Hejhej!

Imorse vaknade jag upp som en gul blondin, de va länge sen de hände! Men la i en toning idag, hade hårinpackning med pigment i 2 timmar och sen lite pigmenterat balsam så nu är jag inte längre gul i huvudet utan kall blondish med lite glans osv.

Vaknade med ett ryck imorse vid 8, trodde att Hugo stod och spydde men det var bara något som slog utanför. Drömde att Douglas hade varit död i 4 år, att han aldrig bekämpat cancern. Sitter i bilen och berättar de för Erika och gråter så hysteriskt att hon måste köra för att jag inte ser vägen. Flyger upp i sängen, konstaterar att Hugo inte spyr och min lilla Douglas ligger och snarkar lite tyst på sitt täcke nedanför min säng. Först när jag kollar på Facebook och "den här dagen" inser jag att de va just idag för två år sedan som Douglas blev så akut sjuk att han blev inlagd i Falun och jag trodde verkligen inte att han skulle överleva, min lilla bäbis! ❤

Sov middag en stund på soffan och drömde om morfar, drömmer ofta ingenting viktigt om honom utan bara att han finns där. Vi pratar mycket han och jag i mina drömmar. Plötsligt plingar de på dörren men de finns ingen där, inga barn runt omkring utan det är helt stendött i hela området. Går och grejar lite i vardagsrummet, lägger in gardiner i sovrummet när jag hör hur någon av hundarna går ute i köket. Går in i vardagsrummet och hittar dom båda liggandes där, fast jag hör hur någon går bakom mig.

Känner mig lite nere, opepp. Vill helst bara dra täcket över huvudet, gråta lite i fosterställning och tycka lite synd om mig själv. Varför vet jag inte, bara varit några sånna dagar. Klarade mig 7 veckor med bara alvedon och muskelavslappnande som smärtlindring men idag gick det inte längre, min rygg ger upp! Imorgon väntas step som har blivit veckans höjdpunkt!

Puss Bellie!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

​Hejhej! 

Utanför mitt fönster faller en blöt äcklig snö som smälter i samma ögonblick som den nuddar marken. Det blir plusgrader under dagarna och fryser på under nätterna. Jag vill ha sol och värme, inte jäkla slask och äckel! 

Igår var jag på step och svettades som en gris! Kondisen går framåt så jag kan ligga ganska länge på en högre puls nu utan att det svartnar för ögonen eller att jag håller på att tuppa av, tummen upp på de! Min motivation till kosten är däremot i botten. Jag måste försöka jobba med mig själv och min syn på mat, ibland känns det som att jag äter för att straffa mig själv på något vis som om jag inte vore värd att må bra och leva hälsosamt. Hur som helst har jag tagit typ 2 veckors uppehåll från maten men ändå bara gått upp ett kilo, så de är ju ändå helt okej! Känner att jag samlat på mig en del vätska och jag vaknar på natten eller tidigt på morgonen med sån magvärk att jag ligger och kvider i fosterställning. Är det verkligen så jävla värt att stoppa i sig gift och orsaka smärtor mot sin egen kropp? 

Jag har iallafall inte tagit starkare smärtlindring än alvedon på 6 veckor så de ser jag som en riktigt stor vinst! Mn kropp är dock körd i botten. Haft mitt livs värsta utbrott av stressfinnar, blåmärken överallt och sen denna jävla mage. Jag är så TRÖTT just nu så jag vill bara sova dygnet runt och orkar ingeting. Gjorde illa foten igår, trampa snett när jag träna. Är lite blå och öm över fotryggen men de är inte så farligt. 

Imorgon återinför jag mitt godisförbud! Två veckors hårddiet nu sen sola och bada på Gran Canaria. Lite D-vitamin kanske kan ge mig lite ork och motivation tillbaka. 

​Puss Bellie!

Likes

Comments

​Hejhej! 

Idag avslutar jag femte veckan och kliver på vecka nummer sex på min nya diet! Vågen visar en viktnedgång på lite mer än 4kg och jag känner mig mycket bättre och träningen fungerar. Dock har jag totalt misslyckats med kalorierna och ätit alldeles för lite. Har satt upp ett mål på 1300 kalorier om dagen, vilket som det är redan är lågt, men ändå inte lyckats komma upp i det en enda gång. På något vis kickar den här negativa belöningen in och jag känner mig duktig som håller mig under gränsen, trots att denna i längden kommer att hämma mitt resultat. När jag insåg de imorse dumpade jag min mini yoghurt och tog mig två vitlöksost fyllda tortilla till frulle istället! Måste intala mig själv att det är bättre med 1400kcal än 1200. 

Mitt mål är att gå ner ytterligare 2,5 kg ungefär innan vi åker till Gran Canaria 17e mars, vilket inte alls är omöjligt. 2,5kg på 5 veckor är en bra och hälsosam viktnedgång så jag behöver ändra min attityd lite. Kör en omstart i nystarten! Det absolut svåraste för mig är att behålla psyket och påminna mig själv om att jag aldrig igen vill hamna där jag var för 10 år sedan. 

