Hej på er!
Jag kom hem från jobbet för en timme sedan ungefär och ville ta ut min energi på något, vilket resulterade i en omgång tvättning och rensning av garderoben. Jisses så effektiv jag var där ett tag! Och nog tog det energi allt... nu sitter jag i soffan och är helt slut. Ingen träning idag men jag känner mig tröttare nu än vad jag har gjort på flera dagar och då har det ändå varit hårdträning sen i lördags.

Så nu blir det soffan och kanske lite Crash Bandicoot. Johan köpte det till sitt PS4 på nyårsdagen när vi var lite bakis och inte orkade röra på oss, hihi. Otroligt roligt spel ju! För mig är det minnen från tiden på Fritidsgården som kommer tillbaka, alla slogs om att få spela och det var väldigt viktigt att man lämnade ifrån sig dosan om man hade dött. Det var tider det.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Måndag, härliga måndag. Ja så har jag faktiskt känt idag, fantastiskt ju! Jag började dagen med att vakna innan alarmet ringde, visserligen för att jag hade drömt en massa mardrömmar under natten men bortsett från det så var den en skön start på dagen. Jag hade gott om tid på mig så jag åt frukost i sängen tillsammans med Johan och tittade på ett avsnitt How I met your mother. Gott med ett skratt på morgonen.

Vid kl 06.45 satte jag mig i bilen och åkte till jobbet. Jag började ute hos kund idag och det var klart ganska snabbt så då åkte jag tillbaka till kontoret och fortsatte dagen. Det var minst sagt fullt upp idag så klockan gick otroligt fort. Vips så var det dags att packa ihop och gå hem för att hinna ner till Målilla och springa tillsammans med pappa. Vi gav oss iväg i blåsten och kylan och rundan slutade på 6km. Det gick visserligen inte så fort idag men jag är mest nöjd att jag tog mig ut. Det var minst sagt iskallt!!!

Men nu sitter jag i soffan, nyduschad och har målat naglarna. Bra start på veckan!

Likes

Comments

Godkväll!
Nu sitter jag i soffan och jag är verkligen helt slut. Idag på morgonen gick jag en långpromenad med mamma, vi var ute i ca 2,5h och rundan slutade på 1,3mil. Jisses vad trött jag var efteråt! När jag kom hem så lagade jag lite mat, städade ut julen från lägenheten och jobbade i någon timme medan Johan tittade på fotboll. Därefter var jag extremt rastlös och bestämde mig för att hitta på något så jag ringde en kompis och frågade om vi skulle spela squash vilket resulterade i en promenad till squashhallen men då personalen hade gått hem (?) så fick vi helt enkelt vända och gå en promenad istället. Fattar ingenting, står det att det ska vara öppet till 19 en söndag så ska det väl vara det? Sätt upp en skylt annars...

Efter promenaden gick jag upp till lägenheten och körde ett spinningpass, 40min slutade det på och när jag klev av så trodde jag att benen skulle vika sig! Herregud vad ont jag hade.. men nu har jag minsann tränat så att det räcker för denna helg :)

Likes

Comments

Igår hälsade J och jag på min syster en sväng. Vi gick ut i skogen tillsammans och tränade lite spårning med hennes Golden Retriever Ove. Världens gulligaste namn på en hund ju! "En hund som heter Ove", sååå söt. Vi tränade lite personspår och ID-spår vilket var sjukt häftigt. Jag har aldrig gjort det tidigare men det gick till så att på personspår så gick någon av oss en runda inne i skogen och satte små vimplar vid varje sväng man gjorde och sedan tog man med sig Ove in i skogen och då skulle han följa den väg som man gått och vid sista vimpeln så låg det lite godis.

