Jag har jättemycke problem med min rygg i och med att jag sitter så mycke stilla på mitt jobb. Så jag försöker träna upp den och har fått övningar av en sjukgymnast som jag ska göra... Har gjort dom 2 kvällar i rad nu, å nu har jag ju ännu mera ont!! Va fan!! Tror väl att de är träningsvärk, men fy! 😂😂

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

​De har hänt nåt i min rygg... jag har så ont :S
Vaknade imorse (natt) å kunde typ inte röra mej för att de gjorde så ont...urk!! Va tvungen å hitta en bra ställning som gjorde att ryggen inte gjorde ont, å så att de inte strålade i hela kroppen på mej....hua!
Helt raklång fick jag lägga mej....jättebekvämt! NOT! Men de gjorde ju inte ont i ryggen i alla fall....:-)

Fick numret av mamma till en jättebra massör som jag måste ringa till...å 500 kr får jag fan unna mej! Jag köper ju liksom inga träningskort för mina pengar som vi får på jobbet...!

Nu blir de jobbe en stund till...lite möten idag å så...:-)

Hojt!

Likes

Comments

Känner mej typ helt upp å ner.... Vill må bra och känna mej trygg i mej själv, men jag gör de inte...!
Och jag förstår inte vad de är! Känns som mitt självförtroende och självkänsla har fått sej nån törn, men jag vet inte när å varför... De är nån känsla som sitter i...
Jag känner mej pluffsig å samtidigt ingen motivation till att ta tag i de...Men jag har tränat! Så jag ligger inte på latsidan för de....;-)
De kan ju vara så att typ alla runt omkring mej går ner i vikt med hjälp av Itrim här på jobbet... men jag har varken tid eller råd att göra något sånt! Jag är liksom ensamstående med Love...! Men dom går ner, och dom blir svinsnygga..!
Jag började seriöst fundera på en operation igår, en operation att operera ner mina bröst, jag har mått så sjukt dåligt över att de är alldeles för stora under väldigt lång tid nu...Jag ska börja med att kolla upp om jag kan få de via landstinget först, annars kollar jag upp vad de kostar å gör de själv...beroende på pris såklart!

Kör lite bildregn på vad som hänt de senaste veckorna...så hörs vi mer snart!

Kram

Likes

Comments

Jag kommer inte ur min svacka... Vet inte vad de beror på.. Jag kanske slarvar med mina d-vitaminer, eller så är de min värk i ryggen som jag tampas med! Blir tokig! De gör ont i varenda muskel i ryggen och ner i benen liksom... Kan de bero på typ träningsvärk?? Jag har nämligen börjat träna till min dvd å i den är de ryggövningar som de inte är i appen som jag tränat till förut... Men jag vill ju inte sluta träna, de är ju kanske precis de jag behöver..... Hmm..
När man mår lite skit så börjar man fundera så himla mycke.. Å jag börjar tycka att jag är så elak mot Love, som flyttar hit, där jag inte känner någon, och han får inga spontana vänner. Han har kompisar på dagis så, men han har aldrig umgåtts med någon utanför dagis än...tycker så synd om honom...😔 de känns som att alla andra har vänner med barn som umgås med varandra, ända sen barnen är pyttesmå, å så är dom vänner för livet... Men de kanske kommer, jag hoppas verkligen de, han behöver umgås med barn i sin egen ålder....😘
Jobbar å sliter på jobbet oxå, känns som man kämpar i motvind ibland och jag har funderingar på om jag ska göra nåt annat...men jag vet inte vad än... Har sån ångest över mina val i livet just nu..
Har iallafall börjat med att rensa härhemma, å de är nog en sån där grej att rensa bort de gamla och få bort de iallafall... Sen får jag köpa in nytt så småningom, när jag har råd, nångång framåt sommarn...typ...
Längtar till Rhodos nu, som fan!! Men vikten pekar fortfarande åt fel håll, å jag känner mej fetare än någonsin...suck!! Men jag har typ 3 månader kvar 😉 De kan fortfarande ändras 😜

Blir strax natti här nu!

Kram
❤️

Likes

Comments

Har uppdaterat lite dåligt, som vanligt...haha! Inte ens min söndagsuppdatering kom igår... Men jag har mer eller mindre legat sjuk hela förra veckan. Egentligen va de Love som va sjuk, men jag kände mej rätt däckad jag me... Jag vet inte vad de va, mådde illa och orkade ingenting, så antingen så va de nån släng av influensan eller så va de kroppen som sa ifrån... De blir lite mycke ibland.

Jag ställde mej dock på vågen igår, å 87,5 fortfarande, så de får väl va ok...
De bästa som hände i helgen va nog ändå att jag hitta ett par gamla byxor som jag inte kunnat ha sen innan jag fick Love!! Alltså...wop wop!!!<

Sen hängde jag med Wenche å kollade en sjukt spännande handbollsmatch i Alfta...alltså jisses! Snacka om nervkittlande, även om det faktiskt dömdes väldigt tråkigt mot slutet, å åt helt fel håll...! Matchen sluta 18 -18 i alla fall, men de va inte rättvist!! Morr!

