2-3 gånger i veckan försöker jag hinna med ett Cardio crossfit pass. De är so effektiva och hela kroppen får sig en ordentlig genomkörare. Bilden är från igår och idag... alltså min rumpa och mina lår...ajajajaj... Måste ha varit nån ny station eller jag som tog i mer men det gör SÅ ont! Som det syns på bilden var jag rejält slut efteråt, sminket på trekvart och knallröd i ansiktet.

Även om jag älskar att utöva yoga så är det nåt alldeles speciellt med cardio passen. Känner mig så tuff och stark och så BÄST efteråt. Innan står man bara och våndas... 😂

Cardio crossfit FTW! /Zara

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Fick godkänt idag hos hudläkaren, jag är cancer friiiiiiii!!!
Fick pad-svar idag och fläcken var inte utvecklad skivepitelcancer utan vi tog bort den i rättan tid PUH!

Nu blir de lite sjukgymnastik för handen och sen är jag klart!

Firar detta med en stor varm choklad med grädde och solrosor från torget sedan rusar jag iväg till jobbet😉

Likes

Comments

Landa hemma hos henne efter en lång dag med ett glas vin i handen...Ja tack! #bff #älskpåden

Snygga kursdeltagare på den kurs jag går nu... 😂😂

Nu mat o surra! /Zara

Likes

Comments

Då var man i vår huvudstad för utbildning i Processutveckling i dagarna 2. Självklart kommer tid finnas att åka över till min bonusfamilj i Solberga. Liiisen, jag kommer direkt efter kursen, slutar 17 idag! Längtar!!!

nå, nu lite smink på ansiktet efter lång hotellfrulle... Sen ska jag bara hitta till utbildningsarrangören... hehe... /Zara

Likes

Comments

Nån fler än jag som börjat bli med lockar ju mer åren går??? Visst, jag har haft nån enstaka självfall men nu är det lockigt på riktigt.

Började nån gång efter mitt första barn och sen dess blir det bara mer med åren. Imorse hann jag inte föna håret utan det har fått lufttorka och vips kommer de fram. Skulle jag använda en trattfön så blir det hejbarberiba i lockarna!! 😂

Jag gillar det (för det mesta) men det bara så häftigt hur kroppen funkar ibland. Det lever sitt egna liv... 😊

Nån annan? nej? Bara jag då... 😉💇✌ Åter till läxläsning med Finn. Behövde bara få trycka på pausknappen från allt gorm och stridigheter... slitsamt! /Zara

Likes

Comments

I fredags var jag så pass effektiv att jag hann med två after work häng! Först med jobbet på Afternoon tea och sen med bandet en lite mer avslappnat ölhäng på puben. Men båda mycket mysiga! Men jag känner mig trött... sliten... Mycket som rör sig i huvudet. En eventuell flytt, försäljning av hus med allt vad det innebär och en massa strul med Finn och hans skola. Fan vad less jag blir.

Massa möten med lärare som inte förstår och inte vill förstå honom. Men nu ska han äntligen få göra en utredning kring bland annat dyslexi. Som han kämpar i skolan och aldrig lixom når fram o bara får en massa skit för det. Jag lider med honom!!

så det var en rätt sliten Zara som åkte in till stan i fredags..som påsarna under ögonen vittnar om.

sen blev det stughäng resten av helgen. Stugan är verkligen platsen vi mår som allra bäst på. Iaf jag o Micke. Love it!

Nå, nu har en ny vecka startat, bara köra igång och hålla sig ovanför ytan... /Zara

Likes

Comments

Igår var det 5 år sedan min fina, älskade mamma lämnade oss... Det var en jobbig dag igår men jag hade mycket inplanerat så att inte tankarna skulle ta över hela dagen och hela mitt väsen.
Elis hade fotbollsmatch sedan dansträning, jag tränade och fick en ansiktsbehandling av finaste storasystern sedan konsert på Strandvägen 1 med Daniel Adams Ray och Timbuktu. Konserten var helt m a g i s k!
Jag och barnen var i kyrkan så klart och tände ljus för mommo-mamma också, älskar kyrkan.

Konstigt det där med sorg, vissa stunder så känns det som att jag inte kommit någonstans med mitt sorgearbete och vissa dagar känns lättare och jag kan tänka på både roliga och tråkiga minnen om mamma. Det finns ff mycket som jag har begravt inne i mig, tankar/känslor/minnen som jag bara inte kan öppna upp för ännu...det är för sårigt...det gör för ont..

Jag har en ENORM längtan hem till Luleå just nu, det är som att hela jag behöver få komma hem. Det är ofta så under hösten, då längtar jag hem något helt kopiös...jag behöver få komma till mammas grav.
Jag åker hem på höstlovet, så om 5 veckor men just nu känns det som en evighet.

Idag blir det att andas i skogen med Stanford och lite fika, skönt!

Puss
/L

Finaste dikten❤️

Likes

Comments

Jaha vardagen kickade igång med en rivstart, sekunden jag touchade svenskmark...
Jobb, jobb, sjuka barn, tvättmaskin som är trasig..,och ja ALLT.
Barnens pappa jobbar i Asien hela denna termin så jag har barnen på heltid fram till jul, det är iof en ren lyx att få ha dem hela tiden utan ångest inför pappa-veckorna och lämning men saknar samtidigt att dela ansvaret och allt som det innebär att ha tre barn med den andra föräldern...typ föräldramöten, fotbollsmatcher, utvecklingssamtal, skjutsa, hämta, uppfostra, krama, bråka, göra läxor...det är fullt upp!!!!

Just nu är Ava riktigt dålig, halsfluss och ingen medicin som hjälper, imorgon ska vi till vårdcentralen för tredje gången på två veckor. Otis har också varit hemma sjuk i över en vecka men han är tillbaka i skolan nu tack och lov...
ja det är höst här hos oss vill jag bara säga...

Puss
/L

Likes

Comments

Då var tjejresan till ända för denna gång, Palma var fantastiskt och mest fantastisk var att få uppleva allt detta med mina tjejer!!!
Det var kanske en eller två dagar för lite men ändå så glad för det jag fick. ALLT var bra med Palma, staden, havet, MATEN, sangrian, shoppingen, katedralen, miljön, arkitekturen...jag älskade allt, jag kommer absolut åka tillbaka.

Vi har ätit magisk god mat, till och med jag med min glutenintolerans har ätit sjukt god mat, tapas looove it! Baden var magiskt fina med kristallklart vatten och mjuk sand, lite shopping och en hel del sangria blev det. En eftermiddag strosade jag till Santa Maria katedralen som var magnifik, drack kaffe i en gränd och tittade på folk....

Det enda smolket i bägaren var gatan ( en liten, mini gata i gamla stan) där lägenheten låg, själva läggan var toppen på alla sätt med en härlig balkong, sköna sängar å allt...men nattetid förvandlades lill gatan till ett ställe där både prostitution och knarkförsäljning pågick och polisen var frekventa besökare på gatan, inte speciellt kul. Sista natten var gatan så stökig att jag sov max 1 timme på hela natten och så skulle vi upp kl.04.00 för att hinna med första morgonflighten...
Ja, ja sånt händer, resan var ändå helt fantastisk!

Puss
/L

Likes

Comments

Nu är vi inne på andra dagen i Palma och OJ vilken stad! Vi njuter av god mat, sangria till brunch, sol och värme. Årets tjejresa verkar bli den bästa EVER! Njutning fortsätter.../Zara & Lisen

Likes

Comments