Header

V A R D A G

Äntligen är det jullov! och jag har inte uppdaterat på ganska länge vilket jag tycker är extremt dåligt av mig iallafall imorgon är det äntligen julafton och jag är inte lika hype som jag brukar vara, vad det beror på vet jag faktiskt inte.

Iallafall i detta inlägget ska jag tipsa om några goda smoothies som är super bra att dricka till frukost! då jag aldrig äter frukost brukar en snabb smoothie bara något bra att slänga i sig.

3. Klassisk hallonsmoothie

Klassisk hallonsmoothie
Tid: 5 minuter
Mängd: 2 portioner

  • 2 dl yoghurt (helst naturell, men man får ta vanilj om man vill)
  • 1 dl juice (gärna apelsin)
  • 1 banan
  • 2 dl frysta hallon
  • 1 msk honung
  1. Häll samtliga ingredienser i en blender och kör till önskad konsistens.

Det här är en favorit hemma. Bären kan bytas ut mot jordgubbar, blåbär eller vad du nu har i frysen. Väldigt smidigt och en bra bas för att experimentera vidare.

4. Mango, lime och avokado
Jag föredrar att köpa fryst mango i butiken. Peta ner en ask i blendern. Häll på 2 dl mjölk, 1/2 avokado (eller 1 hel om man så önskar), 1 msk honung, 1 dl yoghurt och saften av 1/2 lime (testa att pressa i en hel lime – det blir oerhört friskt och gott!). Kör i blendern och servera direkt.

5. Rödbetssmoothie
Lägg av! Inte kan man ha i rödbetor i en smoothie? Jo, visst kan man det! Jag brukar köra råa rödbetor i en råsaftcentrifug och sen hälla ner saften i blendern. Men man kan även ta ett par små rödbetor och köra dem som de är. Tillsätt 2-3 deciliter frysta hallon (eller ett helt paket om man köper dem i butik), 2-3 dl äppeljuice eller -must, 2 dl yoghurt och kör sen slätt i blendern.

6. Ingefära galore
Ingefäran känns extra lockande om man har en begynnande förkylning. Se till att inte överdosera den och kom ihåg att det är enkelt att ha i lite mer men hopplöst att ta bort om det blivit för mycket.
Ha i ett par nävar färsk spenat i en blender. Tillsätt 1 cm ingefära, 1 banan, saften av 1 citron, 3 dl yoghurt, 1 rejäl näve is och om man så önskar – 1 msk honung. Kör helt slätt och drick sen omedelbums. Har du ingen is hemma funkar det att ha i frusen mango.

7. Grönt te
Lite overkill, jag vet, men trevlig att göra om man har några minuter extra. Koka en kopp grönt te. Rör ner en matsked honung. Ställ åt sidan. Häll ner 3 dl (eller 1 paket) frysta blåbär i blendern. Tillsätt 1 banan, 1 dl yoghurt och det gröna teet. Kör på maxhastighet. Nyttigare får man leta efter.

8. Hallon- och jordgubbssmoothie
Mest för att få i barnen mer nyttigheter än de anar så brukar jag hälla ner 3 dl apelsinjuice i blender. Komplettera med 1 dl yoghurt, 1 banan, 2 nävar spenat, 1/2 paket frysta hallon och 1/2 paket frysta jordgubbar. Avsluta med 1 msk honung 1/2 dl havregryn. Kör helt slätt. Mättar oerhört bra.

9. Ananas – drömmen om varm strand
Håll känslan av en tropisk strand vid liv hela vintern och unna dig något som får dig att känna smaken av sol även fast det är -20 och snöblandat regn utanför. På kvällen skär du upp en ananas och fryser in den. Här är det läge att tillägga att även om ekologisk ananas kostar betydligt mer än vanlig är det lätt värt det för den smakar så mycket mer.
På morgonen lägger man den frusna ananasen i blendern och fyller på med 1 dl kokosmjölk, 1 dl apelsin- eller tropisk juice, 1 dl yoghurt och 1 msk honung. Det går även att ha i lite riven kokos för extra smak. Kör helt slätt och servera direkt.

