Header

Vardag

Som jag känner just nu behöver jag ta en kort paus ifrån bloggandet och eventuellt mina sociala medier. 6 veckor ut från tävlingen och jag känner mig givetvis en aningen stressad. Idag och veckan ut tar jag all min tid åt att hitta tillbaka till mig själv och vinnarskallen. Tappade på något vis bort den i dagarna och lusten sögs ut.

In i mål ska vi!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Vardag

Hallå!
Direkt efter jobbet åkte jag hem till pappa och familjen. Jag och pappa beställde även en ny bil åt mig så snart är jag en stolt Volvoägare, som jag väntat!

Jag ska strax bege mig iväg mot Frölunda för att köpa varsin sallad åt mig och Martina. (Plastmamma) OCH ikväll hämtar jag upp Halvan på jobbet för myskväll hemma i lägis. En helt perfekt fredag enligt mig!

Likes

Comments

Vardag

Vaknade tidigare än planerat, tyvärr... Försökt somna om några gånger nu men antar att kroppen känner Sig färdig med sömnen. Nu kör vi oss istället redo för kvällscardio, följt av mage + triceps.

Likes

Comments

Vardag, Träning

Vilken måndag och vilken underbar start på veckan!

Vaknade ganska tidigt idag och bestämde mig för att gå upp istället för att somna om. Skickade vikten till min coach och idag landade vi på den lägsta vikten under dieten. Imorse kände jag mig för första gången stolt över mig själv och det jag åstadkommit hittills. Denna veckan motivationsmässigt, kunde inte starta på ett bättre sätt!

Efter denna glädjefyllda start på dagen, begav jag mig bort mot gymmet för morgoncardio. Trodde att det skulle vara lätta 40 minuter, men nej så fel jag hade haha. Tunga ben och trött kropp, som längtade efter första målet mat hemma.

Likes

Comments

Nu har jag dietat i strax över sex månader och nu när jag tänker efter så är det en så sjuk lång tid. Jag har vägt allt jag ätit (förutom under ätardagar) in i minsta detalj.

Nu har jag 53 dagar kvar av dieten, sedan är vi i mål. Läskigt? Bara förnamnet...

Det är nu under helgen allting har börjat kännas verkligt. De flesta sakerna inför tävlingen är köpta, allt är bokat och planerat från avresa till hemresa. Poseringsträningarna blir mer på allvar och nerverna börjar komma. Samtidigt som jag njuter över hur min form formas till den bästa, samtidigt som jag längtar varje dag tills dieten är över och komma tillbaka till det vardagliga livet, så är jag rädd för hur allt blir efteråt. När 1 december är över, hur kommer jag känna då? Hur stor kommer saknaden vara efter att ha ett stort mål, hur mycket kommer jag sakna formen och hur hårt kommer det vara att se kilona öka på kroppen?

-

Kvällstankar i sitt esse.

Likes

Comments

Idag är produktionen inställd på jobbet och jag valde att ta ut en semesterdag. Helt galet skönt att inte börja jobba förens halv 1 imorgon natt!

-

Denna söndagen har vart helt fullspäckad. Sofia sov här i lägis och imorse fixade jag iordning våra pannkakor inför gym. För min del stod rygg på schemat och det gick himla bra idag med.

Efter gymmet och med matlådan i magen begav jag mig mot Ikea. Fick köpt flera bra saker till köket och även ett nytt vardagsrumsbord som jag suktat efter ett bra tag. Jag har innan haft en fyrkantigt bord, men nu bytte jag ut det till ett runt och det blev sån fin skillnad. Kanske borde jag ta några bilder på lägis imon.(?)

När jag kom hem fixade jag iordning allt här hemma och påbörjade en storstädning och därefter bar det av till gymmet igen för kvällscardio.

Nu ligger jag helt utslagen i soffan och ska kämpa mig upp härifrån för en dusch och sedan skall sista målet mat ner i magen..

Godnatt på er allihopa, och jag vill tacka er alla igen som stöttar mig och slänger iväg så fina kommentarer och meddelanden till mig varje dag. Ni gör mina dagar lättare!

Likes

Comments

Stunden innan gymmet. Pannkakor och skrollande i sociala medier. Få inspiration till passet genom att kolla på inspirerande människor som brinner för träning.



Likes

Comments

Fick till ett förjäkla bra axel och tricepspass. Gick på bandet 30 minuter med Grädde och därefter satte jag igång.

Nu har jag hämtat upp Fia och min matlåda ligger i magen. Vi skall strax göra oss redo för avfärd mot Askim för Teamträff. När vi är klara där ska iallafall jag köra min cardio för dagen och även köra igenom magen ordentligt. Hoppas på att Fia stannar kvar med mig och har sleepover också, alltid uppskattat!

Nu fick man precis ett sms av coach också. En tillåtelse för cheatmeal bestående av tacos. Shit jag döör

Likes

Comments

Hur gör jag mina bananpannkakor? Recept Osv.

Jag gör HELT vanliga bananpannkakor med endast två ingredienser. Banan och ägg! Ibland häller jag även i ca 30 g protein som smaksättning. Därefter toppar jag med så många gram bär jag får äta nu under dieten och ibland även sötströ.

Simpelt, enkelt och super duper gott!

På några utav bilderna ovan vet jag att jag även hade i havregryn. Samt toppade med casein och Karamellsirap från SlenderChef. Kommer definitivt börja ha i havregryn igen efter dieten. Blir mycket mer mättande och man står sig längre.

Likes

Comments

Efter en promenad och 20 minuter på crossen körde jag igenom ryggen med halvan, Sofia. Alltid lika mysigt att spendera morgonen på endorfin ihop med henne.

-

Nu håller jag på att foodpreppa innan det är daga för mig att sova några timmar. Ikväll är det cardio och posering som gäller.

Likes

Comments

Sådär! Två gympass avklarade och en nap och jag är snart redo för jobb. En celsius på det tack!

Imorgon åker både pannkakor och matlåda ner i väskan då gym står på schemat på morgonen och därefter posering då jag hyrt en lokal. Kul!

Nu kör vi några timmars jobb.

Fick hem paket från gymshark idag, gissa om jag är nöjd?!

Likes

Comments

Äggviteomelett och mina favoritpannkakor.

Ben och promenad kördes imorse och kvällscardion + bröst är även avklarat. Nu är jag strax färdig fixad inför jobb.

Hopps ni haft en fin start på veckan, min har vart enligt planer och superduper bra.

Likes

Comments

Morgongympan är avklarad och nu sitter vi och äter våra pannkakor innan vi ska vidare till nästa gym för ett pass.

Godmorgon söndag!

Likes

Comments

Idag har jag hunnit med en hel del. Fixat naglarna, kalas, åkte med Fia och fixade sina naglar, ett gympass bestående av cardio + ben och en lördagsmiddag ihop med Fia.

Just nu ligger vi mätta i soffan och har precis sett klart på en film. Båda är dödströtta så det lutar definitivt åt att vi beger oss mot sängen.

Imorgon är planerna att sova ut till viss del, träna och även hinna ta en liten nap innan jag beger mig iväg för nattens jobb. Jösses vad fort denna helgen gick..

Likes

Comments