Header

Asså WOW vilken god lunch jag åt idag! Den var NÄSTAN helt vegansk till och med.

Denna underbara måltid bestod av: veganska bönbiffar från Coop, morötter, potatis, rotfrukter, mozzarella, spenatblad och en salsa sås blandat med gräddfil. Sedan bredvid matten tog jag kallt vatten med en skiva grapefrukt (man behöver c vitamin också). O jag vet, om man tog bort gräddfilen och mozzarellan hade rätten blivit vegansk, men tyvärr är jag en sucker för ost.

Jag har skrivit detta innan på bloggen men jag och mamma försöker äta så mycket vegetariskt som möjligt här hemma. Varför? Jo för det finns så många positiva saker med att vara vegetarian/vegan!

(dessa exemplen skrev jag i mitt förra recept inlägg HÄR)

Hälsan - ett av det vanligaste skälen till att bli vegetarian är just av hälsoskäl. Studier och forskning visar att vegetarianer drabbas mer sällan av hjärt och kärlsjukdomar samt har lägre kolesterolvärden. En myt om vegetarianer är att de inte få i sig allt man behöver. En vegetarisk kost är minst lika näringsrik för kroppen eftersom den väldigt rikt på protein och vitaminer exempel linser och bönor!

Miljön - Miljön påverkas mycket av den mat vi äter, mer än vad man faktiskt kan tro. Köttproduktionen tär på vår natur och påverkarn är så stor att om alla personer på jorden slutade äta kött i en vecka skulle föroreningarna minskas radikalt. Visste ni även att 1 000 kvadratkilometer kan ge 2 797 kilo vegetarisk mat eller 28 kilo kött? (Källa: cowspiracy)

Djurens väl - Det råder ingen tvekan om att det är synd om djuren som växer upp i hemska förhållanden och sedan ska slaktas för att bli mat. På Internet finns det många videos på hur det faktiskt går till innan djuren ska slaktas vilket gör ont bara av att kolla på. Många är djurvänner och tar illa vid sig när djuren kommer till skada, så för att värna om djurens väl är ett bra skäl för att bli vegetarian.

Renare mat - Vegetarisk mat är renare än kött, fisk och fågel som kan innehålla tungmetaller och miljögifter som många av de vegetariska ingredienserna saknar. Allt för mycket tungmetaller kan leda till hälsobesvär, kroniska besvär och sjukdomar så vill man äta renare mat är den vegetariska kosten att satsa på.

Ekonomin - På långsikt är det billigare att äta vegetarisk mat framför mat som kött, fisk och fågel. Vegetariska ingredienser är billigare och räcker ofta betydligt längre som linser, bönor, quinoa osv. Dock är det kanske inte det första man tänker på för att bli vegetarian, men de ekonomiska fördelarna kan däremot bli ett skäl och en motivation till att fortsätta att vara det.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

. . sitter jag hos frisören Sara. Hihi detta är jättespännande, jag har inte gjort slingor hos frisör på 4-5 år. Kanske blir lite rosa? Lite ljust? Lite grått? Vem vet..

Likes

Comments

En ledig lördag firades med en stor och god smoothie bowl. Egentligen brukar jag endast ta ett sugrör och en vanlig smoothie, men det här med smoothie bowl är ju faktiskt inte så dåligt de.

I dagens smoothie bowl innehöll det spenat, kokosvatten, kvarg, blåbär, hallon, gojibär och ingefära. Jag toppade den med banan, frysta blåbär, linfrön och pumpafrön.

Varför du ska äta spenat är både för hälsan, sjukdomar, hyn och bättre syn. Kokosvatten sägs vara nyttigare än vatten, blåbär funkar mot hudproblem, ingefära mot sjukdomar och gojibär ska vara ett av världens nyttigaste bär.

Den blev både en nyttig och super god smoothie bowl. Denna bowl behövde jag verkligen för att vakna upp på rätt sida idag, åh vad jag har längtat efter helg. Få vila ut och ha det bra, när man jobbar mån-fre så uppskattar man lördagar så otroligt mycket mer än vad man gjorde förr. Nu ska jag fortsätta njuta av min smoothie bowl och sätta på en kopp kaffe, nam nam. Hoppas ni får en underbar lördag och hittar på något roligt, pussar och kyssar.

