Header

Börjar bli en vana med legday på måndagar nu, drygt egentligen jag är alltid som segast på måndagar så förstår inte varför jag ska envisas med att köra de passet jag vill prestera bäst på då. Nä jag vet alla muskelgrupper är viktig, men erkänn att en brännande känsla i rumpan är bra mycket mer nice än i vaderna? som ni hör tränar jag vader lite för sällan.. blev fokus på rumpan idag igen, chokerande. Men missförstå mig inte, all träning är bra och alla muskelgrupper är nice på sitt vis.

Efter passet begav jag mig till skolan för föreläsningar. Seminarium på onsdag och har SÅÅ mycket att läsa egentligen, stack efter skolan en sväng till Landskrona för att hämta ut ett paket och körde sen inom Nora en sväng och hängde lite med henne. Har dålig motivation till att läsa med tanke på hur mycket jag läste i helgen (Inte ironisk) och hur mycket jag fortfarande har kvar. Gymnasiet kan slänga sig i väggen här kör vi 1000 sidor på knappt 2 veckor.

Nu ska jag iaf hoppa i säng för Nora drar upp mig vid 9 för gympass imorgon

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Klickade hem dessa ursnygga träningstights från Gymshark här om dagen och jag menar kolla bara på dem så snygga dem är. Vet dom inte om jag tycker dem gör så mycket för rumpan som man skulle vilja men det är kanske bara jag som behöver träna lite hårdare. Ni hittar Gymsharks alla tights HÄR.

Likes

Comments

Är beroende av sån här typ av poddcast, älskar creepypodden, seriemördarpodden och mordpodden bland annat. Det är minsta sagt lite obehagliga poddar men jäklar så spännande och intressant. Är lite fast i ett avsnitt av creepypodden just nu och det är lite svårt att plugga samtidigt så har lite paus hehe. Har inte bestämt mig än om jag ska gymma idag eller inte, jag har nämligen gått och blivit lite förkyld men är sådär lite förkyld när man inte vet om det är bäst att vila eller om jag lika bra kan träna.. drygt. Aja vi får se lite har iaf inga stora planer för kvällen vill helst bara ta det lite lugnt eftersom jag ska festa imorgon, kanske får något trevligt sällskap.

Likes

Comments

fick några bilder nyligen från en fotosession som vi hade nere på Mallorca, känns som evigheter sedan. Men här är dem iaf och tycker verkligen dem är somriga och härliga. Somrigt och härligt är allt annat än life nu dock, det är regning och kylig höst ute, det isar i händerna när jag cyklar till och från tåget och läpparna blir torra. Jag har hemtenta nu vilket innebär kort och gott att du får ut ett antal frågor som du ska svara på, lite som en uppsats och så hade iaf vi lite drygt en vecka på oss. Vi har även en inlämning som måste bli klar, hemtentan går bra och har bara en fråga kvar nu men har lagt inlämningen lite på is just nu faktiskt. Får ta tag i den imorgon kanske eller på söndag. Gör iaf inte så mycket mer än att träffar kompisar att plugga med, pluggar själv och klämmer in träningar. Tråkigt men har inte tenta perioder jätte ofta så de får de vara värt.

Likes

Comments

Började dagen med en föreläsning i skolan och sedan satt jag och ett par från klassen kvar och jobbade ett tag med ett grupparbete som vi ska redovisa på måndag, innan jag begav mig mot bilen och körde mot sånglektionen, det var första för denna terminen och jag såg fram emot de trots att jag är rosslig i halsen. Har världens bästa vocalcoach, Sara och har haft lektioner för henne till och från sedan jag var 11-12 år. Igår började vi jobba med låten "next to you" med Emeli Sande, bra låt för mig där jag ska försöka ta bort min tendens att sjunga luftigt så mycket som möjligt. Även refrängen är en utmaning då det är ett så tydligt och kraftigt byte mellan bröströst och huvudklang.

Efter sången körde jag hem åt, fixa mig och åkte hem till Elida för att umgås lite innan vi åkte in till Lund för att förfesta hos Anne coos, Vid 22.15 gick vi mot göteborgs nation i lund och efter lite kötrassel så kom vi in dock var där fruktansvärt mycket folk och väldigt lökigt, men vi hade kul ändå. Vid 03.30 la jag mig i sängen, helt utmattad och jag somnade direkt.

