Hej! Vet ni vad jag gjort idag? Jag har köpt ett gymkort 😀 så himla roligt och jag är så exalterad!! Jag ska få prova på tre gånger innan jag binder mig, så jag testade att träna idag. Jag blev faktiskt överraskad över mig själv att jag orkade så mycket, antar att alla dessa timmar man trampat på crosstrainern här hemma har gett lite resultat 🙂

jag körde 30min kondition på springbandet och sedan armövningar på maskiner. Tänkte träna på gymmet ca tre dagar i veckan med fokus på armar, rumpa och mage. Samt en dag kondition antingen där eller hemma. Jag är så sjukt taggad på detta! Få göra något annat än bara konditionsträning :-) och att få ha på sig snygga träningskläder! Nu har man en anledning att shoppa lite 😉

Likes

Comments

500g nötfärs
2dl krossade tomater
1 Gul lök
200g Philadelphia light
Riven mager ost (12%)
Tacokrydda & tacosås
Salt & peppar

Ugnen på 175grader | enligt Lifesum innehåller rätten ca 600kcal

Stek färsen, ha i lök, kryddor och tacosåsen. Låt den gosa ihop sig några minuter och blanda sedan i philadelphian. Ha ner allt i en ugnssäker form och strö på osten! In i ugnen tills gratängen ser färdig ut. Detta serverades med en krispig sallad 😀 snabbt och enkelt!

Likes

Comments

Skrev ett långt inlägg nyss men så försvann allt! GAH så orkar inte skriva om allt. Har iallafall haft ett bra dygn i Mora, träffat fina vänner och haft en sista dag i skolan.

Imorgon skulle jag ha jobbat, men träffade en kollega på vägen hem som sa att jag inte var uppskriven så jag tackar över en till ledig dag 😄

Stötte på Emma som skulle till Stockholm, roligt att ha lite sällis på tåget :-)

Likes

Comments

Ca 2-4 portioner

500g grytbitar av älg
1 buljongtärning nöt
1 stor lök
2 vitlök
3dl grädde
1L vatten
1dl soja
Morötter
Timjan, salt och peppar, ev. vitpeppar

Koka upp vattnet i en gryta tillsammans med lökarna, soja, kryddorna och buljongen. Bryn köttet i smör och häll därefter ner det i grytblandningen. Låt koka i ca 1-1 1/2 timme eller tills köttet blivit mört. Efter ca 50minuter så hade jag i skivade morötter och grädden, lät det skjuda tills köttet kändes färdigt.

Serverades med potatis, supergott var det 😍

Likes

Comments

Ush det är så kallt ute! Tog mig ut på en ridtur iallafall, så jäkla mysigt fast det är kallt :-) han är så go min farbror💕

Annars då, tränade imorse, jag har lingonvecka denna vecka hehe så känner mig som en uppblåst valross.. tvingade mig själv att träna, har inte ätit över min kalorigräns heller men känns ändå som att jag varit ohälsosam.. antar att det är mensens hjärnspöken.

Anyway imorgon åker jag till Mora, sista dagen i skolan. Ska bli så skönt!

I nästa inlägg ska jag lägga upp ett recept på en gryta som jag lagade idag, stay tuned 🤗

Likes

Comments

Hejhej! Idag har vi hängt i pulkabacken typ hela dagen, vi har varit barnvakt åt Robins syskonbarn. Dagen har varit fullspäckad så var helt slut när vi kom hem 😅 kom iallafall upp på crosstrainern 30min. Nu ska jag duscha och sen blir det nattinatti 😴

Till kvällsfika blev det två skivor av brödet som jag bakade igår, med avokado. Så mumsigt 😋

Dessa dösnygga Nikes kommer snart att dimpa ner i brevlådan, längtar 😍😍 beställde dom från zalando!

Likes

Comments

Ikväll har vi haft våra vänner Tim och Martina på besök, vi åt tacos och tog nån öl :-) har verkligen tryckt i mig allt jag kommit över ikväll haha, men man lär väl passa på när man har ätardagen 🙄 vi spelade tv-spel efter maten och pratade resor, vill verkligen åka utomlands snart!!

En hiss-selfie imorse påväg till jobbet 🤗

Likes

Comments