Ni är ju underbara ni! Gick in och tittade på min statistik och blev varm i hjärtat. Trots min urusla uppdatering så kikar flertalet av er in nästan varje dag.

De senaste tre veckorna har jag varit störtförkyld och hela förra veckan låg jag hemma i bihåleinflammation. Inte superkul. Men nu är jag ÄNTLIGEN tillbaka på banan. Köttade ett HIIT-pass med mamma igårkväll som en kickstart efter all sjuka. Var helt pirrig i kroppen påväg dit. Har längtat så himla mycket efter att få träna dessa tre veckor. Det har riktigt krupit i kroppen, så det va skönt att få suga ur kroppen på all överskottsenergi.

Såå skönt att vaa back in business!

Vad händer i veckan.. Imorgon har jag konsert, på torsdag är det dags för ytterligare ett HIIT-pass och på fredag åker jag till Göteborg. Mer om det senare.

Kram på er!

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Det är fredag och det känns ända in i benmärgen att det äntligen är helg!! Det har varit en lugn vecka på jobbet, och jag fick ju faktiskt en minihelg mitt i veckan, men det kändes så himla bra när jag tryckte på "stämpla ut".

Cyklade direkt till Bernts efter jobbet och hämtade ut ett semlogram som lille morfar förgyllde min dag med i förmiddags. Åkte sedan hem till mormors syster och tryckte i mig semlan så snabbt att den inte hann komma med på bild. Såå gott!

Kvällen blev en riktig pappakväll som började med tacos, fortsatte med en och en halv timmes tjöt om livet i bastun och avslutades precis med Skavlan och chokladpudding. Pappas signaturefterrätt. Vi åt alltid chokladpudding efter bastun på fredagskvällarna när jag var liten. Nostalgi.

Imorgon blir det födelsedagsbrunch för en go vän och därefter tar jag tåget till Växjö för en helg med mina bästisar. Det ska bli så kul, saknar dom så!

Ha nu ett riktigt gott avslut på fredagen och så önskar jag trevlig helg till er alla!!

Likes

Comments

Fjortonde februari, även känt som allahjärtansdag blev i år över mina förväntningar. Tanken var att jag skulle åka upp till Stenungsund och spendera dagen där med att gå på fotbollsmatch med J och sen äta gott och bara mysa. Men icke, snabbt som ögat blev det samma dag ändrade planer och helt plötsligt befann vi oss i Varberg. Närmare bestämt på Stadshotellet, Asia spa.

Kvällen som skulle blivit mycket enkel bestod nu av spa, trerättersmiddag och en natt i hotellsäng. Ja bättre än så kunde det ju inte bli. Och att dessutom få ha mannen med stort M vid min sida hela dygnet gjorde ju det hela inte mycket sämre.

God mat, skön avslappning och att bara få vara. Det va precis vad vi behövde!

Likes

Comments

Kikar in och säger hej på er!

Igår kom J på besök. Efter två veckor från varandra var det en lättnad för lilla hjärtat att äntligen få krama om honom. Och hörrni idag är det äntligen fredag. Vi tog en sväng till Nittorp för att kolla derbyt mot GSK. Förlust för Gislaved, men eftersom J har spelat i Nittorp för ett par år sedan så spelade det inte så stor roll för oss.

Det blir en lugn och skön helg för min del tillsammans med honom. Lyx skulle jag säga!

Önskar er en riktigt trevlig helg!

Likes

Comments

När klockan slog 12 och det blev nytt år lovade jag mig själv en sak. Ett enda nyårslöfte. Att jag skulle bli mer mig själv. Jag skulle bli mera Emmie.

Och idag tycker jag att jag tog mig ett steg närmare detta mål. Lite läskigt va det men att så bra det blev. Och grått. Ja och imorgon kommer barnbarnen över och firar min pension...

Skämt å sido. Jag fastnade helt enkelt för "det nya", nämligen grått hår. Och ja grått blev det, men känner mig inte ett dugg äldre, snarare tvärt om. Fint som snus!

Nu ska jag krypa i pyjamasen och gosa ner mig bland kuddarna. Tack för idag!

Likes

Comments

Som rubriken lyder så är det äntligen ny vecka, och en glad sådan!

Har precis kickat igång med ett boxpass och ska nu ta mig en låång dusch. Efter det väntar lite tvätt på att bli vikt sen är det nog finito för denna dag.

Har ni haft en bra start på veckan?

Likes

Comments

Ny vecka, igen!? Helgerna går alldeles för fort, och efter dessa händelserika dagar som varit så är jag helt slut i kroppen. En vilodag var vad som behövdes. Och så fick det bli.

Ser fram emot en ny vecka, men desto mer efter helgen som kommer...

Nu ska jag stoppa i mig lite goa, nygräddade pannkakor. Ta hand om er!

Likes

Comments

Denna helgen har jag gjort något som tog mig med storm, fullständigt, på alla sätt. Igår eftermiddag tog Johns mamma med mig ut på en helt fantastisk ridtur genom skogen på Orust. Jag har aldrig ridit förut. Det har varit något jag alltid har velat testa, men inte haft möjligheten till.

