5 postiva händelsen från helgen

Känslan att vakna upp sitt barndomshem är nog det bästa som finns

umgås med storebrorsan

Demonstrerade mot Nassarna

varit på leos lekland

Fått egen tid


2 negativa händelsen från helgen

Nassister var i Stan 

Biverkningar från medicinering (illa mående , trötthet och rastlöshet)






Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Hemma ör alltid bäst , och nu har mitt hem blivit uppe norr och västkusten har man inte sett på ett tag ..'

Lite pirrigt ,nervöst, men tror i slut ändan att det kommer bli bra .


Mål:

Syrran fyller år , se till att hon har det bra .

Njuta av familjen .

Visa "big boy" vars hans mamma växt upp och gick skola och busade :)

Träffa min fina väninna och hennes ängel


5 saker jag ska tänka på

vara närvarande

Ta en paus är okej

Att inte ta på mig för mkt

Att säga nej är okej

Du överlever

Likes

Comments

5 positiva händelsen idag :


Träffat mina fina vänner

Har tagit hand om min son

Fått hjälp av fina medmänniskor

Sovit

Ätit mat ( har ätit som om jag har sprungit marathon )


5 negativa händelsen av dagen :

Var fast i går dagens negativa sms (levde om händelsen idag).

Fick en hemsk panikångestattack.

Känt skam.

känt mig värdelös .

Varit arg på mig själv .


Vad jag strävar efter för morgon dagen ska bli:

Produktiv dag

Vara närvarande

ta hand om mig själv

Likes

Comments

Utveckling behövs dokumentera . Fick detta tipset av en syster i islam som jag kommer att dela med mig .

Det svåraste var dom första 5 delarna där jag skulle hitta ngt bra att skriva om mig själv

Den lätta delen var för mig den kritiska del . Den mellan svåra var utveckling .

Man ska skriva ngt varje dag , ska testa detta i en månad och där efter följa min utveckling .


Wish you Good luck !


Listaaan!

5 saker som jag är bra på :

Att se människa

att vara mamma

att vara jävligt stark

att lyssna

har mycket empati för människan

5 saker jag är mindre bra på :

Jag väldigt bra på att kritisera mig själva

jag följer inte mina mål

jag bryter mina egna löften

tar hand om andra mer än mig själv

älskar inte mig själv

Hur kan jag göra en ny utveckling :

Bli bättre på att skriva ner ideer och mål

Leva som idag är min sista dag !

Träna mer

kompromissa mindre

Älska mig själv genom att behandla mig själv så som jag behandlar andra

Likes

Comments

Psykisk ohälsa är fan inte lätt !

Speciellt om det ngt man inte talar högt om i ens kultur.

Man är väldigt ensam om sina känslor för folk förstår inte hur en så stark , glad och kärleksfull person kan vara så trasig .

Hon var tvungen att bli stark för att överlev !

1990 kom en mörk liten 3åring flicka från krig till Trollhättan med sin mamma , Storebror som har grov cp-skada och lillebrorsan som låg i famnen .Man gick från att vara princessan till ni**ern .

Rädsla är ngt man minns och har levt med väldigt . Det har blivit som ångesten liksom än vän som går bredvid vandra men den ena är värre än den andra !

Sedan kom hennes kung , Hennes pappa när hon var 6år . Och hon hade längtat , stått på första raden i flygplatsen och letat efter mannen hon försökte hålla kvar i sina tankar , hon stirrade på bilden hon håll i handen , han hade en guld tand och var glad så kom han inget leende först utan en mer lättad blick och sen log han och guld tanden tittade fram . Min pappa Min hjälte !


Likes

Comments

Till vilken förort jag än går till ser jag samma sak , glada leende på brutna kroppar . Kroppar som har redan sina öden utskrivna , kroppar som skriker efter samma rättigheter som alla andra men ändå inte blir hörda . När jag ser han så ser jag hans drömmar , jag hör han skratt och hans busighet sticker ut ur hans bruna kropp . Jag hör att hans dröm är att bli polis men i institutionen som blev hans andra hem uppmuntrans han om att bli nästa Zlatan .
Han ska sova och då berättar han att hans klasskamrat hade skrattat åt hans pappas namn och igen ser jag det ,hur han förvandlas till kroppen och jag får bara hålla om han !

Likes

Comments

Jag har bestämt mig för att tillåt mig  GÖRA misstag !

