Godmorgon alla fina! Jag har precis tränat klart på gymmet, mötte upp Lizette kl 9 för att träna ihop. Jag körde lite lätta böj och sen tränade vi rygg. Blev ett ganska bra pass och framförallt ett väldigt svettigt.
Nu promenerar jag hem, ska duscha, käka och sen kommer päronen förbi. Ikväll ska jag jobba några timmar och sen förhoppningsvis gå på utomhus bio! Det ser jag fram emot.
Ha en superfin fredag!

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Kvällens middag bestod av pasta penne, stekt kyckling kryddat med curry och grönsaker. Så otroligt enkelt och så otroligt gott!

Alltså hej på er och förlåt för sämsta uppdatering. Jag suger verkligen på det här ibland men vardagen har kommit ifatt mig så att säga. Efter helgen låg jag efter med massa vardagliga sysslor. Jag hade ingen mat hemma, massa räkningar och samtal som jag var tvungen att ringa, överfull tvättkorg och jobb där emellan.
Nu har jag tagit igen det mesta och känner på något sätt att jag ligger i fas igen vilket känns ganska skönt. Imorgon är det freeedag och det känns ju underbart. Jobbar dock kväll imorgon så tappar fredags feelingen men så är det. Har förhoppningvis en väldigt bra helg framför mig ändå så det gör inget.
Hoppas ni mår super duper underbart bra så hörs vi imorgon <3

Likes

Comments

NU är jag hemma från JSM tävlingarna i Gävle och det är därför som att det har stått lite tomt här. Har lagt fokus på tävlingen och mina klubbkompisar. Hur gick då min tävling... Ja alltså egentligen gick det hur bra som helst. Jag satt nytt säsongsbästa två gånger om med det längsta kastet på 41.07. Jag tog en placering på statistiken och jag presterade i 12 graders "värme" och spöregn.. Med tanke på hur dem sista veckorna har varit så borde jag vara suuuper nöjd, jag kastade längre än vad jag hade trott och jag presterar som bäst när det gäller som mest.
Det som gör mig lite besviken är att det bara fattades 70 cm till bronset och jag hade så gärna velat avsluta mitt junior år med en medalj, men det är som det är. Det finns massvis av bra saker som jag tar med mig härifrån.

Måste också bara ge tuuusen kramar till mina föräldrar som helt oväntat dök upp vid kastplanen. Dem hade alltså åkt bil i 6h för att komma upp och se mig tävla. Jag blev så otroligt chockad och så glad, det betyder verkligen jättemycket för mig. TACK mamma och pappa <3

Likes

Comments

Såhär ser jag ut idag, hittade denna gamla kjol hemma för några dagar sen och jag tror knappt att jag har använt den tidigare. Tror att den är från Nelly, sen en basic vit tisha och mina puderrosa sneakers.
Jag ska hem till päronen nu, har inte träffat dem på nästan 2 veckor så saknar dem lite grann. Ska äta lunch med dem och bara vara innan jag börjar jobbet. <3
Ha en toppendag!

Likes

Comments

Godmorgon <3
Jag sov ut idag, vaknade av mig själv runt kl 10 och gick upp och gjorde frukost. Sitter just nu i soffan och tittar på VM, lär sitta här någon timme till innan jag rör mig bort mot träningsarenan. Ser verkligen fram emot att kasta diskus idag och jag hoppas att regnet håller sig bort ett litet tag till.
Annars händer inte så mycket idag, jag måste åka och handla mat och sen måste jag storstäda lägenheten, en ganska vanlig söndag med andra ord.
Hoppas ni har haft en bra helg och får en fin dag, kraam

Likes

Comments

Contains affiliate links

HÄR // HÄR

Några godingar från Chiquelle som jag kikat på. Dem sista månaderna har jag valt att lägga klädshoppingen åt sidan och prioriterat att lägga pengar på möbler, inredning och allt som rör lägenheten. Lär inte shoppa något mer innan det blir dags för höstmodet. Jag måste leva lite snålt en tid framöver men man kan alltid ögonshoppa.
Utav dessa är nog ettan min favorit, älskar den färgen! Måste också säga att nummer tre är superfin, jag äger inte ett enda gult plagg för jag är osäker på om jag passar i det men det är en otroligt fin färg!

