Träningen har gått dåligt den här veckan pga jobb...ska ta nya tag på måndag 💪 är Påväg till Sthlm för att gå på bio med älskling 💕 här är dagens höstbild på mig 👌

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Ett tag sen jag uppdaterade nu men ca 4 veckor snart och -5kg på vågen 👍 dock så ska man inte förlita sig på siffrorna för mkt. Ska mäta mig på söndag runt magen osv för att se förändringen i cm 💪 känner mig stark och smalare i kroppen redan 😄 om 2 veckor har halva tiden för mig gått 🙉

Likes

Comments

Väger just nu på morgonen 67,6kg från att väga 70kg så lite skillnad på första veckan har det blivit på vågen fast tror det mesta är vattenvikt som försvinner 😛 börjar dock märka att svullnader på kroppen minskar 👍

Dagens lunch är kalkon,sallad,tomat,skivad citron,rödbetor och sötpotatis 😄👌 slenderchef såser på toppen ✌️

Likes

Comments

Körde gårdagens pass idag istället innan jobbet nu 😊 blir dock så illa tvungen att äta min lunch i omklädningsrummet för att hinna med den 😂 slutar halv tio ikväll så har med mig nästan hela kylskåpet till jobbet idag för att jag ska klara mig 😂måste man så måste man helt enkelt 😛

Likes

Comments

Efter en välförtjänt semester i London är jag nu tillbaka till luciaformen 😊👍 tog mig friheten att träna ett benpass igår och om ca 1h är det dags för ännu en träning 💪 ska först försöka få i mig mål 3 av 6 sen pumpa upp med bcaa innan jag drar iväg ✌️

Likes

Comments

Idag åkte vi till Harry Potter studion utanför London och jisses vad kul det var! Mycket av det som var med på filmerna fanns där och man fick se mycket grejer som inte visades på filmduken! Här kommer några bilder från dagen:

Likes

Comments

Shopping shopping och igen shopping! Har gått i 9 timmar idag och är helt slut! Ska ut och käka mat nu 😊

Likes

Comments

Imorgon drar jag och mamma iväg till London tills på söndag 😄 shopping och Warner bros studio Harry Potter står på listan 👌 kommer absolut hålla mig borta från sötsaker men maten tänker jag unna mig med. Allvaret börjar sen igen på måndag med storhandling och träning 💪

Likes

Comments

Sitter på jobbet och har precis ätit min matlåda 😊ska köra andra gympapasset vid 4 och känner redan nu att träningsvärken har kommit haha. Igår gick det väldigt bra på gymmet, glömde att ta kort på hela dagen så ska försöka komma ihåg att ta ett nu på gymmet 😛
Maten fungerar bra men jag äter inte exakt efter schemat än för att jag väntar på lönen så jag kan storhandla. Ska åka till London om 2 dagar så ska börja rejält sen nästa vecka 💪

Likes

Comments

Ja, då har startskottet gått!
Har hittills ätit 3 av 6 portioner och jag måste säga att om det fortsätter såhär så kommer jag inte behöva äta mat efter dessa 3 månader. Är hur mätt som helst men det kanske inte är så konstigt då jag inte äter mat varje dag och vid specifika tider så kroppen min är inte van än så länge.

Första passet gick hyfsat bra i alla fall. Jag mådde smått illa innan jag började träna och tror det beror på omega 3 tabletterna jag tog till frukosten....har tagit såna tabletter förut och mådde illa då också. Jag blev så slutkörd på slutet av passet så jag körde 10min cardio istället för 20min...jag förväntar mig inte heller kunna göra allt på en gång eftersom jag är nybörjare men är grymt stolt av att jag gjorde mitt bästa! Är helt slut i kroppen nu och skulle bara vilja sova men börjar jobba om 30min. Får ta en liten powernapp innan arbetet tror jag.

Likes

Comments