känns renande och att jag distraherar mig själv från dåliga tankar när jag gör något fysiskt.

Lots of Love - e

Likes

Comments

Allmänt

Är jag ensam om att älska ösregn? Helt ärligt så föredrar jag regn framför solsken, en väldigt unpopular opinion haha! Självklart om jag har sminkat mig, fixat håret och ska någonstans så vill man ju inte att allt ska förstöras, men annars tycker jag faktiskt om att vara ute och gå när det ösregnar. Och dessutom kan väl ingen argumentera emot att sitta inne, titta på en serie och höra regnet utanför är bland det mysigaste som finns?

Idag har jag inga planer alls! Känns faktiskt jätteskönt, ska eventuellt träffa en kompis ikväll och ta ett glas vin men annars är jag helt ledig! Någonting jag dock har tänkt på är att jag vill bli mer personlig med er, jag själv älskar ju att läsa era personliga inlägg! Men det är svårt att öppna upp sig då jag är extremt privat och stängd som person mot människor jag inte känner. Men jag vill jobba på det! Jag vet dock inte vart jag ska börja, jag har varit med om extremt mycket som ni inte har en aning om men kom gärna med förslag på ämnen och kanske saker ni undrar över så ska jag fixa det!

Lots of Love - e

Likes

Comments

Allmänt

Hej fina ni! I måndags var jag faktiskt på akupunktur vilket jag aldrig gjort tidigare. Förhoppningsvis kommer detta fungera som smärtlindring mot min kroniska ryggsmärta då jag inte tål tabletter. Det tar ca fyra behandlingar innan man kan se om det fungerar eller inte men jag är villig att ge det en chans. Det var dock väldigt obehagligt, speciellt när han snurrade på nålarna, men jag är så pass smärttålig vid det här laget så det gick bra! Efter akupunkturen och den vanliga rehabträningen så blev jag upphämtad av Emelie och så åkte vi och mötte upp Ulrika på Espresso House! Där satt vi och hade det supermysigt fram till stängningsdags vid nio! Kan vi bara diskutera Espresso House varma pesto/mozzarella/kyckling macka på levainbröd?

Någonting som är också är otroligt kul och spännande är att jag har inlett ett samarbete med ett superbra företag! Mer om detta kommer senare men jag är så himla peppad på detta! Tror detta kommer superbra, så håll utkik här på bloggen de nästkommande dagarna❤

Lots of Love - e

Likes

Comments

Allmänt

Åh helgen var verkligen helt perfekt! På fredagen mötte jag upp mina fyra favorittjejer för att äta middag och dricka vin på Wobbler! Jag hade aldrig varit där innan men hade hört att det skulle vara superbra och herregud.. Maten var helt fantastiskt! Jag tog en vegetarisk pasta och det var lätt den godaste pastan jag någonsin ätit! Till maten tog jag ett glas rött och jag har aldrig riktigt varit en vin-tjej, men jag blev helt omvänd efter detta! Kvällen var verkligen helt perfekt, blir så varm i hjärtat när jag tänker på hur fantastiska vänner jag har, är så lyckligt lottad! Jag kom hem runt halv tolv och somnade så fort jag la huvudet på kudden.

På lördagens vankades det fest! Vi förfestade nästan hela kvällen men vi hade så kul! Dock kom vi tillslut iväg till stan men då vi träffade på en alldeles för full tjej och hjälpte henne så hamnade vi på en pizzeria istället för krogen. Men det var det bästa beslutet, vi satt där väldigt länge och skrattade och delade på pommes och pizza innan vi skildes åt vid två tiden! Så lyckad kväll! Har dock inga bilder från kvällen, men det är ju ett tecken på att vi hade så pass kul med annat!

Lots of Love - e

Likes

Comments

Allmänt

Hej fina ni! Jag vet att uppdateringen har varit lite tunn de senaste dagarna men jag har varit upptagen med annat! Dessutom så föredrar jag att publicera bra inlägg istället för en suddig mobilbild och två meningar. Kvalité framför kvantitet gäller för mig i alla fall! Denna helgen har verkligen varit helt fantastisk, jag ska göra ett helt inlägg om den ikväll eller imorgon men idag ska jag iväg och laga mat med mormor så vi hörs senare! Hoppas ni också har haft en toppenhelg!

Lots of Love - e

Likes

Comments

Allmänt, Fotografering, Mode och outfits

Så här såg jag ut här om dagen, denna outfit tycker jag om supermycket och speciellt jackan som är min absoluta favorit! Världens skönaste jacka! Ungefär så här vill jag gå klädd hela hösten, bekvämt men ändå snyggt. Jackan är från Jofama, tröja/jeans/skärp från Gina Tricot, mössa från Åhléns och klocka från Marc Jacobs! #nouwoutfit

Lots of Love - e

Likes

Comments

Allmänt

Gårdagen var verkligen så mysig! Jag mötte upp Sofia vid halv 11 på Lill-Annas för en fika och det var verkligen vad jag behövde! Hon är verkligen världens bästa tjej och det var så himla mysigt. Plus så gör Lill-Annas den godaste chai-latten i hela Örebro så det var helt perfekt. Efter detta så drog jag till rehabträningen i vanlig ordning och det gick bara bra, det går bara på rutin nu. På kvällen blev det lite shopping med systern min och sedan lagade vi mat, jätteskön tisdag!

Lots of Love - e

Likes

Comments

Instagram@emmafernhagen