tips & tricks

Eftersom vi alla behöver inspiration i vardagen så kommer lite härliga tjejer som e duktiga på att uppdatera Instagram. Dessa är iallafall mina favoriter i feedet! Det är ofta jag tröttnar på de som jag följer och brukar därför ta en resning och avfölja en massa. Detta är ett sån tillfälle. Har ni någon inspirerande människa som ni tycker jag borde följa? tips?

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

allmänt, mig

Om det är något jag önskar innerligt varje år så är det att det ska komma snö. Det är jordens magi. Så fruktansvärt fint. Jag blir så otroligt glad och lugn när jag ser att snöflingorna börja dala från himmelen. Har alltid varit en vintermänniska, alltid tyckt om att leka ute i snön och alltid älskat vintern. Dock så är jag inte ett så stort fan av julen men det är en annan grej. Snö gör mig alltid glad.

Likes

Comments

tisdagstanke

Har ingenting mer att säga än; titta så kan vi diskutera senare. Finns på TV3 eller viafree. LÄNK

​Om inte detta är värt en tanke så vet jag inte vad.

Likes

Comments

allmänt

Måndag: Jobb, träna/HIIT & cardio walking. Hem till mellis för matteplugg.

Tisdag: Jobb, träna/ crosschallenge. Hem till mellis för matteplugg.

Onsdag: Jobb träna/ cxworks & cardio step. Hänga med majs en stund.

Torsdag: Jobb, träna/ cardio walking & cxworks.

Fredag: Jobb, träna/ cardio walking. ---> Grebbbestad.

Lördag: Grebbestad.

Söndag: Åker hem någon gång på eftermiddagen.


Ska bli så skönt att komma iväg till grebbestad lite, miljöombyte är så viktigt egentligen. Måste bli bättre på det. Tycker att det är så tråkigt att ha en så fyrkantig vardag... Annars så får vi se om jag pallar alla denna inplanerade träningen. Träna 9 dagar i sträck kanske är lite att ta i? vi får se om jag avbokar något. Ska ni hitta på något speciellt denna veckan?

Kanske ska måla lite i helgen?

Likes

Comments

allmänt

För er som inte förstått det än så är snö någon av det bästa jag vet. Snacka om att jag blev lycklig i morse eller???? herregud vad fina och framförallt STORA snöflingor det kom! helt fantastiskt. Min Snapchat har gått varm idag då många relaterar till mig när det snöar haha, gulligt tycker jag.

Började dagen med HIIT, tabata liknande träning för att sedan sadla om till mattelärare för finaste mellis. Efter några timmar på fyren så åkte jag och köpte mat till mig och david för att sedan dega i Fjärås ett tag. David tyckte att jag var oallmänbildad som inte sett Forrest Gump? antar att jag är mer allmänbildad nu för den filmen blev det, och bra var den också.

Likes

Comments

allmänt, tips & tricks, mat

Började morgonen vid 9:00 med ett eventpass på 90 minuter. Go start på dagen men lite tidigt för min smak.. glömde vattenflaskan också och de va lite segt, mitt enda craving under 90 minuter var bubbelvatten, haha liksom vaa?

Har degat mest hela dagen städat rummet osv, tog en rejäl jävla nap också det var nog riktigt behövligt. annars så har jag gjort en asgod kyckling som jag ska visa nu! Paula Uribe (länk) tipsade om denna och det va svingott faktiskt. Jag gjorde dubbel sats då vi hade mycket kyckling ute men receptet var såhär:

För ca fyra portioner:

600 gram kycklingbröst
100 g röd pesto
3 dl vispgrädde
Bladspenat
Gröna oliver
200 gram fetaost
1 vitlöksklyfta
Salt och peppar
Ris
Smör

Gör såhär:
Sätt på ugnen på 200 grader. Dela kycklingen i mindre bitar och stek i stekpannan tills det får fin färg (salta och peppra). Blanda peston i en bunke med grädden. Lägg spenat, fetaost, oliver, kyckling, pressad vitlök i en ungfast form. Häll på grädden. Tillaga i ugnen i ca 30 minuter. Servera kycklingen med ris och sallad!

REKOMENDERAS STARKT!!

Likes

Comments

allmänt

I och med att träningen (på en fredagseftermiddag) gick så bra idag så tänkte jag skriva en lisa med underskattade saker, där bland annat fredags-träning borde vara med.

underskattade saker

Hår olja

bra hy

nya fräscha bilar

barn

färgen gul

regn som inte regnar på sniskan

gosestrumpor

spa

se ett flygplan och veta att man snart ska åka iväg

slappedagar

att vara frisk


Nu tar jag helg allesammans<3 hoppas att ni får en fin fredagskväll.

Likes

Comments

mig, tips & tricks

Har tänkt länge att visa er vilka serier jag har sett och bland annat kommentera dem lite, tipsa helt enkelt. För mig som inte är en film-människa så står serier mig varmt om hjärtat och netflix används nästan varje dag. Så smidgt och enkelt, annat var det när man skulle in på swefilmer och liknade haha. Här kommer de serier jag tittat på.



