Hej på er, idag är en så grå dag och vädret vill jag inte ens gå in på... Bästa Göteborg.

Annars så mår jag ganska dåligt nu fysiskt, hade egentligen en lektion nu i eftermiddag men orkade inte för har sådan mensvärk. Mår verkligen illa så jag skulle kunna spy!:(
Fast ser det inte negativt alls även om jag mår så dåligt och får cravings för choklad i alla dess former och smaker, för detta är ju första gången jag har mens på 9 månader!
Är så otroligt glad att den är tillbaka and its here to stay denna gången. Det är ett kvitto på att min hälsa är bättre så nu är jag så redo att ge allt åt träning, skola och kompisar och därmed även ge min kropp näring för att orka!

Det spelar ingen roll vart man är i sin ätstörning/ortorexi eller hur man ser ut, det är exakt lika jobbigt och oroande att förlora mensen under en lång period.
Det tar tid att få tillbaka den så tålamod är ett måste även fast det ibland känns som att det är helt omöjligt.

Inte alla vill ha barn men det är ändå väldigt känsligt och läskigt, tanken att inte kunna få barn. Konsekvenserna av en ätstörning är något som kommer och biter tag i en i efterhand, men det är alltid värt att kämpa för att bli friskare fysiskt och psykiskt.
Att få min mens tillbaka har gett mig ny motivation till just det!

Nu har alvedon(erna) inverkat och jag mår en aning bättre, ska försöka mig på att plugga igen det jag missa på lektionen idag...

Kram

I brist på relevanta bilder så får ni en selfie med resting bitch face haha, varsågoda:)

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Hej!!! Har precis ätit lunch och duschat efter ett boxningspass! Fett kul men hängde inte alltid med i svängarna då jag (suprise) är fortfarande förkyld. Men mår lite bättre och är definitivt gladare även fast jag var på dåligt humör förut.

Boxning är något som jag tycker är så kul, skulle vara nice att börja mer med det men tror inte det kommer funka med min fotboll tyvärr.

Till ett annat ämne, brukar ni jämföra er mycket med andra? Det är en egenskap som jag verkligen vill bli av med, efter passet idag var jag så sur på med själv att jag inte orka med allt eller gjorde lika bra burpees som tjejen bredvid mig. Jag vill konstant vara bättre än alla och trycker ner mig själv om jag inte är på andras nivå. Detta är något jag måste jobba med 2017, har ni några tips? Så segt att vara sin egna mobbare liksom.


För övrigt så får ni ha en go och mysig lördag, puss!!!

Likes

Comments

Har varit ute på en långpromenad med mamma, hade på mig tights så det tog bara fem minuter tills mina ben domna bort...
Men det var fett mysigt och lyckades på något sett köpa med mig 12 proteinbars och två proteinglassar för en relativt stor summa pengar:D Bästa jag som också håller på att spara till en dator!!!
Nu ska jag chilla och försöka få någon att köra mig till gymmet då det jobbigaste med gymmet är inte när man väl är där utan att ta sig dit...

Likes

Comments

Lite bilder från idag, sååå kallt I barely made it out alive...
Just nu lyssnar vi på musik, äter massa choklad och dricker massa kaffe. Tänkte säga perfekt lördagskväll men det är bara torsdag??? Aja, perfekt torsdagskväll då!
Kram

Likes

Comments

Om ni bor eller är i Göteborg så måste ni äta på vegetariska Café Hängmattan! Helt klart min favoritrestaurang/café, så otroligt gott och mättande!

Likes

Comments

Har tänkt på detta väldigt mycket, att nyårslöften inte är min grej och att ställa krav som man måste klara inte funkar för mig. För många år speglas av löften om viktnedgång och en skärpning av dieten som redan året innan var tillräckligt restriktiv.

Men jag har ändå satt några nyårslöften, dock inga måsten eller stora krav runt mat eller träning (träning utanför fotbollen) då det stressar mig. Här är dem.

Ta hand om håret.
Har bestämt mig för att inte platta håret eller färga, 2015/2016 var år av mycket blekning och plattång som man nu ser spåren av i mina lockar... Let the curls live 2017!!!!!

Satsa på fotbollen
Jag vet själv hur mycket jag brinner för denna sport, och veckor med sjukdom och lov har fått mig att inse att jag kan inte vara utan det, vill bara bli bättre och bättre och utmana mig själv. Fotboll är verkligen träning jag bara längtar efter, ingen ångest inblandad.

