Dzień Dobry!

Witam dziś trzecioklasistów gimnazjum , moi drodzy jak tam egzaminy z części humanistycznej?

Rozprawka napisana?

Przychodzę do was po przerwie z kilkoma ciekawostkami które mogą was zainteresować.

💙

NIE POTRZEBUJESZ KREMU Z FILTREM, JEŚLI NIE BĘDZIESZ WYCHODZIĆ NA DWÓR PRZEZ CAŁY DZIEŃ ?

Mit: Jeśli siedzisz przy oknie, powinnaś używać kremu z filtrem. Promieniowanie UVA przenika przez szyby i podobnie jak promieniowanie UVB ma wpływ na starzenie się skóry i przyczynia się do powstawania raka skóry.

💙

ĆWICZENIE POPRAWIA WYGLĄD SKÓRY

Prawda: Wykonywanie ćwiczeń zwiększa przepływ krwi, dostarcza więcej tlenu i składników odżywczych, co ma pozytywny wpływ na zdrowie i wygląd skóry. W dłuższym okresie czasu może również przyczynić się do lepszego funkcjonowania naczyń krwionośnych, co jest bardzo korzystne dla skóry.

💙

JEDZENIE TŁUSZCZU SPRAWI, ŻE BĘDZIESZ TŁUSTA

Mit: Jedzenie zbyt dużej ilości tłuszczu zaszkodzi Ci – tak jak każdej innej rzeczy w nadmiarze. Jednak umiarkowana ilość tłuszczu jest potrzebna w prowadzeniu zdrowej i zbilansowanej diety. Co więcej, kwasy tłuszczowe nienasycone (jednonienasycone i wielonienasycone) znajdujące się w orzechach, rybach, czy awokado zapewniają uczucie sytości na dłużej i powstrzymują Cię od podjadania.

💙

POWINNAŚ PIĆ 8 SZKLANEK WODY DZIENNIE

Mit: Nie ma potrzeby liczenia szklanek wody, gdyż każdy z nas ma inne potrzeby, poza tym dużo wody znajduje się też w jedzeniu, które spożywamy. Pij kiedy odczuwasz pragnienie!

💙

BRAK SNU MOŻE SPOWODOWAĆ, ŻE PRZYTYJESZ

Prawda: Czujesz głód, gdy jesteś zmęczona? Dzieje się tak dlatego, że hormony, które działają, gdy jesteśmy śpiące, to te same hormony, które pobudzają nasz apetyt. Stąd brak snu może sprawić, że zjemy więcej niż powinnyśmy.

💙

CZĘSTE PODCINANIE WŁOSÓW PRZYŚPIESZA ICH WZROST

PODCINANIE ROZDWOJONYCH KOŃCÓWEK WCALE NIE WPŁYWA NA WZROST WŁOSÓW. ZABIEG TEN JEDYNIE ODŚWIEŻA WŁOSY I PRZYCZYNIA SIĘ DO TEGO, ŻE MOŻESZ W ŁATWIEJSZY SPOSÓB UŁOŻYĆ FAJNĄ FRYZURĘ. NIESTETY CHODZĄC DO FRYZJERA RAZ NA 1–2 MIESIĄCE NIE PRZYSPIESZYSZ Porostu włosów

💙

Czesanie włosów sprawia, że włosy są zdrowsze

Może ci się wydawać, że włosy po uczesaniu są przyjemne w dotyku i bardziej błyszczące. Niestety czynność ta w żaden sposób nie poprawia ich kondycji. Jest wręcz na odwrót – każdy ruch szczotką po włosach prowadzi do wystąpienia w ich obrębie mikrouszkodzeń. Lepiej ograniczyć się do czesania włosów raz dziennie.

💙

Cytryna

Sok z cytryny dodaje zniszczonym i matowym włosom blasku

Delikatnie rozjaśnia włosy blond. Aby rozjaśnic nieco włosy należy sok z dwóch cytryn wlać do szklanki wody. Nastepnie wypłukać włosy tą miksturą i wystawić je na słońce na około 15 minut. By uzyskać blask na włosach spłukujemy włosy pod koniec mycia sokiem z cytryny.

Pozdrawiam

Trzecioklasistą życzę powodzenia jutro i w piątek.

Do następnego


Przenieś swój blog na Nouw - teraz możesz importować swój stary blog - kliknij tutaj!

  • 16 czytelników

Likes

Comments

Siemanero ♥

Dziś mam dla was coś świetnego dla osób które uwielbiają banany i pierniki.

Taka moja recenzja przepisu. hehe

Przepis należy do DG (Youtuber)

Chleb bananowy, ciasto z bananami, bananowy keks? jak dla mnie to bananowy piernik. bo tak dosłownie smakuje.

