Header

 

Brazilian Butt - Detta är en riktigt grym app som min vän Alva tipsade mig om och jag har sedan dess älskat den. Det är 8 övningar för rumpan och de flesta är riktigt jobbiga. Finns inte så mycket mer att skriva om den, men tipsar er om den verkligen!

 

Daglig Workouts - En grym app med övningar för magen, armarna, rumpan, konditionen, ben och hela kroppen. Detta är nog absoluta favoritappen som jag använt mig av väldigt länge. Bra övningar, mycket varierande och finns övningar för allt. 

 

7 Minute Workout - En app med många olika övningar för hela kroppen och appen tar tid på hur länge du ska göra övningarna. Grym app med bra övningar. 

 

Detta är de 3 apparna jag använder mest när jag tränar och tipsar starkt om de. Riktigt bra övningar och träningsvärk efter blir en check. Ladda ner apparna och kör igång!! 

 

 

Likes

Comments

 

Startade dagen med en tidig löprunda och ett styrkepass ute i solen och jag kan säga att det kommer det bli många fler av, riktigt skönt var det. Kom precis ut ur duschen och ska nu göra klart en hemkunskaps uppsats och senare iväg till stan. Har inga flera planer denna dag men det dyker nog upp senare, hoppas eran dag blir toppen! 

 

Likes

Comments