View tracker

Igår påbörjades den långa resan till värmländska skogarna och Mallbacken. Först flyg från Luleå till Stockholm och sedan buss i 4 timmar till Karlstad där vi stannade över natten. I Karlstad blev det ett efterlängtat stopp på hemmakväll och så lite fotboll på rummet, Hammarby mot Eskilstuna. Jag var så sjukt trött efter resan så blev en tidig kväll för mig.

Vaknade kring 8:30 imorse för hotellfrukost, matchgenomgång och en kortare promenad. Vi åt kyckling och ris som vanligt till lunch och sedan var det dags att ta bussen till matcharenan. Mallbackens arena ligger verkligen långt in i skogen och det tog sin lilla tid att ta sig dit, men att få med sig en vinst hem känns ju självklart bra.

Vi visste att det skulle bli en tuff match eftersom Mallbacken är svårslagna på hemmaplan men vi hade förberett oss bra och genomförde matchen på bästa sätt. Vi vann matchen på fysik både offensivt och defensivt och siffrorna blev tillslut 4-1. Jag blev dessutom målskytt, vilket var fantastiskt roligt. Nu är vi på bussen på väg till Stockholm och vi fördriver tiden med pistvakt. Vilken rulle haha! Laget fortsätter till Piteå imorgon men jag blir kvar i Stockholm och kommer spendera söndagen med Daniel och på måndag reser jag till Göteborg för att möta upp landslaget. Ha en fin kväll! :)

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker

God kväll! Idag har det varit mycket fotboll, vilket såklart är hur kul som helst. Dagen började med morgonträning med inriktning tillslag för min del (individuellt anpassat). Sedan hade vi eftermiddags träning då vi gick igenom Mallbacken som vi ska möta på lördag på bortaplan. Det blev en träning som innehöll lite taktik och intensiven spel. Efter träningen var det dags för mig och 3 till i laget att åka till Luleå för att besöka Rutviks SK F03-04 på deras fotbollsavslutning. Den innehöll en match mellan tjejerna och föräldrarna och vi fick vara med och hjälpa föräldrarna. Det var en rolig kväll där vi fick spela mot framtidens stjärnor i Norrbotten. Vi stannade kvar för lite frågor, kramar, fotografering och fika innan det var dags att bege sig hem till Piteå igen. Nu soffläge innan sängen kallar.

Likes

Comments

View tracker

Nu när Daniel har flyttat tillbaka till vårt hem i Stockholm så blir man självklart sugen på att shoppa inredning. Här nedan finns några av mina favoriter just nu.

Likes

Comments

Igår hade vi fotbollsträning på eftermiddagen och tisdagar är alltid lika roliga eftersom det är mycket spel och det gillar alla. Fart och fläkt och inte så mycket tänka.

Idag blev det en sväng till gymmet, ett bra pass där hela kroppen fick jobba. Just för tillfället har jag inte så mycket mer än fotbollen så allt fokus ligger där. Jobbar lite på distans men har inte varit mycket att göra nu på slutet så har mycket ledig tid när jag inte har träningar och matcher. Det gäller att passa på och njuta för det har oftast inte sett ut så för mig. Dock blir man lätt rastlös när andra i laget pluggar och jobbar på sidan av. Jag älskar att ha mycket att göra så det blir viktigt för mig att lösa den biten tills nästa säsong.

Likes

Comments

Norrland har bjudit på underbart höstväder i flera dagar. Det gäller att ta vara på det, så nu blir det ut på en promenad för min del men först slänga in en tvätt med massa träningskläder.

Likes

Comments

Ännu en vecka har gått. Igår tog vi emot AIK på LF Arena och det blev tillslut en vinst med 4-1 men vi fick jobba hårt för segern. AIK gjorde en mycket bra första halvlek och vi gjorde en mindre bra kan man säga... Resultatet 0-1 i paus var därför inte orättvist. I andra halvlek kom vi ut som ett helt nytt lag och lyckades vinna den med hela 4-0. Riktigt riktigt starkt!

Likes

Comments

Idag blev det ett styrkepass på morgonen bestående av explosiva benövningar, överkropp och mage. Det blev självklart en ordentlig stretch efteråt. Nedan kommer mitt pass.

Först uppvärmning med cykel och rörlighet.

Ben: Frivändningar, benböj på balanskuddar, enbens hopp och uppstigning.

Överkropp: Militärpress, chins och hopp armhävningar.

Mage: Situps med pinne, benlyft och plankan.

På eftermiddagen var det äntligen dags för fotboll. Härligt seg efter styrkepasset men ändå en helt okej träning. Vi hade 3 matcher i förra veckan så måndag-onsdag var lite lugnare än vanligt. Nu ligger allt fokus på matchen mot AIK på söndag. Viktiga poäng på spel!

Bilder från senaste matchen mot AIK på Skytteholm.

Likes

Comments

Jag heter Emilia Appelqvist och är 25 år gammal. Har en underbar familj bestående av min mamma Jeanette, min pappa Eric och min syster Ida. Jag bor uppe i norr i Piteå och spelar fotboll i Piteå IF i damallsvenskan som jag nu har gjort i snart 2 och ett halvt år. Jag lever i ett distans förhållande med Daniel och det har vi gjort i mer än 6 år. I oktober har vi varit tillsammans i 9 år så en stor del av våra liv tillsammans har varit på distans. För oss har det varit självklart eftersom jag har velat satsat 100% på fotbollen och han på hockeyn. Vi förlovade oss för 3 år sedan så ett giftermål kommer allt närmre. Jag bor som sagt i Piteå men kommer vara en hel del i Stockholm, speciellt under våra uppehåll och lediga helger.

Jag är född och uppvuxen i Uppsala. Började spela fotboll som 9åring i UNIK, mycket tack vare min pappa som då själv spelade fotboll och var tränare. Jag var lite osäker från början eftersom jag inte kände någon och som liten var jag väldigt blyg men idag är jag otroligt glad och tacksam över att jag tog beslutet att testa. Det var det bästa beslutet jag någonsin tagit eftersom hela mitt liv har bestått av fotboll. Jag har hunnit spela i dessa klubbar: UNIK, Sunnersta AIF, Bälingetrollen, Bälinge IF, AIK, Tyresö FF och Piteå IF. De fyra sista klubbarna i damallsvenskan och i Tyresö FF fick jag vara med om att vinna ett SM-GULD. Jag har dessutom haft äran att få representera landslaget från F15-U23. I U19 tog vi brons och silver i EM och vi blev historiska om att kvalificera oss till ett ungdoms VM. År 2014 fick jag göra min A debut och i våras blev jag uttagen till mitt första senior mästerskap, VM i Kanada. Det var en stor dag! En dröm som gick i uppfyllelse. Väl i Kanada fick jag göra min mästerskaps debut och det var i matchen mot USA. Om uttagningen var en stor dag så var det här en ännu större dag!

Just nu är säsongen igång och vi ligger på en 4e plats i damallsvenskan med 6 omgångar kvar. Vi har i dagsläget 29 poäng och det är den bästa poängen Piteå någonsin haft. Det är verkligen hur kul som helst men vi har 6 tuffa matcher kvar och vi ska göra allt för att ta fler poäng innan säsongen är slut.

Likes

Comments