View tracker

​Jag lämnar denna sidan nu.

Väljer att gå tillbaka till min gamla blogg. Så ja.. Hejdå.


dendärflickan

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

Allt är skit.
Jag orkar inte denna förändring. Jag vill inte bli lämnad, men har inget val. Har ingen ork mar. Och vill vara spy. ALLT är skit ;_;
Liv för mig är liv med dig. Om du lämnar mig är livet slut.​

Likes

Comments

View tracker

Hej osv. Jag har ingen ork till att blogga, jag är förkyld och har problem med alkohol just nu. Så jag vet inte hur aktiv jag kommer vara. Men jag har iallafall gått ner till 51,6 kg. Så det är ju alltid något.

//Rose-Ana


Likes

Comments

Efter all denna matbrist har jag nu blivit helt såsig i huvudet. O som gtädde på mosen håller jag även på att byta mediciner. Igen.
Mina humörsvängningar är otroliga.
Får inte vara själv alls. Det stör mig.
Tror dessutom att jag snart kommer bli inlagd igen.
Och sen vill BUP ta in ätstörningsteamet. De vill inte jag. Fuck det! Klarar mig bra nu. Pratar redan på 4 olika ställen, minst 2 olika på alla ställen.
Vill inte ha in fler nu.

Fick inte väga mig igår. De e sad.
Mår skit nu. Allt är grummligt. Ugh.


Likes

Comments

Jag är förvirrad över allt, ingenting är klart i huvudet. Jag kan inte skriva ett inlägg äns en gång, står stilla i huvudet.

Så istället tänkte jag lägga upp lite tips:

1. Drick massa vatten.

2. Grönt eller svart te.

3. Skaffa ett armband som du ser när du äter eller plockar fram maten och kom ihåg att du ska gå ner i vikt. Jag har ett rött sidenband som inte går runt min midja helt, som armband, så att jag tänker på att en dag så ska bandet gå runt. Det funkar för mig när jag är hungrig.

4. Räkna kalorier. Googla vad något innehåller eller titta på baksidan av förpackningen.

5. SKRIV. Skriv ner ditt kalori intag, Skriv vad du har gjort under dagen, hur mycket du har rört dig osv.

6. Tryck inte i dig mat, ät långsamt, en bit i taget, 20 min efter måltiden vet magen om att den är mätt.

7. Ha en eller flera dagar i veckan där du fastar, frukt, grönsaker, bär, te och kaffe går bra.

8. Drick kaffe, om du inte tycker om kaffe så finns det koffeintabletter på apoteket.

9. Ha alltid måltidsersättare i väskan. Finns på vanliga ICA, apoteket och i nästan varje butik. Se till att det är lågt kalori innehåll i dom.

10. Konsumera ALDRIG över 800 kalorier på en dag, ifall det skulle hända, se till att träna bort det.

11. Om du inte vet det ungefärliga kalori innehållet i något, ät det INTE.

12. Ha bilder i mobilen på smala personer som du kan ta upp och titta på när du är hungrig så att du inte äter. Eller titta på bilderna medans du äter så att du inte äter lika mycket.

13. Skippa måltider, om du har flyttat hemifrån är det enklare men om du bor hemma kan du säga saker som att du ätit ute eller hemma hos en kompis. Du kan säga att du mår illa också, att om du äter kommer du troligtvis spy. Brukar funka för mig.

14. Om du medvetet spyr upp mat (och använder fingrarna) använd handkräm så att de inte torkar ur och försök dölja den fräna lukten av spya. Sätt även upp ditt hår om det är långt så att det inte kommer kräk i håret, det fräter och sliter på håret och kan vara misstänksamt.

15. Saker du kan äta för att öka metabolismen:

Grönt te, Grapefrukt, Bönor, Neutral yoghurt, Mandlar, Kaffe, Äpple, Spenat, Broccoli, Curry, Sojamjölk, Kanel, Bär (speciellt blåbär), Sallad, Morot, Selleri, Gurka, Ägg, Vitlök, Citron, Starka pepparfrukter, Apelsin, Ingefära, Vattenmelon, Päron, Tomat, Havre, Jordgubbar.






