View tracker

Handboll, Familjen

Idag har jag och sonen en riktig slappardag. Det är bara vi hemma då sambon är i Düsseldorf på båtmässa och då har vi egentid och gör allt vi tycker är lite extra mysigt. Det är skönt att ha sådana dagar när man inte behöver tänka på en massa måsten (trots att det alltid finns i bakhuvudet så försöker jag koppla bort det för stunden) och bara vara.

Efter dagen igår så behövs den här slappardagen extra mycket. Wictor var en ängel igår (med små små horn) och orkade följa med mig i ett rätt så högt tempo på både morgon och förmiddag. Det gjordes frukost, packades, byttes om, lite mer packande och sen in med allt i bilen plus oss två, en vagn och en massagebänk. Det är inte klokt hur mycket saker man behöver när man själv ska iväg på match (plus matchställ och bollväska) och lillkillen ska till mormor över dagen. Bilen var överfull kändes det som.

Vi åkte först till Täby centrum för att hämta ut de nya matchställen (vi har blivit fler i laget) och det tog lite längre tid än vad jag hade räknat med vilket inte W tyckte var så kul eftersom han var tvungen att sitta i vagnen under tiden (mest för att det oftast går mycket fortare då). Vi fick våra saker efter en stund och kunde åka vidare till Ingarö, hem till min mamma.
Jag skulle iväg på match i Farsta så min mamma skulle hjälpa mig att ta hand om Wictor så länge. Det är alltid jobbigt att lämna bort honom, om ens för bara några timmar, för han blir ju så ledsen. jag vet ju att det går över väldigt fort och att han leker obehindrat bara några minuter efter att jag har åkt. Men det ser jag ju inte just då men jag får helt enkelt tänka på att han snart är glad igen.

Jag åker från Ingarö, i ilfart, för att hinna att komma i tid till samlingen innan matchen.
Lite sen blev jag men det gjorde inte så mycket, det var inte så farligt sent heller. Kunde helt kallt varit värre.
Matchen slutade i förlust med 17-27 (?) mot Visby.. Jag tycker att vi spelade bra, speciellt för att inte träna ihop alls utan bara spela tillsammans när det är match. Visby är ju ett "satsande" lag (om man nu är det fullt ut när man spelar i div.4?!) med många snabba, små och unga tjejer. Vi i Rosa skrot är ju ett lag som mest spelar för att vi tycker det är så fruktansvärt roligt och jag tror att det speglar vårt spel och vår laganda på plan väldigt bra.

Efter matchen var det raka vägen hem till mamma för det bjöds ju på middag, då får man inte vara sen till mamma för då har maten tagit slut. Den är så god! Det spelar ingen roll vad hon lagar, det är alltid väldigt gott. Mammas mat är alltid bäst! Måste ju erkänna att det var väldigt skönt att inte behöva åka hem och laga mat heller. Lyx för mig!

Ännu mera lyx var att få duscha läääänge! Mamma tog hand om W så länge och jag tog tillvara på tiden och bara njöt. Självklart får jag ju sådana stunder för mig själv hemma också men det händer ju aldrig när jag är ensam med W, när sambon är bortrest eller jobbar.

Tiden gick jättefort och W somnade på soffan till Röjar Ralf och jag fortsatte att bara sitta och slappna av och prata med mamma. Helt plötsligt var klockan närmare 23 på kvällen... Galet sent! Det tar ju ett tag att komma hem till Norrtälje från mamma på Ingarö. Jag som hade tagit med massagebänken för att kunna ge mamma en avslappnande massage som tack för hjälpen... Det var ju inte att tänka på vid den tiden på kvällen. Onödigt att ha släpat med sig den.. men men. Gjort är gjort och det blir ju inte alltid som man har tänkt sig.
00.30 var vi hemma och nedbäddade i sängen.. En lång dag och efter en sådan dag med fart och fläkt (även lite avkoppling också) så förtjänar man en dag av bara ingenting. Så skönt!

Sent ikväll kommer sambon hem och det ska bli väldigt härligt att se honom igen. Jag saknar honom alltid lite mera när han är bortrest än när han är på jobbet.. Jag mår alltid bättre i själen när familjen är samlad.