Mums

Likes

Comments

Nu har jag och Linus sett klart American Horror Story Hotel och jag säger bara WOW.

Jag har skrivit lite kort om denna säsong innan men då hade jag och Linus bara sett 3-4 avsnitt och inte fått en ärlig bild av säsongen. Förra veckan såg vi klart säsongen och jag är så ledsen över att den redan är klar. Denna säsong blev bara bättre och bättre för varje avsnitt och jag vill ha mer mer mer avsnitt!!

Första intrycket av denna säsong var inte alls bra, jag försökte se om första avsnittet 3 gånger men somnade varenda gång. För 1,5 veckor sedan sa jag och Linus att vi måste ta tag i att se AHS Hotel (då vi älskar alla andra säsonger), och ja det tog bara några dagar så hade vi kollat klart alla avsnitt. Vi blev glatt överraskade över hur bra säsongen blev när man gav den en chans. Man måste ge AHS Hotel 3-4 avsnitt innan det blir spännande och man förstår handlingen. Enligt mig blev säsongen riktigt bra runt avsnitt 5, då fastnade jag helt och hållet (och jag har svårt för att fastna för en serie). Sedan en person jag blev kär i var helt klart Lady Gagas roll, hon är så sexig. Jag blev glatt överraskad över hur bra Lady Gaga kan skådespela, wow säger jag bara.

Handlingen: Alla säsonger av American Horror Story har varsitt tema och olika handlingar + karaktärer. Denna säsong Hotel utspelar sig på ett gammalt hotel under året 2015. Polisen John Lowe håller på att hitta en seriemördare medan han misstänker att något konstigt händer på Hotel Cortez. Han checkar in på Hotel Cortez och stannar där flera veckor medan han jobbar på att hitta seriemördaren. Medan han är på hotellet träffar han många konstiga människor och inom snar framtid tror han att han har blivit galen. Under seriens gång får man många tillbaka blickar från både 1800-talet och 1900-talet så att man tillslut ska få en sammanfattning om vad som har skett på Hotel Cortez.

Avslutning & sammanfattning: I början av säsongen så är det svårt att hänga med om vem som är vem och allting är rörigt. Runt avsnitt 4 börjar man hänga med på vad som har hänt på hotellet och om karaktärernas bakgrund, det är då allting blir spännande. Man börjar följa seriemördar fallet mer noggrant och hotellet får en mer mörk historia som blir som en drog att vilja få reda på. Förra veckan såg jag och Linus säkert minst 5 avsnitt (5 h) av säsongen på endast en natt då det blev så spännande, vi kunde inte sluta. Jag rekommenderar starkt denna serie/säsong! Som sagt, ge det 1-4 avsnitt för sedan blir den JÄTTESPÄNNANDE! + det är faktiskt TVÅ svenskar med i denna säsong som snackar svenska, hur roligt som helst haha!

Likes

Comments

Contains affiliate links

Jag har blivit helt kär i GRL-PWR tröjorna, jag vill verkligen beställa en. Sedan de andra klädesplaggen här nedanför tycker jag är allmänt sexiga och snygga. Vi tjejer ÄR snygga och vi ÄR bäst, sant eller hur?

Klicka på er favorit (bilden) för att komma till återförsäljaren.

Och självklart slängde jag in tre låtar från Queen B

Likes

Comments

Två underbara bilder på mig och Matilda från vår skolbal. Visst utstrålar dessa bilder kärlek?

Gah jag blir så arg, jag har försökt komma in på Nouw hela dagen men min dator vill inte. Blir helt galen, alla hemsidor förutom Nouw.com funkar för mig, så det blir bloggning från mobilen just nu.

Jag vill börja med att skriva grattis till oss vackra kvinnor. Det är ju internationella kvinnodagen idag, wie. Jag älskar att en dag har skapats till oss som en början på en mer feministisk värld. Dock är jag sjuk idag och så jag fick fira dagen idag med att beställa ett underklädsset till mig själv. Det blev ett jättefint spets set som brösten bara kan ligga skönt och slappa i, om ni förstår haha? Finns ju bh:ar med vaddering (eller pushup) och stark bygel, men det vill jag absolut inte ha. För mig är den bästa bh:n den bh man knappt känner av, enkel och knappt någon bygel. Så himla tur att jag hittade den inne på Change i kupa J. Bästa!