Ikväll har jag i alla fall tränat!! Samtidigt som Love faktiskt va vaken, han tyckte nog de va lite kul, hihi! ;-)

Kram

Likes

Comments

De är kanske inte så konstigt att jag gått upp i både vikt och mått den här veckan... Jag har inte tränat en enda dag, bortsett från en promenad igår med Zaffra.
Men jag har haft en förkylning som jag inte vart så sugen på att göra värre, därav att jag tagit de lugnt. :)

Vikt 88 kg
Bröst 103 cm
Mage 101 cm
Höft 109 cm.

Jag ska verkligen börja skärma mej nu, kanske börja med någon annan slags träning eftersom jag typ börjat tröttna lite på appen... Kan vara bra om jag känner för de nån gång typ :)

Annars har jag vart barnledig i helgen, så har städat hela lägenheten, dammsugit och våttorkat, å så tvättat bort sånt som legat å vart smutsigt länge, typ Loves overaller...;-) Skönt när de är klart, å de är ju lika bra att göra de eftersom jag i alla fall inte har några pengar...;-)

Nä, men nu till veckan blir de skärpning när de gäller både mat och träning, jag har väl fortfarande Rhodos som mål..hehe! ;-)

Bilderna på mej är tagna förra helgen ;-)

Likes

Comments

Ytterligare en vecka har gått!
Jag har tränar mån-tors...eller nej! Hade ett uppehåll i tisdags då jag va helt slut och inte orka.. Sen blir de lätt att jag hoppar över fre-lör, men de är dels för att jag oftast myser med Love på kvällarna då eller så vill jag bara ta de lugnt efter en veckas jobb. Söndagar brukar jag kör ändå, men osäker om jag tänker göra de ikväll, va mer eller mindre däckad igår av förkylning och lite feber... Men jag ändå tagit några promenader i helgen! I fredags ner på stan å igår en sväng till Willys, så jag har inte bara förslöat mej!
Dock plussar vågen ändå, så den tänker jag nästan kasta ut genom fönstret snart, så vi skiter i vad de stod på den å tar måtten istället...
Mage 98 cm
Byst 104 cm
Höft 107 cm
Så nåt resultat finns ju!
Men som sagt, de hade kunnat vara bättre om jag inte hade molat som jag gjorde igår 😉

Well well, nu blir de frukost!

God morgon 😊

Likes

Comments

Jag vet seriöst inte vad som hänt!
Ställde mej på vågen...+1 kg! Jag blir nästan förbannad... Å nästan skriver jag eftersom jag faktiskt mätt mej oxå, å där har jag gått ner! Mage 101 cm, bröst 108 cm å höfter 109 cm. De är inte mycke, men hellre då att de går långsamt så jag kam behålla de här sen...!
Jag kan ana att de kan bero på taco-frossa tillsammans med chips å dip till efterrätt igår hemma hos Mikaela 😊
Vi får se till nästa vecka..😉

Idag blir de jobb 5 timmar innan jag åker å hämtar lilltrollet i Edsbyn..tänkte hinna med en liten promis innan, de är liksom min ända tid att hinna ut å gå, sen har jag ju Love hemma 😊

Ha en toppendag!

😘

Likes

Comments

Alltså äntligen fredag!! Kändes som att den här dan aldrig skulle komma... Men nu är den här!
Jag har dessutom barnfritt i helgen, men de ska bli oerhört lugnt! Tycker bara att de är så skönt att hinna handla efter jobbet! De är fan en lyx grej för mej de! Varannan fredag kan jag liksom göra de....wiho! Man får inte ha bråttom eller behöva nåt akut hemma inte...

Viktnedgången går sjukt långsamt, jag står typ kvar på de jag gjorde förra veckan, å kanske tom gått upp lite!! Va faan liksom!! Jag tränar min 7 min app varje dag, å har dubblat de nu eftersom jag inte tyckte de gav nåt med bara 1 omgång... I onsdags bytte jag pass till "fatburn" å jag vet inte vad som hände! För de första körde jag 1 omgång å höll fan på å spy! De passet är inte nådigt! Sen igår hade jag så sjukt ont i mina ben, ungefär som en sträckning, uppe på låren, så jag började passet men klarade väl typ hälften, jag kunde inte ens göra övningarna ordentligt!! Så ont gjorde de när jag böjde benen i en squat tex... Hoppas de blir bättre så jag kan ut å gå imorn å på söndag innan jobbet...😳
Jag mätte mej iallafall å där fanns de iallafall resultat, så jag hoppas att de är att jag bygger muskler som sen då bränner bort fettet 😉

Ha en toppen dag! De ska jag ha!
😘

Likes

Comments

Att det ens gett resultat den här veckan är sensationellt! Tränade visserligen mån-tors, dubbla pass mån-ons å så ett enkel pass i torsdags. Sen kom min pappa å hälsa på å då blev de ju äta gott och ingen träning..
Sen har jag mått rätt kasst hela den här vecka pga andra saker som ställt till med hjärnspöken...men hoppas de ordnar upp sej nu till veckan...
Vågen står stilla, men lite mått har förändrats såg jag 😊

Byst 105 cm
Mage 102 cm
Höft 107 cm
Vikt 87,2 kg

Får väl hoppas de blir mer förändringar till nästa vecka, då är jag barnledig och hoppas på fin fint väder, så de blir promisar både lördag och söndag då!

Kram på er ❤️

Likes

Comments