View tracker
DAGENS TIPS, VARDAG

GODMORGON!


fredagmorgonen började i vanlig ordning med FT stability pass med mina tappra morgonmedlemmar och jag har precis ätit upp min havregrynsgröt med lite saffran i, så nu börjar verkligen julfeelingen komma mer & mer :)

Dagens glädjeskutt kom när jag återigen gick in på MMSports & såg att dem släppt två christmas limited edition Oligo Bars med smaker som pepparkaksdeg & lussebulle, tänk att dem redan levererat så mycket och det bara är 2 december... pepparkaksdegen är jag lyckligast för, har i flera veckor pratat om hur god oligobaren skulle vara i smak av pepparkaksdeg men tanke på den perfekta konsistensen.

Tyvärr är det ju en ny lucka att öppna idag så gårdagens kampanjer är inte kvar, men 20:- styck är inte så farligt, sen har dem även mängdrabatt, så köper man mer än 24 stycken så kommer man ner till 13:- styck, och då får man blanda olika barer, toppen!

december kommer bli en dyr månad...


Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker
VARDAG, DAGENS TIPS


Hej!

Jag är ledsen att dagens lucktips kommer lite sent idag, men ni har iallafall några timmar kvar innan dagen är slut :)

Det var lite roligt när jag skulle kolla min mail på gymmet imorse, för nämnde precis innan till min kollega&vän att jag hoppas att mmsports har rabatt på oligo baren under december månad för nu måste jag verkligen köpa på mig lixom, och precis när jag säger oligo så klickar jag just på " öppna dagens lucka " och så var det Oligo Barsen som var på kampanj idag, endast 10:- världen bästa prottebar alltså, mums!

gjorde lyckoskutt såklart..

blev en rejäl beställning kan jag ju säga, haha kommer inte ens nämna hur många, men alla var såklart inte till mig.

så är du sugen, beställ några du också. dem är verkligen toppen, man kan ha det som fika, efter maten dessert på helgerna eller varför inte till bio istället för en påse godis, som ett nyttigt mellanmål som man även kan äta i bilen, ja överallt kan man trycka en oligo :)

ett hett tips som finns massa goa smaker, så ta & öppna dagens lucka du också!

jag längtar redan tills dem kommer :)


Likes

Comments

View tracker

att det kan vara så svårt. det där med att göra ingenting förutom att ja, andas såklart.


då det fortfarande är sjukstuga bytte jag arbetstid idag så jag jobbade morgon istället för kväll, äntligen får jag en tidig lugn kväll tänkte jag så inte mig emot :)

körde benpasset direkt efter jobbet, handlade lite snabbt på supermarket innan jag cyklade hem, sedan var det bara att påbörja to do listan, ner med tvätten, duscha, julpynta, packa upp väskorna, hämta ena tvätten, julpynta lite till, käka mat, hämta den torkade sista tvätten och först nu så känner jag mig rätt nöjd, skulle behöva måla naglarna också ioförsig kom jag precis på, men det är jag en hejar på så det går undan :)



jag valde till & med att stänga av tv, sätta på lite julmusik och bara va, göra ingenting (ja, nu skriver jag här förstårs, men ändå..) imorgon är det morgonjobb också, men det är rätt skönt att ha ledig på eftermiddagen också, så ska göra lite små ärenden på stan innan jag ska ta och köra igenom ryggen lite grann, senare på kvällen blir det att träffa Boge för lite käk & bio, mys!



här ser ni lite bilder på hur mitt vardagsrum ser ut just nu, ska försöka hinna ta lite bilder på julpyntet när det är ljust ute :)


Likes

Comments

VARDAG

HEEJ!

efter långa jobbdagar med start från i torsdags så börjar det nu lugna ner sig. Det är sjukstuga överallt känns det som så det är klart man ställer upp så mycket man kan :) i fredags var det full rulle på stan och jag hade lite inbokade möten på gymmet som gick super, sedan avslutade jag med att följa med mamma och syrran till våran frisör BY VICTORIA som hade lite black friday mingel med lite goodiebags och frisyr/make up tips.

