Hej hjärtan!

Hoppas att ni har vaknat upp till en fantastisk måndag!

I lördags var vi på ett ställe som ligger ute på Ekerö där vi bor, som heter Café Ogräs. Det är hur mysigt som helst, kommer ni ut till Ekerö någon gång så måste ni svänga av där för en lunch eller fika. Det ligger på Rosenhill som är en gård och allt dom serverar har dom odlat själva på gården. Jag testade deras Vegan Salty Caramel. Stället är väldigt bohemiskt och lite "flummigt", folk från hela världen kommer dit för att bo och jobba i några månader, så det är en härlig variation på folket också. Ett favoritställe som inte liknar något annat, det kommer bli en hel del sommarhäng där nu i sommar!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Alltså ååh vad jag saknar den här lilla tjejen! Idag är första dagen som mitt hjärta typ går sönder av längtar efter min älskling. Det känns som att vi knappt ses nu när jag jobbar, speciellt inte om jag har ett träningspass efter jobbet, vilket jag har nån gång i veckan. Allting går jätte bra hemma och hon har det underbart med sin pappa, Olof skickar bilder och håller mig uppdaterad under dagarna men jag vill bara krama, pussa och gosa in mig i henne! Jag är så jäkla sötsugen, så ska köpa med mig en godispåse hem och sen bara gosa hela kvällen, längtar <3

Likes

Comments

Olof, me & my siblings

Hello darlings! <3

Hur mår ni? Jag sitter i bilköer på väg hem från jobbet, är sjukt trött hehe och längtar hem till min bebis. Det känns som att man förlorar så mycket tid med sitt barn när man börjar jobba..? Men allting går iallafall bra på jobbet och jag trivs superbra!

I söndags var vi ute på Delta Force i Grödinge och körde paintball! Alltså what?! Trodde aldrig att jag skulle göra det! Fan vad kul det var! Jag tyckte att det var lite läskigt i början men sen tog adrenalinet över. Men har några rejäla blåmärken på kroppen, ett insida lår som ser ut som en piltavla; vitt längst in, sen rött, blått, grönt och gult. Snyggt, haha!

Likes

Comments

Såhär såg jag ut igår!

God morgon hjärtan! <3

Ooh vad ovant att gå upp så tidigt och göra sig i ordning och dra iväg (själv?! Är så van att ha med barnvagnen, haha). Men jag mår bra, ser sjukt mycket fram emot min första dag på ett nytt jobb! Hur mår ni? Börjar det närma sig semester för er? Jag är tacksam över att jag börjar jobba i juni när det varmt och ljust när man åker iväg och inte i typ november när det är typ tjugo timmar mörker och kallt, hehe.

Ha en fin dag och önska mig lycka till idag, puss!

Likes

Comments

Hej fina! <3

Har ni haft en fin nationaldag? GRATTIS TILL VÅRT ÄLSKADE, VACKRA SVERIGE IDAG <3 Vet ni att vi främst firar Sveriges nationaldag den 6e juni för att Gustav Vasa valdes till kung den 6e juni 1523 och att det var då vi blev ett fritt rike igen? Men det hoppas jag att ni har koll på efter historialektionerna! Vi bor i ett bra land och vi är ett bra folk, glöm inte det i dessa tider när människor behöver en hjälpande hand. Vi jobbar för frihet, för alla. Well, slut på Elviras moral-lektion, vi har haft en supermysig dag. Jag var i Drottningholmsparken tillsammans med Olof, Alicia och min mamma. Vi hade med oss picknick, satt i gräset medan solen värmde och tittade på alla barn som sprang runt och lekte, sedan promenerade vi runt lite och avslutade med en glass. Jag kunde inte haft ett bättre avslut på min mammaledighet. Hjälp hörrni, imorgon börjar jag jobba igen! Jag är as-pepp, men det är sjukt hur fort tiden går. Som jag skrev till några vänner - det var ju nyss jag satt med en liten färsk, skrynklig Alicia och såg fram emot ett helt ledigt år?!

Nu ska jag fortsätta sitta här ute i trädgården, lyssna på fåglarna, läsa bloggar och unna mig lite överbliven brieost ;)

Ta hand om varandra och ha en trevlig kväll! <3

Likes

Comments

Den här smarriga smoothie bowlen åt jag till frukost. Det är verkligen så himla gott och så himla enkelt att göra. And it's good for you! Även om jag har gjort liknande väldigt många gånger förut så kom inspirationen den här gången från Janni. Den här tar typ 30 sekunder att svänga ihop och fungerar lika bra till frukost som till mellanmål (skippar man toppingen så är det även ett perfekt mellis till småttingarna)! Ni hittar receptet nedan👇

PINK SMOOTHIE BOWL


♥ 1 banan

♥ 1 stor näve frysta hallon

♥ En skvätt mandelmjölk (eller valfri mjölk, men jag föredrar en växtbaserad typ av mjölk)

♥ En skvätt vatten (inte nödvändigtvis, men tillsätt om ni vill få en något lösare konsistens)

♥ 1 skopa proteinpulver - Vanilla white chocolate

Mixa ihop och toppa med raw cacao nibs och jordnötssmör, et voila!

