Jag behövde nya skor mina andra hade spruckit mmm jag gillar skor men hitta ett par som jag ska ha på mig e inte alltid lätt. Jag är kräsen , men hitta ett par iallafall och sköna var dom , bild ovanför 😂

Jag behövde en ny parfym med och jag har svårt att gå in på såna butiker men vi var där så tidigt så folk hade inte hunnit spruta olika parfymer än så jag kunde testa i lugn och ro. Jag får huvudvärk av vissa dofter och på det senaste har jag fått astma anfall på vissa , speciellt på axe herr parfym usch. Men jag hitta en parfym från Gucci, flor heter den åhh så god och söt 💖

Det var en storhandlar  dag, måste göra det när jag och min man ska göra matlådor och så olika, jag för lchf och han för sin träning 😂 mycket kyckling och köttfärs..... De säljer så bra matlådor på Ikea, tycker jag. Tre lådor för 19kr och är super bra. Men så hittade jag doft ljus 12- pack för 5kr paketet. Jag köpte äpple, jordgubbar och apelsin så har ett tag då 😂

mm va inne på Nille med kan inte låta bli köpte 2 st gula blockljus för påsk snart och 2 gula ägg formade ljus till påsk bordet. Jag köpte även 2 blockljus fat med svarta denna gång att ha till. Jag har rosa hemma men de kostar bara 10kr styck och är så söta.

Tar en hel dag att storshoppa, va helt slut i lördags när vi kom hem och jag hade lovat barnen våfflor eftersom det var våffeldagen. så det var bara att börja. Men avslutade kvällen med ny kokta havskräftor och färska räkor åhh så gott med ett gott vin till.

På söndagen åkte jag ut till en väninna och bara tjöta medans våra barn lekte ihop. Man behöver det ibland och sen gick vi på lite kultur vandring. Sen avslutade vi med pizza söndag ihop 6 barn och 3 vuxna 😂
Bara mys och solsken.

Just nu är det lite segt ska jobba kväll och är på min mans jobb ska städa lite där är det tänkt mmm får hjälpa till de har inte tid med sånt så ja.

Men önskar er andra en fin Måndag och hoppas ni har finare väder än mig. Så dimmigt hos mig 💖

Likes

Comments

Jaha jag har nog förbrukat min tur resten av året. Först delad andra plats på spinning tävling kom vårat lag sen hamnade jag 8 plats på tappa en gå tävling. jag var med i ett lag från jobbet och individuella låg jag 8 plats av ca 2000 personer. Vårat lag kom plats 51 av 550 lag ca så bra jobbat 💪

Jag satt hemma förra fredagen och väntade på att få åka till Trollhättan och tävla så fick jag syn på att mix megapol hade en tävling att man skulle sms in 5 varor man hade i kylskåpet och sen så ska en kock fixa en matlåda på detta. Jag gjorde det och vips så va jag med i radio i går 😱. Usch jag avskyr sånt. men jag hade smsat in brieost, grädde, falukorv, tomatpuré och rödlök. Recept lät faktiskt gott så ska testa i helgen så får vi se 😂 Men så nervös jag var inför detta har aldrig varit med i tv eller radio 💖
Jag vann 500kr present kort på ica 💪

Så ja nu kan jag inte få mer tur allt på en månad hmmm. Mitt knä mår inte så bra efter spinning och jag har jobbat en hel del efter det så nu ska jag bara vila men jag har en shopping tur i helgen men få ta det lungt 💖

Sen har jag en väninna som fyller år och jag har köpt en liten present på Butik Kiwi som finns här som hon gillar och jag med. Åhh så fina vår kläder hon hade fått in och jag hitta en sån fin kjol jag vill ha men jag använder knappt det så är lite kluven men den va så snygg 😍🤗