ONE TRE HILL

Världens bästa serie enligt mig. Har lite växt upp med denna, började kolla i 6:an och det är ett par år sedan sen dess. I grund och botten så handlar denna serien om två bröder som har samma pappa men olika mammor och bröderna hatar varandra. Båda är också väldigt bra på basket. Man får i början följa deras high school år med all drama de drar med sig.

Det som jag gillar absolut mest med denna serien är hur "huvudpersonerna" allihopa utvecklas till så fina individer och alla qoutes som kommer med på vägen.

RIVERDALE

En väldigt ny serie med avsnitt i säsong 2 som kommer varje torsdag för tillfället. Ska jag vara helt ärlig så tyckte jag den var lite mesig och såg töntig ut från början med med allt som händer i säsong ett så vill man inte missa tvåan.

Det handlar om ett gäng ungdomar som försöker lösa brott i den minst sagt problemfria staden. Det jag gillar mest med denna serien är att inget går att förutspå.

PRISON BREAK

Prison break, kära prison break. Denna serien är full av kärlek, omtanke men även sjuka individer. Säsong ett börjar med att den mindre brodern ska försöka få ut sin storebror ur ett fängelse då han har fått ett oskyldigt dödsstraff. Sen får man följa deras resa från fängelset.. säger inte mer än så. Extrem sevärd serie, om man inte hatar blod och döden då.

Det jag gillar mest med denna serien är hur den speglar den råa världen och att kärleken alltid vinner.

NEW GIRL

New girl handlar i början om en tjej som söker lägenhet och tillslut flyttar in hos tre killar med allt vad det kan innebära. En rolig och fartfylld serie som man tittar på när man vill resa huvudet lite. Det bästa med new girl är att man inte alltid behöver hänga med för att förstå alltså att man kan hålla på med telefonen samtidigt. Go bakgrund liksom.

FRIENDS

Världens finste vänner. Alla som har sett Friends önskar nog att man bodde så som de gör och att man hade den umgängeskretsen. Friends handlar om sex (som var fem från första början) vänner som upplever det mesta tillsammans och framförallt bor typ på varandra. Iallafall är de hur härliga som helst. I början så störde jag mig jättemycket på de fejkskratten som hela tiden är inklippta men efter ett tag blir det inget Friends utan dem.

Det absolut bästa med Friends är att serien är så mysig och rolig, känns nästan som om man har kul med dem ibland.

PRETTY LITTLE LIARS

Denna serien tröttnade jag på efter ett per säsonger då det aldrig tog slut??? jag kan inte vara den enda, Det handlar om fyra tjejer som till en börjar letar efter deras bortrövade kompis, som blir extremt mycket större än var de någonsin hade kunnat drömma om. Det jag gillar mest med denna är hur mkt girlpower dessa tjejer har. Inte den bästa jag sett dock.

13 REASONS WHY

En extrem tänkvärd serie, och bra gjort tycker jag. Det handlar om hur en tjej vid namn Hannah Baker i tretton steg berättar varför hon tog sitt liv. I en vanlig high school miljö händer saker som många inte alltid reflekterar över, detta var en grymt sätt att visa hur saker och ting faktiskt kan bli. Det bästa med 13 resons why tycker jag är att den är så äkta.

ATYPICAL

Handlar om en kille med autism som försöker så gott han kan ta sig igenom vardagen med svårigheterna som kommer med diagnosen. Det absolut bästa med denna serien är att man får en så bra inblick i hur det är att ha austim och vad för svårigheter det kan vara att leva med den diagosen. Saker vi inte ens tänker på.

ORANGE IS THE NEW BLACK

Inte min favorit direkt men har kollat ett antal avsnitt för de. Samma med denna som med Pretty Little Liars att det inte händer så mycket.. Men iallafall handlar det om en fängelse för kvinnor och som vi alla vet tillför kvinnor en del drama haha. Så det handlar mycket om detta. Det bästa med denna är olika karaktärer som är rätt roliga, crazy eyes tillexempel.

SKAM

Asså heja skam. Serien som tog världen med storm eller? Handlar om en skola med ett gäng elever som man får följa, en ny person i varje säsong. Där man får titta på hur deras vardag är och allt vad man ställs inför som ungdom. Det bästa med denna serien är definitivt hur väl man känner igen sig.

​vad tycker ni och sånna här inlägg?? like if you want more.

Likes

Comments

allmänt

Träningen rullade på idag och jag körde fokus på kondition och inte så mycket styrka, därmed fick jag upp pulsen rejält. Kul att se!! Bålstyrkan efteråt däremot var inte mitt bästa pass, men så får de va.

Imorgon: Jobba från 07:15 till 15:30!! kort dag imorgon<3 sedan träna 16:30 och möta upp @almmatilda vid 19:00 för lite planering inför KYGO och Stockholm! kul dag med andra ord.

Likes

Comments