Likes

Comments

Eftersom solen visade sig en sväng igår passade jag på att ta ut det allra sista ur sommaren.

Klänning- Gina // Skinnjacka- Topshop (gammal modell) // skor- scorett // hatt- H&M

Likes

Comments

Började veckan med ett benpass på gymmet, har haft dålig motivation den senaste tiden som jag nämnt tidigare men jag var faktiskt peppad inför benpasset idag. Detta körde jag idag:

* 5 min stairmaster

* Benpress, uppvärmning 1x20x50kg, 1x12x100kg, 1x12x150kg och sedan satte jag igång o körde 3x10x180kg.

* Sumosquats med dumbell 3x12x32kg

* Raka marklyft med stång 3x12x60kg

* Hip thrusters med dumbell på höften, två ben 3x10x15kg och samma på ett ben sen.

* körde lite sparkar med gummiband och avslutade med 5 min på cykeln.

Inte mitt bästa pass trots att jag var lite mer taggad än vanligt innan men väl på gymmet känns allt sådär, vet inte ens varför. Fick iaf nice kontakt med rumpa och lår så de känns ändå bra.

Likes

Comments

Vaknade upp alldeles för trött denna morgon, en sån känsla man får när det känns som att sömnen den natten varit mer ansträngande än om jag hade varit vaken. Men upp tog vi oss iaf och åt frukost framför Vänner i Andreas uterum medans regnet smattrade mot taket. Vi bestämde oss för att dra till gymmet men det tog oss nästan 5 timmar att ta tag i den handlingen, men tillslut var vi iväg. Ett bröst och triceps pass under Andreas ledning, gick faktiskt bra ändå och både bröst och triceps är ömma idag. Efter gymmet åkte vi hem till var o en och jag passade på att plugga lite samtidigt som jag slängde i mig lite middag. Mös faktiskt till de lite på mitt rum med tända ljus och läroboken i högsta hugg.

Men det varade tyvärr inte längre än 30 min ca innan jag var tvungen att börja fixa mig innan jag skulle dra iväg till några kompisar för en utekväll på Mejeriet i Lund.

Rockade min nya glittriga topp från Gina Tricot med en spetsbh under och ett par högmidjade utsvängda kostymbyxor från Bik Bok till.

Likes

Comments

Började dagen med en springtur i regnet, det kändes sådär men visste att jag inte skulle hinna gymma så kände att en joggingtur i regnet är ju bättre än inget. Klockan 13 så var det dags för skolan och vi skulle påbörja vårt grupparbete. Vi ska göra ett fältarbete och studera olika former av vardagssituationer men vi kom inte direkt fram till nått så vi ska ta tag i det ordentligt på Måndag när vi ska träffas med gruppen igen.

Efter skolan mötte jag upp Andreas för att kolla bio, De bedragna, urusel.. Nä nu överdrev jag men den var inte alls så bra som jag hoppades att den skulle vara och både jag och Andreas var lite bittra på att vi kastat pengar på den. På halvdåligt humör begav vi oss ut i regnet och styrde kosan mot Pinchos i Lund, som tydligen hade smygpremiär. Detta innebar att i princip alla som var där var inbjudna av restaurangchefen och huset stod för all mat och alkoholfri dryck. Helt galet för vi var egentligen inte inbjudna men de som skulle ha vårt bord kom ej och vi fick ta deras plats. Kändes så jäkla lyxigt och vi åt ordentligt mycket mat och detta vägde helt klart upp för den mindre bra filmen.

Likes

Comments

Dagen började i en bilkö någonstans på vägen till jobb, blev tyvärr lite sen men det var inget som kunde hjälpas. Efter jobbet var det snabba ryck till skolan, då jag hade föreläsning redan 15 min efter att jag slutat jobb. Gick sen i skolan från 13-15 och åkte sedan till Anne coos. Hos Coos väntade vi in Kikki och Alfred och sedan började vi vår färd mot Ikea. Så himla mysigt att gå runt på Ikea, äta gott och njuta av en del av min egenvalda familj. Blir ännu mera taggad på att flytta hemifrån nu när vi var på Ikea och alla de andra tre redan har flyttat och de fixade de sista små detaljer till deras nya, helt egna lägenheter. Köpte mig dock en fikus, fikusen Bert. Så himla nöjd med den, den hoppas jag följa med mig in i min nya lägenhet, om jag någon gång hittar någon fin.

Likes

Comments