Kände mig inte riktigt 100 på kvällskvisten och det visades sen att jag visst hade lite feber, men beslutade redan på hemvägen att trycka allt som fanns hemma, ipren, c-vitaminbrus, vätskeersättning, citronkoncentrat & så slocknade jag 18:45 på fredagkvällen- vaknade sedan klarvaken 06:00 på lördagsmorgonen och allt var som bortblåst! Tackar!



Så hela helgen har jag varit ifrån gymmet, känts bättre än jag trodde faktiskt :) Men det har ersatts med massa jobb och först nu ikväll kunde jag börja julpynta lite :)

Annars så ser jag fram emot kommande veckan & hoppas ni också fått en bra start denna måndag :)


Likes

Comments

OUTFIT, VARDAG


det var dessa godingar som gömde sig i paketet, så länge som jag velat ha dessa men inte velat lägga så mycket pengar på, men nu hittade jag både rätt stl & färg och hade dessutom en rabattkod- så kunde helt enkelt inte vänta längre, så intalade mig själv att jag faktiskt var värd dem :)

testade dem första gången nu ikväll & jisses så sköna! helt fantastiska faktiskt :) underkläderna har jag sen nått år tillbaka och har i stort sett sedan dess dreglat efter dessa & nu äntligen har jag ett par!

Ni hittar dem HÄR & använder ni rabattkoden: INGROSSO20 så får ni hela 20 % på hemsidan, så in & skäm bort er själva nu innan julstressen kommer :)


Likes

Comments

VARDAG

kolla vad jag fick hem häromdagen,

årets första julklapp, köpte en förtidig till mig själva- för kunde inte hålla mig längre, som jag har suktas efter detta innehåll!

vad som finns inuti får ni se lite senare idag, då ni även kommer få en rabattkod så ni också kan shoppa förtidiga julklappar till er själva :)

så håll utkik!


Likes

Comments

TRÄNING & HÄLSA, VARDAG

så himla skönt med en tidig kväll, och precis i samma sekund som fotbollsgalan började kom jag på att jag hade en lohilo glass i frysen, lycka!!

Så jävla god🙏🏻

nu blir det läggdags & idag somnar jag med ett extra brett leende på läpparna, vilken klockren dag jag haft!

hörs imorgon!😘


Likes

Comments

VARDAG, OUTFIT


nämnde för er förra veckan att Maxi skulle ha personalfest i lördags och på torsdagkvällen så beslutade jag mig faktiskt att åka dit en sväng :) Jag hade erbjudit mig själv att jobba så det var ju lång jobbhelg både lördag & söndag, men jag hade ju bilen så tog med mig kläder till jobbet och piffade så gott jag kunde innan jag fyllde bilen med kollegor och vi åkte till lokalen :)

kom lagom till middagen vid 20 tiden och ja stack väl därifrån strax efter 11 så det blev en liten lagom kväll, sjukt god mat och cola zeron smakar gudomligt precis som alltid :)

vaknade full med energi tidigt på söndagmorgonen så jag till och med kunde få till ett sinnessjukt bra morgoncardio-pass innan jobbet kallade, toppenstart! :)

här nedan får ni lördagens kvällsoutfit!


Likes

Comments

TRÄNING & HÄLSA, VARDAG

GODMORGON!

måndag 21 november är redan här och min föregående jobbvecka tog slut strax efter 17 igår kväll, lite trött & mör i kroppen så passade på att sätta mig några minuter i bastun och trycka i mig massa clementiner, i år vill jag verkligen inte bli sjuk!

Förra året blev jag sjuk under nyårsveckan, lyssnade inte på kroppen och tränade trots halsont och som jag fick tillbaka på det, låg däckad 1 vecka, rösten var typ helt borta i flera dagar, det var sjukt. Självklart var det under min lediga vecka oxå så man var ju skapligt irriterande, men ah där vill jag verkligen inte hamna igen.