//Rose-Ana

Likes

Comments

Jag är så långt ner i skiten nu. Min depression är så jobbig. Jag vill bara försvinna, kan inte alla bara låta mig göra det?!
Nej. Nu har socialen och nån drogklinik blandat sig i. Så ska behöva prata med ännu fler. Jag vill inte prata mer!
Och får inte göra ett skit utan att mamma ska vara där o hålla mig i handen. Är livet då värt att leva när man inte får leva det som man vill? Nej.
Nu börjar en 3 dagars fast igen. INGENTING ska ner i magen på mig. Hur jävla hungrig jag än är. 

Låg och tänkte på ett par meningar inatt som jag tyckte lät bra:

"Jag ser dig hellre i dödsannonsen i tidningen än en lycklig dag på fiket"

"Varför låter du barnen lida bara för du vill ini deras slida"

"Du ser inte att din själviska handling kan leda till livstid på psyket"

Jag suger.

//Lillasyster 

Likes

Comments

Just nu känns allt så meningslöst. Har gett upp på mig själv. Helt. Har kollat tillbaka i mitt undermedvetna och insett att min depression inte startade när jag va 12. Den började långt innan. 
Redan i 3:an gav jag upp. Intalade mig själv att jag skulle vara död innan nian.
Jag tröstäter som ett as. Kommer aldrig komma till min målvikt. Kommer sluta som ett jädrans fetto. Orkar inte ens bry mig längre. Är redan så jävla äcklig så det spelar ingen roll.
Har alltid ansett mitt självskadebeteende som en lösning, men de går inte nu. Är för upprörd för det. Och vet att jag aldrig riktigt hade vågat dö av blodförlust. Vill dö snabbt. Inte behöva skära av mina ådror.
Funderar på att köra slut på mig själv imorgon. Cykla in till stan, svälja piller och lägga mig på spåret. Men det är väl bara tillfälligt.

Har förlorat så många vänner på bara ett halvår. Droger tog över, pengar, tid, andra, psyket spårade osv. Men min förra bästa killkompis som jag känt i kanske 2 år, han hälsade på mig idag. Och frågade faktiskt hur jag mådde. Och sa att jag skulle höra av mig om jag ville hitta på nåt. Får väl fråga om han kan komma ut till mig imorgon så vi kan prata o umgås som förr. Annars hör jag typ inte av mig till nån. Jo, några. 1 av dom svarar nästan alltid. Andra svarar knappt. Så jag slutar bry mig. Helt. 
Kan inte känna känslor. Är bara... kall. 

Likes

Comments

Då va man tillbaka i skolan.. vill inte. Vill bara hem.
Och här är en överviktig tjej i klassen som bara äter o äter... Kanelbullar o sen godis. Ugh. Rätt räligt. Men ändå triggande. Så de e väl bra..
Har inte stoppat i mig nåt idag. Och ska hålla det så.
Ska drick vatten för att undanhålla hungern.
Jag älskar att lura iväg hungerkänslor. Det är lite som tagen. En lek. Och jag är bra på den.
Måste även träna idag. Kan inte bara cykla varenda dag. Det går för långsamt.

Och där sprack det. En tjej i klassen frågade läraren hur mycket hon kunde väga. Vafan?!
Grr...

Likes

Comments

Jag är glad att ingen känner igen mig. 
Kan gå förbi gamla klasskamrater, lärare, skolkamrater osv utan att dom lägger märke till mig. Det är grymt skönt. 
Anledningen till att det är skönt: alla är idioter.

Jag vägde mig igår på pappas dumma våg. Står 40kg. Men den visar alltid fel så tror jag väger 39. Inte så långt kvar. 
Idag har jag haft min svullo dag. Svullodagar är bra. Det är en dag i månaden som man får frossa i sig mat. Då går man ner mer när man tränar och fastar. Det är även bra att aldrig äta samma mängd kalorier varenda dag. Då startar kroppen svältläge och gör så man inte kan gå ner mer i vikt.

Men måste säga en sak, mina ben ser helt ok ut nu..

// Lillasyster

Likes

Comments

Jag läste på mer om min medicin. Jag kommer dö. Är rädd för den. biverkningarna är inte så milda. Och dom sakerna jag skrev ner i förrgår.. de va livshotande. Jag skulle egentligen ringt ambulansen.
Vill inte ta den mer. Man kan lätt få stroke, hjärtinfarkt, svimmningar, diabetes etc..
Men vågar inte säga till mamma o pappa att jag inte vill ta den. Pappa fick lägga 1200 kr på den idag.. o vill inte göra dom ledsna på mig.
Får bita ihop o svälja jävulsmedicinen..

Namnet på medicinen är föresten Seroquel.

Likes

Comments