Header

Har inte bloggat på mer än en vecka för jag har varit dunder förkyld med bihåleinflammation och det är först idag jag har orken att kunna göra vanliga sysselsättningar. Den här veckan har verkligen varit det värsta jag vart med om, har haft feber verkligen varje dag inte sådär skyhögt men den har legat på 37,5 varje dag verkligen. Jag börja ju fatta att jag fått bihåleinflammation speciellt när jag fick så ont i vänstra delen av ansiktet (kinden, ögat, pannan) och sen när mitt vänstra öga svullna upp mitt i natten. Så jag ringde till min vårdcentral och berätta allt, som vanligt får man dumma frågor tillbaka "har du använt smärtstillande?". Jaaa men förfan har haft feber varje dag det är klart jag har tagit alvedon hela tiden. Varför ska de alltid fråga om det liksom? Aja fick iaf till svar att man inte behandlar bihåleinflammation med antibiotika längre och det förstår jag man ska inte ha antibiotika till allt. Men de kunde ändå försöka lösa det på ett annat sätt hade liksom ett svullet öga, de ville ju kolla ändå men det fanns inga tider alls igår, då frågade jag om hon kunde boka in nästa dag alltså idag. Då var hon tyst jätte länge i telefonen och jag antar hon kollade i datorn och sen ba "du får ringa klockan 7 på morgonen imorgon vännen och boka en tid". Hur kan de inte ens boka in en tid nästa dag liksom varför ska jag ringa igen så tidigt när man är sjuk också? Under de här dagarna testade jag verkligen varenda huskur som finns och körde på nässprej, fast det jag gjorde mest som jag tror hjälpte var ingefärsshot. Och sen till sist men inte minst så åkte mami och köpte en sån näskanna som man kan skölja näsan och bihålorna med. Verkligen det skönaste som finns när man är så täppt och har ont, du lägger i ljummet vatten och 5g salt och sen sätter den långa delen på kannan i ena näsborren och lutar med huvudet och sen spolar så rinner vattnet ut genom den andra näsborren. Gjorde det här en gång igår så vet inte om det kanske var det som hjälpte men rekommenderar för er som har bihåleinflammation eller täppt i näsan överhuvudtaget, man behöver inte vara sjuk för att skölja näsan det liksom förhindrar att bli täppt och inflammationen längre fram.
Iaf så kände jag på kvällen igår att det började släppa lite och nu när jag vakna imorse så mår jag faktiskt mycket bättre jämfört med de andra dagarna och hade ingen feber inatt så jag sket i att ringa till VC, de kommer ju knappast se något nu när jag börjar bli frisk. Usch fyfan man tar verkligen sin hälsa för givet, sist jag var såhär sjuk var för 2 år sen, då hostade jag sönder musklerna mellan revbenen och hade ont i flera månader och det var på våren/sommaren igen haha så nej tack inget mer nu! Det har inte alls varit kul och ligga i sängen när alla njöt av det fina vädret. Någon mer än jag som alltid blir förkyld på våren/sommaren? :)

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments


Jag som trodde jag skulle få en lugn helg och söndag då jag var ledig men näää får alltid hoppa in extra jobbade i fredags var hemma lördagen och jobba nu söndag igen, så är lite irriterad över det och trött då jag redan jobbar 3 av 4 helger den här månaden. Menmen får unna mig resten av söndagen åt mys med plättar och chiapudding, har hört att vissa tycker det är äckligt men jag tycker det är gott. Alltså det smakar ju inte så mycket så jag brukar lägga i vaniljsocker om det är vanlig mjölk annars använda mandelmjölk då ger det mer smak. Hoppas ni hade en jobbfri söndag och ni som jobbade guldstjärna i kanten till er.

Likes

Comments

Måste bara dela med mig av Era Istrefi's nya låt Redrum, har den på repeat i bilen hela tiden sååå bra. För er som inte vet så är det hon som sjunger BonBon också den har ni säkert hört :)