Likes

Comments

​Hejhej! 


Precis som varje gång jag lägger om kosten och börjar träna så kommer förkylningarna som ett brev på posten. Snoret rinner, hostar, ont i öronen, svullna tonsiller och hes röst. Varje gång jag blir förkyld så vill de sätta sig på rösten, måste ju vara som så att mina stämband tagit stryk och är ärrade eller så. Har runt 38 graders feber som inte alls påverkas av alvedon, dock känner jag mig mindre febrig efteråt men de visas inte på termometern. Har min fitbit på hela tiden så den avslöjar att min kropp är helt slut, hade 114 i puls när jag gått upp för en trappa, haha! Är tillräckligt sjuk för att de ska kännas förjävligt, men jag är tillräckligt frisk för att vara sjuuukt gnällig om saken!

Min rygg känns hur bra som helst! Har inte tagit någon smärtstillande för ryggen på flera dagar och har inte ens speciellt ont trots att jag nästan bara legat ner idag. Tror att det faktiskt har varit bra med yoga och få sträcka ut kroppen även om jag inte har hunnit gå så många gånger hittills så tror jag på detta. 

Just idag är jag inte ett dugg motiverad och åt faktiskt glass för att halsen gjorde ont, men håller mig ändå till ett kaloriunderskott för det kommer vara värt det i längden. Min kropp skriker efter chips och bakverk men blir endast erbjuden mat, vindruvor och någon skorpa då och då! 

Ska snart ta och sova, inte blivit så mycket sådant de senaste nätterna!

Puss Bellie!

Likes

Comments

Hejhej!

Idag hade vi en ny kursstart, Anatomi och fysiologi 2, vilket jag inte direkt ser fram emot! Det som jag gillar med kursen är i och för sig att det är ganska strukturerat och jag förstår vad man ska läsa, inte så mycket egna tolkningar.

Hur som helst så har två veckor med min diet passerat och vågen visar -1,9kg! Var och köpte en Fitbit idag så att jag ska följa min utveckling lite. Hade bestämt mig för att vänta men de tyckte inte Henrik. Jag är glad, jag är nöjd! Var på yoga igår och de tyckte inte min rygg helt om faktiskt, har inte läkt helt efter mitt ryggskott. Men jag har iallafall klarat hela dagen utan starka smärtstillande utan har kunnat plugga från sängen med värmedyna, så win!

Imorgon hade jag tänkt att gå på ett step pass men det var fullbokat, har fått nummer 5 i reservplats haha! Henrik ska på spinning så jag tar nog en promenad då istället, bokade ett core pass men tror det kanske är klokt att låta ryggen vila lite. Känns väldigt mycket roligare med friskis och svettis där man kan boka pass när man är inspirationslös än fitness 24/7 där det bara fanns gym.

Nu blir det plugg för hela slanten! Omprov på fredag och seminarium på tisdag nästa vecka! Heja mig! 💪

Puss Bellie!

Likes

Comments

Hejhej!

Alltså jag tror ju att jag har åkt på ryggskott, helt värdelöst! Har så förbaskat ont i ryggen efter att jag va ut och skotta, en smärta som kom omgående, att jag knappt vet om jag ska skratta eller gråta. Var och fixade fransar idag och var tvungen att ligga still på den där britsen i två timmar och höll på att krypa ur skinnet. En stund där gjorde det så ont att jag faktiskt slutade andas ett litet tag. När jag kom hem skulle jag kissa och kunde inte ens öppna locket till toan utan att kvida lite och istället böja på knäna. Nej hörrni det här var ingen höjdare alls! Skulle köpa gymkort och gå på lite soft yoga idag men de kanske inte är så smart när man inte ens kan öppna toalettlocket? 😉

Imorgon blir det en heldag med plugg för att färdigställa en skoluppgift sen ska jag försöka mig på en långprommis med hundarna, idag har dom tyvärr inte fått gå några längre sträckor. Min lilla Hugo är så jävla underbar! Han brukar dra en del i kopplet i vanliga fall så de kan bli lite tjafs när vi är ute, men när jag har sådär super ont så springer han tills kopplet tar slut och sen stannar han, kollar på mig och väntar tills jag har kommit ikapp innan han fortsätter att gå. Hundskrällen vad jag älskar er!

Nu ligger Hugo vid min sida och håller koll på mig och Doglas ligger på ryggen i fotänden och snarkar. Gud vad jag älskar dom där två. På fredag kommer Henrik hem igen så att familjen är komplett! ❤

Puss Bellie!

Likes

Comments

Hejhej!