10. Mandlar och bär
Att ha i nötter gör att smoothien dels tjocknar, dels blir ännu nyttigare. Så här kan man exempelvis göra: Ta 2 dl yoghurt, 1 banan, 1 dl mandlar eller hasselnötter, 2 dl apelsinjuice eller äppelmust, 2 dl frusna hallonn, 1/2 dl havregryn och 1 msk honung. Kör slätt, låt stå ett par minuter och servera därefter.

Detta ger en perfekt start på dagen!


Likes

Comments

Äntligen har Black friday kommit och Nelly.com har så sjukt bra erbjudanden på festklänningar! Tänkte visa upp några jag personligen tyckte om!
Finns även en rabatt kod som är - black20 och ger dig 20% på alla nellys varor! Så vi börjar med festklänningarna!

Denna långa silverglittriga klänningen blev jag kär i direkt när jag såg den! Passar sjukt bra nu till nyår och billigt är det också! Varför köpa en svindyr klänning du inte kan använda till vardags istället för nellys super snygga & super billiga
Denna heter " sparkle cut out cown" finns och beställa direkt hem med fri frakt
Trycker ni på klänningen på bilden här under kommer ni direkt in till Nelly.com & in på denna super snygga klänning

Nästa klänning är denna super glittriga och fina " klänningen" men det är en topp och en kjol! Passar perfekt även till nyår med ett par klackar som ni även kan hitta på nellys hemsida! Klicka på vänstra bilden för komma in till sidan där klänningen är.

Nästa klänning är denna lite rosa klänningen och detta är helt klart min favorit! Den är sjukt snygg! Ska beställa hem denna faktiskt! Sjukt bra till alla sorters festligheter klicka på vänstra för komma direkt till klänningen

Sjukt söt prinssess klänning funkar till bal.

Sjukt vacker klänning! älskar verkligen denna! den funkar till nyår, bal och massa andra festliga tillfällen.

Här är även några skit snygga skor från nelly.com som kan matcha till dessa klänningar!

Men detta vart allt jag hade och bjuda på idag se till och gå in på hemsida och kolla in deras sjuka erbjudande! där finns inte bara skor och klänningar där är allt från smink, bomberjackor,skor, jeans där är verkligen allt!

http://nelly.com/se/kläder-för-kvinnor/

Puss på er!!

Likes

Comments

Som vissa förstår har senaste tiden varit tuff för mig jag skrev ett inlägg om när jag blev rånad och mordhotat i lund och det tog mig mycket mod till att skriva ut det dära inlägget flera dagar funderade jag på om jag skulle lägga ut det eller inte för jag visste att jag skulle få kritik och jag trodde jag skulle klara det men nej.

Jag får höra att jag ljuger om denna händelsen för uppmärksamhet, följare, läsare osv men nu när jag till och med får kommentarer som " synd att han inte skar halsen av dig " osv osv så har jag fått nog. jag tog mig mod till att skriva ut vad jag varit med som en förklaring till att jag inte uppdaterat och även för att fler unga brottsoffer ska känna en trygghet att det bara inte händer dem.

Men all skit jag får just nu tänker jag inte stå och ta.

Ljuga om något som påverkat min psykiska ohälsa så hårt som detta gjort är vidrigt och att människor ens anklagar mig för detta!

Det finns mins 3 nyhetsinlägg om denna händelsen b.la på sydsvenskan och aftonbladet.

