Väntan till denna underbara helg hade ju inte kunnat komma långsammare. Det positiva med att jag tog ut alla krafter jag hade i början av veckan var att jag vart helt utan skolarbete torsdag och fredag, men de fick ju sina konsekvenser. När foten gör ont hela tiden så tar det så enormt mycket på krafterna. Har nog överstigit 10 timmars sömn varje natt och ändå varit trött. Har inte sprungit sen händelsen i onsdags, och kommer nog vänta tills måndag. På träningen i fredags fick jag passa en boll mot en vägg! De var kul haha. På kvällen shoppade jag med vänner och sedan hängde jag med laget. Idag gick jag upp ur sängen 11:30, lagade frukost, fick låna en bil så shoppade lite och sedan tränade. Ikväll blir de nog bara plugg, och antagligen svänga förbi lite vänner som jag oftast gör varje kväll. Mitt psyke har aldrig varit såhär dåligt, jag var så redo för att börja träna fullt, och gick för fort framåt. Men nu är de bara att ladda om och hoppas jag får tillbaka viljan nästa vecka.

Peace out

Likes

Comments

Om en månad får jag träffa min fina familj igen. Många ifrågasätter varför jag åker hem i 8 dagar och inte åker på en festresa istället, men det är också de personerna som träffar sin familj varje månad och har dem inom 3 timmars avstånd. Min familj är mitt allt så det är ingen tvekan när jag får träffa dem och få energi. Dessutom ska vi tillsammans med min kusin och hennes pojkvän åka till björnrike/Vemdalen och åka skidor. När vi var små åkte vi dit varje år, ska bli så kul att återskapa minnen där igen.

Likes

Comments

Ibland känns det som man springer rakt in i en vägg. Att det enda man gör är att kämpa och kämpa men aldrig får belöning för det, tills man gått för långt. Det hände för mig igår, onsdags. I måndags började jag springa lite på löpband och det var så jobbigt för psyket att känna sig så otränad. På tisdagen vaknar jag upp med träningsverk men kör ändå ett 2 timmars pass med typ 1 timmes springa, inkluderat med löpband, stege och 20 intervaller (detta är min 2a dag spm jag springer på 3 månader). Jag gjorde bla squats, handclean och deadlift också. Kan ni tänka er hur ont de gjorde i foten? Eh ja. Så under tisdagen kunde jag knappt gå efter passet, hela kroppen gjorde ont, när nån petade på mitt lår skrek jag. När jag vaknade på onsdagen kunde jag inte ens böja på benen eller stödja på min fot, men är ju ändå tvungen att träna. Har aldrig haft sån träningsverk plus kände mig förkyld och var så orolig att jag gått för fort framåt, vilket jag fått reda på att jag gjort. Blev tvingad att springa fram och tillbaka på planen medan tårarna rann för det kändes som nån högg mig med en kniv i foten varje steg jag tog. Det var då mina tränare fatta att detta inte var bra, så fick sluta träna och lägga is på foten. Jag har ju typ panik nu, för det enda jag får höra är att nu måste du vila sen börja om allt. Jag tänkte jaha, vems fel är de då, jag vet ju att det gått för fort, är ju 1 månad före rehab planen... så efter träningen somnade jag i 4 timmar tills klockan var 2, gick och körde rehab, fick samma sak sagt till mig som min tränare sa innan, jag gick hem och mådde ännu sämre tills världens bästa vänner tvingade mig att äta middag med dem.

Jag överreagerande lite också, men de var för att jag knappt sovit, pluggat så hårt och inte haft tid att äta bra. Men idag torsdag fick jag träna på den nivån jag kunde, vilket vart super. Så det blev bra i slutändan. Men de var länge sen jag känt mig så nere som jag gjorde igår. Här får ni en bild på god mat jag åt igår, enda positiva med dagen, vissa dagar får det vara så.

Likes

Comments

I helgen som var var de ju hype om super bowl, american football som jag kallar det. Förstår mer och mer för varje gång! Och jag kollade hela matchen, kors i taket, så satt där från klockan 17 till 23. Fel lag vann ju tyvärr, ville at laget från Atlanta skulle vinna, de hade snyggare dräkter, typ de som bestämmer vilka jag vill ska vinna när jag inte kan sporten hehe. Åt massa chips och dipp och mådde rent ut sagt dåligt för jag åt så mycket så hade jobbigt att sova på kvällen. Innan dess på dagen hade jag lagat lite pannkakor och kaffe till lunch och bara slappat.

Nu är det tisdag och det enda jag gjort sen måndag morgon är träna och plugga och är faktiskt klar med alla uppgifter som jag kan göra just nu, en tisdag lixom, jag brukar ju sitta där på fredag kvällarna och ha panik. Så skönt att slippa stressen denna vecka, vill ju kolla på fifty shades darker till helgen... mmmm

Juste i fredags kollade jag på gymnastik här på skolan, de är så otroligt duktiga och en så cool sport. Och annorlunda från svenska stora sporter. De var ju 15 000 pers i arenan!