Ha nu en underbar fortsatt söndag! Har ni också en slappardag och vilodag idag?



Likes

Comments

Lillsved 16/17, Utbildning och framtidsplaner, Studier

Första veckan efter jullovet är avklarat och det har varit riktigt skönt att komma tillbaka. Jag känner mycket mera energi i kroppen och är mer klar i huvudet än vad jag var i slutet av förra terminen... Kan det kallas utvilad? Ja, jag tror nästan det.. trots sjukdomar under lovet så känner jag mig utvilad och "good to go".

Veckan har varit fullspäckad med saker och jag har planerat in varenda liten minut känns det som. Med et roliga är att det inte har känts jobbigt eller ansträngande utan det har bara flutit på.

Kommande vecka är det också fullspäckat med saker att göra men jag ska försöka att klämma in några inlägg. I veckan ska jag på ett möte med en eventuell praktikplats och jag är så förväntansfull. Det är väl mer eller mindre klart att jag ska göra min praktik där men det är de sista sakerna som ska bli klara. På onsdag ska jag dit. Håll tummarna!
Resten av veckan är full med redovisningar av corepass och pushpass (bodypump) plus en massa annat skoj som massage och coachning.

Likes

Comments

Vardag, Vänner, Min träning

Det är fredag och det är lika med en stund med Träningspodden i lurarna. Jag lyssnar alltid på Jessica och Lovisa (Lofsan) på fredagar och gärna innan jag tränar för att få den där glädjen som deras sprudlande skratt och härliga konversationer ger. Ibland är det ren inspiration till träningen och ibland är det bara hysteriskt kul och flamsigt men det gör men alltid glad. Tack för att ni ger mig glada fredagar trots utgångsläge.

Nu ska jag lyssna klart och bocka av alla måsten innan det blir fredagsfys (förhoppningsvis med Jennie) innan fredagsmys med familjen.

Likes

Comments

Handboll, Studier

Nu har jag suttit här idag igen, sen jag kom hem från att ha lämnat W på föris. Nu är låtlistan klar och det börjar äntligen likna något som jag känner kan bli ett bra pass. Nu är det bara alla övningar som ska läggas in och på rätt/passande plats. Sen är det bara att öva öva öva som gäller så att passet sitter innan jag ska redovisa det i skolan.

Nu känner jag dock att det får vara nog på att sitta still. Nu ska jag byta om och ta mig bort till gymmet för nu behöver jag rensa huvudet så att jag orkar med allt. Det är alltid så skönt att rensa huvudet med hjälp av att få svettas riktigt mycket på gymmet. Min frizon!

Ikväll ska jag även få ytterligare lite egentid. Jag ska gå och titta på handboll här i Norrtälje, på sportcentrum. Det är derby mellan HK Ceres och Rimbo HK, damlagen. Ska bli kul! Jag har ju själv match i helgen som jag ska vara med om det är så att mitt knä håller. Hoppas på det!

Gymmet here I come!


Likes

Comments

Lillsved 16/17, Utbildning och framtidsplaner, Vardag

Vilken storm det var igår..! Hörde att de hade mätt en rekordvåg på Östersjön, skönt att man inte var ute på någon båt. Jag låg hemma i sängen och vaknade flera gånger av att alla fönster skakade för att det blåste så mycket och tyckte det räckte gott och väl.
Under natten har vår dörr till förrådet blåst upp och även grinden in till vår tomt, pulkor har flugit runt på tomten och vissa andra saker har också bytt plats. Galet vad vinden kan göra... Nu har det lugnat ner sig och det blåser inte alls lika mycket. Skönt! Idag kanske man vågar sig ut utan att vara rädd att blåsa ner i en snödriva.