Men jag känner att det knappt finns någon respekt kvar hos mänskligheten och just nu måste jag fokusera på skolan, familj och framför allt mitt mående.

jag vet inte när jag kommer börja uppdatera igen men just nu ser jag ingen mening med de.

och ni som skriver såna hemska saker till mig jag hoppas att ni blir behandlade såhär ifall ni blir rånade och mordhotade,

xxx

Likes

Comments

​Jag vet inte ens vart jag ska börja.. men jag känner en skyldighet till att skriva av mig och berätta för er här.

detta är inte bara för mina bloggläsare ska veta vad som hänt utan för klasskamrater, vänner och släktingar att veta vad som hänt.

jag vet att jag borde skriva till alla er personligen men just nu har jag inget ork till det.

jag kom nyligen hem från ett möte med bup och med polisen.

men rakt på sak 18 november åkte jag in till lund för träffa min fina tjej kompis angelica för första gången - @Misspiink  och vi båda var så taggade vi fikade och små shoppade lite mot 19.00 tiden gick vi undan in till en " mörkgränd " eller vad man ska kalla det för jag behövde komma undan pgr av min socialfobi.

vi satt oss på en trappa när en man kommer fram till mig och ber mig kolla tågtider till honom och jag som en gogmedmänniska går in på skånetreafiken utan tänka två gången innan jag vet ordet av sitter denhär mannen bredvid mig med en kniv mot min strupe och säger till oss " som ni förstår tjejer så är detta ett rån " han tog båda våra telefoner och han va påverkad.

han sa till angelica " rör du dig ur fläcken skär jag halsen av henne " min puls gick i 190 och det var helt overkligt.

jag har varit borta från skolan i 3 dagar nu och detta har tagit extra hårt på mig pgr av min psykiska ohälsa.

jag är kränkt och rädd för mitt liv. jag drömmer mardrömmar när den här mannen skär halsen av mig.

jag tror ingen av er kan förstå hur dåligt jag mår eller hur hemskt det här var. det finns inte ord som kan beskriva hur hemsk den här upplevelsen var och hur djupa spår den har satt i mig.

men detta var en kort förklaring om vad som hänt.

ps. snälla visa respekt och ni får gärna ställa frågor


xxx 

Likes

Comments

Hej just nu sitter jag i bilen påväg till skolan och jag är sjukt lycklig idag för jag ska äntligen få träffa Angelica! Efter skolan ska jag ta tåget in till Lund & träffa henne för första gången & jag är så sjukt taggad! Vi har ändå snackat ett tag nu så det ska bli jätte kul! Ni får kolla in hennes blogg också den är sjukt bra!! - @Misspiink

Bästa är hon!

Men såklart måste jag gå i skolan först vilket jag är trött på, jag är så sjukt trött på skolan..
Men det är bara fortsätta kämpa då vi fått våra matriser nu & det ser mycket mycket bättre ut än förra terminen! Så nästa vecka ska jag åka på drop in på consensum i Lund som jag ska ansöka till som mitt första hands val! Jag ska söka i februari till " vård & omsorg - akutvård "
Så jag är taggad som in i! & håller tummarna på att jag kommer in!
Men snart är jag i skolan så vi får se om jag lägger upp lite bilder efter träffat Angelica!

xxx

Likes

Comments



Klockan slår 12.00 och jag går ut i hallen för sätta på minasvarta Air max, Jag tar en snabb titt i speglen och tar upp mobilenoch tar en selfie eller två. Jag går ut genom dörren i mina svartaAir max och min nya svarta kjol jag fått av mamma, kjolen slutar enliten bit över rumpan och för varje steg jag tar får jag dra nerden lite.

Jag närmar mig tågstationen och min puls ökar, jag stoppar inhörlurarna i öronen och stiger på det fulla tåget. Hela tågresankänner jag de obehagliga blickarna i nacken.