Nä dags för lite middag mm lax och romsås, önskar er en fin fortsatt torsdag 💖

Likes

Comments

Jag kan inte fatta det än men vårat lag kom delad andra plats , helt fantastiskt, är så glad !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Lite till heter vi och ja det känns som vi vann hela skiten <3 Men eftersom vi fick dela priset så fråga vi om man inte få gratis platser till nästa år plus att våra fantastiska spinning ledare kan få gäst spela på scenen nästa år. Vi fick gratis platser men det andra ska tas upp i styrelsen först. Nästa år tar vi första platsen :P

Nästa år hade varit roligt om man hade ett tema, för man kan vinna pris i bästa show :P Inget märkvärdigt men bara för skoj skull <3

Men kom igen va asgrymma med, kom plats 52. Låg efter med 124 meter efter spinning ledarna. Vi låg bara 2 meter före. De som vann låg bara 1 meter ifrån. Så bra jobbat. De vi delade andra pris med låg 2 meter efter. <3 . Åhhh va grymma vi var. Jag körde bara 3 pass, knät la av efter det tredje, va en för tuff intervall pass och så hade jag nästan en lika dan på natten fast inte lika tuff men då höll inte knät men äsch va värt det . Idag är det mycket bättre!!!!

På onsdag ska jag göra en ytterligare rolig sak , som jag inte fattar varför riktigt men ska bli skoj hmmm vad det är ja det får vi se :P

MM jag som har sagt att jag ska inte köpa mer böcker hmm hitta två på bok rean och så får jag hem månadens bok snart :P Men att jag inte kan låta bli!!!!!!!!

Nä ska vila upp mig lite till innan vi åker och hämtar barnen :) Njuta av en fin söndag <3

Likes

Comments

Nu sitter jag och vaknar till ska fixa det sista innan vi åker till Trollhättan och kickar igång 24 timmars spinningen. Klockan 17:00 börjar den och 2 lag har vi " Lite till " och "Kom igen". Har så snygga tävlingströjor i år fast de va snygga förra året med ........

Men så går min man och blir smittade av våran minsta, Oscar. Så nu kan han inte tävla och ja detta va typiskt men vi styr upp det men han får följa med som stöd och jag ber till alla gudar att jag klarar mig. Började nysa och blev täppt i näsa men det är kaffets fel , jag ska spinna !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Lämna barna till svärföräldrarna och hämtar dem på söndag igen, vi kommer hem på lördagen sent igen men vi kommer vara helt slut så då behöver man sova :)

Sen är vi sånt perfekt gäng som spinnar ihop det ända är att vi kan inte gå med dem och äta på lördag kväll då lite synd :( hehe men ohh ser fram emot detta <3

Nu hoppas jag att vi tar dem och visar vart skåpet ska stå förra året kom iallafall bland dem 30 bästa av 100 och bara det e ju bra men mmmmm vill ju ligga först :P

De tre sista timmarna på lördag får man inte se hur man ligger till och jag har valt att inte cykla någon om dem timmarna <3 Då skulle jag bara bli nervös.

Nä nu har jag tid med detta , nu ska jag förbereda mig mentalt på spinna loss, jag ska spinna första gången 18:00 sen 01:00, sen 08:00 på lördag morgon och min sista tid är sen 13:00 på lördag så ja wish me good luck <3

Likes

Comments

Väldigt fint väder idag , finns bara en nackdel det blåser kallt ! Så kan inte gå ut med Oscar nu när han ha blivit bättre, så den hemska hostan inte kommer tillbaka för jag ser framemot att få jobba imorgon.

Min man har jobbat hela natten kom hem vid 7 i morse så nu sover han gott :) Han ska till sjukgymnasten sen och vidare till jobbet. Mycket när man har eget företag, speciellt när det dröser in jobb och alla ska bli klara samtidigt....... I går kväll låg dem efter med ca 40 timmar !!!!! Typiskt att vi ska iväg i helgen , jaja det kommer att bli klart någon gång!

