Nya inlägg

Idag började jag dagen väldigt sent för jag var så seg och trött i morse. Dom senaste tre dagarna har jag varit hos mormor för att mamma jobbar sent och pappa var i Tyskland och eftersom jag inte kan ta hand om mig själv med benet får jag vara hos mormor. Ganska skönt eftersom hon lagar god mat och dessutom bor hon i lägenhet så det är inga trappor att gå i. Igår kom jag hem och kände mig väldigt trött och hade lite behov av egentid eftersom jag nu anpassat mig efter andras tider och dessutom inte kunnat slappna av helt så jag har inte kunnat sova varken på natten eller på dagen vilket jag verkligen behöver med min smärta. Så i morse var jag som sagt lite seg och hade vaknat på fel sida, så även om jag vaknade vid 9-10 tiden gick jag inte upp förrän vid 12-1. Åt en lite större frukost och sen handlade vi en snabbis för jag ska baka en äppelkaka ikväll.

När vi kom hem igen så var jag trött och tänkte ta en tupplur men kan tydligen inte slappna av helt ännu så jag låg bara och vilade vaken. Inte förrän nu har jag börjat komma ner i varv så nu ska jag förbereda äppelkakan och sen tänkte jag försöka måla lite om jag orkar. Men för att piffa upp hösten tänkte jag dela med mig av världens lättaste recept men så gott!

ÄPPELKAKA RECEPT
Valfri mängd äpplen beroende på vilken form du ska ha 4-8 äpplen, helst svenska.
En form som funkar i ugnen
Smör, både till formen men också till knäck-täcket, ca 100g.
Cornflakes
Pepparkakor
Mandelflarn
Honung
Havregryn (om man vill, blir knackigare utan)

1) Först smörjer du in formen med smör, kallt eller smält spelar ingen roll.
2) skalar äpplena, skivar äpplena tunna och lägger dom i botten på formen.
3) sedan lägger du cornflakes, pepparkakor, mandelflarn, honung och ev. Havregryn i en skål, krossar allting med händerna så det blir små bitar.
4) smält ca 100g smör som du sedan häller på i blandningen.
5) rör om så att allting klibbar ihop sig, blev det för mycket smör är det bara att ta mer av cornflakes och pepparkakor. Eller tvärtom.
6) häll blandningen i formen med äpplena och sätt in i ugnen med folie över. Ugnen ska vara på 175 grader. Folie är viktigt så att täcket inte blir bränt.

Det som är så bra med det här receptet är att det inte går att göra fel. Mäter eller väger ingenting, bara tar efter vad jag tycker ser bra ut! Supergott!

Valde en rund form som är ca 10cm hög. Idag gjorde jag lager så har först ett lager äpplen i botten, sen pepparkaksbaks blandningen, äpplen över det och sen slutligen ett täcke med pepparkaksbaks blandningen. I den här kakan gick det åt fem äpplen och resten är taget efter känsla.

Såhär ser blandningen ut när man är klar

Så här ser resultatet ut när allt är klart, sen ska den bara in i ugnen ca 30-45 min. Serveras gärna med vaniljvisp, grädde eller bär! Hoppas det smakar!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Hösten är en perfekt årstid för lite läsning. Tänder en brasa, blandar ihop en kopp varmchoklad och kurar ihop mig med i massa filtar med en bok i knät.
Igår köpte jag en bok som min sjukgymnast rekommenderade; tänka, snabbt och långsamt.
Det är en bok skriven av psykologen Daniel Kahneman som även belönats med ekonomipriset till Alfred Nobels minne. Boken handlar om hur vi människor tänker i olika situationer och varför vi agerar som vi gör. Boken är både informerande, djup men också rolig. Han tar med olika exempel så att man själv får testa sitt eget tänkande vilket gör att man får en bättre uppfattning om det han skriver. Han har med olika bilder för att förklara som man sen kan studera själv och reflektera över hur man agerar i just den situationen. Man kan också testa andra människor för att lära känna deras sätt att tänka men också att man kanske kan ändra sitt egna sätt att tänka.
Min sjukgymnast rekommenderade den här boken för att jag ofta berättar att folk inte kan sätta sig in i min situation. Oc då förklarade han just hur man tänker snabbt och långsamt. Det snabba tänkandet använder man när man inte lägger någon uppmärksamhet i ämnet, man behöver inte anstränga sig för att använda det snabba tänkandet. Ett exempel han tar i boken om snabbt tänkande är att; man vet att 2+2=4 man bara vet det. Eller att man vet att Frankrikes huvudstad är Paris. När man var liten använde man sitt långsamma tänkande för att lära sig att 2+2= 4 men när man kan det slutat man lägga uppmärksamhet på det och tänkandet omvandlas till ett snabbt.
Han tar även ett annat exempel på ett långsamt tänkande. Att man bara kan lägga all uppmärksamhet på ämnet. Du kan inte lägga lite uppmärksamhet där och resten här. Till exempel, du kan inte räkna ut 17x24 och samtidigt köra om en långtradare på en smal väg.
Enligt mig passar boken alla människor just eftersom det inte är nån saga som passar olika människor. Utan han vänder sig till dig som betraktare och sen får du själv avgöra vem och hur du är.