Tips! Ha även i 1 msk acai-pulver , så har du gjort dig en Acai Bowl! Jag råkade glömma att blanda i det, haha :(

Likes

Comments

God morgon babes!

Ny vecka, hur känns det? Jag älskar måndagar, man har en helt ny vecka framför sig, "tomma" dagar som ska fyllas med nya utmaningar! Jag ägnar mina måndagsmorgnar till planering för veckan. Och inte minst så lägger jag upp planering till hur min träning ska se ut den kommande veckan. Eftersom att jag vet precis hur det känns att stå där och stampa och vilja komma igång med sitt nya, nyttiga liv, men man hittar inte riktigt kraften att faktiskt ta tag i det, så kommer här mina top 3 bästa tips för att komma igång med en hälsosam livsstil:

1. Känn din kropp. Se en målbild framför dig av hur resultatet sv just din förändring ser ut. När du har den framför dig ser du över dina kostvanor och vad du behöver ändra där. Släng allt skräp i skafferiet och åk och storhandla nyttigt. Jag själv följer ingen strikt diet, utan skippar snabba kolhydrater så mycket jag kan och satsar mer på proteiner och bra fetter.

2. Skaffa ett gymkort, på ett gym med gruppträning.

3. Planera. Sätt dig måndag morgon, eller söndag kväll och boka in dig på alla pass som du kan tänka dig att gå på, även om det är pass samma dag och tid, boka in dig så kan du rannsaka bland bokningarna under veckans gång.

Så här ser det alltid ut på min mejl måndag morgon, jag bokar in mig på alla pass som faller mig i smaken, sedan rannsakar jag om det är några samma dag, eller det visar sig att något annat kommer i vägen.

Hoppas att det kan hjälpa någon! Nu ska vi ut på en långpromenad i regnet, puss! <3

Likes

Comments

God kväll finisar!

Hoppas att ni har haft en fin helg! Vi har haft en väldigt lugn och mysig helg. Idag så fick jag sovmorgon, jag kom på igår kväll att idag är typ sista dagen för mig att faktiskt få till en sovmorgon innan jag börjar jobba (!). Så att jag fick sova ut till 11, sen åkte jag och mötte upp min mamma som hade Alicia idag medan Olof var ut på en fisketur och jag körde en ordentlig övningskörningsrunda med pappa! Nu sitter jag med en kopp te och tänkte avsluta den här veckan med en "Veckans lista" där jag blickar tillbaka på veckan som gått, jag har tänkt köra en sån nu varje söndag (om jag kommer ihåg, vet att jag har varit lite dålig på att fullfölja mina små "serier", hehe). So, here we go!

Veckans färg: Rosa och lila. Helt klart! Hela vår trädgård är full av prunkande syrener i dessa färger, and I love it!

Veckans favorithändelse: Lilla Z's 1-årskalas!

Veckans dryck: Bubbelvatten med mangosmak <3

Veckans detalj: Nagellacket

Veckans klädesplagg: Jeans

Veckans middag: Fredagens lyx-grillning!

Veckans bästa inköp: Två uuursnygga kaffekoppar (will show you laterrr)

Veckans bästa beslut: Att jag faktiskt gick på den där kvälls-yogan i onsdags

Veckans upptäckt: Ett nytt födelsemärke... bör jag vara orolig?

Veckans projekt: Inköp av ett par svarta jeans

Veckans längtan: Tills lilla A börjar gå!

Veckans uppfyllda mål: Att jag gick på samtliga inbokade träningspass + lyckades med det där inköpet av svarta jeans!


Ta hand om varandra och sov så gott, så hörs vi imorgon igen! <3

ALL OF MY LOVE AND STRENGTH GO OUT TO LONDON

Likes

Comments

Hej fina!

Vi har precis kommit hem från finaste Z's 1-årskalas. Så himla mysigt att få vara med och fira en första födelsedag. Dom hade ordnat jätte fint i trädgården med grill, tårta och så en massa presenter förstås!

Ikväll ska vi grilla här hemma och bara mysa, funderar på om man ska ta en springrunda innan middagen.. lite sugen på det, vi får se! Hoppas ni får en fin lördag <3

Likes

Comments

Contains affiliate links

Här är tre stycken av mina favoritbikinis just nu, jag bara längtar tills det blir lite varmare så att man kan slänga på sig en bikini och ett par jeansshorts och cykla till stranden! Jag älskar de här olika stilarna, den första som är romantisk med volanger och citroner (för övrigt så är jag helt insnöad på citroner just nu..), nummer två som är en mer stilren, enkel, svart bikini med lite 80's-vibe och den tredje; en enkel, traditionell bikini i en het färg. Jag vill ha varma färger just nu, det påminner mig om citrus, tropiker och salta stänk! Är ni lika sugna som jag på dessa, så är det bara att klicka på en bild så kommer ni direkt till bikinin, ni vill klicka hem!

Likes

Comments