Jag gjorde vitkålsgratäng LCHF ohh så god den blev och delat upp så jag har tillbehör till maträtter, gjorde även en broccoli paj med ädelost och den blev himmelsk god som jag också delat upp så jag har lite luncher men åt en bit till middagen med en fräsch sallad , jag njöt <3

Jag var på box och kick i måndags och mmm har träningsvärk mellan skuldrorna!!!! Ja fortfarande och det är box och kick imorgon igen med avslut med en timmes spinning :P

Barna ville ha pannkakor idag och jag blev så sugen på det själv , men jag ska testa LCHF pannkakor och folk säger att det ska va godare så vi får se och inte så svåra att göra heller och jag få ha grädde till !!!!!! Mums :P

Fördelar med att vaba ibland men tråkigt samtidigt har fått läst ikapp lite i mina böcker :P

Ska se om jag får något nyttigt att göra med idag. Ha det gött <3


Bridget Jones dagbok av Helen Fielding. Ja många har väl sett filmen och filmen va mycket bättre. Va bara jobbigt att läsa hela tiden när hon skrev hur mycket alkohol och cigaretter hon rökte och även vikten varje dag så började hoppa över bitarna. Karaktären va så stressad jämfört hon var i filmen och visst var den lättläst men trodde ärligt att den skulle vara lika rolig som filmen. En besvikelse men får 3 av 5.

Morden på mangle street av M.R.G Kasasian. Vilken underbar bok precis som jag vill ha det. En mys deckare i klass med Sherlock Holmes ( Som jag älskar ). En tjej blir föräldrar lös och får flytta till sin förmyndare som bor i London och jobbar som personlig detektiv. Inte privat för det tycker han man är i sitt hem... Hon får hjälpa till fast det e tabu med tjejer att jobba så. Detta utspelar sig på 1800 - talet. Den har humor spänning och helt under bar. Denna är första delen i en serie men tyvärr finns bara denna än så länge utgiven på svenska så vänta. Solklar 5 av 5.

Maktens mörka korridorer av Gunnar Wall. Jag köpte denna via jultidningarna och legat ett tag i bokhyllan, den lät mer spännande än den va, seg i början men lätta i slutet. En vikarie som jobbar som ekonomsekreterare kommer över ett papper som hon inte skulle ha läst eller börjat forska i. En arbetskamrat blir mördad och sen ja , detta va en svår bok för mig att förstå och inte så lätt läst. men får 3 av 3.

Likes

Comments

Måndag och lille man har en hemsk hosta och snuva så det blir VAB i veckan :( . Inte så konstigt heller så mycket han ha varit med om röntgen och annat så jag väntade nästan på detta.......

För ett tag sen fick jag ett mail att jag hade vunnit på Postkodlotteriet , man kunde gå in och välja vinst och ja det fanns lite att välja på men valde ett par handdukar från Newport. Vanliga små handdukar och de va sköna i materialet men hade aldrig hört talas om märket innan , spännande se hur kvalitén är, ifall man vill ha mera såna handdukar.... Min man vann också men han valde whisky glas från sagaform och de är så söta ! Jag har sagt det förut men säger det igen älskar sagaform. Sakerna är lite annorlunda :)

Nu har det går 2 veckor med LCHF och vågen visar 2 kg mindre weee. Jag gjorde ett bröd igår men tyvärr den blev inte god, gjord på kokos mjöl och smaka bara ägg och kokos men har i frysen att ta till om man vill ha något annat ibland. Idag ska jag göra vitkålsgratäng som jag kan frysa in och ha som tillbehör och sen en broccoli paj som jag ska frysa in i bitar och ha som lunch denna veckan, så får se hur detta smakar :)

Jag ska börja med en månads weight trainer igen, och det är att man är en grupp som kör grupp PT 2 gånger i veckan eller mer, det ger en bra träning och jag vill göra lite variation på min träning nu ett tag. Sen på fredag är det spinning tävlingen så nu sitter man och peppar upp sig :)

Så idag ska jag vara kokerska och tvätterska :P Ha en fin måndag till er andra!