Likes

Comments

Idag var jag, mamma, pappa och Johan och åt lunch på Bromma blocks. Vi provade ett hamburgerställe som inte var så jätte bra tyvärr. Tog en cheese högrevsburgare på 100g men när man fick maten var det bara ett bröd och en burgare, sen fick man hämta grönsaker själv vilket jag tyckte var lite tråkigt koncept för allting blev dåligt. Det var väldigt mysigt att få med mamma på lunch för det är väldigt svårt för henne att få tid. Efter maten shoppade vi lite. Gick in på Panduro och köpte lite färg, penslar och ett block för att kunna roa mig lite på dagarna. På vägen därifrån hittade jag en mössa som var supersnygg från Canada Snow. Sen gick jag in på bokhandeln och kollade om dom hade en bok som min sjukgymnast rekommenderade "att tänka snabbt och långsamt". Det är en bok sol beskriver hur olika människor bemöter olika situationer med olika beteenden bland annat om en människa hamnar i en svår situation, att det finns olika sätt att bemöta den här personen på. Rekommenderar verkligen den!

Sen köpte jag två tröjor, en från Gant och en från Levi's som jag länge velat köpa men inte hittat. Avslutade shoppingen på The Body Shop då jag hört mycket bra om deras nya hårvårds serie så jag tänkte unna mig lite. Stod länge och velade och hade verkligen ingen aning om vad som skulle vara bra för mig. Fick hjälp av en jätte duktig tjej som rekommenderade ett "scrub schampo" vilket jag aldrig ens hört talas om förut. Det är alltså en scrub som du har i hårbotten som sedan mödrar och blir till ett schampo. Köpte även balsamet till som är ett vanligt balsam. Provade att tvätta håret med det nya scrubschampot när jag kom hem och helt ärligt, kommer jag nog aldrog köpa ett vanligt schampo igen. Mitt hår kändes så fräscht. Inga sulfater eller paravaner som lägger sig som ett lager utan man verkligen kände hur rent håret blev. Efter en tvätt ska håret kännas lite strävt, då är det riktigt rent. Sen använde jag deras balsam och håret blev super mjukt! Har man problem med fett hår och man har provat allt så tycker jag att man ska åka och köpa det här schampot direkt för det var verkligen super bra! Efteråt tog vi en fika innan vi åkte hem.
Hexa, min hund, behövde klippa klorna så vi åkte bara hem och lämnade alla saker innan vi åkte iväg igen. Hundar har olika beteenden precis som människor och idag hade hexa en dålig dag. Hon pep och bet åt alla håll så hon fick ha munkorg fast hon brukar stå helt stilla annars. Men idag var det inge roligt tyckte hon. Fick även lära mig att om man inte klipper klorna ofta växer deras blodådra i klon och därmed blir det svårare att klippa dom eftersom man inte vet exakt vart ådran är om den är längre än vanligt. Sen fick jag även veta att hundar kan få artros om klorna int ellips regelbundet då dom går i fel benställning. Efter att alla klor var klippta fick hexa välja ben själv så då va inte den här resan så dum trots allt.

Likes

Comments

Äntligen har jag ett nytt armband från Hermés som jag unnade mig själv i veckan. Jag har verkligen velat ha ett sånt här armband länge men aldrig riktigt vågat satsa eftersom dom är väldigt dyra. Men jag ville verkligen unna mig någonting som jag velat ha länge. När jag köpt det var jag lite osäker på om det verkligen var värt dom pengarna, men när jag fick hem armbandet kände jag att det var värt varenda krona. Hade lite svårt att välja färg, var inne på mörkblått, vitt eller svart och tyckte att svart var en bra färg till allt. Sen velade jag mellan guld eller silver men valde silver eftersom jag ville kombinera med dom smycken jag har, så det blev ett silver med svart.



