Acai bowl: 2 bananer/ 1 pkt frusen acai / 1 dl frusen mango / 1 dl frysta hallon / 1/2 dl vatten / 1/2 tsk spirulina

Topping: Paulúns supermüsli med tranbär, ingefära och mandel / torkade gojibär / citronmeliss

Idag har jag en helt ledig dag, första dagen på en helt ledig helg efter många veckor av jobb. Jag är nu ledig fredag - söndag sen har jag en vecka kvar på mitt sommarjobb. Idag ska jag göra sådant jag inte hunnit med den senaste tiden, träna, dammsuga, laga mat länge och bara njuta av mitt eget sällskap och Eriks när han kommer hem. Nu ska jag iväg och springa, ha en bra fredag så hörs vi snart!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Igår hängde jag med dessa två igen, Lina och Linnea! Vi lagade mat, drack vin och sen gick vi bort till deluxe och tog två öl. Var hemma runt halv ett och somnade gott bredvid Erik som varit i Malmö fredag-lördag. Perfekt lördag.

Vi lagade rårakor med rom, créme fraise, rödlök och gräslök. Till huvudrätt blev det vårprimörer med hollandaise och efterrätt glutenfri kladdkaka med créme-brulé-glass. ✨

Likes

Comments

Godkväll på er! Ikväll blev det ensammiddag för mig. Glutenfri pizzabotten toppad ned parmesankräm, rödlök, spenat, rödbetor och chevre, 10/10! Så himla bra fredagsmiddag! Nu ska jag kolla på criminal minds och äta vattenmelon, hoppas ni får en fin fredagskväll! Ska ni kanske på student eller examen ikväll?

Likes

Comments

Just nu finns det ingen annan som inspirerar mig så mycket som Jossan! Hennes stil är verkligen det finaste jag vet och allt hon gör gör mig så himla glad. Jag klippte till och med håret som henne för att jag kände att det finns ju ingen finare frisyr att ha. Så, let yoursellf be inspired:

✨DREAM BIG ✨
✨MAKE IT WORK✨

Likes

Comments

Hej på er! Det var så längesen sist, och så himla mycket har hänt. Idag tog jag äntligen sommarlov från skolan och lämnade in den sista inlämningsuppgiften efter en heldag med utbildning till mitt sommarjobb. Jag känner mig 10 kg lättare (och kanske lite rastlös) och nu är jag äntligen redo för sommar, och har klarat halva lärarutbildningen!!! Jag tänker vi kan ta en titt på hur den senaste månaden sett ut:

Jag har sprungit en del, ätit massa god mat och firat valborg med fina vänner.

Våren har kommit hit med solsken, grillkvällar och jag har hängt en del med dessa två.

Jag har sprungit vårruset på rekordtid, gått Växjö-pridetåget och hela staden har blommat.

Hon här och jag har gjort det mesta tillsammans känns det som!

MEN! det viktigaste av allt. Den 20:e maj sprang jag ett halvt jäkla maraton i Göteborg! Jag har nog aldrig känt mig så stark som när jag sprang i mål. Det var de mest smärtsamma kilometerna i mitt liv och jag sprang i mål på 2 h och 24 min. Jag har redan anmält mig till nästa års varv samt seedinglopp här i Växjö i augusti. Jag trodde aldrig att jag skulle vara en sån person som springer, och älskar det! Nu i sommar ska jag köra ett tioveckorsprogram där jag ska pressa ner min miltid till 55 min, får se hur det går. När jag anmälde mig till varvet förra året kändes det så himla långt borta, men nu längtar jag redan till nästa år, nu när mina fötter äntligen läkt haha.

Hoppas ni mår bra så hörs vi snart igen!

Likes

Comments

Godmorgon! Idag ska jag:
-Jobba 4 h nu på förmiddagen
-plugga
-handla
-laga currygryta
-träna runners strength

Har haft en riktig skithelg som varit helt ångestfylld, men känner redan nu på morgonen att det har vänt! Hoppas ni haft en fin helg och ha en bra måndag nu! ⚡️

Likes

Comments

Varje söndag brukar jag alltid fylla på min dosett med kosttillskott. Jag tar tre olika och dosett är verkligen det som funkar för mig, då slipper man alla burkar och det är tydligt att se att man tagit tabletterna. Här kan ni hitta en liknande dosett.

Här har vi dem: 1 - mitt val kvinna, 2 - b-vitamin 3 - d-vitamin

MItt val kvinna innehåller bl.a. järn och folsyra som är bra för alla menstruerande personer

B-vitamin äter jag för att jag är vegetarian och får inte i mig vitamin b12 via kosten

D-vitamin tar jag för att jag bor i Sverige och det är väldigt lätt att få d-vitaminbrist om man inte utsätts för solljus på en daglig basis.

Likes

Comments