Hej!

Idag hade jag tävlingslektion som började 11.45 och höll på i en timme.

Vi var bara fyra stycken på träningen, vilket var kul då vi fick bra coachning.

Efter det fritränade tre av oss i cirka en timme innan jag åkte hem för att äta.

På träningen så körde vi rundor varvat med lite styrka men mest stretch i splitt men även lite spagat och annat.

Friträningen var lite annorlunda, vi dansade mest runt. Men det är bra för jag dansar med några som ligger på en högre nivå. De ger mig tips och sånt, jättetack!



Där gjorde jag iallafall lite teknikträning.
Mest splitthopp då jag verkligen behöver träna på det.
Sen tränade vi lite styrka och övade på dansen.

Imorgon kommer ett inlägg om tävlingen på lördag imorgon.


Hare fint! <3

Likes

Comments

Hej!

Jag har bloggat i ungefär ett halvår om dans och min vardag men nu tänkte jag blogga lite mer specifikt om discodans.

Om någon skulle vilja skriva själv, sälja dräkter, dela med sig av tips och övningar liknande är det bara att skriva på meddelanden. Tänkte att det kunde vara roligt om flera olika, kanske från olika nivåer skrev så man får lite perspektiv.

Tror även att jag kommer att skaffa en instagram till bloggen.

Om ni vill kan jag ordna "Veckans bild." Tävlingar med olika teman och shoutouts.

Skulle behöva en profilbild, om någon har en bra så kan ni ju skriva på meddelanden.

Nu är det ju sportlov och ingen träning eller friträng då dansskolan är stäng men på söndag börjar lektionerna och friträningen igen så på senast söndag kommer ett inlägg om friträningen.


Ni ha det bra så ses vi på golvet!

/L


Likes

Comments