Hej på er!

Igår va det fredag och jag slutade 13:35, mötte upp Jesper när han bytte buss sen åkte vi in till stan tillsammans.
Vi köpte med oss mat från Mc Donald's och 1 monster ultra som vi delade på!
Vi gick även till ett ställe vi kallar "ankaret" som betyder väldigt mycket för oss, men det va folk där så vi gick till en bänk i närheten som också är ett väldigt betydelsefullt ställe. Vi gick alltid dit när vi precis blev tillsammans så vi går dit nu någon gång ibland.

Vi kom hem och åt vår glass, proteinglass från Add ice cream, med smaken Cookie Dough! Kan verkligen rekommendera den, så god.
Vi tränade ben sent på kvällen och vi vart färdiga vid 21 tiden.


Idag tränade jag mage och Jesper tränade 1 pass med triceps, så kul och ansträngande!

Vi har även myst lite och kollat på film.

Just nu i skrivande stund sitter jag på ett kalas, Jespers morbror fyller år och vi väntar just nu på efterrätt!

Vi åt även lite frukt, rostbiff och kycklingklubbor till middag! Jag åt mest frukt och nån skiva rostbiff. Supergott och mysigt med hans släkt!



Imorgon står rygg och axlar på schemat, hur har er helg varit?

Även en bild på frukosten som jag lagade åt mig och Jesper 🎉

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Hej på er!

Idag är det tisdag och jag är fortsatt sjuk, det är så tråkigt!

Somnade vid halv 9 igår (på kvällen då), va så trött! Så jag vaknade vid 9 tiden och började min dag med en grötfrukost! Blev supergott faktiskt.
Gjorde min havregrynsgröt på 1 dl havregryn och 2 dl vatten, tog och värme frusna bär med lite honung så det blev som en sylt nästan.

Bären jag hade i min lilla "sylt" va:

jordgubbar
körsbär
blåbär

Blandade ut sylten med pyttelite mjölk också, så gott blev det!

Sedan dess har jag nästan bara legat i soffan eller i min säng och vilat.

Va ute på en promenad med Otto som tog kanske 20-30 minuter vilket va skönt, så fint väder det va! Nu regnar de och är mulet.


När klockan slog 12 var det dags för lunch, det blev tomatsoppa från igår med 2 brödskivor, supergott!

Jag och mamma va även och handlade en massa frukt och flingor eftersom vi hade ingen frukt hemma och flingor är gott så 😂 vi passade även på att köpa hallonmousse som vi ska ha ikväll, inte så nyttigt men lite lite får jag ändå ta haha.

När vi kom hem så åt jag en halv grapefrukt, har aldrig smakat de förut men det va supergott! Väldigt fräscht och fullt med vitaminer!

Ikväll ska jag bara äta saffransris, är inte så hungrig så det blir något lätt till middag. Tar nog nån apelsin också, mums!

Har fått lite abstinens här hemma, är sjuk och har så tråkigt! Saknar verkligen gymmet just nu & dansträningen som jag nog missar imorgon, så tråkigt.

Håller tummarna att jag blir frisk snart!

Slänger även in en bild på lilla Otto, så gosig!

Likes

Comments

Hej på er!

Idag är det måndag och tyvärr är jag sjuk.. halsont och snuvig, så tråkigt!

Sitter framför tv:n just nu och kollar på how i met your mother, dricker även en smoothie!
Ska nog äta någon frusen frukt eller saltapinnar snart.


Har även sån träningsvärk i rumpan efter helgens benpass, benen är det ingenting.

Missar ett träningspass imorgon eftersom jag är hemma och sjuk. Så tråkigt, men bättre att jag vilar än att jag blir ännu sjukare senare.

Hur mår ni idag?

Bild på de fina rosorna som Jesper köpte till min mamma på hennes födelsedag! Så fina

Likes

Comments

Hej på er!

Ligger just nu i Jespers säng och ska se någon rolig film, vi har lite mys med lite godis och monster ultra red 😍 så välförtjänt!

Innan va vi hos min mamma och hennes kille, de har fyllt år och vi firade dom.
Min mormor och morbror + hans familj va där, det blev smörgåstårta och glass som efterrätt.
Har inte ätit så mycket idag vilket jag brukar göra, blev bara 1 pannkaka till brunch, 1 liten bit smörgåstårta och lite glass som jag inte ens orkade äta upp! Så olikt mig, jag äter alltid supermycket typ haha..

Imorgon ska vi träna ben för 2:a gången denna veckan😍💪🏼

Hur har er helg varit?

Jespers gosiga luvtröja, snor alltid just denna 😍 älskar honom så mycket!

Likes

Comments

Hej på er!

Jag har fått äran att samarbeta med mademinestore.com, ett företag som är baserat i Sverige.

Har fått en massa fina smycken hemskickade och dom kommer fixa mina outfits i framtiden!

Mademinestore.com är ett företag som stödjer välgörenhetsorganisationer med deras försäljning, de har olika tidpunkter då dom samlar in pengar till just en specifik organisation vilket jag tycker är så bra! Älskar välgörenhet och allt som har med de att göra.

Är lite dålig på att förklara men om ni vill ha mer information så får ni kolla in deras hemsida!

I vilket fall så va alla så sjukt trevliga och superroligt att jag fick samarbeta med dom!