Likes

Comments

Jag har haft en såå bra dag. Hängt med Lizette & Amanda större delen av dagen och skrattat mycket. Alltså älskar när man skrattar så magen värker och det gör jag verkligen med dem två tjejerna. Dem är hur grymma som helst!
Under eftermiddagen mötte jag Julia för att träna ihop på gymmet. Som vanligt på fredagar så blev det bröst och axlar och sen avslutade vi med en killer cirkel för bålen. Grymt!
Åkte hem och lagade tacos vilket är standard för fredagar samtidigt som jag suttit klistrad framför friidrotts VM som började idag. Underbart!
Nu blir det sängen, godnatt finingar!

Likes

Comments

Som jag älskar min nya spegel, det tog några veckor men äntligen har jag en spegel i hallen. Köpte denna från Jysk och det var 60% på den så skynda fynda. Den passar perfekt här hemma och nu ska den bara sättas upp på väggen. Men det är betong här så behöver pappas hjälp haha.
Nu ska jag sticka hemåt, kallar det fortfarande hem där mamma och pappa bor. Men dit ska jag nu iaf och städa min bil.. sådant jag inte är allt för duktig på haha.
Ha en toppen fin dag kära ni!

Likes

Comments

Jag har pratat mycket om hur friidrotten gått upp och ner det sista. Skador och känningar som förstör för mig. Frustration, irritation och besvikelse. Som ni alla vet betyder friidrotten mest av allt för mig, jag lägger väldigt mycket tid på det, jag prioriterar det högst och jag älskar det! Men det har ju inte varit någon spikrak väg dem sista åren precis. Bilden ovan är tagen för snart exakt 3 år sen, uppe i Gävle, på junior SM. DÅ jag tog mitt sm brons, satte personlig rekord i sista kastet och gjorde min livs bästa tävling. Hela den sommaren var väldigt bra, det var det året som jag tog studenten. Jag gick bal och hade extremt många roliga veckor med mina dåvarande vänner. Jag var glad och ganska lycklig, det var mycket i vardagen som bara bidrog till positiv energi. Det är också då som träningen går som bäst, när allt runtomkring bara flyter på. Precis som det gjorde då.

Sen väntade en höst som till en början gick väldigt bra, den följde av en vinter som inte var min bästa. Det var då jag började må dåligt, blev deprimerad och inte ville leva längre, men allt det har jag ju redan pratat om. Friidrotten fanns där för mig då, även om jag stod i princip varje träning och bara grät så fanns den där. Den följande sommaren gick ju inte alls bra och det var verkligen inte konstigt, jag gick på antidepressiva som gjorde att hela mina kropp blev trött och svag. Det fanns ingen ork i kroppen och det kändes på träningarna. Det var också den sommaren som jag började få ont i min bröstmuskel.
Hösten som följde hade jag lite semester, först en resa till Grekland och sen en resa till USA gjorde gott för mig. När höstträningen sen tog fart kände jag direkt av smärtan i högeraxeln. Sen började en lång process, först ett antal veckor med rehab. Smärtan blev inte bättre, vi fortsatte med mer rehab. MIn sjukgymnast kunde inte hitta vad felet var men när vi var inne i vårmånaderna och det inte hade blivit ett dugg bättre började det kännas hopplöst. Jag och min tränare hade beslutat om att stryka sommarens tävlingar, för första gången sen jag var 8 år skulle det gå en hel sommar utan att jag tävlade. Jag tog sedan tag i saken själv, gick till en privat klinik, betalde för undersökningar, magnetröntgen och kortisonspruta. Under sommaren (2016) fick jag först veta vad felet var och sen följde några månader av vila.


