Contains affiliate links

Vad hände med solen ? Jag vill inte ha snö längre, jag vill att det ska bli sommar så man kan gå ut på härliga promenader och träna ute i naturen. Jag startade dagen med att gå upp till gymmet i snövädret för att köra ett arm/ryggpass som sedan avslutades med ett yogapass där det även ingick lite träning för armar, rygg, mage , ben & rumpa så nu är jag helt slut i armarna och ryggen kan jag lova haha. Sitter med min goda gainer som jag jag köpt från gymgrossisten kan länka sidan sen så får ni se vilken jag har, ska dricka upp den och sen diska och duscha. Kampanj! Gainer Pro, 4 kg, Hallon

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Idag så fick jag hjälp av en som jobbar på Actic ( Helen) att träna mina ben och rumpa , gjorde även personbästa i vikt så det känns riktigt grymt trots att mina ben håller på att vika sig så fort jag ställer mig upp haha. Blev även en liten flexbild med Jim efter vi tränat klart.
Nu blir det att dricka gainer och varva ner för att sen tvätta senare, lyckas alltid få fullt med tvätt på endast några dagar haha.
Ha en bra dag i det fina vädret!

Love 💗 / Elin

Likes

Comments

Hemma efter ännu ett grymt pass på gymmet med Jim, var fokus på rygg idag och det kändes så jäkla bra. Så nu har gainern nere i magen och ska varva ner ett tag för att sen städa lite här hemma och sen ska jag nog sätta mig och måla lite. Igår var det en fullspäckad dag med att vi åkte först till Jysk & sen till Rusta för att köpa nya saker till lägenheten så nu börjar det bli hemtrevligt, fattas lite saker bara.
Glöm inte att ställa frågor om ni känner för det så jag kan få lite annat att skriva om utöver träning haha!

Love 💗/ Elin


Likes

Comments

Körde ett riktigt mördarpass på benen & rumpan idag så nu är jag helt slut haha!
Sitter i sängen just nu med Jim och vi bara slappar totalt, ska hoppa in i dusch snart tänkte vi och sen fixa/planera lite här hemma för imorgon ska vi först till Jysk och Ö&B för att handla lite saker till min mysiga lägenhet och sen på Onsdag blir det att åka till Ikea för att köpa köksstolar och lite annat smått & gott. Idag är även en sån dag då jag känner att livet är på topp och att jag har en sån jäkla energi , motivation och en stark power om livet, älskar den känslan! Hoppas du som läser haft en bra helg och får en grym vecka.

Love 💗/ Elin

Likes

Comments

Efter en underbar dag med lunch , promenad och vänner så ligger jag & Jim nu i sängen framför Hobbit med godis, chips & läsk , kan inte bli bättre. Imorgon vid 09:30 så kommer mamma hit för att lämna Bettan och Holger som ska vara med oss hela dagen, det är alltså två hundar av rasen chihuahua.

Likes

Comments

Just nu sitter jag hemma hos Jim , han ska dra och träna snart så jag ska sitta och spela Sims medans haha. Idag började jag dagen med att gå till min psykolog som kändes lika bra som vanligt. Igår så visade vågen på 48 kg så mitt jobb med viktökningen visar resultat men det är många kg kvar men som sagt så tar det tid. Idag vet jag inte riktigt vad som händer mer än att jag vet att vi ska äta tacos till middag, vi tar dagen som den kommer.

Jag har på senaste tiden fått ett helt annat tankesätt om mig själv och mitt liv & jag är så himla stolt över mig själv att jag har påbörjat vandringen till att bli en bättre människa. Jag var rädd tidigare för att jag skulle bli själv och inte ha mina "vänner" kvar men jag har insett nu att dom var/är inga riktiga vänner, så nu har jag väldigt få vänner men dom är äkta, ärliga och ger mig energi istället för att bara suga ut all min energi från min kropp och sen inte finnas där när jag behöver energi/stöd som mest.

Har inte så mycket mer att skriva så detta får räcka så du som läser får ha en bra dag.

Puss

Likes

Comments

Just nu sitter jag i sängen och käkar kvarg efter ett grymt träningspass med Jim , ska snart hoppa in i duschen och sen tvätta det som inte hann bli tvättat sist eftersom det bara är 4 timmars tid här i tvättstugan och jag byter kläder ett antal gånger om dagen haha.
Snart börjar skolan också och det ska bli så jäkla kul och jag är supertaggad, jag känner verkligen att jag äntligen har medvind i mitt liv. Börjat få upp mitt självförtroende, har underbara människor omkring mig, kommit igång med träning och vikten börjar ordna upp sig, men det är fortfarande en bra bit kvar tills jag är helt på topp men jag tar en dag i taget , gör det som känns rätt och lyssnar på min kropp.

Likes

Comments