Då var det äntligen helg🤓😍 Som jag längtat! Haft sjukt mycket på jobbet så helgen nu var välbehövlig!!

Idag Fredag:
Chilla på kvällen med Linnéa! Vi va en snabbis förbi MOS efter jobbet och jag köpte mig nya påslakan (älskar dem) och sedan köpte jag även en kalender! Efter det åkte vi till mig, där vi nu befinner oss, och har precis kollat veckans avsnitt av Gåsmamman 😱

Lördag:
Ska först tvätta på morgonen, har nästan inget rent! Sedan ska jag träna och efter det ska jag och Linnea åka och slänga lite skräp, donera kläder och åka till stan och shoppa lite 😁 På kvällen ska jag försöka ta det lugnt då jag försöker mig på en vit vecka!

Söndag:
Inga direkta planer, tänkte försöka träna, handla inför veckan (mat), städa lite och bara må bra! Kanske fika eller något 😀

Som sagt ska jag ha en fett soft och härlig helg och vila upp mig inför veckan som kommer! 👌🏻👌🏻

(Har jag även sagt att jag skaffat glasögon???🤓)

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Hur mysig är inte denna stora, fluffiga ballongtröja? 😍😍 Den är från NA-KD och älskar den!

Nu har jag precis kommit till jobbet! Körde som sagt spinning imorse men känner att det börjar hända något i halsen så kommer nog avboka kvällens pass och även passet imorgon bitti så att jag orkar köra mitt sista ben/rumpa pass på Booty Challenge imorgon eftermiddag!!

Så ikväll kanske jag bara ska ta det lugnt, se om det finns tvättid med mera!! Kanske köra lite hemmaspa! 😇😇😇

Likes

Comments

Dagen började med ett spinningpass på gymmet 💪🏻 Bra start kan man lätt säga 😁

Efter spinningen åkte jag till jobbet! Under jobbet får jag ett samtal att båda mina glasögon är färdiga!! Har väntat nästan tre veckor och blev så glad när jag fick samtalet! När jag väl hämtade glasögonen så var det så konstigt haha! Kommer ta ca 2 veckor att vänja sig!
🤓🤓

Efter jobbet åkte jag till gymmet igen, körde CX, är typ mage, säte och lite rygg! Riktigt najs pass och bränner till rejält i magen! Efter CX körde jag mitt benpass och sedan åkte jag hem!

Lagade tacofärs med naturell kvarg och lite färska tomater till! Riktigt gott! Sedan har jag kollat förra veckans PH, haft lite olika ansiktsmasker och bara tagit det lugnt! Så skönt 💗💗

Likes

Comments

Postad i: Recept

I söndags gjorde jag mig en egen soppa på potatis och palsternacka! Nyttigt, mättande och mumsigt! Tänkte därför dela med mig av receptet ❤

- Till 3 portioner -

Soppan

1 Stor gullök eller 2 små
1,5 hackade vitlöksklyftor
0,5kg palsternacka
3-4 medlestora potatisar
En halv grönsaksbuljong
1,5dl kokosmjölk
En halv Lime
Svartpeppar
Chiliflakes
Kokosolja

Topping
Blomkål
Lime
Gräslök
Curry
Gurkmeja
Örtsalt
Svartpeppar
Kokosolja

This is how we do it:

Skala palsternackor och potatis och skär i bitar. Fräs lök och vitlök i kokosolja, häll i rotfrukten och fräs några minuter. Tillsätt så mycket vatten att det knappt täcker och tillsätt buljongen, lägg på locket. Koka ca en kvart eller tills rotfrukterna är mjuka. Pressa i limen och krydda med svartpeppar och chiliflakes som du själv önskar. Mixa soppan (jag hade en stavmixer) med kokosmjölken och tillsätt vatten om du vill.

Skär loss buketter från blomkålshuvudet. Stek i kokosolja och krydda med curry, gurkmeja, örtsalt och svartpeppar. Hacka gräslöken och klyfta limen.

Hittade detta underbara recept på instagram! Riktigt smarrigt 😍
(Notera att jag glömde gräslöken)

Likes

Comments

Denna veckan kommer jag fokusera på träning och nyttigheter!! Det är även sista veckan för min Booty Challenge! Så stolt över att jag orkat snart alla 6 veckor med stenhård rumpträning 😀🌸

Måndag:
Spinning 45 minuter
Jobba
Pass A på Booty Challenge
GRIT Cardio 30 minuter

Tisdag:
Spinning 30 minuter
Yoga 30 minuter
Jobba

Onsdag:
Indoor Walking 45 minuter
Jobba
Pass B på Booty Challenge
CX 30 minuter

Torsdag:
Spinning 45 minuter
Jobba
GRIT Strength

Fredag:
Spinning 45 minuter
Jobba
Pass C på Booty Challenge

Som ni ser mycket träning (vet ej om jag klarar att göra allt men det ska jag sträva mot! Detta är bara en träningsplan för veckan) 😀😀😀

Likes

Comments

I lördags tränade jag i 3h på gymmet! Blev klar med vecka 5 av 6 på booty challenge! Min rumpa såg fett stor ut i dessa pyjamasbyxor haha så va tvungen att ta en bild! 🤓

Efter gymmet va jag, Linnea och Tove på denna show! Den va verkligen helt magisk och rekommenderar alla som inte sett den att se den 😀😀

På kvällen va vi några tjejer hemma hos Hannah och sedan drog vi ut! Blev en sen kväll men riktigt kul hade jag! 💁

Idag har jag handlat inför veckan och sedan suttit med datorn haha! Lagade även en riktigt najs soppa som jag lägger upp senare!

Helgen var verkligen grym! Hopps ni också hade det bra ❤️

Likes

Comments

Instagram@elinawase