Fyfan för att vara tjockis säger jag bara! Och men uttrycket tjockis syftar jag på svullandet snarare än vikten. Har varit utan godis i två dagar och har den värsta av huvudvärk jag haft i mitt liv nästan. Var ute på morgonen och handlade lite och lunchade med Erika, käkade grönsaksbullar på Ikea riktigt gott faktiskt så köpte med mig några frysta hem. När vi begav oss hemåt där vid 13-tiden började huvudvärken från igår kväll eskalera och jag tog en panikprommenad med hundarna innan jag kastade mig i sängen och attack sov! Vaknade av att telefonen ringde, en annan enhetschef som frågade om jag fått sommarjobb redan och avslutade samtalet med "ja men de var nog lika bra, för du hade nog inte fått tillräckligt lång introduktion här isåfall" förstod inte alls då vad samtalet gick ut på.

Nu ligger jag här under min grymma värmefilt och hatar mig själv lite för att jag faktiskt har orsakat denna brutala abstinensen helt på egen hand. Ikväll blir det taco till middag och lite kvällsplugg! 👌🏻

Puss Bellie!

Likes

Comments

Hejhej!

Jag spenderat mitt nyår med jobb denna gången, slutar 21.30 idag och börjar 6.45 imorgon bitti. Ska göra mitt alldeles bästa för att sova genom tolvslaget med alla raketer så jag orkar ta mig upp imorgon. Ska starta mitt januari med mycket plugg och träning. Jag ska försöka införa rutiner igen så att jag slutar skjuta på saker så mycket. Onsdag kväll är de yoga soft som gäller och torsdagar är det städning,renbäddning och byte av badlakan/handdukar. Fredag blir det lite konditionsträning innan helgmys och söndag är min solariedag 😉

Har testat en ny metod! Har ätit bara skräpmat, läsk, godis och annat snusk i sånna mängder att jag snart spyr på allt vad onyttigheter kallas! Så på måndag kommer jag förhoppningsvis att känna en lättnad när jag äter mig en sallad! Ska fan skriva mig ett brev till mig själv och påminna mig om hur illa jag mår av att äta allt sånt skit och hur dåligt jag mår psykiskt av att misslyckas hela tiden. Om det inte funkar denna gången får jag helt enkelt försöka hitta orsaken till att min motivation dör och jobba på min syn på mat osv. Blir nog jätte bra skulle jag tro!

Haft en sjukt kul kväll på jobbet! Underbara patienter och trevliga kollegor, länge sen jag skrattade så mycket på jobbet!

Puss Bellie!

Likes

Comments

Hejhej!

Idag var jag på en ny arbetsintervju och blev erbjuden jobbet direkt på plats! Så efter årsskiftet ska jag börja som timvikarie parallellt med studierna och sen sommarjobb inom psykiatrin med inriktning missbruk/beroende. Så sjukt spännande!

4 dagar kvar till julafton, dock blir de inget juluppehåll utan måste plugga även i mellandagarna och sen jobb under nyår. Kommer bli lite körigt med mycket plugg och intro inför sommaren men de ska nog gå att lösa. 3 månader kvar tills gran canaria! Ska bli sjukt skönt, dock blir de en del plugg även där nere. Men i Augusti tänkte jag boka en resa till Rhodos och då tänkte jag banne mig bara ha semester med drinkar, god mat och massvis med sol och bad! Efter de är det bara 2 år plugg kvar 😉

Puss Bellie!

Likes

Comments

Hejhej!

Idag har jag lite feber, brukar kunna komma när jag varit stressad mycket och inte sovit tillräckligt. Men om de är som vanligt så kommer jag att vara feberfri imorgon, men vill inte chansa om de är nå basiller och ge mig ut bland mänskligheten! Idag har jag och Henrik varit ett par i 5 år så ikväll blir de filmmys i soffan.

Fick ett sms idag om en ny jobbintervju där jag helst av allt i världen vill jobba just nu så jag känner mig så glad. Jag är så stolt över att jag gjort mig själv så attraktiv på arbetsmarknaden helt på egen hand. Jag har inte haft kontakter eller kallat in tjänster utan jag har varit duktig och jobbat hårt och nu haglar jobberbjudanden! Ska ta och ringa om intervjutid imorgon och hoppas på det bästa, håll alla tummar för mig! Börjar i januari på timvik på två rehabavdelningar i Falun som hänger ihop men har olika inriktningar.

När jag var yngre var jag helt övertygad om att jag aldrig skulle kunna få en vanligt jobb eftersom jag hade ADHD. Jag trodde att arbetsgivaren skulle neka mig rakt av och att jag aldrig skulle kunna fokusera. Väldigt många framgångsrika personer har ADHD, spana in super entreprenören Blondinbella exempelvis, och man kan bli precis vad man vill ändå.

Var till tandläkaren idag med min tand som trilla ut, 8000:- för en enda tand känns jävligt fint måste jag säga. Tur jag får jobba lite extra då så jag har råd att fixa skiten! 😂 Fördelen är ju att de då blir en aning billigare att fixa resten eftersom försäkringskassan kommer att gå in och betala lite mer.

Puss Bellie!

Likes

Comments