Likes

Comments

Var på sjukhus hela dan med den lilla och är helt slut idag , inte han men jag är så trött :P

Det va segt men fick komma hem det va skönt nu bara vänta på svaren på bilderna <3 Men han va duktig visst han tjata lite om frukost men det är ju inte så konstigt , men till slut vid 11 fick han äta ja då skulle han ha McDonalds hehe men det fick han inte , vi hade lovat det efter allt va klart skulle han få McDonalds :)

Tur att dem har ett ställe som heter lek terapin som man kan ta barna till , vi lekte detektiver och letade efter ledtrådar. De har en hörna med saker de ger bort som företag eller ja folk sponsrar med och min mellersta hitta en transformers dräkt där som föreställde bumbelbee ! Han har knappt tagit av sig dräkten <3 Det är helt underbart va dem gör för barna där, <3

Jag glömde min lunch igår så ja jag va tvungen att äta något och det va inte lätt att hitta något LCHF aktigt kan jag säga så smakade på gluten och min mage va inte rolig igår jag hade så ont :( aldrig mer säger jag. Har ju inte ätit gluten eller socker på 2 veckor , jag har lärt mig en läxa men sockret har jag låtit bli än <3

Mindre än vecka nu till 24 timmars spinning tävlingen åhh så skoj längtar nu och nu jädrar tar vi dem hehe, jag måste planera mina måltider med hmm något enkelt att ta med att äta :P

Nä ska se va som händer idag ta det lungt fram tills dess och ja lite sol kommer fram e skönt <3

Likes

Comments

Mer snö, ja åter mer snö ..... Hmm nu kommer all snö som skulle komma i julas :P

I dag har jag inte känt mig riktigt hundra, bara det inte är något på g i kroppen får allt hålla sig borta, jag är ledig i 5 dagar nu men vi ska in och göra passage röntgen på min minsta på fredag , Oscar heter han, blir 5 i år. Han är tarmopererad från födseln, två gånger. Han föddes med att tarmen va av så det fick operera om det. När han var ett dygn gammal gjorde han sin första operation som tog 7 timmar. Det gick bra , men uppvaket va jobbigaste och sen fick han blodförgiftningar av cvk som han hade, slangar som man gav dropp och mediciner igenom , när han va en månad så läkte det bakterier från tarmen och han blev väldigt sjuk så de fick göra en ny operation och den tog oxså 7 timmar men nu efter nästan 5 år så är det bra. Man kan säga att han ska in på återkontroll men han får ont i magen ibland när han äter så de ville kolla upp honom. Men det är jobbigt för honom att göra en passage röntgen får inte äta på många timmar och en 4,5 åring som inte får äta hmm ja det e inte lätt. Bara hoppas det går fort :)

Idag har jag varit på lyft teknik kurs med jobbet och det är nyttigt att man gör rätt och få se nya metoder när vi ska lyfta dem gamla.... Bara synd att vikarier inte får detta , dom önskar det men skylls på att det finns inga pengar för det hmmm.

Imorgon ska jag in till min mans jobb och jobba där lite så egentligen är det inte så mycket ledigt för mig!!!! Men det blir ingen träning så länge jag känner av i halsen och det är lite segt blä..........

Men jag har fått läst lite böcker iallafall. Jag hoppas alla tar det lugnt i detta fina snö väder <3


Drakarnas dans av George R.R Martin ( Del 5 i Game of throne ). Detta är sista delen som är översatt till svenska , vet inte om det finns mer på engelska heller. Som sagt va det är lite svårt att skriva va det handlar om noggrant , men de är från olika delar av världen klaner som vill ta över tronen av järn , gjord på svärd för de vill ha makten och det handlar om de olika personerna hur de försöker ta sig dit. Denna delen var lite seg men den får 4 av 5.

Det fjärde offret av Erica Spindler. En tjej blev kidnappad när hon var lite med sin bror , kidnapparen skar av hennes lillfinger , men lyckades rymma. Sen efter 23 år senare dyker det upp mystiska brev och paket till vänner som inte vet om hennes förflutna för hon har bytt identitet och polisen tror henne inte riktigt . Den var spännande och bra men lite seg ibland så den får 4 av 5.