Likes

Comments

Hej!
Jag har inte skrivit på ett tag pga att jag varit sjuk. Under tre veckor har jag varit väldigt trött och därför prioriterat hälsan framför bloggen. Min pappa hade precis kommit hem från Italien och fick med sig en smitta från planet så han var förkyld. Eftersom jag och pappa spenderar dagarna ihop blev jag också förkyld, men efter en operation går kroppen immunförsvar till att läka det opererade området och därför utvecklades min förkylning till någonting annat.
Jag har dom senaste dagarna åkt till en närakut och tagit massor med olika prover för att utesluta olika saker. Alla prover var negativa och jag hade väldigt bra värden på allting förutom sänkan som var förhöjd vilket visar att man har en infektion i kroppen. Eftersom jag både varit febrig och proverna visade infektion så har jag inte kunnat utföra rehaben som vi önskade, för att låta min kropp vila. Samtidigt som jag var trött pga sjukdom äter jag även medicin som gör att jag ska bli trött just för att hjälpa mig med sömnen och därför har jag sovit flera gånger om dagen så har verklig e inte haft ork för nånting, inte ens tittat på tv.

Nu börjar jag sakta må bättre så nu kommer jag att börja skriva igen!

Likes

Comments

Idag var det dags för rehab. Vaknade tidigt för att boka en tid på vårdcentralen idag, försök två. Idag gick jag in på hemsidan innan telefonkassan hade öppnat och såg att dom hade en akuttid kl 9.10 vilket passade perfekt eftersom jag hade rehab kl 11. Så skönt att äntligen ha fått en tid. Men sen ringer dom upp mig och säger att en akuttid innebär ett besök som är max 10 minuter...hur ska man veta det? Tänker på alla gamla människor där ute som först måste ta sig egendom en stor labyrint för att ens kunna boka en tid och sen när man lyckats boka en så är det FEL typ av tid? För mig betyder akut att ärendet är akut, inte att det innebär ett kort besök! Tänkte att damen i kassan kunde boka in mig på en vanlig tid eftersom hon ringde precis när telefontiden börjar men nej, då skulle jag gå igenom den där labyrinten på hemsidan och boka en tid hos min husläkare, som roligt nog också heter Claudia, men iallafall, angår jag in och nästa tid är....om tre veckor... så om kag nu skulle ha ett problem i lungor eller hjärta så ska jag liksom bli jätte dålig för att jag måste vänta tre veckor...
Åkte till sjukgymnastiken och det va inskrivningsdag så det var fullt med människor och det roliga va att alla som hade skadat korsband skulle tydligen ha nån form utav grupp möte och helt plötligt blev det tomt. Så det satt liksom 10 personer och alla hade samma skada och så satt jag där ensam med min unika skada. Berättade för Andreas hur jag mådde och han konstaterade direkt att det inte var medicinen utan han såg och hörde att jag har en infektion i kroppen nånstans. Har Feber och är fortfarande hostig och det har pågått i två veckor. Därför tog vi det väldigt lugnt och han berättade att det är viktigt att jag blir bättre så att infektionen/inflammationen inte vandrar vidare till knät och dessutom får man inte anstränga sig och då blir det ingen rehab så jag fock hemläxa att ha fått svar på vad det är innan måndag!
Vi hade även en diskussion om knät och allt kändes som pest eller kollera, men eftersom jag inte vet nånting och inte fått några besked vill jag inte skriva ut vad det handlar om eftersom det kan skapa onödiga tankar om det nu inte blir så dom sagt. När det är aktuellt berättar jag!
Vi pratade om att byta taktik och bestämde oss för att vi ska träna muskler runt omkring knät istället för att försöka stärka quadriceps musklerna (lår musklerna) eftersom knät reagerar så stark så fort jag aktiverar området. Om jag stärker rumpan, bakrelårmusklerna och andra smusslet kanske jag ändå får styrkan att kunna gå om några månader och sen kanske man kan börja fokusera på quadricepsmusklerna för att dom då får hjälp av musklerna runt omkring.
Andreas berättade att jag gör framsteg men inte i den takt man önskade, men det har jag fått höra sen första operationen och jag har alltid haft väldigt svårt att komma framåt under hela den här resan från dens start.

