Header

Fredag, äntligen. En händelserik torsdagkväll/natt gjorde att jag vaknade vid elva imorse. Var nämligen på akuten i Karlskrona, under Indoor Walking passet fick jag sånna sjuka magsmärtor. Jag är van vid liknande anfall så jag kämpade på i femtio minuter trots det men sen blev det bara värre och värre. Så vi åkte in. Inga svar, som vanligt. Men nu har jag iallafall gjort ett försök under själva anfallet.
Men idag mår jag bättre och har tagit det relativt lugnt. Nu på kvällen tog jag på mig nya klänningen som favoritbloggaren designat. Wow vad duktig Andrea är! Jättefin höstig klänning som passar bra till långa skoldagar som man vill känna sig extra fin.

Antagligen är jag sist på bollen med dessa kvargsåserna men men, jag har testat barbeque varianten! Jag tyckte faktiskt om den, hade såsen till klyftpotatis och kyckling! Men är skeptisk mot bea-såsen då jag hört väldigt mycket kritik mot just den. Matgeek på youtube sågade allihop rättså rejält.
BETYG 6/10!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Har precis traskat några kilometer med Enzo och lagat lite lunch, eller okej värmt soppa..så otroligt gott! Soppor är nog ändå i toppen av mina favoriträtter, och då menar jag inte en tråkig grönsakssoppa med vattenliknande spad..usch.

Fick hem tidningen ovan idag, från Akademikerförbundet SSR. Otroligt vad alla fackförbund ringer och ringer, jag känner mest att jag behöver tänka efter lite innan jag hoppar på något. Men iallafall så tycker jag tidningen verkar intressant så ska läsa lite sedan när jag pausar från skolarbeten. Har som sagt en inlämning imorgon som jag kämpat på med sen i måndags. Tidningen gav faktiskt en liten form av motivation och pepp till att slutföra och bli "nöjd". Resten av dagen kämpar jag vidare med arbetet och sedan är det ett gympass som väntar. Så taggad, blir alltid så peppad när jag i stort sätt suttit ner hela dagen och stirrat i böcker och på datorn.

Hoppas ni har en fin onsdag!

Likes

Comments

Startade min måndag som jag nästan alltid gör, klockan åtta med grötfrukost och sedan satte pluggandet igång! Har suttit konstant sen dess med både artiklar, tenta och bokläsning. Nu mot slutet var de riktigt härligt med koffein, behövs när man ska träna nu ikväll. Tanken är köra ett benpass vid sjutiden och 20.15 börjar yogan som ska bli rutin numera!
Nu: fixa matlåda till morgondagens heldag i Kristianstad och förbereda lite inför veckan.
Kram

Likes

Comments

Hej och godkväll på er!

Jag har verkligen haft en toppendag, jag och mamma har stått på loppis halva dagen och. andra halvan har jag tränat (helkroppspass och intervaller) och lagat två-rätters. I och med att det var räkmackans-dag så var jag så sugen på räkor, sagt och gjort snodde jag ihop en skagenröra och ​värmde lite gott bröd i ugnen, så gott! 

Men nu till rubriken och bilderna, jag har äntligen beställt de här drömmiga tightsen! De tog slut snabbt när de lanserades och jag hade väl inte riktigt tänkt lägga de pengarna på ännu ett träningsplagg..men nu kände jag: Jag har lämnat in min första tenta, jag har tagit tag i träning och matvanor och dessutom börjat tänka på min stress som är ett problem, så jag är VÄRD dessa. Kände att de var som en liten belöning för hårt jobb och så. Längtar till de landar i brevlådan i nästa vecka!

Likes

Comments

Jaha idag tog jag tummen ur efter sisådär två år och gick på Indoor Walking igen! Heja heja! Tycker passet innehåller det mesta: peppigt, bra uppbyggt, bra instruktör (Lasse) och rejält SVETTIGT. Efter det 50 min långa passet fortsattas jag att köra fyra övningar för ben och rumpa. Bra reps i benpressen kan jag tillägga!! Känner mig så stark idag, så ska man känna varje dag!
Nu: lite återhämtning, mat och en dusch, så somnar jag som en prinsessa!
Kram

Likes

Comments

Just nu ser jag framemot så många saker. Det är väldigt mycket i skolan nu och framöver så känner att roligare saker på helgerna kommer bli min räddning så man kan fokusera på annat och släppa tankarna på tentor, diskussioner och artiklar, men fy vad ROLIGT det är att lära sig och utvecklas. Först och främst ser jag mest fram emot min och Rasmus spaweekend i Tylösand näst-nästa helg, ska försöka lägga undan mobilen under de dagarna och bara slappna av och njuta till max. Sen längtar jag till julen, det är lång tid kvar men julen gör mig verkligen varm i hjärtat och den känslan hoppas jag aldrig ska försvinna. En annan sak jag ser framemot är något lite mindre i storlek men ändå så mysigt, släktkalas och liknande. Massa god mat!!

