View tracker

Hittade ett grymt receptpå mandelbars jag tänker göra senare idag! Eftersom jag är känslig mot nötter, vilket många bars innehåller, så passar dessa perfekt ;) bra helgsnacks för den som tänker på figuren inför beachen också!

Recept:


1,75 dl kokosflingor
4-5 dl mandlar (och/eller cashewnötter)
9-10 dadlar
kardemumma efter tycke
Nypa salt
0,75 dl kokosolja


Gör såhär:

Sätt ugnen på 175 grader och rosta mandlarna med kokosflingorna i ca 5-6 minuter, rör om 2-3 ggr under rostningen, låt nötterna svalna. Blanda alla ingridienser förutom kokosoljan ( nötterna, dadlarna, kardemumman, salt) i en mixer eller hushållsmaskin tills det blir en smulig massa. Om du vill ha grövre bars, mixa inte så hårt! Mixa sedan in kokosoljan, tills det blit en klumpig massa!


Täck en "brownie" plåt med bakplåtspapper, 20x20, och pressa sedan ut massa i botten med händerna, slutligen ta en slev eller sked och "släta ut" ytan på barsen. Lägg i kylen i MINST 1 timme, ta ut dom och skär massan i bitar!



Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker
View tracker

Ni vet när man träffar någon som får alla runt omkring att se helt färglösa ut? Det är fan det värsta man kan göra, för när den personen är borta är världen fortfarande grå.


Likes

Comments

Drar igång en liten NYÅRSTÄVLING där en lycklig vinnare får en gratis behandling av fransar eller naglar hos mig på valfritt datum, som kommer avgöras den 26/1-15! Tävlingen går ut på att du ska gilla min sida, gilla & dela detta inlägg och sedan kommentera att du delat och deltar! :)

LYCKA TILL!! ❤️


HÄR ÄR LÄNKEN TILL TÄVLINGEN!!

Likes

Comments

Den 8e Januari är det ett helt år sen jag & S åkte på den bästa resan jag någonsin upplevt! Lite oplanerat då jag bara fick ett papper med flygtider på i julklapp haha. Aldrig blivit så glad i hela mitt liv! Jag tror inte att någon resa kommmer bli likadan som den.

Första veckan spenderade vi i Patong, Phuket. Förutom första natten i Bankok innan vi flög vidare.

De kommande två veckorna bodde vi i en riktig bambu bungalow på Phi Phi Island! Älskade den ön, där trivdes vi allra bäst. Det enda dåliga var väl att musiken från alla uteställen hördet igenom väggarna när vi skulle sova haha. På Pipi tog vi även dykarcert, det är det häftigaste jag upplevt faktiskt! 3 dagars pluggande och 3 dagars dykande. Rekomenderar varmt Moskito Diving till den som vill dyka på Pipi! Det är en lite mindre dykarskola, men så mycket bättre!


Resterande tiden åkte vi tillbaka till Patong och sedan till Bangkok.

Sitter och kollar på priser på flyg till nästa vinter. Hade gärna åkt dit igen. Börja spara och planera kanske? ​

Likes

Comments