Hela gårdagen satt jag framför datorn och försökte välja ut musik till mitt corepass som jag ska göra i skolan. Jag har valt nästan alla låtar och kommit på lite övningar som jag vill ha med. Det svåra, tycker jag, är att få ihop det till ett bra flyt och göra en musikanalys och sen få ner passet på pappret. Att veta vad man ska göra i huvudet är en helt annan sak än att skriva ner det så att någon annan ska förstå... Det tycker jag är svårt och jag har alltid haft svårt att formulera mig när det kommer till inlämningsuppgifter. Jag börjar alltid tänka på hur alla andra gör och vad alla ska tycka om det som jag har åstadkommit. Det är något som jag måste jobba på helt enkelt. Men övning ger färdighet, visst? Min mamma brukar säga att man kan inte vara bra på allt innan man har lärt sig det och jag tycker att det är väl valda ord av henne. Mammor vet nästan alltid bäst.


Är det någon som har något tips på vad jag bör tänka på när jag gör mitt corepass? Kommentera gärna, jag skulle bli väldigt glad över lite hjälp på traven.

Jag slutade plugga igår precis innan jag skulle hämta W på förskolan. Tanken var att jag skulle åka till gymmet på kvällen men jag var Såå trött efter att ha suttit framför datorn hela dagen, hämtat W, åkt och handlat och sen matkoman på det... Nä det blev inge gym igår.. Men det hade verkligen behövts för att rensa hjärnan lite men idag ska jag dit och det ska bli riktigt skönt att röra lite på sig.


Den här tjejens energi och motivation - den vill ha! För ett år sedan mådde jag så bra, både fysiskt och psykiskt, det vill jag tillbaka till. Det är en bit på väg men jag ska inte ge upp. Som sagt livet har sina ups and downs och nu är jag på väg upp igen, för att stanna!

Likes

Comments

View tracker

Handboll, Lillsved 16/17, Utbildning och framtidsplaner, Vardag, Vänner


Under de första veckorna hade vi svenska gymnastikföreningen hos oss på besök och då fick vi testa på bland annat detta med dessa två duktiga utövare av Parkour!



Jag och mina underbara tjejer i handbollslaget Rosa Skrot åkte över till Gotland och Visby för match och lite lagfest. Innan matchen blev det en härlig promenad längs vattnet och en bit runt "ringmjuuren".




Lägereld och härlig sång från vår underbara sångfågel Linnéa Björn. Det är ju bara ett måste om man är på hajk med klassen. Sova ute i vindskydd och göra mat över öppen eld var något vi också gjorde. Men oj så kallt jag tyckte det var, trots bra kläder.



En hel del VAB blev det också... SUCK! Hoppas det blir mindre av den varan nu under vårterminen.



Friskisgympa är en del i gruppträningen i utbildningen och här var det nedvarvning och stretching som var på schemat. Bästa klassen.. och kanske stelaste?! hahaha!



Den 15e december tog vi avsked av KENT. Gåshud, tårar och magi! No more words needed...


Likes

Comments

Utbildning och framtidsplaner, Min träning

Imorse bokade jag ett pass på "mitt" gym här i Norrtälje, Nordic Wellness. Dagen till ära blev ett 30 minuters core-pass. Kände att det var ett bra val med tanke på att jag varit sjuk så pass länge och att jag håller på att sätta ihop ett eget core-pass i min utbildning. Jag hittade några övningar som jag nog kommer att använda mig av, men tyvärr blev jag inte så inspirerad av musiken så jag får helt enkelt leta vidare och hoppas att jag kommer hitta något som passar mitt pass.

Min planering idag är jag riktigt nöjd med. Jag lämnade W på förskolan imorse vid åtta-tiden och efter det blev det plugg varvat med tvätt och planering inför allt som händer nu under vårterminen. Vid 16 hämtade jag W och sen hem och lagade mat tillsammans med Alfons Åberg på i bakgrunden. När S kom hem var maten precis klar så att grabbarna kunde äta och jag kunde åka till gymmet och hinna gå på mitt pass. Det jag inte hade räknat med var att när jag kom hem , innan klockan 19, så hade W redan somnat. Lilla gofisen! Från att ha vänt på dygnet (nästan) och somnat runt 23 på kvällarna till att somna innan klockan 19.. på bara någon dag.. det är bra jobbat. Det var nog bra att återgå till förskolan för lillemannens del.

Likes

Comments

Tankar och funderingar


De senaste inläggen kanske har varit lite låga och "gnälliga" men så är livet för mig just nu och jag har hållit saker inne alldeles för länge och vet att det är inte hälsosamt för mig i längden.