Jag är verkligen stolt över mig själv idag och glad. Jag har verkligen kämpat på med hemtentan och har gjort det nu varje dag, jag har lagt undan träningen lite och isolerat mig, men idag sprang jag en runda i det fina vädret och det var så skönt. Jag kände mig både snabb, stark och pigg, det är en underbar känsla. Tror det är en känsla som har hällt i sig från gårdagens yogapass. Ja ni hörde rätt: jag har tränat yoga i en timme. Det är något jag ska försöka göra varje måndag, det lite sämre med passet är att det börjar 20.15 och slutar en timme senare, vilket inte är en tid jag gillar vara utanför hemmet. Det är liksom min tid på dygnet, göra mig i ordning inför sängen, rengöra ansiktet, se något avsnitt av favoritserien, ja ni vet. Men jag får helt enkelt byta rutin och göra yogan till det viktigaste just den timmen. Kroppen behöver det och huvudet likaså.

Stor kram


Likes

Comments

Ääääntligen fredag!!
Min morgon började redan 05.30 imorse då jag skulle börja jobba 06.30 slutade för ett tag sedan och har sedan dess varit på gymmet samt ätit lunch. Jobbar tre pass den här helgen så tentan som ska in nästa fredag får vänta till söndag eftermiddag skulle jag tro. Har kommit igång men har någon sida kvar att fila på. Ingen stress, bara att köra på!
Har verkligen tänk att ha en riktig tentavecka efter helgen. Fokus då jag sitter med dokumentet framme och när jag inte sitter med det så ska jag fokusera på annat och släppa tentan. Brukar bli bäst då.
Är inne i en sjukt dålig svacka med maten, något jag behöver ta tag i nu direkt. Känner mig totalt missplacerad i min kropp just nu, inte alls roligt. Tänker att bra mat gynnar mitt pluggande och gör mig piggare så det ska jag verkligen tänka på framöver. Det är ju inte svårt! Det är bara svårt att komma i rutin med att inte käka massa skit varje gång man är hungrig och trött.

Likes

Comments

Shady burgers-dejt, promenad vid bron och massa mysigt. Bästa fredagen på länge! Burgaren var dessutom 10/10, tog double bacon! Rekommenderar haket STARKT.
I helgen blir vi Ronnebybor för en vecka, kommer bli perfekt. Massa tid för plugg när Rasmus jobbar och sen dessutom nära till både jobbet och tåget när jag ska till föreläsningarna. Skönt med endast två föreläsningar nästa vecka så man kan lägga tid på hemtentan och lite annat.

Kraaam

Likes

Comments

Söndagar - veckans första dag

Måndagar är ju egentligen veckans första dag, men: då vill man ju komma igång? Inte sitta och schemalägga veckan och planera. Så jag tar ofta eller nästan alltid söndagkväll till att gå igenom den kommande veckan, se över vad jag behöver göra till skolan, sätta in mina träningsdagar och så vidare. På måndagen när du ska starta upp veckan så är all planering redan gjord. Perfekt!

Sätt mål för studierna

Just nu är jag inne i en period där jag som studerande måste planera min tid väl och läsa massor av böcker samt artiklar. För att klara av det som jag ska göra så sätter jag mål för hur många sidor/kapitel jag ska göra på en dag. Jag brukar också sätta en tid när jag ska vara klar med läsningen - efter den tiden kan man hitta på något roligare. Träna i mitt fall ;)

Informera

Jag har köpt en veckoplanerare som sitter på kylskåpet, där skriver jag in en extra gång vad jag planerat för veckan. Då kan hela familjen se vad som händer och missförstånd slipper uppkomma.

Planera in roliga saker

Lägger du in roligare saker, som exemplevis en kompisdejt eller en middag i slutet av veckan, så får du motivation till att göra klart uppgifter eller annat i tid. Så du kan känna dig helt stressfri och lugn på den stunden då du gör annat.

Sist men inte minst - GÅ UPP I TID

Att gå upp i tid är bra för flera olika saker enligt mig: man hinner göra fler saker under dagen. Om man är som jag, mest effektiv på förmiddagen, kan man få mycket gjort innan lunch och istället vara ledig under kvällen då man kanske vill se någon serie eller film på teven. Går du upp tidigt fler än de dagarna som du är i skolan/jobbet tidigt så blir du även "van" vid att gå upp i liknande tid resten av veckan, då slipper du vara sådär extremt trött första timmen under föreläsningen eller jobbpasset.


Likes

Comments

Heeej måndag!!!
Så peppad på ny vecka, har massor att göra men just nu är det bara en sak som motiverar mig ännu mer till att utvecklas och bli bättre. Mycket händer som sagt den här veckan: förberedande för hemtenta, diskussioner, träningspass, kompisdejter, middag ute på fredag & lite fix hemma. Idag tar jag tag i de sista sidorna i en av böckerna, ska köra ett pass på gymmet och ikväll sova TIDIGT!
Och förresten ser ni mina nya örhängen och coola tröjan? Sjukt nöjd, båda för under 100lappen, KAP.

Likes

Comments