View tracker

Gissa vem som tyyyp är frisk??? Jo ELIN, är så taggad, tränade armar igår blev helt slut och har faktiskt träningsvärk idag, inte någon förfärlig men ändå lite! Idag är det dags för ben o ja e såååå taggad!! Woho lets build a big ass

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

  • 16 readers

Likes

Comments

View tracker

Alltså hurrni!!! Vädret är ju helt gaaalet, de känns ju som sommar.. Mår mycket bättre idag också, har fortfarande super ont i halsen men febern finns inte kvar, så nu sittier jag ute i solen och njuter, ska göra iordning en kopp kaffe och bara njuta och skriva klart det sista på min ledarskaps uppgift.

Likes

Comments

View tracker

​Gissa vad jag råkat ut för? FEBER?! igen... Var ju sjuk för cirka två veckor sedan.. det suger verkligen, blir alltid sjuk då det går som bäst med träningen och kosten. Antar att det är för att jag ligger på underskott och tränar massor vilket kan bli lite för mycket för kroppen medan man ligger på underskott. Sedan har jag en tendens till att klä mig allt för lite nu på våren, jag liksom klär mig lätt för jag önskar att det skulle vara varmare än det är. 

Likes

Comments

FANFANFAN..körde så jäääävla dåligt idag, men tror det är för att jag har fastardag idag och då blir jag allmänt slö.. Körde iaf en 7 minute workout för att kompensera när jag kom hem från gymmet

  • 19 readers

Likes

Comments

Idag blev det tonfisk som både frukost och lunch för jag vaknade så extremt sent, brukar förövrigt ofta hoppa frukosten pch ba ha en vitamin boost, en kaffe och sen åka till skolan!!! NU MOT GYMMET

Haha sry fy vad äckligt det såg ut

  • 18 readers

Likes

Comments

Holahola! Tränade med ebba och viola idag och vi körde tungt och effektivt, vi körde ben och rumpa! Testade på massor av övningar vi aldrig skulle vågat prova på ensam, och trust me dom övningarna var gaaalet grymma!! Imorgon ska jag fokusera mest på min kost och köra kondition på gymmet!! Heja mig

Sånna här bilder inspirerar mig att fortsätta plus att linn löwes är sjuuukt jävla vältränad

  • 18 readers

Likes

Comments

Gårdagenspass blev inte alls som tänkt, det var sinnessjukt mycket människor på gymmet så att använda maskinerna var inte ens ett alternativ.. Så körde mycket squats med ktb bara haha och typ magövningar... Men så fort löpbandet blev ledigt körde jag lite kondition, min prio ett just nu att få bra kondition och fastare rumpa hehe!! Woho lets go, vilodag idag dock, men såååå fint väder så kanske tar en liten löprunda

  • 20 readers

Likes

Comments

Wow! Körde asbra igår, iaf konditionsmessigt, sprang 3 km i ett tempo jag inte alls brukar köra!! Brukar knappt orka 3km psykiskt.. Men klarade det nu!! Wohoooo, ikväll ska jag träna med Rummel och Erik, erik ska visa oss lite olika överkropps övningar!! Just nu sitter jag och dricker en smoothie, och har ätit en macka och en vitamin boost!! Blev en slags brunch eftersom jag klev upp så snuskigt tidigt, nu blir det inget förän middagen!!

Hej katter!
Ska åka och träna med Viola om cirkus en timme, ska springa 3 km sen köra det som faller mig i smaken typ, dvs några ben och rump övningar! Vågar inte köra armar utan rummel på gymmet, är så osäker på sånna övningar..

  • 19 readers

Likes

Comments

​Hej katter!

Ska åka och träna med Viola om cirkus en timme, ska börja med att springa 3 kilometer och sedan köra lite ben övningar, gjorde det igår också men kände att jag inte riktigt körde tillräckligt. Vågar inte köra armar utan Rummel heller, är sjukt dålig på att komma på övningar till det.. haha

Peace

Likes

Comments

Den här bloggen kommer härmed vara en livsstilsblogg, träningslogg och inspirationslogg för främst mig själv. Jag kommer först och främst uppdatera när jag tränat, vad jag tränat, och om jag åstadkommit nya resultat. I mellanåt kan det komma uppdateringar om vad jag gjort under dagarna också! Bilder, men ej as högkvalité kommer förekomma.

Tack



Likes

Comments