Vi pratade även om hur jag mår och lite om hur folk runt omkring mig tar allt det här. Jag personligen upplever att många säger hur jag ska göra och vad som är bra för mig utan att dom ens vet nånting om det jag har gjort och då berättade Andreas att människan använder två olika delar av hjärnan när man tänker. Dom flesta använder sig utan den snabba delen, man tänker inte på vad man säger utan man ser allting i helhet. T.ex. " du har opererat knät, nån annan har gjort det också och då har ni gjort exakt samma sak och kommer bliv friska samtidigt bara ni gör samma sak". Oftas menar dom här människorna väl men det lan bli väldigt fel. Sen berättade han att det finnas dom som tänker med den långsamma delen, den rationella delen, och det är oftast människor som har kunskap om det dom pratar om. Då ser man till individen, situationen och historik, t.ex. "den här personen har opererat knät, hon har opererat knät 5 gånger tidigare, haft svårt att komma framåt alla operationer, unik operation, smärtproblematik osv." Och inte "Gunnar 80 gjorde samma skada och opererade knät då blir hon också bra för han blev det". De e nämligen så att bara för att man har gjort samma skada som nån är det inte alltid samma operation som utförts. Nu tog jag knät som exempel men det här tänkandet gäller alla situationer.
Så jag förstår att många menar väll, men ibland måste man stanna upp och tänka lite på situationen innan man säger någonting för alla vi är individer som är olika med olika bakgrund och ibland finns det inte alltid en handbok som säger hur saker SKA vara, utan ibland får man en överraskning och saker och ting blir inte alltid som man tänkt sig och då kan man inte tänka tillbaka eller klaga eller fundera för det är som det är och i det här fallet går det inte att ändra på och jag är glad ändå!

Likes

Comments

Idag ställde jag klockan tidigt för att boka in en tid på vårdcentralen för att ta lite blodprov och EKG för att se om jag är allergisk mot en av mina smärtstillande mediciner eller om jag kan ha fått ont i bröstet för att jag är sjuk. Ringde 7:45 vilket är då deras telefon tid öppnar. Trots att jag ringde exakt på klockslaget är det en telefonsvarare som säger att dom ringer upp kl 11, alltså föres timmar efter att jag ringt? Jag var jätte trött så jag somnade om. Vaknade av att dom ringde upp mig på sagd tid. Dom hade inga tider idag. Hur kan det ha blivit fullbokat när jag ringde direkt när dom öppnade och den tiden ska även vara en akuttid? Damen frågade inte ens vad jag skulle söka vård för, antagligen hörde hon att jag var lite krasslig och trodde att det va därför jag skulle söka vård, som att det spelar nån roll. Ska på rehab i morgon och får be min sjukgymnast att få ta lite tester där. Det konstiga är att det onda oftast kommer på dagen och mot kvällen, men medicinerna tar jag sent på kvällen precis innan jag ska sova så det känns som att det inte är på grund av dom. Men får som sagt svar på det i morgon!

Idag är det kanelbullensdag. Hade så gärna velat baka egna kanelbullar men det går inte med mitt ben. Då tänkte jag att vi skulle åka till ett café som ligger bredvid min gamla ridskola och där har dom väääärldens godaste bullar. Dock är det vaniljbullar och inte kanelbullar. Ringde Johan och frågade om han ville åka med men han hade bråttom så vi fick ändra våra planer. Istället för att åka till stallet så åt vi en snabb lunch på china thai och sen köpte vi med oss bullar hem från ett konditori som ligger mitt i vårt centrum.
Det var proppfullt med folk!

Tog en tupplur när jag kom hem. Hade väldigt svårt att somna men efter nån timme så sov jag väll en timme (tror jag). Sen tog jag en liten fika ensam och åt min goda kanelbulle. Det har alltså varit en lugn och inte så händelserik dag, men i morgon är det rehab och då finns det lite mer att berätta! Förhoppningsvis får jag veta lite mer om när jag ska opereras!