Ja menar, det var snart 7 år sedan jag sjukanmälde mig, då fick mamma ringa till min handledare på praktikplatsen för att tala om att lilla ellinor på 18 år inte kunde komma, haha! Jag behöver alltså vara riktigt riktigt sjuk för att jag inte ska kunna ha någon arbetsförmåga alls ;)



idag har jag (förutom spinningpasset ikväll) en ledig dag framför mig, så himla skönt! Vet inte riktigt vad det beror på, men när jag är ledig så vill jag göra så himla mycket, jag vill hinna allt. Men jag vet ju att det i stort sätt aldrig kommer funka.. Igår kväll när jag kom hem vid 20 tiden döhungrig efter träningen så "tvinga" jag mig själv att städa hela lägenheten, slänga skräp & panta burkar innan jag får slå mig ner i soffan och njuta av middagen, klockan hann bli 21:30 trots att jag hade en färdiglagad matlåda som bara behövdes värma, haha så jävla sjukt man är,

- är det någon som känner igen sig ? inte kan jag vara helt ensam i att tänka såhär, eller ?!

en regel som jag haft sen jag började träna vad jag minns är att jag måste duscha innan jag får äta, ja har någon knäpp tanke att maten blir ofräsch om jag skulle sitta svettig och äta den, tacka vet jag att riskakor finns !



hur som helst, jag har både tränat, duschat och ätit frukost och tänkte ta mig en liten nap innan jag & mamma ska ut i skogen med hästarna- annars så tror jag dagen ser rätt lugn ut, jag ska gå igenom kommande veckan, planera, kolla ekonomin och lite småpyssel, i love :)

Har sagt det förut men säger det igen, måndagar är rätt najs, det är lixom lite som ladda om-dagen för mig :)

Hoppas ni får en härlig start på veckan!

PUSS


Likes

Comments

TRÄNING & HÄLSA, VARDAG, #tbt, LUCIAFORMEN, reFitness

HEJSAN!

jobbveckan är i full gång och så även träningsveckan.

jag har haft lite svårt att komma till ro på kvällarna vilket gjort att sömnen varit lite knackig, men idag vaknade jag äntligen med en härlig känlsa och kände mig faktikst utvilad trots att klockan hann bli 22 igår innan jag somnade.

Måste varit den lugna kvällen igår, slutade vid 18 och passade på att ta ett snabbt intenstivt ryggpass innan jag tog en långdusch och återhämtade mig i bastun ett tag.

Den här tiden på året får mig verkligen att sakna Saunavärlden uppe i Lindvallen, jag var väldigt duktig på att ta hand om min kropp min sista säsong där uppe.

Hade ingen annan att ta hand om förutom mig själv så självklart var förutsättningarna bra, även arbetssättet- jobba 9 långa dagar, ledig 5 var också jäkligt najs.

Jag gillar att ibland kolla i backspegeln, jag blir lite rörd och stolt över mig själv, man har ju hunnit med en hel del :)

När jag inte kunnat somna så har jag faktiskt gått in på min gamla blogg, den väcker så många minnen, så många känslor & jag är fortfarande sjukt impad över disciplinen som jag fick till under luciaformen förra året- nu i efterhand så kan jag tycka inläggen är rätt bra & intressanta, fast jag då i skrivandets stund undrade vem fan det är som vill läsa blasket.

Men idag är jag glad att jag faktikst kan gå tillbaka för att hitta tillbaka till min motivation & få se mig själv som en inspiration till mig själv. coolt!

MIN GAMLA BLOGG FINNS HÄR

på tal om bastu och saunavärlden så har jag & min fantastiska vän Johanna bokat en spadag tillsammans under julveckan, hur härligt ?! längtar redan ihjäl mig, haha :)

November kommer kunna klassas som en jobbmånad så jag ser fram emot december där jag redan bokat in massa roliga saker :)

Nu däremot äre lunch dags innan maxijobb väntar, oh eftersom motivationen är döhög så kör vi på en klassisk dietlunch såhär en fredag :)


Likes

Comments