Likes

Comments

Jag var såååå trött så jag somna vid 23 igår och vakna 7 med en dunder huvudvärk, gick upp direkt och tog en tablett men min sömn hade redan flugit iväg så jag tänkte det är väl lika bra och gå upp och äta frukost och sen gå och träna. Jag började ju blogga lite om träning i min förra blogg men ärligt talat så har träningen var lite på och av så det har inte blivit mycket inlägg av det. Men nu känner jag mig äntligen lite motiverad nu när det börjar bli varmare och ljusare ute blir helt enkelt mer pigg och har lust och göra mer saker. Är ledig nu i 5 dagar så ska försöka träna så mycket som möjligt. De har ju öppnat ett nytt STC här typ 1km ifrån mig men jag gilla den inte alls tyvärr den är så liten och trång så även om det kanske är 5-6 personer på gymmet så känns det liksom som att man tränar inpå varandra haha. Sen finns inte alla maskiner eller bara en utav de så jag får inte ut lite mycket av träningen som jag vill så det blir nog att dra till det stora imorgon.
Jag kommer nog bara blogga om styrketräning när det kommer till fitness för mitt mål är inte alls att gå ner i vikt och hålla på med dieter så kalorisnåla och fettsnåla maträtter kommer ni inte se här. Mitt mål är att gå upp i vikt, främst i muskelmassa då och då behöver man äta som faaan, du får liksom inte den mega rumpan med bara squat nope maaaaaat massor dessutom i kombination med träning. Så om det är det ni är ute efter så finns det massa andra bloggar om det men om ni vill följa mig och se hur jag styrketränar och så får ni gärna hänga kvar. Ska försöka filma ett helt pass någon när jag kanske har min syster med mig eller så för att se hur mina pass ser ut, har ju några enstaka videos bara. Idag körde jag iaf rygg, jag vet inte varför men rygg är min favorit efter ben. Värmde upp i 10min och körde 6 övningar, det gick bra faktiskt tog det inte så hårt heller men som sagt allting fanns inte det och jag måste börja planera min pass som jag brukade göra förr det går mycket bättre då. Mitt mål är att bli ännu bättre än vad jag var för 1,5 år sen då var jag on top, saknar den kroppen haha aja bara o börja om o bygga på inget är omöjligt bara man vill.
Åt frukost innan jag drog till gymmet och sen åt jag när jag kom tillbaka, väldigt viktigt för mig som vill gå upp i vikt att äta en rejäl måltid efter gymmet för att mata musklerna riktigt ordentligt efter de jobbat. Gjorde proteinpannkakor med min One Pancake från fitnessguru, jätte enkelt du tar bara en skopa och blandar med 1dl mjölk/vatten och sen ner i pannan och steker. Måste däremot hitta en ny proteinpannkakspulver för den här smakar fööör mycket kanel lite svårt och kombinera med det man ska ha på då också. Vet att många gör sin egen mix med vanligt proteinpulver men alla är inte värmetåliga och det är inte mitt så kan inte använda den. Som sagt visste inte riktigt vad jag skulle ha på såg jag tog en klick proteinpudding i chokladsmak men det var inte ProPud vilket är den godaste som finns så jag tog bort lite och la jordnötssmör istället och det blev mycket godare :)

Likes

Comments

Contains affiliate links
Berättade ju i något inlägg längre bak att jag var klar med min yrkesutbildning som "ledare i butik". Därför tänkte jag ge mig själv en present och unna mig något (har shoppingförbud annars haha). Det fanns inget speciellt jag ville ha sådär då jag nästan har allt. Det blev iaf 2 matta läppstift från NYX i färgen "Natural" och "Tea Rose". De är väldigt lika varandra men ändå inte, Tea Rose är mörkare och mer rödrosa medan "Natural" är mer mauve. Ett läppglans från NYX i färgen "Tiramisu" som luktar lika god vanilj som deras Soft Matte Lip Cream. Är faktiskt inget fan av läppglans då jag hatar när det fastnar i håret och så men tänkte att det ibland är det snyggt med ett nude färgat läppglans till sommaren eller över ett annat läppstift. Sist men inte minst så har jag faktiskt inte ett enda rött läppstift hemma tro det eller ej haha. Eller jag har varit ute efter den perfekta röda som passar mig, gillar inte när den är för blå i undertonen eller för orange, den här är en helt perfekt röd som dessutom gör tänderna lite vitare. Min syster har redan Ruby Woo fick prova färgen på mig av henne, så får att inte blanda ihop de så köpte jag Ruby Woo från MACs Shadescent kollektion, det är exakt samma som vanliga Ruby Woo men i en annan förpacking kostar lika mycket dessutom, hur snygg som helst. Älskar verkligen limited edition produkter med fina förpackningar, ville verkligen ha läppstiften som MAC gjorde tillsammans med Mariah Carey med glittrig förpackning men de såldes slut på två sekunder. Köpte även en pump från MAC till min Studio Fix Fluid foundation som säljs med en vanlig skruv kork och eftersom jag alltid antingen tar för mycket eller för lite (man får liksom vända flaska upp o ner så det rinner som ketchup haha) så sträcker jag mig aldrig efter den, vilket är synd eftersom det tar sån tid och jag har massa kvar i flaskan. Men nu med pumpen ska jag försöka använda den mer, pumpen slänger man inte utan kan använda på nästa flaska man köper. Har ingen bild på den tyckte inte det var värt och ta kort på en pump, dessutom fick jag inte upp förpackningen så jag orkade inte. På bilderna längst ner ser ni swatches och namn på färgerna, den till höger är dagsljus och den till vänster med lampljus, produkterna är taggade som vanligt för er som är intresserade att köpa. Jag kan fan inte få nog av smink, kommer nog aldrig tröttna 😍

