View tracker

Det var ett tag sen jag skrev här men tänkte bli bättre på det nu :)

Här kommer en bild på min nyttiga smoothie :)

Minimjölk 2 dl
Lättkvarg 1 msk
Banan 1/2
Frysta hallon o blåbär 50g

Bara ca 190 kalorier :D






Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker



Nehe ikväll blir det fest för att fira min gumma!

😆💋🍸🍺🍷🍻🍹



Likes

Comments

View tracker

Nu efter julen så är det dags att att vara nyttig igen...!



Holly hagan är den snyggaste kvinnan jag har sett och vill så gärna se ut som henne! Tyvärr kan man ju inte se exakt ut som henne, men jag ska sträva efter att se så lik ut i kroppen som henne jag bara kan... ;)



Nu jävlar asså...! :D

Här är lite bilder på Holly hagan, visst har hon en fin kropp! ;)


Likes

Comments

Nu känner jag mig peppad att gå ner i vikt! Så här bestämd har jag bara varit en gång innan, skönt att jag har viljan att gå ner i vikt denna gången :D

Idag har jag ätit nötfärsfylld paprika och bladspenat till, det var supergott och nyttigt ;)

Snart är det ju nyår med, så man måste ju gå ner lite tills dess, så man kan köpa sig en fin sparkly outfit som man kan känna sig någorlunda snygg i ;)

Jag har tittat på nätet men alla snygga klänningar ska ju vara så jävla små, kan dom inte sälja snygga sexiga kläder till oss som är lite kurvigare??? Vi vill väl också känna oss snygga/sexiga eller hur?

Hade jag varit en kläddesigner så skulle jag göra riktigt snygga klänningar, kjolar, toppar m.m. som är i större storlekar :D

Ja ja, jag får väl leta inne i kalmar någon dag nu i veckan o se om det finns något man kan ha på sig :)


Likes

Comments

Hej i förrgår gjorde jag mina första tatueringar, äntligen!

Jag blev supernöjd som jag har längtat och varit orolig på samma gång eftersom att dom sitter ju där sen ;)
Jag har redan fler planer o flera tatueringar som jag vill göra men dom får vänta ett tag :P Jag älskar ju texter på kroppen, tycker det är skitsnyggt.
Vad gillar ni för tatueringar?



Allt går bra med min diet med jag klarar mig från de söta o fettiga än så länge (skönt det)!
Snart ska jag börja träna lite med jag ändrade bara kosten i början så snart blir det ut o gå och att ställa sig på crosstrainern och köra plankan :D Livet är rätt bra just nu om jag får säga det :D
Nu fattas bara ett jobb med men det ska vi nog ta och fixa det med ;) Puss på er!


Likes

Comments

Dom 3 första dagarna i viktnedgången kan vara dom svåraste dagarna när man ska försök att gå ner i vikt!

Men dag 3 är här så det klarade jag, men det tar ju typ 2 veckor för att sötsuget ska försvinna, vilket är lite längre tid.

Allt handlar ju om att ha viljan, vill man så kan man ;)

Men efter dom 2 första veckorna så blir det så mycket lättare, så va det för mig när jag skulle gå ner i vikt för ca 2 år sedan då gick jag ner 20 kg på ca 6-8 månader :)

Nu har jag då gått upp dom här 18 kilona igen :( det svåraste är att hålla sig där man är nöjd med vikten, men klarar jag det så lovar jag att skriva här hur jag gjorde för att stanna i vikt när jag väl kommer dit ner :D

Idag blev det lax och dietnudlar till lunch :) Sen vad jag dricker till allt???

  Det är nästan bara Pepsi max, är lite beroende av det faktiskt :P, men det är ju sååå gott jue ;) annars blir det väl någon annan typ av light läsk eller energidryck också, men Pepsi max är favoriten ;) Tyvärr så är jag inte så förtjust i vatten, inte här på Öland i alla fall :P

Idag händer det inte så mycket mer än att söka jobb eftersom jag är arbetslös tyvärr, men det är ju bara att söka jobb och kämpa vidare, här ger vi inte upp ;)



Likes

Comments

Idag är jag inne på min andra dag att försöka gå ner i vikt jag ska nämligen gå ner 18 kg hade jag tänkt :D

Det har gått lite trögt gällande vikten man har haft 1 miljon ursäkter till varför man inte kan/vill gå ner i vikt så man har ju gått upp en del tyvärr men det ska det bli ändring på nu. Jag vill inte leva så här osunt längre, jag vill vara pigg och glad och känna mig hyfsat snygg ;)

jag hoppas verkligen att jag klarar det denna gången!

Jag räknar kalorier för att gå ner i vikt och jag äter ingen pasta, bröd, potatis eller ris. Jag äter mycket kött, fisk, skaldjur, ägg och sallad till det eller dietnudlar mm.

Dietnudlarna beställer jag från Gymgrossisten det är bara 19 kcal st i dom och funkar för mig man blir mätt och det är ju lite matigare med, det blir godast att steka dom med lite kryddor :)

dietnudlarna är inte för alla men jag tycker dom är helt ok och jag kan rekommendera dom till er som försöker att tänka på vikten :)

Jag kommer att skriva här om hur det går för mig med vikten och hålla er uppdaterade ;)

Och mer tips kommer :D

Likes

Comments

Hej jag visste inte vad eller hur mitt första inlägg skulle bli så det blev så här ;)

Mitt namn är Amandha som ni säkert redan har sett, jag bor på Öland med min pojkvän Ronnie och min lilla hund Dixy!

Jag hoppas att ni vill följa mig och mitt liv här i min blogg där det kommer att läggas ut massa bilder, inspiration och tips till er, jag hoppas att ni kommer att bli inspirerade :D


Igår hämtade vi julgranen på vinden, ja vi har plastgran det är så mycket smidigare jue, sen barrar dom ju inte lika mycket heller :P

Vi klädde julgranen, slog in julklappar, tände ljus och satte på julmusik i bakgrunden så igår vart det riktig julastämning, nu fattas ju bara snön :P

Har ni hunnit klä julgranen eller slagit in julklappar än?

Likes

Comments