Nu på kvällen tänkte jag plugga lite körkort och ikväll ska jag och mamma äta en vegansk rätt framför Sveriges Mästerkock. Det är verkligen mitt favoritprogram, haha. Jag tycker det är jätteroligt att se folk laga otroliga rätter tack vare sin fantasi, om jag var en naturbegåvning inom matlagning hade jag sökt DIREKT.

Jag tänkte börja plugga på lite teorifrågor nu så vi hörs när min dator vill komma in på Nouws hemsida igen. Pussar och kyssar. Glöm inte hur snygga vi kvinnor är och hur otroligt viktiga vi är!

Likes

Comments

Samarbete med testagram

För två dagar sedan hämtade jag äntligen ut ett paket från testagram. Det är ett utav det roligaste på månaden, haha! Testagram är en månads-box fylld med nyheter, allt från tvättmedel till godis. Det bästa med testagram är att det är en suprise varje månad vad man får för produkter. Denna box är verkligen en lyx för människor som precis har flyttat hemifrån eller för mig som bor i hop med mamma. Hon är lika nyfiken varje gång boxen kommer haha. Mamma tar städprodukterna och jag tar de ätbara hehe. Man tröttnar aldrig på att få hem dessa produkter, så roligt att testa verkligen!

Info om boxen: Testagram är en prenumerationstjänst som låter dig upptäcka spännande produktnyheter som lanserats i detaljhandeln för endast 99 kronor/box inklusive frakt. Ett bekvämt och roligt sätt att vara nyfiken, pröva nytt och utmana gamla vanor. Boxen kommer successivt att anpassas efter din personliga profil. Pausa eller avsluta din prenumeration utan uppsägningstid.

Likes

Comments

Följ mig gärna här, jag hade jag blivit jätteglad då♡ Jag heter Egottilia på Instagram, precis som på bloggen! Pussar och kyssar

Likes

Comments

Contains affiliate links

Jag köpte Swiss Clinic's roller för över en månad sedan men har inte vågat använda den tills igår kväll. Vet inte riktigt varför jag inte har använt produkterna, dem glömdes av och att rulla över 100 nålar i ansiktet lät inte så bekvämt, haha!

Igår kväll hittade jag produkterna och kände, nä nu måste jag prova. Jag läste på lite extra hur man skulle göra och provade. Man kände ju nålarna haha, men det gjorde inte alls så ont. Det ska bli jättespännande att prova dessa produkter och se om det hjälper.

Som jag skrev i förra inlägget (HÄR) så tycker jag själv att jag har små acneärr på kinderna som jag vill få bort. Fast enligt Linus så har jag ingeting, han sa senast idag att han tycker dessa produkter är onödiga för mig haha. Dock kritiserar man sig själv bäst tyvärr?

Dessa produkt är inte endast bra för acneärr utan också för framtida rynkor och finnar. Jag tror starkt på dessa produkter! Jag kommer självklart ge er en recension efter 1-2 månader om det har funkat på min hud eller inte. Spännande va? Jag har köpt serum och rollern som båda är länkade.

Info om swiss skin roller: En Skin Roller har 540 små mikronålar tillverkade av kirurgiskt stål. Efter några minuters användning skapar den tusentals tunna mikrokanaler i huden. I kombination med användning av rätt hudvårdsprodukt får du en snabb och naturlig läkningsprocess. Efter behandling med Skin Roller absorberar huden, tack vare mikrokanalerna, upp till 300% mer av serum eller gel som appliceras.

Likes

Comments

Jag vill köpa nya underkläder. Dock eftersom min bh-storlek är så ovanlig så blir den jättedyr. Jag orkar aldrig gå iväg och köpa bh-ar jag behöver för jag vet att det går på några tusen. Ush, men jag behöver det verkligen nu då jag pendlar mellan 1 vanlig bh och 5 sportbh:ar i vardagen haha.

