View tracker

Yelawolf har alltid vart en stor favorit & kärleken för honom växte när han släppte sitt nya album "Love Story" Dödligt bra! Dessa 4 är mina absoluta favoriter på albumet. Om ni gillar blandad musik med mycket inslag av hiphop är detta albumet heeeeelt perf. Give it a try!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

Köpte en Pennyboard från Penny Australia i lördags. Länge velat ha en och guuuuuud vad jag älskar den. Verkligen en stressrelief och så jäkla kul att åka på. Om ni funderar på att köpa en; GÖR DET! Ni kommer absolut inte ångra er. Värt vartenda öre. Jag köpte min på intersport för 1099 :-

Likes

Comments

View tracker

So have a great flight
Have a great flight outta here, I suppose
I know you raised me right, but you must go, I suppose

Likes

Comments

Ett ord: död.

Mamma tvingade igår med mig på ett såkallat "Funktionellt" pass med micke, på schemat stod ben. Jag har inte kunnat gå idag i princip. Har aldrig haft såhär mycket träningsvärk och skämtar intet. Men, modig som jag är tog jag mig ann en löprunda på 5,5 km. well.. mina ben är intet bättre.

Aja, det var ett härligt pass och imorn står bröst och axlar på schemat. (Hehhe ja, axlar igen, älskar att träna axlar!) 


Kommer snart med ett inlägg om mina skönhetsfavoriter, missa inte det!

Likes

Comments

Jag är ingen riktig pingla när det kommer till att ta hand om saker -från mobiler till min kropp. Men jag försöker förbättra mig och då hade jag tänkt att dela med mig av min hårrutin. Dessa är produkterna jag använder mest, använder också saltspray och marrocan oil men visar min basics.



Vi börjar såklart med shampoot. Detta shampoo är från TIGI. Kollektionen bed head. Jag älskar bed head, deras produkter luktar underbart och vårdar riktigt bra. Jag försöker undvika parabener och sulfater men i ett shampoo är detta i princip omöjligt. Detta shampo innehåller dock ett par sulfater och inga parabener, vilket är mycket bra för ett shampoo. Detta shampoo är för de allra mest slitna håren, därav skala "3". Shampoot ger stadga och styrka vilket verkligen hjälpt mig då mina hårtoppar vanligtvis åker av hela tiden, det ger även värmeskydd. Shampoot hittar du för 199 kr HÄR

Efter shampoo är det balsam, eller ja detta är en 'mask' men har använt den i princip vart gång jag duschat. Fick denna i julklapp och herre vad bra den är. Luktar hur gott som helst och är så bra! Absolut inga sulfater eller parabener, miljövänlig och hela kitet. Den har även UV skydd och reparerar håret från värmeskador. (Plattänger, hårfönar mm) Denna produkt hittar du för 199 kr HÄR

(Innan jag börjar ska jag ursäkta kladdet, det ser inte så fräsht ut hahaha)

Denna wonderkräm eller vad man ska kalla det är prima. Från björn axen får man en anti frizz med värmeskydd och vitamin b5 som bygger upp styrka. Denna använder jag var dag. Efter jag duschat, innan och efter jag plattar håret, alltid. Mitt hår lägger sig fint utan att se flottigt ut och håller sig platt mycket längre! UTAN massa hår som står åt alla håll och kanter. Det står att den ska användas i fuktigt hår, men från mina 'research' funkar det helbra med att använda den i torrt hår. Denna produkt hittar ni för 120 kr HÄR

Denna är väl inte ett måste i min hårrutin men är ändå en stor del. Detta hårspray, även från bedhead har räddat mina lockar från fuktiga väderförhållande och denna är räddaren i nöden! Med fint glans ger den bra stadga utan att håret blir "klistrigt". Detta hårspray hittar ni för 199 kr HÄR 


Likes

Comments

Dagens pass var underbart! Har inte vart på gymmet på ett tag nu men det var skönt att vara tillbaks. Ovanför har ni en video där jag gör deadlifts. 40 kg x 4

Dagens pass bestod av mestadels axlar men också rygg. Jag har mitt pass uppskrivet och det är bara att fråga om ni vill veta vad detta pass bestod av!

