View tracker

Woooow perfekt dans, har aldrig sett nå mer passionerad dans.
Blev förälskad i rörelserna och dom som dansar är underbart duktiga och needs more eyes on em :)

enjoy


Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

MÅNDAG
RYGG / MAGE

TISDAG

BICEPS / TRICEPS

ONSDAG
Bröst / Axlar & nacke

TORSDAG

BICEPIOUS / TRICEPIOUS

FREDAG
BEEEEEEN

LÖRDAG
ARMHÄVNINGAR / SITTUPS

 

KEEP it REAL / BUTTMAN

 

Likes

Comments

View tracker

One day in city
och jag var tvungen att fota FREE HUGS människorna och självklart ge dom en kram hähähä!!!

My milkshake bring all the girls to the yard xD

 






 

Likes

Comments

BOSSAR på INNANKROGEN.SE


Mr.BIRD 
och TYNGASTE bilden på mig hahaha

BIG up DANIEL HOLMGREN (Guitaristen) från RAISED FIST
som frågade mig.

PUSH IT TO THE LIMIT!

Länken
I
I
I
V

http://innankrogen.se/
 


 

 


 

Likes

Comments

Polisen varnar föräldrar för "röda ögon, muntorrhet, rizzlapapper och digitalvåg, Men också klotterpennor och rastafärger."

Riiiight så om man går omkring med rastafärger och klotterpennor så kanske man eventuellt håller på med droger så se upp föräldrar!!!

Polisen gör verkligen ett bra jobb, det är TUR som fan att ni finns det tycker jag verkligen, men rasta färger och klotterpennor kanske inte är en sån stor signal till att man hamnat i såna kretsar elr håller på att hamna i såna kretsar!! eller?
När jag var yngre så hade sånt iallafall ingen större betydelse, det förekom mycket klotter och mycket rastafärger men det betydde INTE att jag höll på med droger!!
JUST SAYIN


Keep it REAL guys!!

ARTIKELN

I
I

I
V

http://www.dn.se/sthlm/polisen-varnar-foraldrar-for-rott-gront-och-gult
 

 

Likes

Comments

Kan någon beskriva en snygg tjej elr kille?

Många gånger har jag tänkt att en snygg tjej/kille ska vara på ett sätt som återspeglar skönhet, t.ex snygga kläder, snyggt smink, slimtränad elr beachtränad osv osv men pga kunskapsbrist jag haft så har jag ALDRIG tänkt på inre skönhet!

Visst jag har ALLTID tyckt att ALLA tjejer är vackra på sitt sätt och det har aldrig funnits något undantag på hur dom sett ut men på senaste åren har jag kommer i underfund med att många tjejer som jag stött på är VÄLDIGT bitchiga i sitt inre och det gör personen i fråga MYCKET fulare på utsidan också, enligt MIG!

 

INGEN ska behöva "ändras" men ALLA kan göra en liten "förändring" för sig själv om man trivs med det!


så please folket KEEP it REAL and take NO shit

//BUTTMAN have spoken

Likes

Comments

Måndag idag och det är lika med RYGG & BICEPS dag så man måste ladda upp ordentligt! för mer info om just VAD för övningar vi kör idag kan du skrolla ned till SCHEMA inlägget och BOOM så ser du :)

Likes

Comments

SOOOO FUCKING AWESOME

 


Likes

Comments

En polares polare till mig gör en mycket bra COVER på Rihannas låt DIAMONDS!

BRA jobbat
DANIEL "GREN" LINDVALL



 


Likes

Comments

Jag säger då det till ya´ll hatin muthafuckin HATERS att JUSTIN BIEBER
har en fetsnygg frippa här, jag har bra längd på håret så jag ska fan klippa mig likadant som han här, FETT FETT FETT nice!!


p.s STOP HATE BIEBER, STOP HATING!

Likes

Comments