Header

Träning

God förmiddag!
Nu har det ju gått ett tag sedan jag skrev här... Det har varit besök här, vi har åkt iväg, träning, ledighet, party och en himla massa snö (?!)

Nu ligger jag iallafall i den efterlängtade solen och är heeelt utslagen från passet som var kl. 09
Imorse när man kollade så lät det inte så jobbigt... Lite intervaller med 30s vila osv osv... Men j-ä-k-l-a-r vilken puls man fick.

30s arbete/30s vila
• Wallball
• Burpee Sprint
• Double Unders
x9 varv
----------------------------------
Arbetet kändes som 1 minut och vilan som 15... Men riktigt kul och äntligen chans att öva på D-U som inte sitter än. Men på g!

Ha en underbar onsdag 🌞

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Träning, Vardag

Heeej!
Så himla bra vecka ju. Den har gått fort, jobbar dagtid vilket betyder kvällspass på Crossfiten och kör enda in i kaklet idag med 11 timmars pass till kl. 18.00

Just nu är det Testvecka nr. 2 på träningen vilket är grymt kul! Det är ju mycket att lära dessutom och slår nya PR hela tiden, Haha!
Igår var det test på Snatch o gu vad kul det var! Jag har aldrig i hela mitt liv gjort ett sånt ryck någon gång. Även om jag bara klarade 20 kg så kan det ju bara bli bättre 🙄

Idag är jag vääääldigt trött tyvärr. Men får lyxa till det idag för pappa och Simon kommer med pizza till lunch!

Trevlig helg 🌞

Likes

Comments

Vardag

Godkväll!
Väldigt lugn kväll på jobbet idag. Denna vecka har gått jättefort tycker jag! Dessutom är det min "fredag" idag.

Morgondagens planer är en riktigt god frukost, kanske städa av lite hemma och vid 16.30 är det dags för det första träningspasset efter min allt för långa förkylning...

Men dagen slutar ändå på det bästa sättet - Jag och Simon ska på Musikgymnasiets projektarbete som är vartannat år! Detta är 19.00 på stadsteatern i Skövde. Jag ser verkligen fram emot detta, för det var nästan det bästa som jag varit med och framfört tillsammans med Esteterna. SHIT VA KUL DET SKA BLI!

Ha det så bra nu!

Likes

Comments

Vardag

Det har varit en jättebra helg med fotboll, grillning, hundmys, våfflor, SOL och gott sällskap.

En ny vecka idag! Just nu ligger jag och solar i mitt sovrumsfönster och dricker kaffe. När jag öppnade fönstret rasade det ner gamla flugor och vintersmuts på golvet. Ja, det är så himla tråkigt att putsa och städa fönster men nu är det gjort... I sovrummet... Hehe.

Ha en jättebra måndag och utnyttja solen ni som kan! ♡

Likes

Comments

Vardag

Godmorgon på er,

Gud va fint det är idag! Blå himmel och strålande sol!

Inatt har jag kunnat sova lite bättre - halsen har lugnat sig lite, men absolut inte så jag kan gå loss på ett motionspass... Hur som helst! Idag ska jag iväg efter jobbet till Hem & Hobby och kolla gardinstänger tänkte jag. Det var ju ett tag sedan vi gjorde klart det nya sovrummet men det krävs en slagborr för att få upp minsta lilla sak i vår betonglägenhet... Skönt att ha sin pappa nära som är duktig på sådant - och som dessutom har en slagborr :-)

Ha en underbar torsdag nu och ledsen för bristen på bilder men har inte haft orken till det dom senaste dagarna tyvärr!


Likes

Comments

Vardag

Hej på er!

Min kära pojkvän var sjuk förra veckan och jag tänkte GÖTT! Jag kommer undan detta! JAG ÄR SÅ FRISK! Men icke. Nu sitter man här med tjock hals och lätt huvudvärk. Idag är bättre i huvudet men sämre i halsen. Dricker den berömda "Dunderdrycken" med ingefära som känns bra för stunden iallafall.

Men dunderdryck botar inte tränings-abstinens tyvärr. Jag hade så himla gärna velat vara med på Cardiopasset idag - och imorgon är det också ett jättekul pass.... Varför är det alltid så?

Man kan ju alltid hoppas på att vakna upp imorgon som en ny människa, hoppa i träningskläderna och känna att kroppen älskar en... Nog om det! Jag har inga planer idag efter jobbet vilket känns bra ändå. Kanske åka och köpa gardinstänger, vi får se!

Ciao!

Likes

Comments

Vardag

Godkväll...
Nu har vi stått i en timme med fyra hjärnor och försökt få på torkarblad på Simons bil. Ursäkta men HUR I HELSIKE kan det inte finnas en beskrivning på förpackningarna?! 3 bilder hade räckt... Jaja. Nu har vi lyckats och fick hjälp av en vänlig kvinna på Q8 i Karlsborg 😄👌 Evigt tacksam!

Shopping och gofika med Viktor och Emma under eftermiddagen iallafall!

Resultat av lördagen:
- Övning på tålamodet
- Onyttigt men värt

Trevlig helg! 💓

Likes

Comments

Vardag

Hej!
Idag har jag och Simon gjort en liten utflykt. Först mot elgiganten för att köpa telefon... Äntligen! 😊
Från min gamla gamla Samsung S3 till den nya edgen. Vilken skillnad! Jag är verkligen supernöjd - och hoppas att jag kommer vara i några år framöver. Hehe.

Efteråt åkte vi och fikade på Stallsiken och hade det bara allmänt mysigt.

Nu om åtta timmar tar jag helg!

Ha det så bra!

Lagom övertrötta :) ♡

Likes

Comments