Idag är det ingen vanlig dag,

för det är min pappas födelsedag, hurra hurra hurra! 🎈

Nu ska jag gå bort till jobbet några timmar innan jag tar helg. Ikväll ska vi fira pappa med fredagsmiddag tillsammans med familjen. Pappa är värd all kärlek han kan få, min stora trygghet och styrka. Så ikväll ska vi skämma bort honom!

Så mycket kärlek som pappa gett mig och Johan under vår uppväxt, är obeskrivligt. Och jag är så så så så tacksam! Folk säger att jag är bortskämd, men som pappa säger " Bättre att visa uppskattning medan man finns". Vad har man för nytta av det när man inte längre delar livet tillsammans? Rätt tänk, och vi i familjen njuter av varje år, dag och sekund tillsammans. För tillsammans är vi starka och klarar allt. The Greens 🍀 älskar er.

Jag frågade pappa häromdagen " Tänk när jag ska gifta mig och du ska lämna över mig i kyrkan? Hur ska du klara det?" ... Min pappa är världens mest känslosamma människa, utan att erkänna det. Men jag och min bror kom fram till att han får väl ta på sig sina Ray-Ban samtidigt som han leder in mig i kyrkan. (skämt och sido) ..

(Helt säker på att han fäller en tår när han läser detta, som den trogna läsare han är) 😄


Likes

Comments

View tracker

Min "Skjort-pyjamas" ifrån H&M, som egentligen inte är en pyjamas. Men den passade bra som det 😄

Vaknade upp med sådär lagom mycket träningsvärk efter gårdagens styrkepass. Jag är så himla klen i mina ben, så benträning är precis vad som behövs. Om jag går illa idag, så vet ni varför. haha

Efter jobbet idag ska jag möta upp två vänner nere på stan. Vi har planerat in en AW, och jag tror att bord är bokat på Pinchos. Det gör så mycket att hitta på roliga saker mitt i veckan, lite vardagslyx har ingen dött av.

Jag är ute efter en ny träningsgarderob, alltså nya träningskläder. Tillslut kan man ju tvätta, tvätta, tvätta och tvätta och det känns som om träningskläderna ändå inte blir rena. Så de behöver bytas ut ibland tycker jag. Vart hittar jag de bästa tycker ni? Känns som om jag googlat runt på varenda sida på nätet, men hittar inget som faller mig i smaken. Tips? Ha en fin dag!

Likes

Comments

View tracker

Jag tror att många tjejer där ute tränar efter vad den sista meningen i denna bild säger:

" För att du HATAR den".

Jag tycker att allt med träningshets är jobbigt, just för att jag har varit där själv. När en normal träningsnivå på ett normalt antal dagar per vecka brusas upp och blir till ett måste och en hets. När jag hör unga tjejer på gymmet klaga över sina kroppar, och över att träningen inte ger något resultat och att dom har "fett" lite här och där. Måste alltid träningen ge synliga resultat? Det första jag tycker att man kan fundera över är, Varför tränar jag? Tränar jag för synliga resultat? Tränar jag för att hålla mig pigg? Tränar jag för att alla andra tränar? Eller tränar jag för att "kunna" äta den där extra kanelbullen till fredagsfikat. Träning är jättebra, på en hälsosam och normal nivå.

Jag vet exakt hur jag hamnade där, i hetsen. Jag vet vem som sa en dum kommentar när jag var yngre, och jag ogillar personen än idag, även fast han själv inte har någon aning om det. Men det bara satte sig i mitt huvud, och jag bestämde mig för en dag att " Nej, nu kör jag. NU ska jag börja träna". Jag var ung, och hade fått höfter innan alla andra. Och han påpekade det med " Fan vilka breda höfter du har" och det satte sig som en kniv i hjärtat och inpräntat i hjärnan. Jag började träna, och minskade mina matportioner. Träningen blev mer och mer, oftare och oftare, hårdare och hårdare, medan mina matportioner blev mindre och mindre och mindre. Detta var inte hälsosamt. Några år senare blev jag FRISK. Det tog alltså år för mig att komma ifrån en dum kommentar som en människa slängt ur sig när jag gick i typ sjuan. Idag hade jag inte brytt mig.

Va stolt över dig själv, för den du är.

DU är fin.


Likes

Comments

Att starta dagen med en stor kopp kaffe är standard. Hjärnan, kroppen och humöret blir på topp direkt!

Idag efter jobbet ska jag gå bort till gymmet för ett styrkepass. Efter det ska jag ta bilen över till Öland för kvällsmys hos Sanna och bebis-Leo.  När det går länge mellan gångerna som vi träffas så får jag en chock varje gång jag ser Leo, han växer så det knakar lilla killen.  ♡

Nu ska jag traska iväg till jobbet. Vet ni att jag har typ sju minuter ifrån att jag lämnar min dörr här hemma tills jag sitter på min stol vid skrivbordet. Perfekt efter en tung jobbdag och man inte vill annat än hem till soffan ...  

Är så frusen idag och väljer därför att bära min mysiga kofta ifrån Zara

Likes

Comments

Idag har jag haft ett såntdär lyckorus genom kroppen, utan egentligen någon speciell anledning. Den känslan skulle man vilja ha mest hela tiden, eller hur? Dagen sprang förbi och det kändes som att jag precis startat jobbdatorn, tills att jag skulle stänga av den och traska hem igen.

