Header

Godmorgon!
Direkt efter jobbet igår så drog jag till gymmet och körde ett rump & ben pass. Lite senare så kom Ronja hem till mig och har sovit över. Vi tillagade lite kyckling pad Thai wook!
Nu sitter vi och slurprar lite kaffe och ska sen dra iväg och köra ett pass på gymmet tillsammans. Efter det tänkte vi åka och sola lite och sen köpa hem lite sushi.

Blir en bra lördag detta! 👍🏻

Likes

Comments

Hallå godingar!

Har eran dag varit bra? Min dag började med att jag drog till gymmet på förmiddan tillsammans med Patricia. Körde lite kondition & sedan olika magövningar. Efter det tog vi en härlig promenix hemåt, eller ja, härlig & härlig. Kallt om inte annat. Men trevligt med sällskap! Sen har jag bara sprungit runt här hemma & plockat, tvättat, städat osv. Rent & fräscht!
Kvällens mat fick bli en kyckling, räk- & ananassallad. Vart verkligen god och fräsch. Har även inhandlat mig lite tulpaner, tyckte jag behövde de. Får lite mer vårkänslor av att kolla på dom!

Imorgon är det en ny dag som väntas med jobb & gympass.

Ha det fint!

Likes

Comments

Var & slö handlade för någon dag sen & upptäckte att dom fått in Njie's nya smaker!
Perfekta mellanmålet eller att inta direkt efter ett gympass för att få i sig protein.
Laktos- , Sockerfria & protein rika. Kan man begära nått bättre?
Nu har ju jag tyvärr inte hunnit smakat alla dessa då jag är så ivrig att få upp det på bloggen först haha. Bara smakat protein milkshake i smakerna Cappuccino & Vanilj, oslagbart goda & cappucino kommer bli en ny favorit!
Köpte alla smakerna i två par, då jag annars inte hinner att blinka förens min sambo vart & mumsat i kylskåpet. Suck haha, Men nu har han egna!

Har nån av er testat dessa nya smaker, vad tyckte ni isåfall? :)

Likes

Comments

Några favoriter i smink väskan & dessa produkter tycker jag personligen verkligen är värd pengarna.
Grymma pigment & sitter riktigt bra.
Foundationen ifrån Milani är en riktig budget produkt då den är så pass täckande & lätt arbetad, man får en snygg finish, plus att den är billig! Likaså concealerna ifrån La Girl som även dom har en bra pigment & man får mycket för pengarna.
Kat Von D - Shade N' Light contouring kit är något som alla borde ha i sminkväskan nästan. Är lite dyrare produkt men så värd!
Anastasia DipBrow - Medium brown. Är nog över lite 1,5 år sen jag inskaffade denna & den är även väldigt pigmentrik så man behöver inte mycket, lätt jobbat, sitter som berget & man kan med rätt bryn borste få sylvassa bryn. Börjar snart ta slut dock. Men även den så värd pengarna för en sån bra produkt!

Sammanfattningsvis så märker ni nog att jag i princip tycker att alla dessa produkter är väldigt pigmentrika & värd varendra krona, vissa av produkterna är lite dyrare & vissa super billiga. Tummen upp på dessa!


Likes

Comments

Hörrni!

I samarbete med elsaandrose.com ( tidigare Todiefor ) har jag fixat 15% rabatt till er på alla deras bikinis, hur bra är inte det?! Perfekt att förbereda sig inför sommaren!
Använder ni koden: ANGELICA15 i kassan får ni 15% Rabatt på hela sortimentet!
Dom har verkligen något för alla & jag älskar deras färgstarka bikinis, framhäver brännan sådär snyggt!
In & fynda nu brudar, puss!

Likes

Comments

Detta kosttillskott Stim-RX vann jag på en instagram tävling för nån vecka sen. Inte hunnit testa det än, så ska bli kul att se om man får en liten kick till träningen!
Såhär står det om produkten:

  • Energigivande/uppiggande effekt utan krasch.
  • Ökar arbetskapaciteten, både fysisk och mental för maximal prestation i såväl gymmet, löpspåret som jobbet.
  • Förbättrad inlärningsförmåga och minne.
  • Ökade motivationsnivåer för all typ av arbete.
  • Optimerar fettförbränningen.
  • Används närhelst mer energi, motivation och ork behövs.
  • 20- 40 serveringar

Ni hittar produkten HÄR.

Likes

Comments

God förmiddag!

Gick upp vid 8 tiden imorse. Skönt att vara uppe i tid. Hunnit dragit igång en tvättmaskin & plockat lite i köket.
Detta fick bli min frukost imorse. Älskar dessa mornar när man har tid att stå och fixa en riktig brak frukost. Är verkligen det bästa målet på hela dagen, men även jag slarvar med frukosten ibland.
Frögröt toppat med fryst mango & jordgubbar.
stekta ägg, grönsaker & iskallt lime vatten.

Ha en bra dag fina ni, kram!

Likes

Comments

Hallå alla krigare!

Idag la jag fokus på mage, fick riktigt bra kontakt med musklerna där!
Igår körde jag rygg och armar. Har fortfarande lite träningsvärk kvar i lår & rumpa från dansen i måndags. Kändes verkligen, men tusan så kul det var och vad jag har saknat det! nog hade jag lite sväng kvar i höfterna haha!
nästa danslektion är på måndag. Längtar!
Gymmade idag tillsammans med min kära partner & efter det slängde vi i oss en protein shake på vägen hem & påbörjade middagen. Den bestod utav hemma gjorda kycklingbullar, dom vart dunder goda! grönpeppar sås & lite pressad potatis samt broccoli.

Nått jag tänkt på är att vi faktiskt i pricnip alltid
lagar mat tillsammans. Blir så mycket roligare & man kan bolla varandra med ideér vad man ska krydda osv. Vi båda har intresse för mat, tycker även om samma mat också. Riktigt Dreamteam! Sen är det förstås mysigt, även mycket flams också haha!

Lagar ni också mat tillsammans med er partner? :)

Likes

Comments

Instagram@angelicafehrm