Jag drar ner min kjol ytligare en gång och vrider blicken åthöger sida när jag plötsligt möter blicken av en man i40-årsåldern som står och visslar på mig, Jag känner hur detkryper i hela kroppen. När tåget änligen stannar på Lund C kännerjag en hand på min högra skinka jag vänder mig snabbt om och serden långa mannen som tidigare stått och visslat på mig. Panikenstiger och jag går av tåget och halvspringer. Efter 10 minuter harjag kommit in i en gränd och kan äntligen pusta ut. Jag tar upp encigg och sätter mig på huk, jag hinner ta två bloss innan någongriper tag i mig. Han drar av min korta kjol och sen blir alltingsvart. Jag skriker och gråter, jag sprattlar och försöker ta migloss men igen hör mig. När allt är över vänder jag mig om ochser samma man som var på tåget. Han springer där ifrån ochsnyftandes tar jag på min kjol igen.

Att vara tonårstjej i dagens samhälle är ett rent helvete! Jagkan inte gå klädd hur jag vill utan att riskera att bli klassad somhora, få obehagliga blickar av äldre män, bli berörd utan mintillåtelse, bli trakasserad eller till och med våldtagen. Att blibehandlad på detta sättet är förudmjukande, och det är någotsom nästan bara händer kvinnor och tjejer. Dessutom verkarsamhället tycka att man får skylla sig själv och att ens kläderär en inbjudan.

Jag tycker att detta är bisarrt och vidrigt. Man borde få varaifred oavsett vad man har på sig, och det borde vara ensjälvklarthet att ingen rör en utan ens tillåtelse. Om en kvinnahade försökt våldta en man för att han hade korta shorts på sig,hade samhället tyckt att hon borde sitta i fängelse. Varför ärdet då så svårt för somliga att se att en man som våldtar enkvinna med kort kjol också borde sitta i fängelse?

Flickor får tidigt lära sig att de inte kan ha utmanande klädereller för mycket smink och att de inte kan vara ute ensamma när detär mörkt. Med andra ord lär sig flickor att de själva bäransvaret för vad killar gör mot dem. Detta är också bisarrt ochvidrigt. Varför lär vi flickor hur dom ska klä sig istället förlära män att inte våldta? Varför skulle män inte kunna ta ansvarför sina egna handlingar?

Jag borde kunna gå ut naken och jättefull utan behöva tänka påatt bli våldtagen av en 25 år äldre man. Jag borde kunna göraallting som alla andra kan görautan att behöva vara rädd.

Men så är det inte. Tydligen är det mitt eget fel. Som tjejblir jag även lärd att jag inte är stark, jag kan inte jobba, jagkan inte spela vissa sporter, och JAG som tjej ska stanna hemma medbarnen, jag som tjej ska städa, och framför allt jag som tjej får30% mindre betalt i lön för jag är TJEJ. För jag inte har enpenis mellan benen och ett IQ på 56 så får jag mindre pengar ochmindre rättigheter.

Detta är bisarrt och vidrigt. Mänskliga rättigheter gälleralla människor, inte bara män.

xxx

Likes

Comments

" Mina diagnoser "

Jag tänkte göra ett inlägg där jag berättar om mina diagnoser och hur det är att leva med dom och hur mitt liv påverkas.

Jag har alltså Adhd
Vilket innebär att jag inte har samma tankeförmåga som alla andra, det finns många punkter inom adhd och jag kan ta upp dom som stämmer bra när det gäller mig.