Sedan jag kom hem har jag hunnit plocka undan här hemma, ätit middag, tvättat, gjort fika tills imorgon när jag ska till Öland och Sanna. Och nu ligger jag i soffan och väntar på att gå bort till gymmet och träna ett pass tillsammans med vän. Tempot på mig är dumt att klaga på. 

På fredag fyller min kära pappa år, och jag längtar redan efter fredagsmys och familjemiddag. Finns det någon som är mer familjekär än mig? Nej, jag tror inte det 😁

Likes

Comments

Hoppas att ni har haft en fin helg 😁 Idag vaknade jag upp som en ny människa efter gårdagens slappsöndag. Det behövs verkligen några timmar i veckan då man inte gör någonting alls. Som en läkare sagt till mig "Du ska ligga i soffan en dag i veckan och bara ha tråkigt, det är nyttigt"

Jag gick bort till jobbet redan vid 06.15, men hela dagen sprang förbi. När jag kom hem testade vi att göra middag ifrån någon facebook-video som R hade sett. Kycklinglasagne - så smarrigt.

Nu ska jag hoppa ner i sängen, god natt på er

Likes

Comments

Tre stycken favoriter ifrån Odd Molly 🎀

Den 16 februari släpper Odd Molly sin årsrapport för 2016. Blir spännande att se vad VDn Anna Attemark presenterar för siffror, och vad hon har att presentera inför framtiden.

Likes

Comments

En mycket trevlig gårdag. På förmiddagen åkte vi över till Öland och Eco Café strandnära med två vänner, Erica och Mathias. Alltid lika mysigt att träffa dom, och efteråt har man fått ny frisk energi!

På kvällen var jag hos min vän Malin på tjejkväll. Det märktes att vi tjejer inte träffats på ett tag, då vi gjorde om hennes lägenhet till en ren kackelstuga. Också en lyckad kväll, så himla kul att ses.

Idag gick jag upp tidigt för att vara pigg inför två träningspass på morgonen/förmiddagen tillsammans med A och R. Först gick jag och A på ett bodypump-pass och efter det brände vi av ett spinning/intervall, och då kom R och var med. Efter passen var jag helt slut, orkade knappt ta mig hem. Vi åkte bort mot Hansa och åt en smarrig lunch 😄

Sedan vi kom hem har jag legat där, i min säng. Halvsovit och kollat klart på säsong tre av SKAM.

Likes

Comments

Det är viktigt att att kunna stänga sig ute, att bygga en mur och vara helt utanför. All hets, stress, press, och prestation, vilket nästan alla lever med i någon typ av form i dag. När jag tänker tillbaks på hur livet var förut, när vi spelade fotboll på grannes trädgård, när dagens största bekymmer var att man inte hittade sin vän under leken kurragömma, och blev fridunkad gång på gång. Eller när min bror åt upp mitt godis, som jag försökt gömma i skafferiet på översta hyllan. Åren går och allt förändras, och när jag tänker tillbaks och reflekterar så skrämmer det mig.

Jag försöker stå helt utanför, jag vill inte hamna där igen. När jag var på väg rakt in i väggen, när jag kom hem ifrån jobbet och bara skakade i hela kroppen och tårarna slutade inte att rinna. Inte för att mitt jobb var stressat, utan bara allt runt omkring mig. Pressen, stressen och prestationsångesten.

Vad ska jag göra SEN? framtiden.

Jag ville vara tillgänglig och behövlig, och den perfekta flickvännen och likaså vän. Jag planerade hundra saker varje dag, för att hinna med så mycket som möjligt. Hinna träffa så många vänner som möjligt, hinna träna det där bra passet som bara var just på den dagen. Jag har valt bort saker som bara tagit energi ifrån mig, och lägger min energi på sådant som jag vill, och som jag valt själv. Jag tror att alla behöver gå tillbaks till sig själva ibland, tänka efter innan hamsterhjulet snurrat för många varv. Man behöver inte vara perfekt. Lära sig fokusera på sådant man blir glad och mår bra av. Umgås med människor man älskar, och som ger energi.

Det är dom som lyfter dig. 

Likes

Comments

Igår hade vi en fantastisk kväll tillsammans med vänner hemma hos oss. Vi lagade Italienskt till middag i form av minipizzor, lite charkplock och en pastarätt med pesto. Vi satt och pratade till sen kväll, sedan somnade jag som en stock efter ett glas rödvin 😉

Nu ska jag gå till Friskis & Svettis och träna ett skivstångspass såhär på morgon. Sedan ska vi hämta upp min bästa vän och hennes sambo för att åka över till ett jättemysigt Eco Café på Öland. Längesen vi träffades, så det ser jag fram emot.

----------------------------------------------------------------------

Är nöjd över hur börsen stängde för mig denna vecka,. G5 Entertainment levererar! 🔥

Det hade varit intressant att veta hur ni ser på sparande:

Hur mycket "borde" man spara av sin inkomst varje månad?

Hur mycket kan du spara?

Sparar du till något speciellt?
körkort, kontantinsats till bostad, resa, aktieköp etc,

/ eller andra frågor gällande sparande.

Sänd gärna ett mejl med svar till: anna.grohn.blogg@gmail.com

Blogginlägg med sammanfattning kommer.

Likes

Comments