Co jest potrzebne?

do 2 godzin czasu

dojrzałe banany ( 4 szt.)

mąka pszenna (1,5 szklanki)

cukier (1/3 szklanki)

masło (50g)

jajko (1 szt.)

soda oczyszczona ( 1 łyżeczka)

BAKALIE: orzechy, rodzynki itd.

Ciasto według mnie smakuje jak bananowy piernik/keks . nie zajmuje dużo czasu a warto spróbować.

Jak zrobić?

Tu odsyłam was do filmiku :

https://www.youtube.com/watch?v=wN5YjuZV6BI





  • 27 czytelników

Likes

Comments

8 Marca

Dzień kobiet

Już w podstawówce chłopcy wręczają dziewczynką tulipany lub róże. Dla kobiet to znak docenienia ich.

Facet pokazuje tym małym (lub wielkim) gestem że kobieta jest dla niego ważna.


Więc jeśli to czytacie drodzy faceci to nie zapomnijcie o Kwiatach

A wam Dziewczyny życzę Najlepszego 💟


  • 40 czytelników

Likes

Comments

Piękny dzień 💟 06.03.2017r

A co takiego się wydarzyło?

Miałam dużo powodów do szczęścia, uśmiechu na twarzy, odwołany sprawdzian oraz 3 ostatnie lekcje i co najlepsze...

16 urodziny 🎉

Zwyczajny dzień spędzony w najlepszym towarzystwie, rodziny i przyjaciół zakończony fajerwerkami.(zerknij na instagram)

Więc było idealnie 💞 #birthdaygirl

Zapraszam na FB i Snapchat

Likes

Comments

Warkocze♥

Mówi się, że włosy to wizytówka kobiety.

A według mnie nie ma ci piękniejszego niż słowiańskie warkocze ♥

W których niedawno się zakochałam.



Więc dziś chciałam pokazać wam wiele inspiracji do fryzur ♥⭐💋

Pojedyncze- Dwa-Koki💋

  • 53 czytelników

Likes

Comments

Siemanko

Wyzwanie #nouw30daychallenge

Przez kilka dni nie wstawiałam postów.

Dlaczego?

Bo stwierdziłam, że nie daje rady i piszę na przymus. I ostatnie wpisy nie były dosyć przemyślane i dopracowane.

Brakowało mi pomysłów na pisanie i robiłam je na szybko. Ale w czasie przerwy zajęłam się bardziej pracą nad zdjęciami i przywiązywałam do tego większą uwagę.

To czy mi wychodzi możecie oceniać sami

Ja zapraszam was na FB:

Foto: https://www.facebook.com/Photography-BezSkazy-KaGie-199596820243879/?ref=aymt_homepage_panel

I do następnego!!

Likes

Comments

#nouw30daychallenge

Ten blog powstał z myślą o tym że będzie to fotoblog.

Dlatego chciałam wam wstawić fotki które zrobiłam pod koniec 2016r.

I z racji tego że ten blog jest nie określony

tzn.. że są tu wpisy o sesji, pielęgnacji(minimalnie) przemyślenia.

To wpadłam na pomysł ,że od marca postaram się zrobić grafik kiedy mniej więcej będę wstawiać tematycznie posty. Nwm czy mi się to uda ale postaram sie to zrealizować.

Do jutra!

Likes

Comments

#nouw30daychallange

Dziś byłam na szkoleniu w biurze Oriflame

Rozszerzałyśmy swoją wiedzę o nowych kosmetykach z serii NovAge przeznaczonych raczej dla pań 50+

TIME RESTORE

Pojawi się w katalogu 4

Nowa generacja pielęgnacji cery dojrzałej

zapoznałyśmy się z tym jak oczyszczać i dbać o naszą cerę, co przy ty jest ważne.

Ja z racji mojego wieku raczej przy tej jednorazowej pielęgnacji używałam kosmetyków z serii true perfection

Dajcie znać jeśli chciałbyście o tym wpis i więcej się dowiedzieć


Fotki ze slajdami wykonała Karolina ❤

Dziękuję

Do jutra

Likes

Comments

Siemanko

#nouw30daychallenge

Dziś 14 lutego -dzień zakochanych

Święto które niektórzy kochają a inni nie nawidzą.

Do pierwszej grupy zaliczają się raczej pary, a do drugiej zwykle single.

Ale kto wymyślił ze ten dzień powinniśmy (my single) spędzać pechowo/nieprzyjemnie/z irytacją i czekaniem na 15 lutego.?

Dzisiejszy dzień jak dla mnie był jednym z lepszych w tym roku. Było wiele powodów do radości i uśmiechu, że nie można tego dnia nazwać przeklęty.

Dzień kończę tym co lubię czyli rysowaniem,rozmową przez telefon i snem ❤❤❤❤

I wam wszystkim życzę tylko takich dni abyście kładąć się spać mogli stwierdzić, że dzień był udany 💋💎💎

Likes

Comments