Bete mig frisk
Tror att denna kan misstolkas lite, vad jag menar är att jag vill börja äta mer "vanlig" kost och trotsa ätstörningens vilja. Just nu har jag tankarna om att konstant dra tillbaka kolhydrater osv, för att jag är van och har satt en sorts identitet för mig själv om ni förstår vad jag menar. Så inte bestämma över maten hela tiden, om mamma lagar mat då äter jag det som hon serverar.
Detta kommer att bli svårt då jag kan vara väldigt bossig över mat och oftast får vad jag vill. Men är det verkligen vad jag vill?

Prioritera livet
Med det menar jag att jag oftast väljer mat och träning över roliga saker som att vara mer kompisar. Känner att ha varit ensam och missat mycket har bidragit till att jag mått sämre.
Jag vill må bättre och jag vet att de får mig att må bäst.

En annan sak jag bara måste nämna om 2017 är the fact att jag ska se min favorit artist lana i sommar. Jag gråter typ av tanken att jag kommer se henne på riktigt, det är sjukt!!!

Likes

Comments

Hello
Som ni ser på titeln så mår jag inte så jättebra just nu, är själv förvirrad till vad som pågår men känner att det har gått sämre med mat och självbild den senaste tiden. På något sätt känner jag också att jag inte bryr mig och som att det aldrig kommer gå över?? Inte så kul att skriva inlägg och vara positiv då, men hoppas att allt är riktigt gott för er få som läser detta och att ni får en bra start på 2017!! Ser själv fram emot det då jag firar in det nya året med gött umgänge;)

Hörs snart!

Likes

Comments

Ibland förstår jag inte hur samhället kan strukturera vårt beteende, hur vi kan skapa normer och följa dessa som att de vore lagar satta för att behålla ordning mellan vad som är rätt eller fel.

Det finns ett skäl till att när man har gått ner i vikt så möts man av komplimanger om hur fin man är, att kläderna sitter så passande och beröm för disciplinen mot att äta den goda kakan som alla andra lätt glufsar i sig utan problem.
För att det är vackert att vara smal, ett bevis på att man är duktig och har kontroll.

Det finns ett skäl till att de talar bakom din rygg om hur man har gått upp i vikt, att man borde get back on track så fort som möjligt. Och långsamt drar de tillbaka godis skålen för att just nu, nu räcker det.
För det är inte vackert att vara tjock, man är lat och bryr sig inte tillräckligt.

Visst att vara för stor ger hälsorisker samma som att vara för smal även gör det. Den hälsosamma delen är en stor fråga inom detta, men det är inte det jag skriver om just nu.

Jag skriver om hur tjocka markerats som fula, att om någon attraheras till tjocka är det en fetisch. Att de stämplas som ohälsosamma även fast det oftast inte är siffran på vågen som bevisar om människan dör 10 år tidigare eller inte.
Att en av de värsta sakerna man kan bli kallad är tjock. Och även fast människan kanske är tjock så ska andra försäkra och förneka det för att få personen att "må bättre".
Jag känner så själv, även idag påverkas jag och blir ledsen när jag hör det ordet, och älskar när någon kallar mig smal. Det är sjukt.

Men jag har bestämt mig nu, inte ett jävla nyårslöfte utan NU. Tjock ska inte vara ett skambelagt ord för mig längre. Fett är något man har, och att ha mer eller mindre fett spelar absolut ingen roll.
Det avgör verkligen inte om du är vacker eller inte, vi måste sluta jämföra oss själva och inse att fettprocenten spelar ingen roll, vi är underbara och fina exakt som vi är.

Likes

Comments

Hej på er!!

Har haft sån underbar men alldeles för kort dag!
Vi har bara tagit det det lugnt och lagat mat. Alla kom efter Kalle Anka så då högg vi direkt in i julmaten, spelade julklappsleken och bara hade det så mysigt.
Älskar min familj så mycket och är så tacksam för allt jag fått, idag har verkligen varit bästa dagen på länge.
Och jag har ätit massa som jag har de senaste jularna undvikit, det känns bra (nu i efterhand) och var så sjukt gott!

Ville först träna imorse men då frågade jag mig själv varför jag ville träna? Kände då att jag dels var sjuk och det var relaterat till maten så jag valde att bara ta det lugnt, vilket var svårt men behövligt!

Är så stolt över mig själv och otroligt glad på grund av min fina familj och denna dagen!
Hoppas ni har haft härlig jul hur ni än firar den!

Likes

Comments

Mår äntligen helt okej! Har haft några tuffa dagar med maten när jag har varit sjuk och ätit ensam ganska mycket. Men idag kände jag mig frisk(are) och förhoppningsvis kan jag träna imorgon så jag får lite behövliga endorfiner!!

Annars har det varit en så mysig dag idag även fast jag då och då varit lite trött, har även fått riktig julkänsla så är sjukt taggad inför lördag!!!

Likes

Comments