Likes

Comments


Söndagar eller kanske mest helger är då alla är hemma samtidigt och då brukar vi oftast äta sådär riktig god stor turkisk frukost. Bad min mamma att laga ett slags turkiskt hmm vet inte om jag ska kalla det bröd men det heter iaf pişi (uttalas pishi) på turkiska. Och det är vanlig deg som man gör runda eller lite ovala och sen steker/friterar i olja. Vi brukar göra vissa med fetaost i för jag älskar det och andra utan och sen när jag äter de brukar jag typ öppna i mitten och antingen lägga i lite sylt eller ajvar och äta, yummy !!! Min favorit frukost/mellanmål, åt flera stycken så jag är i lite matkoma nu och tänkte vila kanske sova lite innan jag ska dra till jobbet och jobba. Jag brukade alltid blogga massor om Turkiet förr och jag har ju en kategori som heter "allt om turkiet" här också så tänkte skriva lite sånna här inlägg ibland, lite kul faktiskt. Nu är det ju inte om Turkiet direkt men aa ni förstår kultur, maträtter, platser och sånt. Har förresten fått min semesterperiod klar från jobbet så nu vet jag när jag har semester och kan börja planera lite, yeeey :)

Likes

Comments

(Inlägget innehåller affiliatelänkar)

1. MODEL #001 HÄR / 2. MODEL #002 HÄR / 3. MODEL #003 HÄR

Jag som är på väg hem efter jobbet på morgonen mellan 6-7 eller ni som kanske åker då märker ju att det börjar bli ljust ute redan vid den tiden, så skönt faktiskt lite vårkänslor får man. Hade t.o.m. solen som höll på och gå upp som nästan bländade mig så jag ska packa ner ett par solglasögon i väskan så jag alltid har med mig de. Riktigt jobbigt när solen lyser så lågt och man kör. Är också en sån person som köper solglasögon varje år och verkligen samlar på mig, har dock ett par limited edition som är mina favoriter, måste visa och blogga om de någon dag. Här har ni iaf ett par snygga modeller från Chimi Eyewear i modellen Coco som är väldigt populära nu, finns fler modeller på hemsidan så kika in och kolla, man kanske ska beställa ett par själv :)

Likes

Comments

Fyfan jag är så jäkla trött just nu, vaknade 7 imorse och ska sitta här på jobbet till 6 på morgonen och jobba 5 nätter i rad. Så länge jag får min sömn och inte vaknar hur tidigt som helst så kommer det gå bra. Tur att jag har med mig min Nocco iaf inget biter på mig lika mycket som Nocco med koffein i. Asså det går inte och förklara kan hålla mig vaken lätt på 2 dygn med Nocco, redbull och kaffe rinner bara igenom mig. Köper oftast smaken röda bär men den här nya cassis som är svarta vinbär är sååååå god, har inte smakat på skumhare än uschh tror inte ens den smakar bra, nån som hittat och smakat på den?
Händer inte så mycket på jobbet nu så jag sitter och lägger in adresser/platser som inte finns inne i systemet och sen sitter jag med min kollega som tur är. Hade nog varit dubbelt så trött annars, vi snackar lite skit, kollar på tv och lyssnar på musik, klockan går inte annars helt dött på fredagar oftast. Beställde lite smink igår för jag hade en rabatt som höll på och gå ut, fick ju 5 saker under 500-lappen så det är ju inte dåligt ändå, kommer lägga upp de på bloggen såklart när jag får de så ni får se. Men vill fan köpa nya sneakers också. Fast kanske ska vänta med det nån månad tills det börjar bli finare väder så man kan ha på sig de utan att de blir skitiga. Ska fortsätta och jobba nu :)

Likes

Comments