* Jag kan inte alltid tänka mig för innan jag säger något & därför kan saker bli väldigt väldigt fel.
* Jag har svårt att komma ihåg saker som andra alltid kommer ihåg t.ex papper, laddare, läxor, födelsedagar osv.
* Jag har jätte svårt att fokusera på en sak, och det blir då svårt för mig att göra vad jag ska i skolan.
* När jag blir arg så blir jag väldigt arg.
* Jag kan inte alltid kontrollera min kropp, ifall du skojar med mig och håller fast mig han det hända att jag smäller till dig riktigt hårt.
* Som sagt blir jag arg så blir jag jätte arg, blir jag ledsen så blir jag jätte ledsen, allting du upplever eller känner, det känner jag 10 gånger så starkare än vad du gör.
* Jag har jätte svårt att ta instruktioner, om du ska förklara något för mig det kan behövas att du upprepar det mina 5 gånger innan jag verkligen förstår
* Jag har väldigt kraftiga humörsvängningar och jag blir lätt arg.
* Jag blir arg om jag inte förstår
* Jag klarar inte av att folk jag inte tycker om eller inte känner rör vid mig, jag får panik.
* Om jag inte tycker om någon så visar jag det.
* Jag blir lätt nedstämd och ledsen
* Jag blir arg när folk inte kan förstå mig.
Ja, det finns massor! Men jag har inte valt att vara såhär, min diagnos gör inte mig annorlunda från någon annan.
Jag har temperament bara och det kan inte jag hjälpa, min adhd påverkar en ganska stor del av mitt liv.. Mina relationer till vänner, mitt skolarbete och när det gäller relationer till någon man tycker om blir det kaos, jag har ett ganska stort kontrollbehov när det gäller förhållande, jag har jätte svårt att lita på folk osv.. Är man i ett förhållande med mig så blir jag knäpp, jag vill veta allt.. Jag har blivit så sårad så nu har jag blivit så " klängig " jag blir lätt utnyttjad av folk för jag är för dum för förstå vad det gäller ( speciellt när det gäller killar ). Det påverkar mina relationer till vänner eftersom jag bryr mig väldigt mycket om folk, kanske för mycket ibland. Men det händer som sagt att jag har svårt att tänka mig för vad jag säger och jag kan va klängig och stirrig mot mina vänner för det är sån jag är.
Skolan går bra men jag har svårt att koncentrera mig och svårt att samarbeta med vissa lärare eftersom jag inte tycker om många människor.
Bara för jag har adhd vill jag inte bli behandlad på ett annat sätt än alla andra. Men det är sån jag är.
Jag valde inte att bli såhär, det bara blev så. Så antingen accepterar man det eller så drar man.
Det finns många fördelar med adhd också för jag ser världen på ett helt annat sätt än vad andra gör.
Jag skäms inte över min diagnos det är den jag är.

Jag har även social fobi & panikångest

Vilket innebär att jag har problem att vara bland många människor.
Detta har jag inte lika mycket problem med nu som jag hade när jag var yngre, men vissa situationer klarar jag inte av t.ex ibland kan jag inte gå på stan utan att det känns som att alla glor på mig, är jag i ett stort rum ensam med massa människor jag inte känner kan jag få panik och inte kunna andas.
Detta händer inte så ofta som det gjorde för 2/3 år sedan. Då kunde jag inte ens vara i skolan, jag låste in mig på toaletterna eller gick hem. Jag kunde inte ens gå ut men det har blivit bättre men jag klarar fortfarande inte av att prata inför mycket folk t.ex redovisa för min klass.

Dyslexi

Dyslexi är en " sjukdom " vet inte så mycket om det, som innebär att man har läs och skrivsvårigheter, jag ska utredas för det imorgon faktiskt, dyslektiker har bara helt enkelt problem med stavningen och att läsa, jag har jätte lätt för att läsa och tror absolut inte att jag har dyslexi även om jag stavar som en kratta.

Depression

Jag hade en depression hösten 2013 till nu i 2015

Jag tar fortfarande antidepressiva mediciner som hjälper mig att må bra.
När jag var deprimerad så kunde jag knappt gå en period, jag la bara i min säng & grät.. det var hemskt.
Jag ville bara dö. Jag försökte gå till skolan några gånger men när jag kom till dörren så kändes det som någon drog mig tillbaka. Jag är så glad att jag mår bra idag. Jag orkar inte gå in på vad som hände under min depression eller hur jag mådde men det kommer säkert ett inlägg senare som bara handlade om det.