Att komma ut på landet, känna doften av hö, frisk luft och det lugnet som infinner sig. Visserligen luktar det hästbajs på sina ställen, men det hör ju liksom till. För att över huvud taget se om jag fixade att sitta på en häst så började vi i en liten hage. Men det dröjde inte länge innan vi red ut i skogen och in på en stig med utsikt som inte var av denna värld. Helt overkligt och så himla mysigt! Det var bara vi och hästarna. Alla andra tankar var som bortblåsta. Så himla gött! Jag trodde aldrig att jag skulle fastna för det speciellt mycket. Ser inte mig själv som nån hästtjej direkt. Men jag är imponerad!

Allt gick kanon, jag var riktigt impad av mig själv, fram tills dess att vi skulle rida tillbaka till stallet... Då fick Berra (som min häst, islandshäst för övrigt, hette) ett ryck och tyckte absolut inte att vi skulle avsluta ridturen. Han la i femmans växel och satte av i full speta åt helt fel håll, med mig guppandes på ryggen. Fick inte stopp på hans lyckorus och flög som en vante av ryggen och landade på marken. Något mörbultad och i mindre chocktillstånd låg jag där i leran och funderade på hur många ben jag brutit haha, men det gick bra. Berra fick dåligt samvete och stod och tittade på mig som om han sa förlåt. Plutten. Men fy farao va kul det va! Emmie i ett nötskal att ramla av såklart. Är inte ens förvånad. Så nu ska jag köpa häst. Nån gång i framtiden. När jag blir stor. Men jag kanske ska lära mig att få stopp på hästskrället först.


Slutpratat om hästar. Igår var jag och John på 25-årsfest för en av hans kompisar. Jättegod middag i en himla fin restaurang utmed havet på Tjörn, trevligt sällskap och fick dessutom testa på hur det är att dansa loss i en "Russebuss". De två födelsedags"barnen" fick en sådan i present av några kompisar. Hur sköna!? Svinkul!

Dagen efter, alltså idag, började med slapp frukost och sen åkte vi ut på vår så kallade bilpromenad i skärgården och avslutade med att köpa varsin pizza han och jag och åkte ut till lilla sommarstuganstugan på Klädesholmen.
Snacka om att jag är nöjd med min helg! Lyckades till och med klämma in en snabbvisit hos Alicia innan hemfärd. Nu sitter jag på tåget hem. So long!

Likes

Comments

Igår eftermiddag checkade jag och ca 250 av kommunens pedagoger in på hotell Riviera i Båstad. Det var dags för kick-off inför den skolorganisation som sätter igång till hösten. Så himla fint anordnat och så himla trevligt att få umgås med sina kollegor på ett så trevligt ställe.

Framåt kvällen fick vi en supergod middag och därefter minglade vi fram till midnatt då alla var trötta men belåtna...

Idag fick vi gå på en helt otroligt inspirerande föreläsning som handlade om föredomar och hur man rensar bort dom. Så sjukt bra! Inte minst då han, eller hen kanske man ska säga, som föreläste var transa.

Han var alltså (och ville vara) man för det mesta, men just då klädd och såg ut precis som vilken 65 årig kvinna som helst och dessutom gift med en kvinna som även hon såg ut som vilken 65årig kvinna som helst. Han hade en sjukt proffsig, skicklig retorik men med så lättsam och skön humor som fick alla 250 åhörare att sudda ut i princip alla fördomar man kan tänka sig finnas om sexualitet, utseende osv... Jag lärde mig jättemycket som jag faktiskt kommer att ha nytta av hela livet.

Han pratade mycket om att man ska se människan och inte könet, men också om att det är så himla viktigt att vi inser hur världen faktiskt ser ut idag. Visste du till exempel att
. Det finns fler transvistiter i Sverige än vad det finns, vad man enligt normen anser vara "normala" människor dvs: ljusa, män i medelåldern helt utan funktionsnedsättning.
. Att majoriteten av alla utlänningar i svenska fängelser är från Finland, därefter Danmark och på tredje plats Norge, samt att
. Det utvandrar ca 50 000 svenskar varje år vilket är fler än de som flyttade till USA när Sverige var som absolut fattigast.

Det är dags att börja inse vilken makt media har och hur de framställer världen i våra ögon. Jag själv har aldrig riktigt tänkt på hur äckligt mycket media påverkar mig!? Vi har aldrig haft så lite krig som vi har i världen idag och ändå skrivs det om krig efter krig varenda dag i tidningarna och på nätet, som om jorden skulle gå under imorgon...

Sen va det en sak till som jag snappade upp lite extra; Det finns ca 15 000 djurarter i världen som har visat homosexuellt beteende. Så då undrar jag VARFÖR skulle det vara mindre normalt än att vara straight?

"Finns det i naturen så är det naturligt" Så himla bra sagt.

Ett ovanligt, viktigt och otroligt givande avslut på arbetsveckan. Nu tar jag helg!

Likes

Comments

Slängde ihop en supergod tonfiskröra som uppladdning inför kvällens intervallpass. Hur enkelt som helst och det går självklart att variera tillbehören i all oändlighet. Snabbt, enkelt och supergott!


TONFISKRÖRA

Till 2 portioner:

1 burk tonfisk i olja
1/2 hackad rödlök
1,5-2 dl creme fraiche
Salt och peppar

Tillbehör: 1 dl mathavre, skivad gurka, pepprig ruccola och röd paprika
Tips på annat: Avocado, tomat, fetaost...
Pasta, matvete, quinoa

Receptet kommer från min faster vars mat jag alltid blir lika inspirerad av. Hon gjorde denna röra till pennepasta och ruccola vilket egentligen är det godaste alternativet.

Likes

Comments