ID-spårning innebar att man lade ut ett klädesplagg vid start och vid mål, jag lade t.ex. ut en strumpa först och sedan gick Johan och jag tillsammans (armkrok så att dofterna skulle blandas lite) inne i skogen ca 50meter, därefter valde vi varsin väg och eftersom det var min strumpa som Ove skulle lukta på i början så skulle han välja att gå min väg istället för Johans väg och vid målet så låg min andra strumpa samt lite godis. Han gjorde det verkligen hur bra som helst och det var häftigt att se hur han visste att han skulle följa den person som hade lagt ut första klädesplagget. Wow alltså!!

Om ni har en hund eller känner någon som har en hund och gillar att vara ute i naturen så testa spårning, det var riktigt roligt!

Likes

Comments

Godmorgon på er!
Jag vaknade med världens träningsvärk idag efter ett hårt gympass och en långpromenad igår. Jag tränade mage och ben igår och det var verkligen galet bra övningar för jag har sån träningsvärk i magen att jag knappt kan böja mig bakåt i soffan, helt galet. Haha! Idag väntar en löparrunda och en rejäl städning av lägenheten. Vi måste få bort det sista av julen idag och få fram lite vårfeeling här hemma. 

Likes

Comments

Allmänt
I lördags hade vi kalas för mamma. Sanna och jag åkte faktiskt dit redan på morgonen med lite skumpa, vindruvor och muffins. När vi kom stod hon i duschen så vi fixade iordning lite och när hon var klar så överraskade vi med en supermysig champagnefrukost! 

 

Vid kl 14 var det dock dags för kalas. Hela släkten kom och det bjöds på smördegsinbakad fläskfilé, grönpepparsås och klyftpotatis. Mums på det!! Sedan blev det tårta, paketöppning och musikquiz med bonusfrågor om mamma. Hur roligt som helst! Därefter spelade vi Speak Out och charader. Alltså wow, vilken kväll/natt. Det var verkligen hur roligt som helst och mammi var sååå glad vilket gjorde det hela ännu bättre :) 
























































Likes

Comments

Allmänt
Hallå där! 
Nu är jag hemma efter tre dagar uppe i Söderhamn på jobb. Jag tog tåget ned till Norrköping och sedan fick jag skjuts till Västervik där Johan stod och väntade så snällt på mig mitt i natten. Vi var hemma vid halv tolv och sedan ringde alarmet idag vid 05.40 idag på morgonen, så ni kan ju tänka er att jag är trött nu. Dessutom åkte vi ganska sent i söndags vilket ledde till att jag inte somnade försen sent i söndags och sen har det varit övertid måndag och tisdag.. så nu ska jag bara vila ikväll. Gick visserligen en promme med Sanna och Johan förrut men jag behövde lite frisk luft innan det var dags att jobba lite till. 
 
Men nu ska jag stänga av allt och krypa ner i sängen. Känner på mig att jag kommer att sova väldigt gott ikväll :) 

Likes

Comments

Allmänt
Sitter på tåget påväg uppåt i landet, det märks i luften att nya högsäsongen är på gång.

(null)
 

Likes

Comments

Allmänt
Godkväll,

Nu är jag heeelt slut faktiskt. Jag flexade ut idag och gick hem något tidigare än vanligt. Dock väntade då 8km löpning, mycket förberedelser inför morgondagens 50års kalas för mamma, handling och paketinslagning. Inte en lugn stund försen jag fick hoppa in i duschen och sedan sätta mig ned till dukat bord. Älsklingen hade gjort så otroligt fint med grillade revben, potatisgratäng och vin. Supermysigt! 

 

Så nu blir det vila på soffan framför en film, jag är lite sugen på den nya Beck men J är inte särskilt förtjust i dem så vi får väl se vem som övertygar den andra ikväll, hihi. Dags att ladda upp batterierna inför 50års kalaset som drar igång imorgon. 



Likes

Comments

Allmänt
Fredagen i Palma spenderades vid poolen för att ta vara på de sista av solens strålar innan det var dags att åka hemåt. Helt underbart med eget hus så man hade egen pool och kunde dumma sig hur mycket man ville :) 
































Likes

Comments