Självskadebeteende

Alltså att skada sig själv, det finns olika självskadebeteende t.ex att skära sig själv, sälja sig, slå sig osv
Jag skar mig själv iallafall och jag har inte gjort det på 3 månader nu ungefär. Jag började 2013 & slutade nu 2015. Självskadebeteende är ganska allvarligt och ingenting att skoja om. Det är hemskt.
Mer detaljer om detta kommer också komma i ett annat inlägg

Tänk på att du är perfekt precis som du är! Och du ska vara stolt att du är du.
Här vart kortfattat om mina " diagnoser "

- Chanel

Likes

Comments

Måndag morgon & sitter i bilen påväg till skolan så slänger bara in lite bilder från min helg
xxx

Likes

Comments

https://houseoflashes.com

är mina absolut favorit fransar med super bra kvalité och hur snygga är dom inte?

house of lashes fransar består av 100% äkta hår och är typ dom ända fransarna jag använder!

Dom håller jätte länge, blir inte klumpiga och ser sjukt naturliga ut. det finns och köpa på HM, kicks och beställa på House of lashes hemsida med fri frakt.

Här är mina favorit fransar från house of lashes

Första paret heter Boudori, ifall ni trycker på bild nr 1 finns där en länk till hemsidan där dessa fransarna säljs.

Nästa par fransar heter iconic r länken ligger på bilden med paketet alltså tredje bilden.

Tredje paret från house of lashes som är även de fransarna jag använder mest är modellen Siren tm, länken ligger i första bilden på paketet.

med hjälp av länkarna kan ni även se house of lashes andra erbjudan och priserna så gå in och kolla för det är värt det!

obs. detta ÄR INTE ETT SPONSRAT INLÄGG

XXX

Likes

Comments

Ask.fm, varför använder vi fortfarande detta?
Igårkväll när jag gick in på min ask såg jag att denna frågan som ni ser på bilden här hade länkats rundor till olika personer på ask.

Helt ärligt? Jag är tydligen en fjortis för jag skriver att det har äntligen snöat här? Och jag förstår inte logiken att det även gör mig till en hora?
Jag kanske har legat med några styckna och skulle kunna ha legat med 10000 människor är jag en hora då? Nej.
Verkar som vi är tillbaka på dagis när folk inte förstår vad ord betyder.
Jag undrar helt ärligt om dessa människorna ens är medvetna om vad ordet hora betyder, för er som inte fattar är hora ett annat ord för prostituerad vilket betyder att man säljer som kropp för sex. Har jag någonsin fått betalt för ha sex? NEJ. Vilket då betyder att jag inte är en hora.
Kan någon även förklara för mig hur hora går ihop med snö? För jag förstår tyvärr inte det.
Om ni nu stör er så mycket på vad jag lägger ut på min blogg så behöver ni absolut inte läsa den. Och inte min ask heller för den delen.
Visst jag har sociala medier och är en offentlig person och tyvärr är det så att man måste få höra sånthär ibland och detta är sjukt att samhället tillåter detta.

Har blivit uthängd på ask så många gånger att jag inte ens kan räkna och ja jag kan ta bort ask.
Jag blir inte ledsen eller börja må dåligt när detta händer utan jag blir arg,frustrerad & även ibland illamående att människor inte kan bete sig.
Detta händer överallt i hela världen och igen gör något åt det? Hur sjukt är inte de!
Undgomar tar livet av sig pågrund av sånthär och dom ska inte behöva ta bort sina sociala medier, JAG SKA INTE BEHÖVA TA BORT MINA SOCIALA MEDIER FÖR ATT ANDRA MÄNNISKOR INTE BLIVIT UPPFOSTRADE TILL VAD SOM ÄR RÄTT ELLER FEL!

här är några bilder då folk skriver om mig dagligen på ask.fm.

Ingen ska bli behandlad såhär och det är så fel!
Ta hand om er och låt igen tycka ner er!

xxx

Likes

Comments