Jag har mina ups and downs och det är inget som jag kan göra någonting åt. Jag kan inte annat än att tro att det är så alla har det till och från. Det är så livet är för de flesta. Jag är inne i en period i livet som är lite extra jobbig och tyvärr kommer den här perioden helt fel.. MEN man kan inte välja sina bra och dåliga perioder.. eller kan man det? Kan man vända något negativt till någonting positivt? Jag säger att beror på.. Det beror på hur långt man har kommit i sina negativa tankar och har man verktygen att "vända på steken" och har man dessa.. har man lärt sig att använda dem?

Jag vill stolt kunna leva som jag lär mig att lära men för att kunna göra det måste jag först ta första steget upp ur den lilla grop som jag har ramlat ner i. Jag tror att det kommer att gå bra att ta sig ur det här bara jag kommer igång med skolan, träning och vardagen igen. Tre veckor är lång tid att hinna tänka och gräva ner sig på och det har nog inte gjort saken lättare att jag och familjen har varit sjuka konstant under dessa tre veckor, vilket har gjort att aktivitetsnivån har legat på noll, bero, nada under den här tiden.
Det var ju nu under lovet som jag hade planerat att komma ikapp och få göra alla de saker som jag hade längtat efter (träning, träffa vänner osv). Men det är under stunder som jag inte gör något som jag börjar att tänka och överanalysera allt, tyvärr oftast till något negativt... Det är där mina hjärnspöken från förr ploppar upp i huvudet och gör sig påminda.
Jag behöver hålla mig aktiv och ha saker att göra och ha en lista eller planering att gå efter för att hålla de negativa tankarna borta. Jag tror att det är då jag mår som bäst.. Det här är i alla fall vad jag tror och jag får väl helt enkel vänta och se vad som händer när jag är tillbaka till den riktiga vardagen igen med allt vad det innebär.

Jag kanske öppnar mig lite väl mycket nu för att jag ska känna mig helt bekväm, men jag måste få det ur mig på något sätt och att skriva av mig gör att jag känner mig lite lättare efteråt. En liten bit på väg i rätt riktning, till mitt mål att kunna leva som jag lär mig att lära.


Likes

Comments

Utbildning och framtidsplaner, Familjen, Högtider av alla dess slag

I söndags var jag och Wictor inne i stan på lunch hos släkten på min mammas sida. Varför ses man bara en gång om året? Det är ju så mysigt och vi har så kul varje gång vi ses... så varför ses man inte oftare?! Det måste också bli något som jag måste bli bättre på att ta tag i under 2017... Träffa släkten, på både mammas och pappas sida.
Det slutade med att lunchen nästan kunde ha gått över till middag för att vi stannade så pass länge. Jag tror klockan hade hunnit bli 18 när jag och Wictor kom ut till bilen och skulle åka hem. Vid den tiden äter vi vanligtvis middag men då fick middagen ätas senare när vi kom hem. Lite väl sent kanske det blev men det tar ju ett tag att ta sig hem till Norrtälje från stan.

Tyvärr kommer det nog bli svårt att träffa släkten på ett tag i alla fall nu under första halvåret. Nu kommer det inte finnas tid till nästan någonting annat än skola och närmaste familjen och mina närmsta vänner som jag inte får glömma (har riktigt dåligt samvete att jag har varit så dålig på att höra av mig).
Under kvällen igår satt jag och försökte planera upp den här terminen och insåg att det kommer bra fullspäckat med saker som kommer att gå om varandra och det kommer att vara sjukt mycket att göra. Det kommer nog att vara sjukt roligt också men jag måste verkligen försöka att planera bättre och försöka få med mig sambon på tåget att hjälpa mig att hålla planeringen. Den kommer att vara så tajt att det kommer att bli svårt att få det att gå ihop om vi inte hjälps åt mera. Som sagt, jag vill inte att det här året ska bli som sista kvartalet på 2016, då var jag riktigt nära att dejta den berömda väggen. INTE IGEN!

Har ni några tips på att få en planering att hålla? Hur gör man för att enklast möjligt få vardagen med plugg, barn och hem att gå ihop?

Likes

Comments