Likes

Comments

Idag var det dags för rehab. Vaknade och mådde inte alls särskilt bra i morse så jag borde egentligen inte åka dit men behövde prata lite om medicinerna jag fått senast då jag fått problem och vet inte om det beror på dom. Har fått smärtor i bröstet som beter sig olika varje dag och kommer och går lite hur dom vill. Sen har jag en vilopuls på 110 vilket är väldigt högt. Pulsen kan bero på att jag är förkyld samtidigt och att det är svårare att andas och att det även är jobbigare att ta sig fram med kryckor.
Vaknade och såg att jag hade fått ett sms från sjukhuset. Då va min sjukgymnast sjuk, så det blev ingen rehab. Tur i oturen. Johan ringde och hade varit och servat bilen i Vällingby och undrade om vi ville hålla honom sällskap en stund. Sminka mig snabbt och tog på mig nått linne och en hoodie och håret i en snabb knut och så åkte vi dit. Vi gick runt och funderade på vart vi skulle äta lunch och då fick jag jätte ont i bröstet. Oftast brukar det vara så att det gör ont när man ska ta djupa andetag, att det liksom hugger i sidan, men idag gjorde det ont när jag bara stod still och mer när jag andades ut.
Vi gick vidare med små pauser och vi hittade en helt nyöppnad restaurang. Lite samma stuk som O'Learis. Vi gick in och det var nästan tomt men vi ville prova iallafall. Jag beställde en cheeseburgare med pommes och lökringar som jag aldrig testar förut och himmel vad gott det var. Alla vi tre satt med ett stort leende och även min pappa som inte äter så mycket åt nästan upp allt. Personalen var väldigt trevliga och såg hela tiden till att man hade det bra. Efter maten slutade mina smärtor och vi gick runt i Vällingby en stund. Sen tog vi en fika på en presenteria och där tog jag bara en latte för jag var så himla mätt efter lunchen.
Sen åkte vi hem och jag tog en tupplur, min nya säng är så skön! Sov faktiskt några timmar, var länge sen jag kunde sova på dagen och det behövdes verkligen. På kvällens blev det lite kallare så jag gjorde en kopp varmchoklad för att värma mig, mums!
Imorgon ska jag ha ett möte med Ett företag som säljer skönhetsprodukter och se om det är någonting för mig. Känner att det skulle vara kul att ha nånting att göra på dagarna som inte kräver att jag måste använda benet. Då kan jag välja tider själv och arbeta från sängen, precis vad jag behöver! Sen älskar jag skönhet och allt där inom så jag känner att det är någonting som passar mig!

  • Vardag
  • 50 Readers

Likes

Comments

9 SAKER VI SOM ÄLSKAR HÖSTEN HÅLLER MED OM
Äntligen höst! Är hösten din favoritårstid kommer du hålla med på varenda punkt!

1. Höstmyset

Äntligen en anledning till att bara vara hemma och mysa. Ta en varm kopp med choklad, tänd en brasa, håll om den du älskar och bara njut.

2. Ljusfesten
Alla har vi köpt storpack med värme ljus på Ikea men inte haft användning för dom! Det är dags att börja använda ljusen nu! Ju fler tända ljus per måltid eller soffmys, desto bättre!

3. Höstgodiset
Tänk att komma in från kylan och känna lukten av nybakad äppelpaj, doften av kanel och värmen som sprider sig i huset från ugnen. Höstmys när det är som bäst!

4. Pläd-myset
Känslan när man kryper upp i soffan eller kurar in sig framför brasan med en varm pläd- det är bara på hösten det händer!

5. Färgexplosionen
När hela världen exploderar i olika färger på hösten! Vem kan inte älska det?

6. Tedrickandet
Hösten är årstiden för alla teälskare. En varm rykande kopp te i alla olika smaker! På hösten dricker vi te, massor med te.

7. Dofterna
Höstluften är någonting speciellt. En blanding av fuktig, eldig och regnig doft som sprider sig över världen! Älskar höstluften!

8. Eldandet
På hösten får man äntligen börja elda i kakeugnen, kaminen eller öppnaspisen. Finns det något bättre än att komma in från kylan och höra att det knastrar från brasan och mötas av värmen som sprider sig i huset. Lukten av bränd ved är höst på riktigt!

9. Regnet
Säg vad du vill men egentligen älskar vi alla regnet. En riktigt ruskig höstdag när regnet smattrat mot fönsterrutan och man kurar kurar ihop sig inomhus och går loss på myset, det slår de flesta dagarna på året.

  • Tips
  • 58 Readers

Likes

Comments