Header
View tracker

Igår så spenderade jag en stor del av kvällen för att packa inför Italien och nu står jag här, klockan tio i sex på morgonen, och skriver ett blogginlägg. Vi ska åka buss till Italien så som vi gjorde förra året och det är förvånansvärt mysigt... Det roligaste är färjorna! Här är i alla fall lite av de sakerna jag packade, hoppas ni får ett bra lov!










Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker
View tracker

Idag var en rätt skön dag, den började med en faktiskt rätt rolig gudstjänst i kyrkan.
Denna gången så hann jag faktiskt med bussen till dansen där vi kickstartade terminen med tre nya åttor. Efter det så hämtade pappa mig från Sinclairs och vi åkte till Frölunda torg för att köpa en ny vinterjacka och äta lunch. Sedan skyndade vi oss hem för att hämta resten av familjen och åka till mormor för att fira vad som skulle vara morfars 80:års dag. Vi fick världens godaste mat; kött med potatisgratäng och maräng-glasstårta.
Är påväg hem nu och ska försöka lägga mig tidigare eftersom att jag ska upp klockan sex i ett försök att göra morgon-yoga!











Likes

Comments

Jag gjorde misstaget att lägga mig vid klockan halv tre på morgonen bara för att bli väckt 6 timmar senare av mina syskon. Jag kollade på "Glee", en av mina nya favoritserier.
Vid klockan tre så åkte jag in till stan för att träffa Charlotta. Vi gick runt, kollade i affärerna och fikade. Jag tog min favorit-frappe från espresso house, frapino fruit "röda bär och ingefära". Jag älskar blandningen av sött och surt och ingefära är en av mina favorit smaker.
Rätt skönt att ta en dag såhär ute på stan, synd bara att jag får min månadspeng just imorgon...










Likes

Comments

För mig så är yoga det bästa mot stress och skolångest! Det är något som känns väldigt skönt och tankerensande med yoga och jag ska försöka göra det oftare. Jag brukar köra en 30 minuters "practice" och sedan antingen köra lite stretch eller statiska övningar, tex plankan. Är inte så flexibel som jag önskar att jag vore, har fortfarande svårt med "standing splits", men jag har märkt hur mycket starkare jag är både mentalt och fysiskt sedan jag började. Mina armar har definitivt blivit mer tonade och starkare vilket alltid har varit ett mål för mig!
Jag uppmuntrar er verkligen till att pröva yoga och jag kan meddela att man känner sig väldigt nöjd efteråt. Inte bara för att det är en sort träning utan även för att yoga inte handlar om vem som är starkast, utan endast om sig själv och ens egna andetag.




Likes

Comments

Jag vet inte om detta är intressant eller inte, men i vilket fall som helst så tänkte jag visa min morgonrutin.

Jag börjar alltid med att vakna av min väckarklocka (oftast 06:30) men idag så vaknade jag på något konstigt sätt självmant även om jag hade sovmorgon, det vill säga att enda gången jag verkligen vill sova så vaknar jag ändå...

Efter jag vaknat brukar jag bara stiga upp ur sängen och skölja mitt ansikte med vatten och sedan återfukta med en superbra ögonkräm från Kiehl's och en dagkräm från Nivea. Inte svårare än så!

Sedan så är det dags för mitt val av kläder, det som tar längst tid på morgonen. Som tur är hade jag redan en idé om vad jag skulle ha på mig, så denna gången var det inte så svårt. Det blev ett par mörka jeans från Abercrombie & Fitc och en simpel vit T-shirt från Odd Molly tillsammans med mitt armband från Marc by Marc Jacobs.

Sedan så brukar jag bege mig till köket och göra frukost - antingen en färgglad smoothie eller gröt. Vi hade tyvärr inga bär kvar så det fick bli gröt! Jag älskar verkligen gröt, särskilt när man mosar en banan och blandar i. Det gör att det blir lite sött och ger extra energi så att man orkar med hela skodagen. Min gröt gör jag med fiberhavregryn, banan, chiafrön och mandelmjölk. Till det brukar jag dricka en stor kopp varmt te för att kickstarta dagen!

Det som är kul med denna frukosten är att det är en bra blandning av en massa näringsämnen! På grund av höga halter av B-6 i bananer kan den skydda mot typ 2 diabetes, stärka nervsystemet och hjälpa till med produktionen av vita blodceller. Bananer gör en även mer vaken och alert vilken kan hjälpa i skolan på grund av de höga halterna av kalium. Bananer är även fulla av kolhydrater och naturligt socker - något som varenda cell i kroppen lever av!

Gröten är även rik på protein och fiber vilket gör att den långsamt bryts ned i kroppen och ger längre mättnadskänsla. Anledningen till att många kanske blir hungriga snabbt är att de inte äter tillräckligt mycket, så därför så slänger jag i en banan och chiafrön för att kunna stå mig på gröten längre.

Chiafrön är även ett så kallat "superfood", det är en av de mest fiberrika livsmedlen i världen eftersom att det består till 40% av fibrer. Chiafrön är även rikt på protein och omega-3.

Efter frukosten så brukar jag sätta på en youtube video samtidigt som jag sminkar mig och här är de produkter jag oftast använder. Det är inte så ofta som jag brukar använda bronser, men det händer ibland. Skulle även rekommendera alla dessa produkter, särskilt primern, ögonskuggspaletten och concealern!

Jag använder den ljusaste färgen på hela ögonlocket (dock inte uppe vid brynbenet) och den mörkare på den yttre kanten!

Kommentera gärna om  ni vill ha en kvällrutin och kom ni gillade/saknade något från detta inlägg! Ha det bra!

Likes

Comments

Imorse vaknade jag klockan nio, en halvtimme innan min väckarklocka skulle ringa. Hur kan det hända??? Jag brukar oftast vilja sova ut, men jag tro att ljuset väckte mig idag nu när det är så himla snöigt och fint.
Jag älskar detta vädret - snöigt och isigt men ändå varmt. Landskapet blir bara fint, och det enda man egentligen kan klaga på är att man ramlar och halkar när man ska springa till spårvagnen, vilket förresten hände mig.
Idag är i alla fall en väldigt späckad dag, jag börjar med att gå i kyrkan och hoppas sen att gudstjänsten ska gå snabbt för att jag ska hinna med bussen till dansen. Efter det så åker jag hem, äter lunch och sedan tar det lugnt en liten stund innan jag ska iväg till fridykningen.
Jag har alltså nästan alla mina aktiviteter på söndagar...
Jag hoppas i alla fall att ni får en bra dag och njuter av vädret!










Likes

Comments

Det finns inget bättre än pappas hemmagjorda pizza! Det bästa är nog att man får göra den själv, då blir den nästan alltid mycket godare ån de som man beställer på en pizzeria.
Pizzzalukten som sprider sig i huset är en av de bästa lukterna, det enda dåliga är att jag blir sugen på pizza och sedan minns att jag ätit upp all pizza ):








Likes

Comments