Hejsan!

Idag blev det ett härligt ryggpass idag på gymmet! Känner verkligen nu att jag kommer få träningsvärk 😅
Men i alla fall så glömde jag lägga ut från igår, men jag tränade axlar igår och det känns i dem nu👌🏽

Skolan har väl gått helt ok, imorgon blir det redovisning av psykologin. Samt så måste jag komplettera upp en liten quiz från Filosofin som jag gjorde för ett par månader sedan.. känns inte kul! Men man måste ju om man vill bli godkänd i kursen. Och kan tillägga att filosofi är ganska så flummigt.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Tjena!!

Första dagen på skoldagen avklarad.. skönt!

Slutade halv 4 så det blev full dag med Ungdomskulturer, halv mattelektion & sist natur. Helt ok måndag.
Sedan blev det ett bra benpass. Kan nog kännas i benen och rumpan imorgon tror jag nog. 👌🏽 Tog 50kg + stång hip raises och 30kg + stång squats ☺ Så det blev ett bra benpass idag.

Som frukost idag så blev det äggröra (2st ägg) och laktosfri bärfilmjölk med müsli. Till lunch så blev det skinksås och pasta på skolan.. Helt ok lunch för att vara skollunchen. Till middag så blev det LAX!! Som ni kanske inte vet så älskar jag verkligen lax! Den bästa fisken alltså! 😍😍

Likes

Comments

2 dagar kvar tills skolan början.. Så tråkigt alltså! Lovet har gått jättefort och önska den var i några veckor till 😅 Men i alla fall så är det inte länge kvar tills man åker utomlands till Gran Canaria i 2 veckor. Ska bli så skönt!

Det är bara detta halvår kvar sedan tar man studenten! Fy fan vad jag längtar! Som nu det det ut som att jag ska flytta till en stad som heter Sundsvall och börja jobba. För jag är så skolless nu så vill jobba och tjäna pengar. Man kan ju iofs utbilda sig inom jobbet också som bara tar några veckor. Så det funkar det också!
Jag har aldrig gillat skolan så vitt jag vet, har tyck det varit jobbigt.. Men snart så är det slut på det elände och då börjar livet på riktigt!! ☺

Har äntligen börjat få lite form på bicepsen och mer synlig ska dem bli 😏

Likes

Comments

Min nyår spenderades i Sundsvall med underbara vänner!
Vi åkte ner på fredagen för att lära känna några grabbar som vi skulle vara hos för jag och min ena vän hade inte träffat dem så men det gick verkligen jättebra. De var så roliga och schyssta.
Så vi festade lite på fredagen och tog de lugnt. Drack Max 2 cider bara för ville ha kvar tills på lördagen Hahah.
Så fredagen blev en lugn kväll och inga blev för fulla heller så det var bra.
Sedan på lördag började några bli fulla och lite drama hit & dit som jag inte tänker skriva här med tanke på de som var med i dem.
Själv så drack man några cider & shots. Men ja, man kunde höllt sig lite så man inte blev så full som man blev. 🤢 Menmen! Man lär sig av sina misstag. Tur så tog en underbar kille hand om mig!

Så här kommer några bilder från fredagen & lördagen

Likes

Comments

Hej allesammans!

Tänkte dela med mig lite av min historia och hur jag kom in på träning och vad mina mål är 2017.

Främst så börjar jag med att jag har alltid haft en kärlek till sport. Då jag var liten gick jag i aerobics och då jag var runt 10 års åldern började jag med fotboll och hästar och höll på nästan i 6 år.. Därefter så träffade jag en tokig kille som verkligen älskade och träna så det är så jag började gymma.
Från början då jag tränade så tog jag inge proteinpulver eller sådant men nu så tar jag aminiosyror under träning från TYNGRE med smak av hallonsaft och efter träning tar jag Real whey med smak av hasselnöt/choklad. Jag märkte därefter senare att jag började bli mer starkare men nu så är mina mål verkligen att se mer tight ut och ändå ha synliga muskler om ni förstår vad jag menar.
Så mina mål är nu 2017 att uppnå dem, äta bra mat och verkligen lägga ned fokus på detta för jag har verkligen drömt om att bli någonting inom träning och kost. Så nu är jag på starten och gör en blogg om min resa och jag hoppas ni verkligen vill följa den och skriv gärna eran resa!

Likes

Comments

Första inlägget fick bli en matbild från dagens middag.

Kör en vegodag idag..

Recept

•6 färska paprikor
•Tomatpuré
•salsasås
•Qournfärs
•Lök

Därefter kan man ha som tillbehör som sallad och en kall sås som tzatsizki. Man kan ju såklart byta ut quorn mot vanlig köttfärs också! :)

Idag har man bara legat på soffan & kollat på tv. Blev sjuk vid nyår så ingen bra start för mig på det nya året. Jag som hade tänkt träna osv. Men jag fick med mig nya underbara vänner från nyår i alla fall.

Men jag ska lägga ut lite senare bilder från min träning som jag har åstadkommit med såhär långt 😊Ha en fin dag nu allesammans!

Likes

Comments