Jag har även en rabatt-kod åt er!
Emelie15 ger er 15% på ert köp, rekommenderar verkligen deras hemsida!
Hemsidan är alltså www.mademinestore.com

Deras instagram är mademinestore och där lägger dom upp massa bilder på smyckena de säljer och en massa annat! Tycker verkligen ni ska kolla in den.

Hoppas ni har en fortsatt bra dag! Kram på er.

Kommer även lägga ut lite bilder här nere på sakerna, älskar dom verkligen! Så vackra och pengarna går till bra saker!

Så vackra smycken!
Och så fint paket också!

Likes

Comments

Hej på er!

Idag är det onsdag och jag hade nationella prov i svenska, del B tror jag. Vilket var läsförståelse! På fredag blir det uppsats och jag ska hålla på tills klockan 13:00 (med lunch inräknat, samma som idag)
Det kändes faktiskt som provet gick rätt hyfsat!
Är mindre taggad tills provet på fredag, uppsats är jag inte bra på alls!

Som vanligt på onsdagar så åkte jag hem till Alex, min bästavän.
Vi åt potatisgratäng med korv & chokladbollar som att fira att första nationella provet var avklarat!

Körde lite lätt träning på dansen med 10 burpies & 60 vippben (om ni vet vad vippben är hahahah, vi kallar de så iallafall)
Sen körde vi klart vår dans, låten heter rehab och Amy Winehouse är den som sjunger låten. Vi behöver bara öva lite på att stå på de 3 leden vi är uppdelade i och finslipa lite.

Just nu sitter jag med lite frukt och ska äta innan jag ska sova, hur har ni det ikväll?

Chokladbollarna som va så goda men tyvärr onyttiga 😭
Nu ska jag äta 1 clementin och några physalis

Imorgon blir det gym och rygg står på schemat!💪🏼😍 längtar

Likes

Comments

Idag är det måndag, usch.

Imorgon är det tisdag och jag ska förmodligen träna, ska även ha prov imorgon! I matte, som tur är kan det inte sänka betyget men höja de ifall jag gör bra ifrån mig på provet!

Annars ska jag bara ta det lugnt i veckan, har sån träningsvärk i ben/rumpa från passet igår.

Imorgon blir det rygg😍💪🏼

Kladdkaka som jag bakade innan, onyttigt men mums

Likes

Comments

Hej på er!

Just nu ligger jag i sängen, dricker citronvatten och kollar på How I met your mother, så mysigt!

Igår tränade jag axlar, en annan tjej körde ben och jag tyckte det skulle bli lite omständigt om jag också gjorde det, har träningsvärk i axlarna sen igår vilket är bra.

Idag blev det ben, längtade så!
Är så stolt över mig själv, tog 50 kg i knäböj (för mig är det ett av mina mål & det är mycket för mig.)
Detta va den 3:e gången jag körde ben, därför är jag rätt stolt över mig själv!

Förutom träningen i helgen så har jag (och Jesper) bara tagit det lugnt och vi tog promenader till gymmet, så mysigt med frisk luft!


Idag gick vi till gymmet vid halv 11, jag vaknade vid halv 7 och Jesper vid 7.
Vi sov dock bara 3 timmar inatt, la mig vid halv 4 (väldigt ovanligt för mig haha)

Hur har er helg varit?

Likes

Comments

Hej på er!

Min kompis åkte hem för ett tag sen och jag har städat undan rummet, jag har precis packat färdigt och har klätt på mig träningskläderna.

Ska åka om mindre än 1 timme och möta upp Jesper på gymmet, ska köra ben idag & rygg imorgon, längtar!

Förutom de så ska vi bara ha en lugn helg med film och mat.

Hur har er dag varit?

Hittade lite snödroppar och även krokusar när jag var ute på en 30 minuters promenad med Otto imorse (då min kompis skulle hem) så fint väder idag och skönt med frisk luft!

Likes

Comments

Hej på er!

Idag är det äntligen fredag!!! Har längtat så himla mycket!
Jag sitter nu i min säng och ska snart gå till bussen, dricker alltid min frukost på bussen (smoothie oftast varje dag), supergott!

Idag slutar jag 13:35 med matte som sista lektionen (så tråkigt men det är helg efter så jag klagar inte haha)

Idag ska min bästavän Alex sova hos mig! Så efter skolan ska vi gå och köpa fredagsmys (ska även köpa lite mjölk osv som vi behövde hemma)
Vi ska nog till ÖB eller Willys, får se vad de blir.

Vi ska nog även äta pizza på kvällen, får se vad det blir för gott.


Jag håller på med en "diet" då jag ska hålla SAMMA vikt, inte gå ner eller upp utan hålla mina kilon.
Så jag ska äta en viss kalorimängd och om jag äter mer än de så kommer jag gå upp och om jag äter mindre än de så kommer jag gå ner i vikt. Så det är inget speciellt, skriver bara i vad jag ätit och antalet portioner/t.ex potatisar och så räknar den åt mig. Så jag kommer verkligen inte minska i vikt vilket jag är väldigt strikt med att INTE göra.

I alla fall så har jag sån träningsvärk i magen, tränade bröst och mage igår och magen känns rejält.


Vad ska ni göra i helgen?

Avokado är verkligen det godaste som finns😍 håller ni inte med mig?

Likes

Comments