Jag verkligen älskar söndagar, jag startade dagen med en promenad runt sjön, som är 6,4km med Carly! Vi hade så mycket att prata om, jag hoppas verkligen att hon kan komma och hälsa på mig i Sverige i sommar. Till frukost blev de min älskade zucchini gröt, längtar varje dag när jag ska gå och lägga mig till gröten på morgonen! Haha, om ni inte testat receptet, så rekommenderar jag att ni gör de starkt!! Så gott & man håller energi nivån balanserad och hög länge!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Åkte och köpte mig en fitbit idag, känner de är dax att ta reda på hur mycket kalorier jag bränner varje dag, hur mycket jag sover & hur många steg jag tar om dagen. Så jag vet hur jag kan få ut de mesta av min vardag för både träning och sömn. Har en känsla att de här bandet kommer bli min nya bästis! Haha

Likes

Comments

Lördag & äntligen helg igen, idag startade jag dagen med en morgon promenad på 45 min runt sjön. När promenaden var klar åkte jag och handlade för att göra Meal prep för kommande veckan! Jag verkligen älskar att laga mat. Den här veckan blir de köttfärs biffar med morot & lätt feta ost, kyckling filer & kyckling i ugnen. Jag ser fram emot en ny vecka, men idag ska jag inte spela golf. Behöver vila upp mig idag efter Puerto rico och samla kraft för en ny hård tränings vecka! Men usch jag gillar inte vilo dagar!

Likes

Comments

Hade världens godast middag idag. Lax från Fresh Kitchen en ny restaurang här i Baton Rouge & sen sötpotatis, palsternacka & champinjoner i ugnen som kolhydrater och haricots verts, kål sallad & gul paprika på sidan! Så gott & så enkelt❤️

Likes

Comments

Godmorgon, nu är vi tillbaka i baton rouge! Och jag vaknade upp klockan 4 med jetlag! Vi hade frivillig fys imorse för oss som var iväg på tävling med vår fystränare, men jag ville gå för jag såg de som en perfekt möjlighet att bli bättre. Fyren imorse var väldigt effektiv & mycket fokus på övningar med kettle bells, jag avslutade med 60min promenad på löpbandet för vi sprang inte imorse. Vi har bestämda fyskläder med laget så idag var de lila & vita kläder som gällde. De är skönt att vara tillbaka i baton rouge, men saknar värmen i Puerto rico! ❤️nu ska jag iväg till skolan för en ekonomi lektion & sen ska jag på ett möte..önska mig lycka till! ❤️

Likes

Comments

Idag är de 115 dagar tills jag åker tillbaka till Sverige igen så jag har bestämt mig för att göra en utmaning med mig själv. Nu ska jag se hur jag mår i 115 dagar utan socker, utan nötter & utan kolsyrade drycker. Och även en månad utan proteinbars. Jag vill se om kroppen reagerar annorlunda och om de kommer ha någon effekt på mitt välmående! Jag tror på en ren & hälsosam kropp & vill vara i topp form fysiskt mässigt under säsongen. Och tills sommaren i Sverige. En hälsosam vardag ger mig extra självförtroende för att jag vet att jag gett mig den bästa möjligheten till att lyckas med de jag tar mig an! Utmana dig själv också, du klarar allt bara du ger dig sjutton på det! <3 Här kommer en bild från när jag var hemma i Sverige. Saknar sverige, svensk mat, mina svenska vänner & inte minst min familj & speciellt min inspirerande & fantastiskt coola mamma <3 

Likes

Comments

Happy Valentine's day! Min favorit högtid på hela året men i år är man single haha. Sprid så mycket kärlek de bara går idag. Krama om varandra & ge varandra mycket kärlek. Min coach fick ett blombud av sin man hela vägen från Louisiana till Puerto Rico och massa choklad. Älskar hur mycket dom firar högtider här i USA & speciellt denna då de är hjärtan överallt! <3

Likes

Comments

När vi kom tillbaka till hotellet slog vi av några timmar på beachen & jag köpte en Virgin pinacolada. Sen gick vi upp till rummen och packade ihop lite saker inför kvällens kajak tur, vår coach hade bestämt för att ta med oss på kajak tur i mörker. Först och främst jag är inget huge fan av att bada i havet, och sen skulle de vara mörkt..jag och Carly bestämde oss för att paddla tillsammans. Som team var vi inte synkroniserade ett öre, och även detta såg vi som en tävling så vi körde in i träd och andra kajaker men vi skrattade så tårarna rann. Nu ska jag packa klart de sista, imorgon ska vi upp 4:50 för att åka till flygplatsen och hem till Baton Rouge.

Likes

Comments

Sista tävlingsdagen avslutade inte som jag riktigt hade hoppats på. Gjorde några misstag med spelstrategi och min driver var helt off. Men jag tar med mig de positiva från dom här dagarna i Puerto Rico och trampar vidare. Jag hade som mål att bara ta mig till tävlingen och de gjorde jag. Så nu är de bara att lära sig från de här och jobba vidare, ännu mer & ännu hårdare. Får ni någon gång chansen att åka till Puerto Rico! Ta den! Sån fantastisk ö. Nu ska jag njuta lite av dom sista timmarna här på ön. Vi hörs senare!

Likes

Comments

Andra dagen avklarad, och en tävlings dag återstår. Spelade väldigt bra idag men hade 3 dåliga slag som tyvärr kostade många slag. Den här banan är väldigt klurig från tee så är man något snee från tee är man i trubbel. Vi spelade med Arkansas & baylor idag, alltid kul att spela med tjejer jag aldrig spelat med förrut. Kom in på 77(+5) Imorgon är de shot-gun start klockan 07:30. Så ikväll blir en tidig kväll! Efter rundan & träningen gick vi till en ny strand som var jätte fin, var där någon timme innan jag gick till gymmet & promenerade 60min tempo! Nu ska jag sova, Nattinatti!

Likes

Comments