​väldigt nöjd med min framgång om man jämför med för bara några månader sedan, ge aldrig upp!

edit: Jag trodde det gick att lägga in videor genom instagrambilderna men icke, går inte att lägga in länken bland videor heller så ni får trycka HÄR om ni vill se videon!

Likes

Comments

Sportlov heter väl ändå sportlov av en anledning, eller? Ordet sport har bytts ut mot tjock? Känns nästan litet som det.

Ingen vila för mig dock! Jag har ett helt schema framför mig detta lovet. Idag var det en PW på 15 minuter och för någon timma sen var jag ute och sprang, det blev bara en runda på 4,2 km idag men det duger. Det var en väääldigt blåsig runda får jag säga och det tar i benen, verkligen! Så pågrund av blåsten gick rundan inte så snabbt som jag velat men det får man ta ibland.

För er som är intrsserade, ser mitt träningsschema ut såhär detta lov:

Måndag: PW 15 min / Gym, Axlar, rygg

Tisdag: Löprunda ca 5 km

Onsdag: PW 15 min / Gym, Ben

Torsdag: Lättare gympass mage - Löprunda ca 4 km

Fredag: Gym - Triceps & biceps

Lördag: Vila! Ev kortare löprunda

Söndag: PW 15 min Gym -kondition

Under tiden kommer jag dokumentera bla min gympass och löprundor så ni är välkomna och kolla!

Bjuder på en bild som jag tog innan jag sprang från ikväll.

Likes

Comments

Hej på er alla! Jag vaknade för bara någon timme sedan och har vart ute på en powerwalk i 15 minuter. Just nu sitter jag och dricker en smoothie som även är min frukost. Jag har inga speciella planer för idag utan det blir väl mer att slappa och ta det lugnt, ibland behöver man sådana dagar. Sportlovet framöver blir väl mest träning och ta det lugnt. Jag hade faktiskt tänkt och lägga ut mitt schema för veckan så ni får se hur jag tränar. Ska åka in till malmö någon dag och umgås med kompisarna då och då men mer än så blir det inte.

Har ni sportlov eller ledigt, har ni några planer? Kanske åka på semester eller något annat roligt? Eller bara ta det lugnt som mig? Let me know!

En väldigt harmonisk bild på mig tagen i skateholm, gillar den starkt!

Likes

Comments

Skolarbetet funkar alltid som bäst på sena kvällar. Eller är det bara jag?

Just nu sitter jag vid bordet framför min datorn och skriver klart min laborationsrapport på MacBooken. Jag är så himla seg när det kommer på att göra klart saker, speciellt skolarbete. Om jag ska bli klar med något ska jag helst göra allt på en gång, det funkar inte för mig att liksom börja ena dagen och fortsätta andra. Självklart måste dock denna laborationsrapport in efter lovet så får väll rappa på påkarna och skriva klart den. Sitter med en kopp av mitt favorit-te också, jordgubb & mina favoritlåtar just nu som ni hittar här . Föresten, hur har ert alla hjärtans dag varit? Själv har jag inte gjort så mycket. Jag har varit på ikea och köpt bla nya spotlights till rummet, doftljus duuuh. Och tyg till en klänning min mamma ska sy, fast det var inne på stoff & stil dock. På kvällen kollade hela familjen på Melodifestivalen och åt sushi. Helt okej dag faktiskt. Efter jag skrivit klart laborationsrapporten för idag ska jag kolla på Sons Of Anarchy och sen blir det till sängs.


Bjussar på en söt liten bild som jag slarvigt tog med datorn, wiiii, ha en fortsatt bra kväll!

Likes

Comments

Nu har jag snart varit utan mobil i 5 dagar, ahh! Det är nästan helt kaotiskt, jag älskar min mobil - och nej, jag är inte socialt beroende, men jag måste ha musik. När jag tränar, när jag går till skolan, när jag är påväg någonstans, när jag ligger i sängen- ja, överallt! Men det går inte, för min mobil håller på att lagas av min pappa. Kånka runt på en ipad har jag inte lust med heller så jag får väll försöka överleva. Förhoppningsvis kommer den sista delen nu på måndag och då kan pappa avsluta instalationen av min sönderplockade mobil.

Hur är det med er, hur länge tror ni att ni skulle kunna klara er utan mobil? 

Likes

Comments

Nouw Magazine