I hennes skor av Jennifer Weiner. Handlar om två syskon den ena är advokat och den andra går från jobb till jobb och har inkasso efter sig och blir vräkt från lägenheter. En dag flyttar den syster in till sin rediga syster och pengar försvinner och även hennes skor tar hon , men en dag så upptäcker hon sin hemska syster i säng med den man hon dejtar och slänger ut dem ja sen blir det liv..... Den finns som film och filmen är mycket roligare att se på. Tyckte inte boken va bra eller rolig. Rekomenderar filmen men inte boken. 3 av 5.

Likes

Comments

Oj va det börja snöa igår och idag är skolbussarna inställda så mycket snö!!!! En underbar vit dag :) Jag älskar snö och nu trivs jag men så kom jag på att overallen till minstingen ligger i min mans bil , men kanske har en från dom andra barna liggandes i en garderob hmm få se !

Va ju på spinning i går 4 timmar till Vasaloppet, haha har lite ont i mina skinkor hmm känns som skavsår, de är inte vana att sitta så länge på en gång :P Men va skoj det va och så delades ut blåbärs soppa under tiden ....... Bra nu vet kroppen va som kommer om 2 veckor inför spinning tävlingen!

Jag har gått ner 1 kg med Lchf och ja jag mår bra men är mätt nu hela tiden fast jag knappt äter något, givetvis är det bra men får tvinga i mig mat förut va det tvärt om då va jag hungrig konstant och åt och hade mina hunger attacker, peppar peppar ta i trä jag har inte haft en enda hunger attack sen jag börja med detta så nu jädrar !!!!

Jag får bara komma ihåg att ta dessa extra vitaminer just för träningens skull med D-vitamin och omega 3 sen tar jag CLA och lite extra c-vitamin skadar aldrig :)

Sen va det katastrof här hemma , min största son hade gjort kaffe till sig utan att berätta att det va slut , jag hade tur att det räckte till en kopp nu men hua, jag är en person som måste ha sitt morgon kaffe annars e jag som en vandrande spöke :P

Jag gjorde en sån go men så enkel lchf middag till mig medans barna fick lasange ......

Först gör man en sallad på gurka, tomater och kruk sallad. Sen steker man ett halvt paket bacon i små bitar och lägger upp på salladen , sen strö man över riven parmesan ost över, sen en klick majonnäs bredvid. Mm enkelt men gott.

Ska slänga ihop en sån sallad till lunch sen :)

Likes

Comments

Kan bara säga så här att det går framåt och ska boka tid nu för mätning så får vi va jag har lyckats med :P

Hjälp missat att köpa ägg hem men trolla fram frukost ändå ...... Har kvälls jobb att se fram emot ikväll och imorgon är det spinning i 4 timmar följa Vasaloppet hehe skoj !

Beställde hem från Mmsport de har drickes flaskor på 2,2 L , en vanlig tar så fort slut när man spinnar och tränar så bara för skoj skull beställde jag hem en till mig och min man haha ja stora va dem men snygga tycker jag iallafall. Han har testat sin och är nöjd, jag har inte gjort det än ska göra det imorgon tänkte jag.

Sen beställde jag en snygg träningströja men den är också för att sponsra Frida Wallberg som va Sveriges främsta boxare men i sin sista titelmatch blev hon allvarlig skadad , fick hjärnblödning och hamna i koma, idag kämpar hon för att komma tillbaka till ett normalt liv och genom att köpa tröjan med hennes autograf och citat från titeln på hennes bok går 80 kr till henne för att hon ska få hjälp på vägen och jag kunde inte låta bli plus att den var så snygg <3

Funderar på att göra något nyttigt innan man ska iväg till jobbet men hmmm bara skönt att koppla av innan med <3

Önskar alla en trevlig helg och ta hand om varandra <3

Likes

Comments

Instagram@darkizz