Header

3 Juni

Norlie & Kkv på olstorp med kompisarna.

7 Juni

Elmia Wood och kolla på skogsmaskiner i Jönköping.

9 juni

Åka till min gamla gymnasieskola och kolla på kompisarna som går ut detta året.

10 juni

Ullared med R + övernattning.

28 Juni

Borgeby fältdagar i Skåne med R.

8 Juli

Traktor Pulling i Tibro med kompisarna.

5 Aug

Drängarna på Olstorp.


Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

God Morgon Allihopa!

hoppas alla har sovit lika bra som jag trots denna tiden på dygnet. Idag så åker jag till R och ska vara där tills imorgon kväll då jag har en tidig massage tid på måndag, SÅ SKÖNT! men innan jag åker så ska jag till gymmet och köra ett pass tänkte jag.

Likes

Comments

Hej och välkomma till första delen av min träningsserie! i denna delen ska jag dela med mig av min träningsrutin.

Nu när jag har börjat träna med personlig tränare så känner jag att träningsrutinen har blivit betydligt bättre än var den var innan och jag har lärt mig att lägga upp träningen efter det.

Såhär kan en träningsvecka se ut för mig.

Måndag: pw på morgonen och ett löparpass på eftermiddagen/kvällen.

Tisdag: ett pass på gymmet antingen ben pass eller ett överkroppspass.

Onsdag: denna dagen brukar jag ha PT-tid nån gång under dagen och på kvällen brukar jag ta en promenad för att mjuka upp kroppen efter träningen med Anna.

Torsdag: brukar oftast ta en promenad dagen efter träningen med Anna då vi brukar köra rätt hårda pass.

Fredag: Löparpass + intervall

Lördag - Söndag: löparpass broende på om jag är hos R eller inte.


Likes

Comments

God Morgon!

sorry för dålig uppdatering igår men hade en del att göra oså. Men idag är tanken att jag ska åka till gymmet och köra ett ben pass. Sen ska jag bara avnjuta denna fredagen.

Likes

Comments

God Morgon allihopa!

Idag är en sån där dag då jag vill ligga kvar i sägen och dra täcket över huvudet och bara sova hela dagen, känner mig verkligen inte på topp idag kanske bror det på att min mens har kommit? vem vet. Just nu sitter jag nerbäddad i soffan med datorn i knät med netflix på i bakgrunden och en te mugg i ena näven måste även tillägga att kakelugnen är igång också så mysigt! förövrigt idag så ska jag försöka skriva ihop några jobbansökningar och ringa några samtal ska även försöka ta en promenad där i mellan också och kanske även gymmet om lusten finns till det. Nä nu ska jag dricka upp mitt te sen försöka gå ut på en promenad men vi hörs senare

kram Andrea

Likes

Comments

God Morgon Allihopa!

blev ändrade planer igår då jag skulle till R så åker imorgon efter min pt-tid. Just nu sitter jag och planerar inlägg och skriver massa tidsinställda inlägg osv så att det blir färdigt. ska senare ta en morgonpromenad med Elvis och när jag kommer hem ska jag vår städa stallet så det är fullt upp idag. vad ska ni göra idag?

nä nu ska jag fortsätta med det andra vi hörs senare!

Likes

Comments

Åh jag bara älskar min klock kollektion från Daniel Wellington, älskar stilrenheten och att man kan byta ut armbandena och matcha olika outfits.

Likes

Comments

God morgon hoppas allt är bra med er. Med mig är det bara bra trots några timmar sömn inatt. Just nu avnjuts en smoothie bowl på färska jordgubbar,frysta blåbär och en skvätt mjölk toppad med kokosflingor och jordgubbar MUMS! Idag ska jag förbereda inlägg till er under veckan då jag ska till R i några dagar så hinner inte uppdatera er så mycket då tyvärr.

Likes

Comments

Contains affiliate links

Inlägget innehåller adlinks

Hej och hallå hoppas att ni har haft en trevlig påskafton med familj och vänner! det har iaf jag haft dock utan R vilket tråkigt men lite behövligt också när det är som det är... hur som helst vart det sovmorgon idag sen åkte jag en snabbis till stan för att fixa lite grejer och hann även med att springa in på elins och shoppa lite fick bland annat med mig en ny väska,bikini överdel och trosor från Cubus sen var jag bara tvungen att gå in på cervera och kolla lite och fick med mig lite därifrån också och hur snygga är inte glasena? Jag bara älskar dom. Efter stan blev det lite påskmat här hemma sen vart det en springtur på det, ganska skönt faktiskt när maten inte är den bästa haha. Nä nu ska jag duscha vi hörs senare

Kram Andrea

Likes

Comments

Nya inlägg

Nouw Magazine