View tracker

Allmänt, Träning

Kom precis hem från gymmet efter ett bra axel & triceps pass (lite mage). Ellen och jag bastade efteråt och det var så avslappnande, sånt som behövs ibland haha. Imorgon är det äntligen fredag, jag ska vara med Amanda på kvällen så vi får se vad vi hittar på. Ska även försöka hinna med ett pass på gymmet innan jag ska till henne.

Beställde en nyårsklänning igår från Nelly, är väldigt nöjd. Ser verkligen fram emot nyår, det är första gången som jag inte firar med familjen, det ska bli spännande. Jag ska vara med Ellen och ett par andra, har även lovat att göra en cheesecake, det kommer bli så gott. Nu ska jag sova så att jag orkar med min jobbiga lärare imorgon. Hoppas ni har haft en bra dag, kram och godnatt!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker
View tracker

Allmänt

Oj vad klockan var mycket nu. Var i skolan, kom hem och pluggade och kollade Grey´s Anatomy. Det var dubbelavsnitt idag och nu sänds det inte förens i vår, längtar redan. Har inte hänt något spännande idag, det har ju trots allt varit vilodag. Imorgon är det dags för axlar och triceps, hoppas brorsan vill hänga med, han skyllde på att han var för trött i måndags. Vi får se hur det blir helt enkelt. Har idrott sista timmen imorgon och då blir det fotboll och sen direkt till gymmet, det gäller att hålla igång haha. Hoppas ni har haft en bra dag, kram och godnatt!

Den fina himlen från i måndags.

Likes

Comments

Träning

Fick som i vanlig ordning till ett bra benpass, dock kände jag att jag hade så mycket mer att ge i böjen. Där och då var det väldigt mycket folk så vi körde vidare istället för att köra på lite mer som jag ville. Känner redan nu att jag kommer ha träningsvärk imorgon, men det är gutt. PWO:n som jag fick en skopa av från Kornelia var bra tyckte jag, dock smakade den lite konstigt men det är bara så haha. Ser redan fram emot min frukost, äter oftast eller altid havregrynsgröt med proteinpulver, friggs majskex med chiafrön och havssalt och lite apelsinjuice. Nu är jag riktigt trött, ska bli så himla skönt att sova. Hoppas ni har haft en bra dag, kram och godnatt!

Likes

Comments

Träning

Är så himla taggad på dagens pass! Det är ju ben som står på schemat! Vilken bar dag det har varit, har känt mig relativt pigg och väldigt glad av någon anledning. Det är ju bra men vill ju veta varför haha. Håller på och skriva på en engelska-uppgift nu medan jag väntar på att maten ska bli klar, idag blir det kotlett och potatis, så gott. Fick en skopa utav Kornelias PWO igår så ska testa den idag, väldigt spännande, berättar sen vad jag tyckte. Kommer dock inte ihåg vad den heter, har ju annars Redweilers "Strawberry Slam".

Bjuder på denna bilder på pappas biceps, detta var i början av sommaren tror jag. 48 cm.

Likes

Comments

Träning

Har precis kommit hem från gymmet och det blev ett riktigt bra pass. Känner mig väldigt trött i magmusklerna. Träffade även Kornelia och Adde på gymmet, asså Kornelia hon är så fruktansvärt stark, vilken inspiration. Hon lyfte upp mig idag av någon anledning haha, har alltid så himla kul på gymmet. Vi var där dock lite länge tycker jag, men ibland blir det så, ska nog lägga mig straxt, är rätt sliten nu. Imorgon ska jag och Ellen köra ben och pappa kanske ska hänga med, alltid lika kul att ha med honom. Hoppas ni har haft en bra måndag, kram och godnatt!

Likes

Comments

Träning

Det blev att jag tränade ensam idag, körde ett lite lättare axel och triceps pass. Kände att energin inte var där till 100% men jag gjorde mitt bästa. Imorgon ska jag köra slut på mig själv, då väntas rygg och mage med Ellen och eventuellt min bror som ska prova på. Han har sagt det i någon vecka nu att han vill följa med när det är öppethus på gymmet, så imorgon, om han är villig har han en chans att följa med. Nu ska jag lägga mig och kolla lite videos innan det är dags att lägga sig. Hoppas ni har haft en bra söndag, kram!

Likes

Comments

Allmänt, Mat

En liten uppdatering från förra inlägget, behövde bara uppdatera telefonen så nu funkar Spotify ordentligt igen. Var verkligen så irriterad på det, men så skönt att det nu är löst. Har dessutom inte lika ont i hälsenan idag, ont har jag fortfarande men känner inte att jag skriker av smärta längre. Jag och mamma satt med min religions-uppgift och är numera klara med den, så skönt, känner att stressen släpper allt närmare vi kommer lovet. Har även hunnit äta lunch och idag fick det bli pasta med mosad avokado och tonfisk, en enkel och god kombination. Ska förmodligen senare idag träna me Ellen, annars så åker jag nog själv haha.

Likes

Comments

Träning

Kom precis hem från gymmet, gjorde verkligen mitt bästa för att inte stödja på min ena fot, kan ju säga att det gick sådär. Hur som helst så gick det annars väldigt bra, fick grym kontakt med bröstmusklerna som jag inte haft på hur länge som helst, så det kändes bra. När jag började köra ett par biceps-övningar i cable crossen så stängdes min musik (Spotify) av bara sådär vilket resulterade i att jag blev irriterad. Var tvungen att slå på funktionen så att skärmen inte släcktes, så himla konstigt. För så fort skärmen släcktes så dog musiken, ska uppdatera telefonen och se om det blir bättre annars kommer jag på riktigt bli förbannad.

Två bilder från dagens pass, fick riktigt bra pump i biceps.

Likes

Comments

Allmänt, Träning

Under de senaste dagarna har jag haft ont i min vänstra hälsena och idag när jag vaknade hade jag verkligen skitont. Lyckades ta mig ner för trappan och haltade till köket, pappa tittade på min fot och sa att jag har fått en inflammation i hälsenan. Det finns inget jag kan göra förutom att smörja med voltaren och ta några värktabletter. Man kunde dock ta en kortisonspruta men jag tycket inte det lät så roligt haha. Idag har vi varit i Kalmar och letat skor, slutade med att vi åkte till Färjestaden och hittade några där (Till min mamma och syster). Har gått runt med en linda runt foten och känt mig stel och långsam, men fy vad det gör ont. Funderar på att åka till gymmet efter maten och köra lite bröst och biceps, så man gör något roligt idag haha. Hoppas ni har en bra lördag, kram!

Fick ju hem mina nya Gymshark tights i veckan och jag är vekligen så nöjd. Dom har fickor på sidorna där man kan lägga mobilen till exempel, hur smidigt?! Rekomenderar dessa tights, de är bekväma och sitter sjukt bra! (Klicka på byxorna för att komma till sidan)

Likes

Comments