Allmänt, Träning

Idag är en sån där dag man bara vill få överstökad. Har varit trött hela dagen så jag bestämde mig för att ta ledigt från träningen, kände att kroppen behövde det. Kom hem runt fem och la mig direkt i sängen, har börjat kolla den där serien 13 reasons why. Väldigt virrig serie men ändå helt okej. Har precis kollat greys med, höll på att glömma. Det är verkligen en serie jag rekommenderar. Måste sova nu, är helt slut. Hoppas ni har haft en bra dag, kram!

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Träning, Allmänt

Tränade med Ellen idag, hon hade lite trötta ben efteråt haha. Tyckte det gick bra och känner mig nu helt slut. Ellen har verkligen så mycket att berätta om sin resa, spännande att få höra allt. Har inte gjort allt för mycket idag men är iallafall klar med engelskan, håller tummarna för att jag får avsluta kursen nästa vecka. Kommer bli lättare att fokusera på matten då. Hoppas att ni har haft en bra dag! Kram!

Likes

Comments

Allmänt, Träning

Har verkligen inte saknat skolan, hade dock bara en lektion idag så jag ska inte klaga haha. När jag kom hem åt jag broccoli och fiskpinnar och drog sedan till gymmet. Körde bröst och biceps, gick hur bra som helst. Var sedan sällskap åt Adde och innan vi skulle dra därifrån kom Ellen (!!!!), blev helt chockad. Vi pratade lite och kom fram till att vi ska träna ben tillsammans imorgon. Har saknat henne så mycket. Vi har inte träffats sen i början av januari, fatta vad länge. Nu ligger jag i sängen och kollar på Matkoma, så roliga. Hoppas att ni har haft en bra dag, kram!

Likes

Comments

Träning

Idag när jag kom hem åkte jag direkt till gymmet med Adde. Vi körde rygg och mage, hade bra kontakt genom hela passet och jag är så gott som slut. Körde marklyft idag och gjorde 4x6 på 70kg, kändes bra.

Imorgon är det dags för skola igen, längtar inte. Hade hellre haft lov en vecka till haha. Men men, vad gör man inte för 100% närvaro. Måste sova nu, men är inte trött. Alltid såhär haha. Hoppas ni har haft en bra dag, kram!

Måste bli bättre på att ta bilder på ryggen, haha!

Likes

Comments

Träning, Allmänt, Vänner & familj

Igår stod klockan på kvart i 7 och 20 i 8 satt jag på bussen påväg till gymmet. Mamma behövde bilen så fick ta bussen. Tränade rumpa och baksidalår med Tessan, det gick bra men vi båda var lite trötta. Efter det gick jag till UMO för att prata lite, inget spännande alls. Mätte och vägde mig bland annat. När jag kom hem solade jag lite innan jag fixade mig och tog bilen till Borgholm. Adde fyllde 19 igår så jag och Kornelia blev bjudna hem till honom. Vi blev bjudna på en jättegod tårta och många skratt. Skjutsade sedan Adde och Kornelia till gymmet. Det var strömavbrott på hela Öland så det var himla tyst där haha. Åkte hem och duschade och packade, fick sedan hämta pizzor och sallad i Borgholm. Åkte därefter till Olivia, Jon fyllde år häromdagen så hon fick en jättefin ljushållare från Sagaform. Nu är vi påväg till hennes syster i Växjö och ska vara där tills imorgon. Hoppas att ni har en bra dag, kram!

Likes

Comments

Mat, Träning

Har hunnit träna och äta frukost så nu är jag mätt och glad. Dagens frukost bestod av proteinpannkakor med kvar och två ägg plus lite apelsinjuice. Recept på pannkakorna finns nedan. Jag och Lucas ska straxt åka till farmor & farfar för att hälsa på. Var ett tag sen sist. Så nu ska jag ringa dit och förvarna haha, hoppas ni får en bra dag! Kram!

Recept:
3 ägg
1dl havregryn
1 stor banan
1 skopa proteinpulver (jag använde MMsports choklad protein)
Lite hallon

Blanda alla ingredienser och stek sedan. Inte svårare än så. Jag hade kvarg som topping men man kan ju välja lite själv. (Tog inte en bild på pannkakorna för de blev så fula, men goda haha)

Likes

Comments

Träning, Kläder & skor

Idag tränade jag och Tessan rygg och mage, vi hade ett bra flyt genom hela passet men kontakten fanns inte där hela tiden. Är dock väldigt nöjd. Efteråt bestämde Adde och jag att vi skulle ta en runda till Kalmar. Sagt och gjort, fick med mig en klänning hem. Tyckte den var så fin och enkel, ett plus är ju att den är rosa hehe. Älskar rosa. Klänningen kommer ifrån Bikbok och heter "Annie" och jag har storleken XS. Vanligtvis kan jag inte ha XS utan S men den fanns bara i XS och M. Provade den såklart innan och tyckte att den satt väldigt bra. Den är stretching och bekväm och passar till mycket. Nu när jag kom hem åt jag middag direkt och ska nog kolla lite serier innan det är dags för Grey's Anatomy kl 21. Hoppas att ni har en bra dag, kram!

Likes

Comments

Mat

Dagens frukost bestod av gröt med hallon och banan, fyra ägg och majskex.

Likes

Comments

Allmänt, Träning

Idag tränade jag och Adde ben, vi körde efter något pass han hade och mosade verkligen. Vi körde böj, benpress, utfall, benspark, raka mark och lår curl. 4-3 set och 8-12 reps. Uppvärmingen idag blev 10 min på cykeln. Mina ben skakade när jag skulle duscha, rätt skönt när det går bra. Åkte sedan hem och åt tacos och pluggade lite engelska. Kyckling och ris blev det till middag och åt lite senare en bulle från gårdagens bakning, hehe. Inte bra, men gott. Ibland får man faktiskt unna sig. Ska verkligen försöka vara lite duktigare med vad jag stoppar i min fram till studenten. Känns helt sjukt att detta är mitt sista påsklov. Idag är det bara 57 dagar kvar. 57. Kan knapp tro det, tiden har gått så fort. Hur som helst så behöver jag nu sova. Hoppas att ni har haft en bra dag, kram!

Likes

Comments

Träning, Allmänt

Äntligen en lugn stund! Tränade igår med Tessan och körde axlar och biceps, efter det åkte vi och Adde till Kalmar. Vi kollade in nyöppnade Lager 157, de hade fina gjort men hittade inget jag var sugen på att köpa precis. Adde köpte sig en regnkappa, kön gick till halvvägs in i affären så där stod vi i en kvart. Vi åkte sedan till modehuset och kollade lite, hittade ett rosa linne på GinaTricot och möte även en ny primer på kicks. Hämtade sen min lillasyster som sovit hos faster i helgen. Idag har jag bakat, bullar med kladdkaka, de blev väldigt goda. Åkte sedan och tränade med Adde och pappa. Jag och Adde körde bröst och triceps medan pappa körde axlar. Passet gick bra, är verkligen helt slut nu. Har även ätit middag, tacos, som jag älskar. Nu ska jag slå mig ner i sängen och kolla lite serier, har ingen ork till något annat. Hoppad att ni har en bra dag! Kram!

Likes

Comments