Till slut kom jag igång med rehaben ordentligt, det hade då nästan gått 1 år sen jag först fick ont. Men sen gick det fort, hela hösten och vintern gick jag kontinuerligt hos min sjukgymnast, 1 gång i veckan och resten gjorde jag hemma. När det närmade sig årsskifte bestämde jag mig för att satsa allt på att bli hel och kunna komma tillbaka och tävla. Jag tränade mer än vad jag någonsin gjord, 8-9 pass i veckan och samtidigt jobbade jag mer än vad jag gjort. Jag gick upp 04.30 för att träna innan jobbet, jag gick till gymmet efter kl 21 på lördagskvällar bara för att jag skulle få ihop allt. Jag var fast besluten på att jag skulle börja tävla igen och under hela rehabperioden har jag och min tränare haft sm som slutmål. Allt innan det skulle egentligen bara bli en bonus, men på jsm då skulle jag vara fit for fight så att säga. Rehaben gick mycket bättre än vad jag hade trott och jag kunde ju börja tävla redan i slutet av maj. Och till min förvåning så gick både träningarna och tävlingarna ganska bra. Ju mer jag tävlade och kunde komma igång och kasta desto bättre kändes det. Det kändes som att det verkligen var på väg att lossna.


Sen kom nästa känning, ljumsken. Från ingenstans fick jag ont i ljumsken, 2 dagar innan den stora tävlingen i Bottnaryd och samma helg som Världsungdomsspelen var. Det kändes lite som ett slag i magen och jag fick ställa in 3 tävlingar. Jag fick vila i 2,3 veckor från full kastning. I tisdags nu som var gjorde jag första tävlingen på 1 månad och sista tävlingen innan jsm som är nästa helg. Det var min sämsta tävlingen denna sommaren, det positiva är att ljumsken inte gör ont. Det negativa är att tekniken var hemsk, det kändes fruktansvärt. Jag bröt ihop och jag hatar mig själv för det, jag blir så otroligt besviken på mig själv när jag sätter så orimliga krav på mig själv, när jag har sån extrem press på mig själv. Men jag blir också besviken på kroppen, på skador och känningar. Det är bara väldigt mycket känslor, jag har hela tiden haft sm som målet och när bröstskadan nu är hel så kommer det något annat som förstör. Det gör mig otroligt frustrerad när man lägger den tiden man gör, och skador kommer man aldrig ifrån men det är tröttsamt.
NU har jag ca 1 vecka på mig att försöka hitta en bra känsla tekniskt och förhoppningsvis kan jag träna på nu. Sen måste jag släppa min rädsla för att det ska göra ont, jag måste släppa rädslan för att misslyckas.
Jag ska åka upp till Gävle med samma positiva känsla som för 3 år sen, jag ska åka upp med samma självförtroende och med samma sug för att vinna. Jag ska åka upp med inställningen om att jag vågar satsa allt. För att jag kan!

Jag kände att jag behövde få skriva av mig lite, försöka förklara vad som rör sig inne i huvudet och hur jag känner. Jag vill bara få ärlig chans att kunna visa vad jag kan, men då behöver man bra träningsperioder bakom sig, Jag känner att jag inte fått den chansen än pga skador och känningar. NU ska jag ge järnet det lilla som är kvar av säsongen, jag ska njuta och ha roligt. Sen ska jag gå in i en höst helt skadefri och ge allt jag har! För än ger jag inte upp.

Likes

Comments

Godmorgon alla fina och välkommen augusti. Jag kan knappt fatta att hela juli redan har gått och jag har bott i lägenheten en hel månad?? Shit vart tog tiden vägen.. Men augusti är en av mina favoritmånader och jag har mycket att se fram emot. Bl.a junior-SM och senior SM och sen självklart min födelsedag. Så det lär bli en bra månad ändå!
Idag är jag ledig från jobbet vilket är såå behövligt, behövde verkligen få sova lite. Solen skiner ute idag och jag ska ut och försöka få lite färg på min kropp. Ikväll väntar tävling på hemmaplan och det blir genrep inför jsm som är nästa helg. Ska skriva ett lite längre inlägg om hur träningen går för det är lite motgångar där igen.

Bilderna är från igår då jag satt hos Amanda med Lizette hela kvällen. Spelade monopol och åt massa gott & bara hade det mysigt.
Nu ska jag ut i solen!

Likes

Comments

Instagram@elinrubin