Likes

Comments

Måndagar har aldrig varit min favoritdag, men bestämde mig för att göra det bästa av situationen imorse. När jag kom till träningen kl 7 så fick jag reda på att jag skulle springa för första gången utan AlterG idag - kan ni först lyckan? 30 minuter på löpband i lugnt tempo. Det var förjävligt. Kände mig tyngre än tyngst och super långsam, benen ville inte röra på sig. 3 månader utan löpträning kändes verkligen. Hoppas bara på bättre prestation framöver. På eftermiddagen körde jag rehab och sedan gick jag till gymmet. Innan klockan 15 idag har jag redan kört 3 träningspass och bränt uppemot 1500 kalorier. Tack vare min älskade Apple watch, den är så bra, använder den när jag tränar hela tiden och den hjälper mig att nå mina mål. Rekommenderar den över vanlig pulsklocka eftersom den är snyggare, kopplas till mobilen super smidigt plus att man får alla sms/notiser till den så man slipper ha mobilen på sig.

Likes

Comments

Känner att det är dax att införskaffa ett par nya superstars, men vilken färg? Har ett par helvita och vinröda, är lite sugna på ett par rosa, men vilken av dessa? Mocka är så snyggt men blir lätt smutsigt... får bli en funderare det. Vill ju helst ha alla färger... man får samla på sig genom åren helt enkelt! Vilken är din favorit? Adidas är inte så populärt på min Nike-skola men superstars börjar faktiskt bli lite vanligare, folk hatade ju mina förra året hehe, men nu säger dom att det är hipster, inte för att det är hipster i Sverige inte. Men som flera sagt till mig, Europa ligger 5 år före i modebranschen (iallafall i södra mellan Amerika), vilket märks nåt så enormt.

Likes

Comments

Kolla denna cinnamon roll jag precis åt! Den var varm, massvis med kanel i och hade glasyr på. Wow vad jag älskar Amerika ibland. Och min bagel med cream cheese, ägg och lax på, mums! Vi hade träning imorse, vi brukar inte ha det på lördagar annars men idag hade vi det. Jag sprang 45 (!) minuter på AlterG och hade bara 20% av min vikt borttaget på hastigheten 7-7.5 mph, vilket är typ 11.3-12.0 km/h. Dock är jag väldigt trött nu efter min goda brunch, det tog mycket på krafterna att träna och äta. Men eftersom jag precis åt en så stor brunch måste jag nog träna efter jag har kollat klart denna baseball match, eftersom detta är min cheat day matvis.

Likes

Comments

Vet ni, i USA heter det inte chickenburger, alltså kycklingburgare, utan chicken sandwich. Vet ni hur många som har skrattat åt mig när jag säger fel, de blir så irriterade på mig. Känner att de är sak samma. Men det jag tänkte komma till är min kärlek för burgers i alla dess slag. När jag var liten gillade jag bara McDonalds, inte ens burger king var gott. Men nu har de vänt, gillar inte snabbmatsburgare utan måste ha de med mycket kött, grönsaker, sås, ost och bacon i ett fräsch bröd med massa flottiga pommes. Bra att man typ är på diet på vardagarna men på helgerna tänjer jag på alla gränser, så förhoppningsvis blir det min älsklingsmat till helgen. För nu är de äntligen weekend! Så som jag längtat.

Likes

Comments

Vaknade upp i morse med en förkylning och insåg att jag hade tränat varje dag i 12 dagar, så det förklarar ju saken. Så satte ett nytt alarm 1 timme senare och somnade om. Detta är även första vardagen här som jag inte haft träning på morgonen! Allt det här vart ju bra planerat, min kropp sa ifrån helt enkelt. Ibland måste man vila.

Igår träffade jag doktorn igen, han sa att jag kan påskynda processen lite, så jag borde vara tillbaka på planen den 1 mars. Kommer nog inte kunna vara med på våra första matcher i vår men de efter spring break måste jag vara med på! Jag saknar fotboll nåt så enormt, har nog aldrig hänt förut. Nu har jag varit utan det i 12 veckor. Välbehövligt men börjar bli lite tråkigt, speciellt detta med att man bara kan springa på AlterG. Men nästa vecka borde jag få springa på barmark!

Igår spenderades kvällen på baseball arenan då alla studenter fick gå på en rundtur, få mat (läs hamburgare, korv och chips) och slå lite bollar. Har ju varit där ett par gånger men aldrig såhär vilket var kul, och när mina vänner fick följa med!

Likes

Comments

Under flera års tid har jag älskat Nick Brandts fotografier, så jag vart super glad när jag såg att jag kunde köpa några små foton när jag var på fotografiska! Nu hänger de här så fint över min säng. Vissa bilder är så starka och betyder så mycket, speciellt den när mannen sitter och håller i elefanthorn. Min favorit är den bilden med flera elefanter som går, elefant är ju även maskoten för min skola.

Likes

Comments