Jag ska möta mina rädslor varje dag !

Jag ska börja leva igen !

Jag ska använda min talang , jaaaa Talang , ska hitta det , sen utveckla det och sen utveckla den ännu mer för varje dag tills dödsänglen kommer och knacka på min dörr 

Mina drömmar är möjliga, DOM ÄR MÖJLIGA !

JAG TROR PÅ DIG !

Någons antagande blev min verklighet  , jag blev allt dom sa jag var och sen blev jag värre och sedan arg , sedan bruten och nu försöker jag ta mig upp . Jag har bestämt mig att sluta sova , har inte levt på 6år . Jag har överlevt , men jag har inte levt .

Det är ett MÅSTE att tro på sig själv , och tro på sig själv.​

Kommer använda den här plattformen för att kunna dokumentera för att kunna uppfölja mina resa när jag har nått mitt mål. 

Mitt mål är att hitta Mitt syfte . och med Allahs vägledning så kommer jag hitta den inshallah .

LETS DO THIS !


Likes

Comments

Goooo Mooorgon

Har varit riktig hektisk vecka för mig . Mina studier har nästan tär på mig men genom Gud så klarade jag av veckan med ett underbar besked jag klarade saltentan. Jag blir så jävla nervös att jag blandar ihop svar på prov.

Det över nu väntar vi svar i från hemtentan =)

Har börjat med ett ämnen jag verkligen tycker om och det är vetenskapsteorier =)

Det var så skönt att sitta i föreläsningen och äntligen hänga med , när jag började så svär jag att jag trodde att det va en för klass innan för föreläsningen , personen som stod framför mig pratade ett främmande språk för mig , fattade absolut ingenting men det här ämnet , just love it , har ett intresse för vetenskapen historia och inte den vi lär oss här i Europa utan den som verkligen skapade den riktiga vetenskapliga revolutionen .

711 AD

were East meets West

The Moors


en dokumentär jag verkligen rekommenderar när det kommer till vetenskapens revolution är : https://www.youtube.com/watch?v=xtCj0NvhYyI


Enjoy =)

Likes

Comments

"You ain't never been blue, no, no, no
You ain't never been blue
Till you've had that mood indigo
That feeling goes stealing right down to my shoes
While I just sit here and sigh
Go along blues" Nina Simon

Mood indigo är verkligen för dom dagarna som you feel really blue .

Youtube Link : https://www.youtube.com/watch?v=kUU7Rkoj4qw

Likes

Comments

Han lovade dig mycket , men när kriget bröt lös blev många drömmar krossade.Men du va tvungen att ta dig vidare för 3 av dina käraste kärlekars drömmar fick aldrig krossas.

Dom kallade dig allt , du skrattar fortfarande när du hör visa ord dom väljer än idag att kalla dig och dina vackraste änglar .

Idag min käraste kände jag din sorg , den sorgen du aldrig visade oss , den sorgen att veta hur mycket än du kan så väljer dom att systematisk nedgraderar mig .

Ibland undrar jag ,varför väljer vi att systematiks anpassa kunskap till en ras fördel?

 Varför kan inte människor som inte ser ut som dig va likvärdiga?

Varför är historian om vår kontinent bättre än andras historia ?

Varför mår vi bra av att trycka ner andra?

Tror vi inte att det räcker med allt dom har fått gå igenom?

Vet vi inte att vi inte är lovade imorgon?

Att medan vi ligger och sover djupt i våra sängar, så kanske Ryssarna bestämmer sig för att äntligen attackera oss!

Varför skulle vi inte kunna sluta som andra krigsdrabbade länder ?

Dessa länder var väl också bra en gång i tiden?

  Jag har massa frågor men ibland känns det som att det inte går och diskutera med människor som ej har gått igenom skit för att dom ens ska först att världen inte handlar om dom !

ursäkt min frustration men jag ogillar starkt när folk pågrund av deras privilegier som har getts till dom redan vid födelsen betror sig sitta på någon kunskap som är bättre än andras .

Nooo booo booo Noooo det helt enkelt ur din världsbild som endast gynnar din ras , du har lärt dig något . Vakna !

Dom kallade dig allt men än idag väljer du att skratta åt deras okunskap !


Musik for the soul : https://www.youtube.com/watch?v=LJ25-U3jNWM

Likes

Comments