View tracker

Första dagen av 5.2 är avklarad.
det har gått bra, varit hungrig från och till men jag har druckit en hel del vatten.
Nu ska jag sova, ska upp rätt skapligt, ska nämligen möta upp Em's som äntligen är hemma från Bali igen 😍 Vi ska shoppas lite i mos!

godnatt

bara för att miccis tyckte de var jätte roligt att hon kom med i bakgrunden. 😂

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

  • 0 readers

Likes

Comments

View tracker

Jag är känslig.
Jag hatar fötter.
Jag jobbar på Starbucks med fantastiska kollegor.
Jag bor tillsammans med pojkvännen på landet.
Jag får panik om jag inte får vara själv ibland.

Likes

Comments

View tracker

Igår messade kusinen min och fråga om jag skulle hänga på, på 5.2 dieten.
Min tanke var: jaa självklart, hur svårt ska det vara att äta 500 kalorier två dagar i veckan?
Vi kör, vi prövar.

Det roliga men denna "diet" är att jag vet att det fungerar så bra. både min pappa och gustavs mamma kör denna.
Min pappa sluta med helt fantastiska resultat efter bara 10 veckor. Gustavs mamma håller fortf på och är så duktig.

Denna så kallade diet går till så att du äter som "vanligt" 5 dagar i veckan sedan 2 dagar i vecka drar du ner på kalorierna. I början så kan det var ganska jobbigt med fastedagarna då du inte är van vid så lite intag. Men man ska dricka mycket vatten. Det viktigaste är att ha en plan tror jag, så du alltid vet vad du ska äta och när.

Jag tror fördelen med denna diet är att det går faktiskt att hålla i flera veckor då du endast 2 dagar per vecka måste äta mindre. Detta är inget som måste ta slut efter bara några veckor, det är en hållbarhet.

Min största utmaning blir nog hjärnan själv, det är den som alltid säger nu är du hungrig, dags att ta ngt att äta.
Men man klarar sig på sina reserver, du klarar dig 1-2 tim med en hunger känsla, jag brukar alltid dämpa hunger genom att dricka massa vatten, och du får dricka vatten, te och kaffe vilket är perfekt.

Även om man ska äta "vanligt" det andra 5 dagarna så kan man alltid tänka på att det ska vara ett hälsosammare alternativ. :)


NU KÖR VI!




Likes

Comments

LISTOR

1. Har du ett namn som bara din familj kallar dig?- Om man säger såhär, jag hade det för en väldigt kort tid, för nu kallar nästan alla mig för det.. och det är DULLE

2. Har du någon ovanlig/konstig vana?- Ingenting som jag kan komma på, men det har jag säkert.

3. Har du några konstiga fobier?- Jag har en aning fot fobi.

4. Vilken sång älskar du i hemlighet och sjunger när ingen hör? - I LOVED HER FIRST- HEARTLAND

5. Vad stör du dig på hos andra?- De jag kan störa mig på något så enormt är hur folk äter och människor som inte kan ha fel eller som inte ger människor chans här i livet.

6. Har du några nervösa vanor?/ vad gör du när du är nervös? - Mitt hjärta brusar upp, jag blir oftast röd i ansiktet ibland tom gråtfärdig, jag skakar och kan inte stå still. Men ibland tvärtemot, då sitter jag bara där trots att hjärtat brusar upp och de kittlas i magen så bara ställer jag mig upp och gör de jag måste även om allt i mig säger NEJ.

7. Vilken sida av sängen sover du på?- Jag sover på höger sida av sängen om man tittar på den :)

8. Vad var ditt första gosedjur och vad hette det? - Jag tror faktiskt inte jag har haft ngt.

9. Vilket håll står du åt i duschen?- både in mot väggen och ut mot dusch dörrarna.

Likes

Comments

LISTOR

1. Vad är ditt förhållande till tid?- Oj, de värsta jag vet är när man får vänta. Jag tycker det är respektlöst att inte komma till den utsatta tiden. Jag är den som alltid kommer i god tid innan eller dyker in när tiden är slagen.

2. Vilken tid på dygnet gillar du bäst?- Måste nog säga att jag är en kvälls människa. De är så mysigt på kvällar.

3. Vilken är den bästa veckodagen?- Svåårt.. Onsdagar kanske, för att då har halva veckan gått. :)

4. När går tiden som snabbas?- När man sover.. Ne men efter 10 tiden när man öppnar en morgon. Då känns de lite som att dagen har kickat igång och man har vaknat till ordentligt.

5. När går tiden som långsammast? - När man längtar efter något. Väntan dit blir alltid såå såå lång.

6. Hur länge tar det för dig att sminka dig?- Det tar inte många tider de inte.. Sminkar mig inte sådär jätte mkt på vardagar- säg att det tar 10 minuter. 15-20 om det är till en fest.

7. Äter du snabbt eller långsamt?- Beror nog på hur hungrig jag är, men ibland kanske lite för snabbt.

8. Vad gillar du mest att lägga ner tid på?- Mig och Gustav & kollar inredning

9. Vad gillar du minst att lägga ner tid på?- Omständiga människor och städaaaaa. Även om det är en befrielse i sig så känns det ibland som att de är de enda man gör och det blir lika skitigt igen.

10. När vaknar och lägger du dig på kvällarna? - Jag brukar lägga mig i säng till 22. somnar oftast inte förens 12. Men tanken är god, beroende på om jag öppnar eller stänger så vaknar jag väl antigen 05.15 eller 9.00-9.30.

11. Vad skulle du gärna ha mer tid till?- Mitt liv. Träffa vänner mer och umgås med Gurris.

12. Vad gjorde du för 3 timmar sen?- Låg i sängen, har varit dålig i helgen så jag låg kvar och klicka på mobilen.

13. Vad händer de kommande 3 timmarna?- Måste åka och handla mat & sen ska jag nog ge mig på och baka Lussekatter och troligtvis plocka bort den hög med rena kläder som finns.

14. Vad ser du dig själv om 10 år? - Mig själv om 10 år. förhoppningsvis har jag en familj tillsammans med gustav och jag har börjar plugga, kanske till och med klar med utbildningen! :)

Likes

Comments

I tisdags fyllde jag 22 år. Denna dag var ju ute med jobbet & vi var på laserforce i stockholm på rådmansgatan. Vi körde 1 tim laserdom (stavning) och 1 tim prison island.
Herregud vad kul, vi delade upp oss i 3 lag & körde 3 i varje lag. Mitt lag vann prison island(typ som fångarna på fortet)
och det röda laget vann laserdomen.
Vi blev hungriga & vi hade bokat bord på fridays😀 jätte gott.
några stack hem & vi andra gick vidare till någon pub som jag inte kommer ihåg namnet på.

På torsdagen var jag & gustav & tittade till Evelinas nya jobb hos bingo rimé, Dem hade bjudit in till AW. jätte kul dock märks det var dålig man är på mingla 😁
fick sedan följa med på Anton Edwalds release party för han nya låt devil. Måste ändå säga att sen var väldigt bra, en låt som fastnade direkt.


Fredag så jobbar jag till 22 & skyndar skyndar mig hem för har lovat att åka till syster och ha myskväll, och när jag kmr in så tar de ca 1 min & alla mina vänner står framför mig och sjunger "ja må hon leva"
jag blev helt ställd, så fina vänner man har❤️
det var överrasknings fest för mig..

Sist men inte minst så avslutande vi denna vecka med en inflyttningsfest för Fanny 🎈😀
hon hade en vääääääldigt fin lägenhet

  • 4 readers

Likes

Comments