View tracker

Halli hallå, måndag & ny vecka!
Startade morgonen med ett härligt rumppass som gick super! Blev klar lite tidigare så sitter just nu och väntar på att skolan ska börja. Ha en superbra dag!! Puss

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

HEJ FINISAR!!
Hoppas att ni mår bra! Med mig är det super för tillfället då jag precis har tränat. Åkte till Friskis vid tre ungefär men när jag kom dit halv fyra insåg jag att det var utbildningsdag och gymmet var stängt...
Men pappa kunde som tur va hämta mig & så åkte vi istället och tränade på ett annat gym, tillsammans!
Har gått med i en liten challenge som går ut på att sätta upp mål inför fyra veckor. Har som mål att inte äta några sötsaker allt plus att träna minst fyra gånger i veckan!
Har än så länge gått en vecka och det går super!
Ha en superbra helg, PUSS&KRAM❤️

Likes

Comments

View tracker

Hej hopp!
Idag är det onsdag och jag vill ännu en gång be om ursäkt för den dåliga uppdateringen. Har efter en jobbig lördag samt några extremt svajiga dagar med ångest och ingen ork börjat tagit tag i mitt liv igen. Idag betade jag av ett biologiprov vilket var väldigt skönt. Har nu suttit hela kvällen och diskuterat riksdag&regering med mamma inför ett egentligen superlitet test jag har imorgon, men det kan ju ändå vara bra att förstå sammanhanget då detta testet är som en "kvalificering" för att få göra det riktiga provet. Krångligt? Ja. Bra? Ja.
Har även ägnat den senaste kvarten åt att skriva ihop en ansökan till jobb inför nästa år, vilket känns super! Med tanke på de resor vi ska göra skulle det vara kul att ha lite pengar som man kan spendera hej vilt ;)
Nu ska jag titta ikapp lite program som jag missat senaste tiden. Ta hand om er, KRAM<3

Likes

Comments

Äntligen fredag!! Fast det är ju ioförsig lov så kanske inte den mest efterlängtade fredagen.
Idag körde jag och Eve ett grymt pass med fokus på rygg och axlar, men fick även in lite nya magövningar också. Kändes grymt och jag är nöjd med dagens pass. Har dock sjukt mycket träningsvärk i både ben och rumpa efter onsdagens hårda pass. Har inte riktigt bestämt mig om jag ska träna imorn eller inte men det lutar mot träning. Vet dock inte vad jag ska köra för pass för det känns inte som om jag har så många kroppsdelar kvar som jag inte har träningsvärk i haha. Vi får se hur det blir!

Just nu sitter jag i alla fall hos frissan för lite uppfräschning med färgning av utväxt samt klippning.
Ska efter detta hem och fota lite, om min kamera är laddad dvs. Förresten så gjorde jag en supergod smoothie imorse innehållande yoghurt, banan, frysta hallon samt lite spirulina. Det var såå gott och ett bra alternativ till en god och nyttig frukost!

Helgens planer är att träna, plugga och träffa lite kompisar. Annars har jag inte så mycket planer, ska bara försöka njuta de sista dagarna av lovet även om jag måste plugga...

Ha en superbra helg, POWER<3

Likes

Comments

Gjorde naglar på mig själv i tisdags och igår gjorde jag på Alva. Detta är resultatet☝🏼 

Är hyfsat nöjd men självklart kan förbättringar göras!
Ha en bra dag, Kramis

Likes

Comments

Hejsan svejsan, ville bara slänga in ett inlägg och säga att jag längtar som satan till värmen, bara ca sex veckor kvar nu!! Har dock lite ångest då jag måste genomgå både slutprov och andra stora prov innan jul...
Men när det är över kommer jag att ta en välförtjänt semester HELT utan plugg! (ej mina bilder)

Likes

Comments

Höst är en utav mina absoluta favoritårstider! Innan förra året hatade jag verkligen hösten men nu älskar jag den verkligen! Tänkt bara hur fint det är ute nu när alla löv har så fina färger, och all frost som lägger sig som flingor på marken. Varm choklad, filtar och film, det är höst <3🍂🍁🎃

Likes

Comments

Hade inget speciellt för mig idag förutom att träna, så bestämde mig för att göra mina naglar. Gjorde de mer noga denna gång och det tog bara drygt två timmar, vilket inte är jättemycket för att göra på sig själv. Är faktiskt jättenöjd denna gång och känner att jag hittar bättre och bättre metoder för varje gång jag gör naglar. De tipparna jag använde häromdagen från EBay var inte jättebra då de både var hårda och väldigt böjda, så det var svårt att få fast dem. Tror att jag har hittat ett bättre alternativ så ska fortsätta och förbättra gång för gång. Tycker detta är sjukt kul så hoppas att det blir tillräckligt bra tillslut!
Ha en mysig kväll💕
Kramis

Likes

Comments

Hej på er finisar, hoppas att allt är bra!

Med mig är det super och livet rullar på. Har tänkt lite på detta med mål, som jag berättat i tidigare inlägg har jag sjuka krav på mig själv vilket lätt leder till prestationsångest. Det är så himla lätt att sätta för höga mål som då är näst intill omöjliga att klara. Genom att sätta delmål vare sig det gäller träning, skola eller andra saker blir det mycket lättare att nå dem samt att man kan känna sig nöjd och stolt över sig själv.

Förra veckan nådde jag ett mål som jag haft ett tag, nämligen att springa en mil. När jag är ute och springer har det aldrig blivit av att springa så långt, både för att jag oftast inte hittar sträckor som är tillräckligt långa men framförallt att jag tror att jag inte orkar.
När jag häromdagen klarade detta målet var jag dock på gymmet och sprang på löpband, men ändå, 1 MIL! I mina öron låter det i alla fall sjukt mycket och är väldigt stolt över att jag klarade det. Ett av mina mål inför nästa år är att springa tjurruset eftersom det tyvärr inte blev av i år. Känner redan nu att jag är på banan men för att detta ska gå igenom måste jag hålla uppe detta. Har lagt fram ett träningsprogram och har på senare tid börjat tycka att träningen är mycket roligare än vad den varit tidigare. Självklart är det mycket med skolan och så, men nu på lovet ska jag försöka träna så mycket som jag bara kan! Veckan började med ett stenhårt armpass med Eve på 1,5 h och det känns super. Imorgon blir det spinning och på onsdag ben/rumpa. Mina planer för torsdag är vilodag då jag ska shoppa med min familj<3
Detta var en liten update ang vet inte riktigt vad men hoppas att ni orkade läsa i alla fall😉

DU är grym, kom ihåg det!
Kramis

Likes

Comments