Jag vill börja träna lika mycket som förr. Nu när jag blir sjuk hela tiden får jag aldrig chansen till att börja träna 6 gånger i veckan som förr. Jag hade blivit lycklig om jag i alla fall fick hinna med 4 gånger i veckan utan att bli hostig eller förkyld. Snälla låt mig bli helt frisk och få träna!

Jag vill klippa mitt hår. Egentligen är det inte slitet men jag gillar att klippa mina toppar minst en gång varannan månad för att känna mig fräsch. Så det blir faktiskt klippning idag mina kära vänner! Wiho!

Jag vill gå ut. Jag har inte gått ut och dansat på flera månader nu. Jag har varit på krök och festligheter men inte gått ut. Jag har säkert skrivit på bloggen "planerna är att gå ut" men det blir aldrig av haha. De senaste gångerna det har varit planerat så blir folk för trötta och vi stannar kvar hemma eller på restaurangen. Jag är så himla sugen på att göra mig fin och DANSA till hög musik, haha.

Jag vill få en massage. Jag är jättesugen på att lyxa till det och köpa/boka en riktig massage. Hm, funderar på att unna mig själv det som en belöning efter jag har tagit körkortet eller är klar med min ansökan till USA. Eller orkar man lägga pengar på en massage är frågan?

Jag vill se Eminem live. Behöver jag skriva mer än det? Han är en gud och jag vill se han live.

Jag vill hoppa bungyjump. Detta hinner jag inte med just nu i livet men jag hoppas uppleva det i framtiden på en häftig resa. Hoppa bungyjump är verkligen på min stora Bucket list.

Jag vill se filmen A Cure for Wellness på bio. Har ni sett den trailern? Jag tycker den verkar väldigt spännande. Den liknar lite filmen Shutter Island (som är riktigt bra) på det sättet att man måste tänka en extra gång för att förstå filmen. Helt enkelt en mindfuck film om ni förstår vad jag menar. Jag älskar såna filmer! Jag och Linus tänkte gå på den i veckan, hoppas det blir av.

Jag vill gå på yoga. Det var längesedan jag gjorde det, och jag saknar verkligen den friska känslan i kroppen efter ett pass med yoga, mmm.

Jag vill shoppa den perfekta vårjackan. För ett tag sedan beställde jag hem den perfekta vårjackan från New Look men vet ni vad?! Efter några dagar mailade företaget mig och skrev att en minut efter beställningen så tog jackan slut i lager (fast beställningen var betald och allt) så jag kunde inte få den. Jag blev så ledsen och New look ska inte få in jackan igen. Buhu. Jag fick pengarna tillbaka men jag är så besviken på att jag inte får jackan. I två veckor nu har jag letat efter liknande jacka men jag hittar ingen liknande någonstans.. jag vill verkligen hitta den rätta igen!

Jag vill äta tacos, och vet ni vad? DET SKA JAG GÖRA IKVÄLL YES!

Jag vill ha en tjejkväll med mina bästisar och bara snacka massor med skräp hela kvällen med en kopp te och ansiktsmask. Gah så mysigt det är!

Jag vill tatuera mig men ändå inte? Jag vet det låter konstigt men jag är väldigt kluven när det kommer till tatueringar. Det kan vara jättesnyggt på vissa men jag vet själv att jag hade ångrat mig så himla snabbt om jag hade gjort en (ni vet tröttna på den eller liknande). Men det som lockar mig är att när mina kompisar har gjort en tatuering blir dem alltid jättelyckliga efteråt, som om tatueringen har en magisk kraft eller något? Sedan använder dem tatueringen som världens coolaste accessoar när dem klär sig. Det är väldigt coolt! Dock tror jag inte jag är en person som passar i det, jag gillar ju naturligt.

Jag vill börja spela gitarr igen. Ni kanske inte vet det men jag kan spela massor med olika instrument och har gjort det i flera år, men i gymnasiet slutade jag pga att tiden inte räckte till. Men nu har jag mycket mer tid och jag har en jättefin vit gitarr i mitt rum som bara står och dammar, och det är tråkigt att den inte används.

Likes

Comments

Instagram@egottilia